Bedienungsanleitung Ade BA 902 Dana (Seite 28 von 28) (Deutsch, Englisch, Holländisch, Französisch, Italienisch, Spanisch)

641821

Zoom out

Zoom in

Vorherige Seite

1/28

Nächste Seite

Na spodzie wagi, po lewej stronie kieszeni baterii, znajduje się mały przycisk "kg lb

st", służący do ustawienia obowiązującej w danym kraju jednostki wagi (kg = kilogram

/ lb = pound / st = stone). Należy pamiętać, by ustawić na wadze właściwą jednostkę.

4. Funkcja ważenia (wyłącznie pomiar masy ciała)

1. Należy włączyć wagę, naciskając lekko stopą na jej środkową część. Na

wyświetlaczu pojawi się komunikat "8888" a następnie wartość "0.0 kg". Waga jest

od tej chwili gotowa do pracy.

2. Należy stanąć na środku wagi. Pozostać nieruchomo i nie trzymać się niczego.

Kiedy waga się ustabilizuje pojawi się symbol H i na wyświetlaczu na 10 sekund

pojawi się wynik pomiaru ciężaru ciała. Następnie waga automatycznie się

wyłączy.

5. Programowanie / Wprowadzanie osobistych parametrów

Przed pierwszym użyciem wagi należy wprowadzić do jednej z pozycji w pamięci P01

– P10 (opcja dostępna dla maksymalnie 10 osób) swoje osobiste parametry (wzrost,

wiek, płeć: kobieta/mężczyzna, częstość aktywności fizycznej: A1 = brak, A2 =

sporadycznie, A3 = raz na tydzień, A4= często, A5 = sportowiec wyczynowy).

Przyciski do wprowadzania danych znajdują się nad wyświetlaczem. W celu

wprowadzenia osobistych parametrów należy użyć następujących przycisków: SET

("Zapisz"), ◄ ("-"),► ("+") oraz wykonać następujące czynności (zmianę cyfr na

wyświetlaczu można przyspieszyć przytrzymując przycisk dłużej niż 1 s):

1. Postawić wagę na stole i włączyć ją, naciskając lekko ręką na jej środkową część.

Na wyświetlaczu pojawi się komunikat "8888", a następnie wartość

"0.0 kg".

2. Wcisnąć przycisk SET. Na wyświetlaczu zacznie migać komunikat wyboru pozycji

w pamięci (np. P-01). Aby wybrać pozycję w pamięci (od P-01 do P-10) należy

wcisnąć przycisk ◄ lub ►, a następnie zatwierdzić wybór przyciskiem SET.

3. Po wybraniu pozycji w pamięci, na wyświetlaczu zacznie migać pole wzrostu

(ustawienie fabryczne: 160 cm). Należy podać wzrost, wciskając przycisk ◄ lub

►, a następnie zatwierdzić wybór przyciskiem SET.

4. Po wprowadzeniu wzrostu (np. 166 cm), na wyświetlaczu zacznie migać pole

wieku (ustawienie fabryczne: 30). Należy podać wiek, wciskając przycisk ◄ lub ►,

a następnie zatwierdzić wybór przyciskiem SET.

5. Po podaniu wieku, na wyświetlaczu zacznie migać symbol płci. Aby ustawić płeć

(kobieta / mężczyzna) należy wciśnąć przycisk ◄ lub ► a następnie zatwierdzić

wybór przyciskiem SET.

6. Po wprowadzeniu płci, na wyświetlaczu zacznie migać pole aktywności fizycznej.

Należy wybrać stopień aktywności fizycznej (A1 – A5), wciskając przycisk ◄ lub

►a następnie zatwierdzić wybór przyciskiem SET.

Na wyświetlaczu jeszcze raz pojawi się wybrana pozycja w pamięci. Dane zostały

wprowadzone, na wyświetlaczu ponownie pojawia się wartość "0.0 kg". Waga jest od

tej chwili gotowa do pracy, można przeprowadzić analizę masy ciała. Jeśli nie zostaną

wykonane żadne inne czynności, waga automatycznie się wyłączy. Osobiste parametry

zostały wprowadzone do pamięci.

Jeśli w przeciągu 2 sekund od wprowadzenia danych zostaną wciśnięte przyciski ◄ lub

►, można zaprogramować parametry innych osób lub dokonać całkiem nowego wpisu,

powtarzając wszystkie opisane wyżej czynności.

6. Analiza masy ciała

Analiza możliwa jest tylko wówczas, gdy stoi się na wadze boso. Należy najpierw

wprowadzić swoje osobiste parametry (patrz strony 4-5).

1. Należy włączyć wagę, naciskając lekko stopą na jej środkową część. Na

wyświetlaczu pojawi się komunikat "8888", a następnie wartość "0.0 kg".

2. Za pomocą przycisków ◄ i ► należy wybrać pozycję w pamięci, pod którą zostały

zapisane osobiste parametry. Na wyświetlaczu pojawią się wprowadzone dane, po

czym ponownie zostanie wyświetlona wartość "0.0 kg".

3. Należy ostrożnie stanąć boso obiema stopami na umieszczonych na wadze

stalowych paskach i stać nieruchomo. Kiedy waga się ustabilizuje, pojawi się

symbol "H".

4. Waga wskaże najpierw masę ciała. Następnie, w trakcie analizy masy ciała, na

wyświetlaczu pojawią się cyfry "1-2-3-4". Należy wówczas stać nieruchomo.

5. Po zakończeniu pomiaru na wyświetlaczu dwukrotnie pojawią się zmierzone

wartości w następującej kolejności:

F = % zawartość tkanki tłuszczowej, H = % zawartość wody, = % zawartość tkanki

mięśniowej oraz b = kg zawartość tkanki kostnej.

Po kilku sekundach waga automatycznie się wyłączy.

Zawartość tkanki tłuszczowej oznacza procentowy udział tkanki tłuszczowej w

całkowitej masie ciała . Nie ma żadnych stałych zaleceń co do tej wartości, ponieważ

jest ona w sposób istotny zależna od płci (ma to związek z różnicami w budowie ciała) i

wieku. Tkanka tłuszczowa jest niezwykle istotna dla prawidłowego funkcjonowania

organizmu. Osłania narządy wewnętrzne, chroni stawy, pomaga regulować

temperaturę ciała, gromadzi witaminy i pełni rolę banku energii. Za potrzebną do życia

zawartość tkanki tłuszczowej w organiźmie uznaje się 10 - 13 % u kobiet oraz 2 - 5 % u

mężczyzn, za wyjątkiem sportowców wyczynowych.

Zawartość tkanki tłuszczowej w organiźmie nie jest miarodajnym wyznacznikiem stanu

zdrowia. Zbyt duża masa ciała oraz zbyt wysoka zawartość tkanki tłuszczowej

związane są często z rozmaitymi chorobami cywilizacyjnymi, takimi jak cukrzyca,

choroby serca i układu krążenia itp. Przyczyną tych schorzeń jest bardzo często

niedostateczna aktywność fizyczna oraz złe nawyki żywieniowe. Istnieje wyraźny

związek pomiędzy nadwagą a niedoborem aktywności ruchowej.

4 5

Ade BA 902 Dana Seite 28

Brauchen Sie Hilfe? Stellen Sie Ihre Frage.

Missbrauch melden von Frage und/oder Antwort

Art des Missbrauchs:

Forenregeln

Neu registrieren

Das Handbuch wird per E-Mail gesendet. Überprüfen Sie ihre E-Mail.

Ihre Frage wurde zu diesem Forum hinzugefügt

Info