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OEFENINGEN
Positie 1 : Zittend ( onderlichaam )
Gebruik een stabiele , stevige stoel.
Plaats het apparaat op een comfortabele afstand van
de stoel om te voorkomen dat de benen overstrekken.
Zorg ervoor dat uw Lage rug wordt ondersteund ;
Wij raden u aan een klein kussentje aan de onderkant van de rug te plaatsen.
Zittend op de stoel plaatst u uw voeten op de
pedalen .
Verwijder de afstandsbediening van de
Omgeving van het apparaat. Volg de instructies
voor het inschakelen van het apparaat, aan / uit, en het gebruik van de
afstandsbediening.
Stand 2 : Liggend
Wanneer u het apparaat liggend wil gebruiken plaatst u de unit
op een comfortabele afstand, hierbij opletten dat u de benen niet over strekt.
Zorg ervoor dat uw lage rug is gesteund. We raden U aan een klein kussentje op de onderkant
van uw rug te
plaatsen.
Plaats uw voeten op de pedalen.
Verwijder de afstandsbediening uit de houder op het apparaat. Volg instructies waarmede de
unit aan/uit
gaat en het gebruik van de afstandsbediening.
Als u de sessie af maakt, een paar momenten blijven liggen in dezelfde positie voordat u
opstaat.
Positie 3: Zittend (Bovenlichaam)
Gebruik een verhoogd, vast oppervlak zoals een tafel, zodat het toestel op borst hoogte staat.
Zorg dat u
op een stabiele stoel zit.
Plaats het apparaat op een comfortabele afstand om te voorkomen dat uw zich overstrekt.
Volg de stappen van positie 1.
Schoonmaken
Schakel uit en maak het toestel vervolgens schoon met een zachte doek, met een niet-
schurende reiniger of
een mild reinigingsmiddel.
Schuurmiddelen en / of schuursponsjes kunnen ernstige schade aan het
Product geven en mogen niet worden gebruikt. Zorg er altijd voor dat u de apparatuur droog
veegt na
reiniging.
ZORG EN ONDERHOUD
Pas regelmatig een veiligheidscontrole van het product toe, of als u zich zorgen maakt.
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