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Het spierpercentage ligt normaalgesproken binnen het volgende bereik:
 
Leeftijd weinig normaal veel
10 -14 <44% 44 - 57 % >57 %
15 -19 <43% 43 - 56 % >56 %
20 - 29 <42% 42 - 54 % >54 %
30 - 39 <41% 41- 52 % >52 %
40 - 49 <40% 40 - 50 % >50 %
50 - 59 <39% 39 - 48 % >48 %
60 - 69 <38% 38 - 47 % >47 %
70 -100 <37% 37- 46 % >46 %
Leeftijd weinig normaal veel
10-14 <36% 36 - 43 % >43 %
15-19 <35% 35 - 41 % >41 %
20-29 <34% 34 - 39 % >39 %
30-39 <33% 33 - 38 % >38 %
40-49 <31% 31- 36 % >36 %
50-59 <29% 29 - 34 % >34 %
60-69 <28% 28 - 33 % >33 %
70-100 <27% 27- 32 % >32 %
Lichaamsgewicht / Body Mass Index (queteletindex)
De Body Mass Index (BMI) is een getal dat vaak wordt gebruikt voor de beoordeling van het lichaamsge-
wicht. Het getal wordt berekend met de waarden van het lichaamsgewicht en de lichaamslengte. De for-
mule hiervoor is: Body Mass Index = Lichaamsgewicht : Lichaamslengte².
De eenheid voor BMI is daarom [kg/m²].
Man < 20 jaar 

tijd

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 

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tijd


 

10 12,7 – 14,8 14,9 –18,4 18,5 – 26,1 10 12,7 – 14,7 14,8 –18,9 19,0 – 28,4
11 13,0 – 15,2 15,3 –19,1 19,2 – 28,0 11 13,0 – 15,2 15,3 –19,8 19,9 – 30,2
12 13,3 – 15,7 15,8 –19,8 19,9 – 30,0 12 13,3 – 15,9 16,0 – 20,7 20,8 – 31,9
13 13,7 – 16,3 16,4 – 20,7 20,8 – 31,7 13 13,7 – 16,5 16,6 – 21,7 21,8 – 33,4
14 14,2 – 16,9 17,0 – 21,7 21,8 – 33,1 14 14,2 – 17,1 17,2 – 22,6 22,7 – 34,7
15 14,6 – 17,5 17,6 – 22,6 22,7 – 34,1 15 14,6 – 17,7 17,8 – 23,4 23,5 – 35,5
16 15,0 – 18,1 18,2 – 23,4 23,5 – 34,8 16 15,0 – 18,1 18,2 – 24,0 24,1 – 36,1
17 15,3 – 18,7 18,8 – 24,2 24,3 – 35,2 17 15,3 – 18,3 18,4 – 24,4 24,5 – 36,3
18 15,6 – 19,1 19,2 – 24,8 24,9 – 35,4 18 15,6 – 18,5 18,6 – 24,7 24,8 – 36,3
19 15,8 – 19,5 19,6 – 25,3 25,4 – 35,5 19 15,8 – 18,6 18,7 – 24,9 25,0 – 36,2

   
≥ 20 15,9 – 18,4 18,5 – 24,9 25,0 – 40,0
Bron: Bulletin of the World Health Organization 2007; 85:660-7; Adapted from WHO 1995, WHO 2000 and WHO 2004.
Let op dat bij zeer gespierde lichamen (bodybuilder) de BMI-interpretatie overgewicht aangeeft. De reden
hiervoor is dat met de ruim bovengemiddelde spiermassa in de BMI-formule geen rekening wordt gehouden.

Letopdatalleendelangdurigetrendtelt.Kortdurendegewichtsafwijkingenbinneneenpaardagenzijn
meestal het gevolg van vochttekort.
De betekenis van de resultaten richt zich op de veranderingen van het: Totaal gewicht en het percentage
lichaamsvet en lichaamsvocht en het spierpercentage evenals op de tijdsduur waarin deze veranderingen
plaatsvinden. Snelle veranderingen binnen enkele dagen zijn van gemiddelde veranderingen (binnen enkele
weken) en langdurige veranderingen (maanden) te onderscheiden.
Als basisregel kan gelden dat kortstondige veranderingen in gewicht bijna alleen veranderingen van het
vochtgehalte betekenen, terwijl gemiddelde en langdurige veranderingen ook het vet- en spierpercentage
kunnen betekenen.
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  • warum zeigt die Waage beim zweiten Messvorgang ein um ca. 1,5 Kilo anderes Gewicht an. Eingereicht am 7-3-2021 18:03

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  • wie kann ich die Batterie einer Beurer Personenwaage BG13 wechseln. Eingereicht am 7-12-2020 16:45

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  • Hi, die Waage springt hin und her beim wiegen. Woran kann es bitte liegen? An die Batterie vielleicht? Lg Eingereicht am 21-4-2020 09:58

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  • BG 13
    Laut Anleitung heißt es draufstellen und loswiegen...
    Konnte die Daten von 2 Personen eingeben, aber wenn ich mich draufstelle, werden keine Messungen vorgenommen. Was bitte mache ich falsch? Eingereicht am 3-2-2017 11:00

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