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Desconecte la máquina de la
alimentación eléctrica, retire la llave
de seguridad. Vuelva a conectar la
maquina a la red eléctrica.
Pulse a la vez las teclas PROGRAM y
MODE durante 5 segundos aproxima-
damente y le aparecerá en la ventana
(A) “M” corresponde a Millas /h. y
coloque la llave de seguridad (g) en
su alojamiento.
INSTRUCCIONES DE
FUNCIONAMIENTO.-
MODO MANUAL.
Este monitor dispone del programa
(MANUAL).
Dentro del programa MANUAL se
puede programar el Tiempo de
duración del ejercicio entre (5 y 99
Minutos), o la distancia entre (1 y
99,9) o las calorías entre (5 y 999).
Pulsando la tecla START/STOP, y la
máquina se pondrá en marcha,
transcurridos 3 segundos, indicados
en forma descendente en el display
de tiempo (A), con una velocidad de
1.0 Km/h.
Estando en el modo manual usted
puede aumentar o disminuir la
velocidad pulsando las teclas SPEED
(↨) entre los valores de 1.0–20 Km/h.
Pulsando la tecla START/STOP o
quitando la LLAVE DE SEGURIDAD
la máquina se parará.
MODO PROGRAMAS.-
Este monitor dispone de 17
programas (MANUAL; P01; P02; P03;
P04; P05; P06; P07; P08; P09; P10;
P11; P12; P13; P14; HRC; BODY-
FAT).
Dentro de los programas del P01 al
P14 se puede programar el Tiempo de
duración del ejercicio entre (5 y 99
Minutos)
.
Gráficos de programas del P1 al P14.
Ver páginas finales.-
Estando la máquina preparada, pulse
la tecla PROGRAM y le aparecerá en
el display P01, pulsando la tecla
PROGRAM accede a los programas
del (P1 al P14; BODY-FAT), una vez
haya elegido su programa pulse la
tecla MODE y le parpadeará el display
de TIME (Tiempo).
Para programar la duración del tiempo
en el programa elegido pulse las teclas
SPEED (↨) (5 –99 minutos). El monitor
tiene un tiempo predefinido de 30
minutos para la duración del programa.
Pulse la tecla START/STOP y la
máquina se pondrá en funcionamiento
transcurridos 3 segundos, indicados
en forma descendente en el display
central de acuerdo con los valores
que haya introducido.
Usted puede variar en cualquier
momento del programa, la velocidad,
pulsando las teclas SPEED (↨) y la
inclinación, pulsando las teclas
INCLINE (↨) del monitor.
HRC (Heart Rate Control).-
Este programa le sirve para realizar el
ejercicio en esta máquina, con un
pulso constante que usted haya
seleccionado.
Pulsando las teclas (SPEED + o -)
seleccione su edad entre los valores
(13–80), pulse MODE para confirmar,
le parpadeará la ventana de (TIME),
seleccione las pulsaciones máximas
que desea para hacer el ejercicio
comprendidas entre 80–130 P.P.M.
(Pulsaciones Por Minuto) y pulse
MODE para confirmar. Por último,
introduzca el tiempo deseado de
programa (entre 5-99 minutos) o pulse
START para comenzar.
