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ÀÏÈο ÁÈ· 4 ÌÂÚ›‰Â˜:
300 ÁÚ. ÎÚÂÌ̇‰È·, 30 ÁÚ. ‚Ô‡Ù˘ÚÔ, ·Ï¿ÙÈ, ¿ÛÚÔ È¤ÚÈ, 500 ml ÛÙÈÁÌÈ·›Ô˜
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˙ˆÌfi ÎÚ¤·ÙÔ˜ Î·È Ì·ÁÂÈÚ¤„Ù Ì ÙÔ Î·¿ÎÈ ÛÙ· 1200 watt ÁÈ· 10 ÏÂÙ¿
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250 ÁÚ. ·Ù¿Ù˜, 2 ηÓÈÛÙ¿ ÏÔ˘Î¿ÓÈη,
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ÚfiÔ˜ ·Ú·Û΢‹˜:
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·ÔÍËڷ̤Ó˜ ʷΤ˜ Ì·˙› Ì 500 ml ÓÂÚfi, ÙÔ ÎÚ¤·˜, ÙÔ Ì¤ÈÎÔÓ, Ù· Ï·¯·ÓÈο
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ÌÈÎÚÔÎ˘Ì¿ÙˆÓ. ª·ÁÂÈÚ¤„Ù ÛÙ· 960 watt ÁÈ· 8 ¤ˆ˜ 10 Ì ÙÔ Î·¿ÎÈ ÎÏÂÈÛÙfi.
∂ÓÙˆÌÂٷ͇, ηı·Ú›ÛÙÂ Î·È Îfi„Ù Û ·‚Ô˘˜ ÙȘ ·Ù¿Ù˜ ηÈ, ÛÙË Û˘Ó¤¯ÂÈ·,
Îfi„Ù ٷ ÏÔ˘Î¿ÓÈη Û ʤÙ˜. ¶ÚÔÛı¤ÛÙ ÙȘ ÎÔÌ̤Ó˜ ·Ù¿Ù˜ Î·È ÙȘ
ʤÙ˜ ·fi Ù· ÏÔ˘Î¿ÓÈη ÛÙË ÛÔ‡· Î·È ·Ó·Î·Ù¤„Ù ηϿ. ª·ÁÂÈÚ¤„Ù ÛÙ·
720 watt ÁÈ· 15 ÏÂÙ¿ ÂÚ›Ô˘ Ì ÙÔ Î·¿ÎÈ ÎÏÂÈÛÙfi. ¶ÚÔÛı¤ÛÙ ÛÙË
Û˘Ó¤¯ÂÈ· Ì·¯·ÚÈο.
ÀÏÈο:
500 ÁÚ. Ï˘Ì¤ÓÔ ÎÔ˘ÓÔ˘›‰È, 250 ml ÓÂÚfi, ·Ï¿ÙÈ, 1 ÎÔ˘Ù·ÏÈ¿ Ù˘ ÛÔ‡·˜
ÎÔÚÓ ÊÏ¿Ô˘Ú, 2 ·ÛÚ¿‰È·, 2 ÎÚfiÎÔÈ, 1 ÎÂÛ‰¿ÎÈ Îڤ̷ Á¿Ï·ÎÙÔ˜ (200 ml),
2 ÎÔ˘Ù·ÏȤ˜ Ù˘ ÛÔ‡·˜ ÚÔ‰¤Ï˜ ·fi ¯ÏˆÚfi ÎÚÂÌ̇‰È, 1 Ú¤˙· È¤ÚÈ
ηÁȤÓ, 150 ÁÚ. ˆÌfi ˙·ÌfiÓ (Ì ¯·ÌËÏ¿ ÏÈ·Ú¿), 50 ÁÚ. ÙÚÈÌ̤ÓÔ Ù˘Ú›
¤ÌÂÓÙ·Ï
ÚfiÔ˜ ·Ú·Û΢‹˜:
ÈڛÛÙ ÙÔ ÎÔ˘ÓÔ˘›‰È Û ÎÔÌÌ¿ÙÈ· Î·È ‚¿ÏÙ ÙÔ Ì·˙› Ì 250 ml ÓÂÚfi ηÈ
·Ï¿ÙÈ Û ¤Ó· ÌÔÏ Î·Ù¿ÏÏËÏÔ ÁÈ· ÊÔ‡ÚÓÔ ÌÈÎÚÔÎ˘Ì¿ÙˆÓ. ª·ÁÂÈÚ¤„Ù ÌÂ
ÎÏÂÈÛÙfi ÙÔ Î·¿ÎÈ Û Ï‹ÚË ÈÛ¯‡ ÙˆÓ 1200 watt ÁÈ· ÂÚ›Ô˘ 5 ÏÂÙ¿. ™ÙË
Û˘Ó¤¯ÂÈ· ÛÙÚ·ÁÁ›ÛÙ ÙÔ ˙ˆÌfi Î·È Û˘ÁÎÂÓÙÚÒÛÙ ÙÔÓ Û ¿ÏÏÔ Û·Ԙ.
∞ӷη٤„Ù ÙÒÚ· ÙÔ ÎÔÚÓ ÊÏ¿Ô˘Ú Ì ÙËÓ Îڤ̷ Á¿Ï·ÎÙÔ˜ Î·È ÚÔÛı¤ÛÙ ٷ
ÛÙÔ ˙ˆÌfi. ª·ÁÂÈÚ¤„Ù ٷ Û Ï‹ÚË ÈÛ¯‡ ÙˆÓ 1200 watt ÁÈ· 2 ¤ˆ˜ 3 ÂÚ›Ô˘
ÏÂÙ¿ ·Ó·Î·Ù‡ÔÓÙ·˜ Û˘¯Ó¿. ¶ÚÔÛı¤ÛÙ ÙÔÓ ÎÚfiÎÔ, ÙÔ ¯ÏˆÚfi ÎÚÂÌ̇‰È ηÈ
ÙÔ È¤ÚÈ Î·ÁȤÓ. ™ÙË Û˘Ó¤¯ÂÈ·, ¯Ù˘‹ÛÙ ٷ ·ÛÚ¿‰È· ¤ˆ˜ fiÙÔ˘ ‰¤ÛÔ˘Ó Î·È
ÚÔÛı¤ÛÙ ٷ. ∆ÔÔıÂÙ‹ÛÙ ÙÒÚ· ÙÔ ÎÔ˘ÓÔ˘›‰È Î·È ÙÔ ˙·ÌfiÓ (Û ψڛ‰Â˜)
Û ÌÈ· Â›Â‰Ô Ù·„› Î·È Î·ÙfiÈÓ ÂÚȯ‡ÛÙ Ì ÙË Û¿ÏÙÛ· Î·È ·Û·Ï›ÛÙ ÌÂ
ÙÔ Ù˘Ú›. ª·ÁÂÈÚ¤„ÙÂ Î·È ÚÔ‰ÔÎÔÎÎÈÓ›ÛÙ Ì ÙÔ Û˘Ó‰˘·ÛÌfi 2 ÛÙ· 720 watt
·fi 16 ¤ˆ˜ 18 ÏÂÙ¿.
∫ÚÂÌÌ˘‰fiÛÔ˘·
Ì ÂÈÎ¿Ï˘„Ë
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∫Ô˘ÓÔ˘›‰È
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