Congratulations on the your purchase of the Bowflex
®
SelectTech
®
Dumbbell set. This innovative dumbbell is a versatile training
tool that will help you reach your fitness goal. This product has been carefully engineered and manufactured to provide a wide
array of weight options starting at 2.27 kg (5 lbs) and going all the way up to 23.9kg (52.5 lbs). In order to utilize this product to
its fullest extent, it is critical that you read and fully understand this owner’s manual prior to using the SelectTech
®
dumbbell.
Table of Contents
Important Safety Instructions ....................................................................................................................................... 3
Safety Warning Labels and Serial Number ...................................................................................................... 3
Features ...................................................................................................................................................................... 4
Dumbbell Stand ........................................................................................................................................................... 8
Locking Mechanism Test .................................................................................................................................. 10
Leg Exercises .................................................................................................................................................. 11
Arm Exercises .................................................................................................................................................. 15
Back Exercises................................................................................................................................................. 18
To validate warranty support, keep the original proof of purchase and record the following information:
Serial Number __________________________ Serial Number __________________________
Date of Purchase ____________________
To register your product warranty, contact your local distributor.
For details regarding product warranty or if you have questions or problems with your product, please contact your local distributor. To nd your local
registered in the United States. These marks may be registered in other nations or otherwise protected by common law. Bowex, the B logo, SelectTech, Nautilus, Schwinn, and Universal
are trademarks owned by or licensed to Nautilus, Inc.
Libble nimmt den Missbrauch seiner Dienste sehr ernst. Wir setzen uns dafür ein, derartige Missbrauchsfälle gemäß den Gesetzen Ihres Heimatlandes zu behandeln. Wenn Sie eine Meldung übermitteln, überprüfen wir Ihre Informationen und ergreifen entsprechende Maßnahmen. Wir melden uns nur dann wieder bei Ihnen, wenn wir weitere Einzelheiten wissen müssen oder weitere Informationen für Sie haben.
Art des Missbrauchs:
Forenregeln
Um zu sinnvolle Fragen zu kommen halten Sie sich bitte an folgende Spielregeln:
Lesen Sie zuerst die Anleitung;
Schauen Sie nach, ob die Frage bereits gestellt wurde;
Stellen Sie die Frage so deutlich wie nur einigermaßen möglich;
Erwähnen Sie was Sie bereits versucht haben um das Problem zu lösen;
Ist Ihr Problem von einem Besucher gelöst dann lassen Sie ihn / sie wissen in diesem Forum;
Falls Sie reagieren möchten, so verwenden Sie bitte das Antworten- Formular;
Da ihre Frage für alle Besucher sichtbar ist, sollten Sie lieber keine persönliche Daten erwähnen.
Neu registrieren
Registrieren auf E - Mails für Bowflex SelectTech BD552i wenn:
neue Frage gestellt werden
neue Handbücher vorhanden sind
Sie erhalten eine E-Mail, um sich für eine oder beide Optionen anzumelden.
Das Handbuch wird per E-Mail gesendet. Überprüfen Sie ihre E-Mail.
Wenn Sie innerhalb von 15 Minuten keine E-Mail mit dem Handbuch erhalten haben, kann es sein, dass Sie eine falsche E-Mail-Adresse eingegeben haben oder dass Ihr ISP eine maximale Größe eingestellt hat, um E-Mails zu erhalten, die kleiner als die Größe des Handbuchs sind.
Ihre Frage wurde zu diesem Forum hinzugefügt
Möchten Sie eine E-Mail erhalten, wenn neue Antworten und Fragen veröffentlicht werden? Geben Sie bitte Ihre Email-Adresse ein.
