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Care Alpha II - 50503 Seite 3

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6. DISTANCE (distance) : affiche le cumul de la distance parcourue au cours de chaque entraînement
jusqu'à une valeur maximale de 99,9 KM/MILE.
7. CALORIES (calories) : l'ordinateur estimera le cumul des calories brûlées à un moment quelconque donné
au cours de votre entraînement.
8. PULSE (pouls) : l'ordinateur affiche votre pouls en battements par minute au cours de votre entraînement.
Si l'ordinateur ne détecte aucune entrée de signal de pouls, "NO PULSE" s'affichera alors sur la
fenêtre.
9. RPM (tour par minute) : la cadence de pédalage.
Fonctions associées aux touches :
Vous trouverez 6 touches qui fonctionnent comme suit :
1. TOUCHE UP (haut) : en mode réglage, appuyer sur cette touche pour augmenter la valeur de la durée, la
distance, les calories, l'âge, le poids, la taille etc. et pour sélectionner le sexe. Dans le mode horloge,
vous pouvez régler l'heure et le réveil grâce à cette touche.
2. TOUCHE DOWN (bas) : en mode réglage, appuyer sur cette touche pour diminuer la valeur de la durée, la
distance, les calories, l'âge, le poids, la hauteur etc. et pour sélectionner le sexe. Dans le mode horloge,
vous pouvez régler l'heure et le réveil grâce à cette touche.
Remarque : en mode réglage, vous pouvez maintenir les touches UP (haut) et DOWN (bas) par une
pression simultanée sur ces dernières pendant plus de deux secondes afin de réinitialiser la valeur de
réglage à zéro ou la valeur par défaut.
3. TOUCHE ENTER/RESET (entrée/réinitialisation) :
a. appuyer sur la touche afin de confirmer la saisie de données en cours.
b. Dans le mode "NO SPEED" (vitesse nulle), en maintenant cette touche pendant plus de deux
secondes l'ordinateur se relancera.
4. TOUCHE BODY FAT (graisse corporelle) : appuyer sur la touche afin de saisir les données vous
concernant avant de mesurer votre rapport de graisse corporelle.
5. TOUCHE MEASURE (mesure) : appuyer sur la touche afin d'obtenir votre rapport de graisse corporelle et
vos IMC et MB.
a. FAT % : indique le pourcentage de graisse corporelle vous concernant après la mesure.
b. BMI (IMC : indice de masse corporelle) : l'IMC est une mesure de la graisse corporelle sur la base
d'une hauteur et d'un poids qui s'applique à la fois à l'homme et la femme adultes.
c. BMR (MB : métabolisme de base) : votre Métabolisme de Base (MB) représente le nombre de
calories dont votre corps a besoin pour fonctionner. Celui-ci ne prend pas en compte une activité
quelconque, il s'agit simplement de l'énergie nécessaire au maintien d'un rythme cardiaque, de la
respiration et d'une température corporelle normale. Cette mesure s'applique au corps au repos,
éveillé, à température ambiante.
6. TOUCHE PULSE RECOVERY (récupération du pouls) : appuyer sur la touche afin d'activer la fonction de
récupération du rythme cardiaque.
F = 1.0 EXCEPTIONNEL
1.0 F 2.0 EXCELLENT
2.0 F 2.9 BON
3.0 F 3.9 CONVENABLE
4.0 F 5.9 SOUS LA MOYENNE
F = 6.0 MEDIOCRE
Messages d'erreur :
E : lorsque la vitesse dépasse 999,9 MPH/KPH, "E" s'affiche sur l'ordinateur.
Err : lors d'une mesure de la fonction de graisse corporelle ou de la fonction de récupération du pouls, si
l'ordinateur ne détecte aucune entrée de signal d'impulsion pendant 20 secondes, "Err" s'affiche. Appuyez
sur une touche quelconque afin de quitter le message d'erreur (Err).
Remplacement des piles :
Veuillez retirer le couvercle des piles de la partie inférieure du boîtier pour effectuer le remplacement des
piles. Suivez les instructions.
3 …

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