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Fitbit Inspire HR Seite 22

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Tägliches Aktivitätsziel verfolgen
Der Inspire HR zeichnet deinen Fortschritt bezüglich eines Aktivitätsziels deiner Wahl
auf. Sobald du dein Ziel erreichst, vibriert der Tracker, um dir zu gratulieren.
Ein Ziel auswählen
Setze dir ein Ziel, um deine Gesundheits- und Fitnessreise zu beginnen. Dein
anfängliches Ziel ist, 10.000 Schritte pro Tag zu gehen. Wähle, ob du die Anzahl der
Schritte erhöhen oder verringern oder dein Ziel in aktive Minuten, zurückgelegte
Entfernung oder verbrannte Kalorien ändern möchtest.
Weitere Informationen findest du unter help.fitbit.com
.
Verfolge den Fortschritt in Richtung deines Ziels auf dem Inspire HR. Weitere
Informationen findest du unter „Deine Statistiken ansehen“ auf Seite 21.
Aufzeichnen deiner stündlichen Aktivitäten
Der Inspire HR hilft dir dabei, den ganzen Tag über aktiv zu bleiben, indem er dich
daran erinnert, dass du dich bewegen sollst, wenn du längere Zeit nicht aktiv warst.
Durch diese Erinnerungen wirst du ermuntert, mindestens 250 Schritte pro Stunde zu
gehen. Du spürst eine Vibration und siehst zehn Minuten vor jeder vollen Stunde eine
Erinnerung auf deinem Bildschirm, wenn du nicht mindestens 250 Schritte gegangen
bist. Wenn du nach dieser Erinnerung das Ziel von 250 Schritten erreichst, vibriert
der Tracker ein zweites Mal, und es erscheint eine Glückwunsch-Nachricht.
Weitere Informationen findest du unter help.fitbit.com.
Deinen Schlaf aufzeichnen
Wenn du den Inspire HR im Bett trägst, kannst du automatisch deine Schlafzeit und
deine Schlafphasen (Zeit, die du im REM-Schlaf, leichtem Schlaf und Tiefschlaf
verbringst) aufzeichnen. Synchronisiere deinen Tracker, wenn du aufwachst, und
öffne die App, um deine Schlafstatistiken anzuzeigen. Du musst möglicherweise
einige Minuten warten, bis deine Schlafstatistiken angezeigt werden, während die
Fitbit-App deine Schlafdaten analysiert.
Weitere Informationen findest du unter help.fitbit.com
.
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  • Wie kann ich die Pulsanzeige aktivieren, sie erscheint nicht mehr, auch wenn ich das Display skolle. Eingereicht am 22-3-2022 17:56

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  • Hi-mein Ziffernblatt mit der Kitty Katze bewegt sich manchmal-die Katze reißt die Augen auf oder bewegt die Ohren!!Weiss einer wie oft-oder aus welchem Grund!!???Wenn ich bewußt drauf schaue macht sie nichts! Eingereicht am 7-1-2022 22:32

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  • Ich möchte eine 2 finit inspire HR für meine Frau anmelden,wir haben aber die gleiche E Mail Adresse Eingereicht am 8-1-2021 14:40

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  • Schlafmodus wird nicht mehr angezeigt trotz Neustart Eingereicht am 12-12-2020 21:39

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  • Ich hätte gern eine Liste der Bedeutung der Symbole der fitbis inspire HR - danke.....
    Eingereicht am 16-11-2020 19:28

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  • mein fitbit lässt sich nicht synchronisieren, was kann ich tun? Eingereicht am 20-9-2020 11:40

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  • Die Uhr geht nicht an beim drehen des Armes.
    Die Uhr ist am richtigen Handgelenk und richtig eingestellt. Eingereicht am 3-8-2020 10:20

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  • Mein Fitbit zeigt 00:0 an was muss ich machen?


    Eingereicht am 26-6-2020 07:38

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  • Meine fitbit inspire hr zeig5 mir nur noch die Uhr und die herzfreqwenz an ,weis nicht was passiert ist und kann nicks machen weiter Eingereicht am 29-3-2020 16:19

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  • Kann man WhatsApp Nachrichten mit der Uhr machen
    Liebe Grüße Eingereicht am 8-2-2020 20:15

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  • Uhrzeit ist falsch eingestellt. Wie kann ich die Uhrzeit richtig eistellen Eingereicht am 1-1-2020 01:01

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  • wie kann ich das Armband von inspire hr auf dem Smartphone installieren ?
    Eingereicht am 25-11-2019 09:12

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  • wie kann ich Benachrichtigungen einschalten, z.B. wenn ich eine WhatsApp bekomme Eingereicht am 7-11-2019 11:09

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  • Mein Schrittzähler kann nicht stimmen. Einmal stimmen die Zahlen, das andere mal nicht.
    Wenn ich z.B. 50 Schritte selbst zähle, gibt er eine höhere Zahl an.. Eingereicht am 14-10-2019 15:55

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  • Darf man pulsuhr tragen wenn man einen defribrilator hat Eingereicht am 25-9-2019 20:09

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  • Die Schlafaufzeichnung und Pulsaufzeichnung läßt sich nicht aktivieren.
    Was ist zu tun?
    Eingereicht am 7-9-2019 12:06

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  • Ich verstehe nicht alle Symbole. Ich finde keine Stelle, wo sie erklärt werden. Bitte helfen Sie mir,
    Was bedeuten die euinzelnen Symbole? Eingereicht am 24-8-2019 13:15

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  • Wie kann ich das grüne Licht auf der Rückseite ausschalten? Eingereicht am 29-7-2019 11:23

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  • hallo, kann die uhr auch distanz bzw. die schwimmbahnen zählen? Eingereicht am 9-7-2019 12:42

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  • Ich finde beim Schrittzähler stimmen die Schritte nicht Eingereicht am 31-5-2019 17:44

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Andere Handbücher von Fitbit Inspire HR

Fitbit Inspire HR Bedienungsanleitung - Englisch - 58 seiten

Fitbit Inspire HR Bedienungsanleitung - Holländisch - 36 seiten

Fitbit Inspire HR Bedienungsanleitung - Französisch - 47 seiten


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