Bedienungsanleitung Garmin Approach S40 (Seite 9 von 14) (Deutsch)

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Automatisches Ziel

Das Gerät erstellt automatisch ein Tagesziel für Ihre Schritte,

basierend auf Ihrem aktuellen Aktivitätsgrad. Während Sie im

Laufe des Tages aktiv sind, zeigt das Gerät Ihren Fortschritt in

Bezug auf Ihr Tagesziel an .

Wenn Sie die Funktion für automatische Ziele nicht aktivieren,

können Sie ein individuelles Tagesziel in Ihrem Garmin Connect

Konto einrichten.

Anzeigen der Gesamtschritte

Tippen Sie im Schritte-Widget auf das Display, um die

Gesamtschritte und die Ziele für die vorherige Woche

anzuzeigen.

Anpassen von Alarmen für das Tagesziel Schritte

Sie können Alarme für das Tagesziel Schritte anpassen, sodass

Sie während einer Aktivität immer angezeigt oder ausgeblendet

werden. Sie können Alarme auch deaktivieren.

Halten Sie die Taste gedrückt.

Wählen Sie > Fitness Tracker > Zielalarme.

Wählen Sie eine Option.

Verwenden des Inaktivitätsalarms

Bei langem Sitzen kann sich der Stoffwechselprozess negativ

ändern. Der Inaktivitätsalarm erinnert Sie daran, wenn es Zeit

für Bewegung ist. Nach einer Stunde der Inaktivität werden die

Meldung Los! und der Inaktivitätsstatus angezeigt.

Bewegen Sie sich ein wenig (mindestens ein paar Minuten),

um den Inaktivitätsalarm zurückzusetzen.

Schlafüberwachung

Während Sie schlafen, erkennt das Gerät automatisch Ihre

Schlafphasen und speichert die Bewegung während Ihrer

normalen Schlafenszeiten. Sie können Ihre normalen

Schlafenszeiten in den Benutzereinstellungen im Garmin

Connect Konto einrichten. Schlafstatistiken geben Aufschluss

über die Gesamtanzahl der Stunden im Schlaf, Schlafstadien

und die Bewegung im Schlaf. Sie können sich Ihre

Schlafstatistiken in Ihrem Garmin Connect Konto ansehen.

HINWEIS: Nickerchen werden den Schlafstatistiken nicht

hinzugefügt. Verwenden Sie den DND-Modus, um

Benachrichtigungen und Hinweise zu deaktivieren. Alarme

bleiben allerdings weiterhin aktiviert.

Verwenden der automatischen Schlafüberwachung

Tragen Sie das Gerät beim Schlafen.

Laden Sie die Schlafüberwachungsdaten auf die Garmin

Connect Website hoch.

Sie können sich Ihre Schlafstatistiken in Ihrem Garmin

Connect Konto ansehen.

Aktivitäten und Apps

Das Gerät lässt sich für Indoor-, Outdoor-, Sport- und

Fitnessaktivitäten verwenden. Bei Beginn einer Aktivität zeigt

das Gerät Sensordaten an und zeichnet sie auf. Aktivitäten

können gespeichert und mit der Garmin Connect Community

geteilt werden.

Weitere Informationen zur Genauigkeit der Fitness-Tracker-

Daten und Fitnesswerte sind unter garmin.com/ataccuracy

verfügbar.

Starten von Aktivitäten

Wenn Sie eine Aktivität beginnen, wird das GPS automatisch

aktiviert (sofern erforderlich). Wenn Sie die Aktivität beenden,

kehrt das Gerät in den Uhrmodus zurück.

Drücken Sie auf dem Displaydesign die Taste.

Wählen Sie > Aktivität.

Wählen Sie eine Aktivität aus.

Wenn für die Aktivität GPS erforderlich ist, gehen Sie nach

draußen, und warten Sie, während das Gerät

Satellitensignale erfasst.

Drücken Sie die Taste, um den Timer zu starten.

HINWEIS: Das Gerät zeichnet erst Aktivitätsdaten auf, wenn

der Timer gestartet wird.

Tipps zum Aufzeichnen von Aktivitäten

• Laden Sie das Gerät auf, bevor Sie eine Aktivität starten.

• Streichen Sie nach oben oder nach unten, um weitere

Datenseiten anzuzeigen.

Beenden von Aktivitäten

Drücken Sie die Taste.

Wählen Sie Fertig.

Wählen Sie eine Option:

• Wählen Sie , um die Aktivität zu speichern.

• Wählen Sie , um die Aktivität zu verwerfen.

Aktivitäten im Gebäude

Das Approach S40 Gerät kann beim Training im Gebäude

genutzt werden, z. B. beim Laufen auf einer Hallenbahn oder

Radfahren auf einem Heimtrainer. GPS ist bei Aktivitäten im

Gebäude deaktiviert (Aktivitätseinstellungen, Seite 6).

Beim Laufen oder Gehen mit deaktiviertem GPS werden

Geschwindigkeit, Distanz und Schrittfrequenz mithilfe des

Beschleunigungsmessers des Geräts berechnet. Der

Beschleunigungssensor ist selbstkalibrierend. Die Genauigkeit

der Geschwindigkeits-, Distanz- und Schrittfrequenzwerte

verbessert sich nach ein paar Lauftrainings oder Spaziergängen

im Freien, sofern das GPS aktiviert ist.

TIPP: Wenn Sie sich auf dem Laufband an den Griffen

festhalten, wird die Genauigkeit reduziert. Sie können einen

optionalen Laufsensor verwenden, um Pace, Distanz und

Schrittfrequenz aufzuzeichnen.

Aktivieren oder Deaktivieren der Fitness-

Tracker-Funktionen

Die Fitness-Tracker-Funktion speichert Schrittzahl, Schrittziel,

zurückgelegte Distanz und Kalorienverbrauch für jeden

aufgezeichneten Tag. Der Kalorienverbrauch umfasst den BMR-

Verbrauch und den Kalorienverbrauch bei Aktivitäten.

Sie können die Fitness-Tracker-Funktionen jederzeit aktivieren

oder deaktivieren.

Halten Sie die Taste gedrückt.

Wählen Sie > Fitness Tracker.

Einstellen eines Alarms

Sie können bis zu acht unterschiedliche Alarme einrichten.

Jeder Alarm kann einmal ertönen oder regelmäßig wiederholt

werden.

Drücken Sie auf dem Displaydesign die Taste.

Wählen Sie > Wecker > Neu hinzufügen > Zeit.

Aktivitäten und Apps 5

Kann die Approach S40 auch meinen Schlag erkennen und dann zählen Eingereicht am 3-9-2021 08:23
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wie erkennt die golfuhr s40 wenn ich von loch 1 auf 9 wechsel
Eingereicht am 1-8-2021 21:38
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Andere Handbücher von Garmin Approach S40

Garmin Approach S40 Bedienungsanleitung - Englisch - 14 seiten

Garmin Approach S40 Bedienungsanleitung - Holländisch - 14 seiten

Garmin Approach S40 Bedienungsanleitung - Französisch - 14 seiten

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