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Garmin Edge 520 Seite 16

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données,
page
15). L'appareil Edge
affiche les valeurs de
réglage actuelles quand le capteur est en mode réglage.
Utilisation de la balance
Si vous disposez d'une balance compatible ANT+
, l'appareil
peut lire les données de la balance.
1
Sélectionnez Menu >
Paramètres > Capteurs > Ajouter un
capteur > Balance
.
Un message s'affiche lorsque la balance est détectée.
2
Montez sur la balance lorsque cela vous est demandé.
REMARQUE :
si vous utilisez une balance impédancemètre,
enlevez vos chaussures et vos chaussettes pour que tous les
paramètres de composition du corps soient lus et
enregistrés.
3
Descendez de la balance lorsque cela vous est demandé.
ASTUCE : si une erreur survient, descendez de la balance.
Remontez lorsque cela vous est demandé.
Historique
L'historique inclut le temps, la distance, les calories, la vitesse,
les données de circuit, l'altitude et, éventuellement, les
informations reçues du capteur ANT+.
REMARQUE :
l'historique n'est pas enregistré lorsque le chrono
est arrêté ou en pause.
Lorsque la mémoire de l'appareil est saturée, un message
s'affiche. L'appareil ne supprime ou n'écrase pas
automatiquement votre historique. Téléchargez régulièrement
votre historique sur Garmin Connect pour assurer le suivi de
toutes vos données de parcours.
Affichage de votre parcours
1
Sélectionnez Menu
> Historique > Activités
.
2
Sélectionnez un parcours.
3
Sélectionnez une option.
Affichage de votre temps dans chaque zone
d'entraînement
Avant de voir votre temps dans chaque zone d'entraînement,
vous devez coupler votre appareil avec un moniteur de
fréquence cardiaque ou un capteur de puissance compatible,
terminer une activité et l'enregistrer.
En visualisant votre temps dans chaque fréquence cardiaque et
chaque zone de puissance, vous pouvez ajuster l'intensité de
votre entraînement. Vous pouvez ajuster vos zones de
puissance (Définition des zones de puissance,
page
10) et vos
zones de fréquence cardiaque (Définition de zones de
fréquence cardiaque,
page
9)
en fonction de vos objectifs et de
vos capacités. Vous pouvez personnaliser un champ de
données pour afficher votre temps dans les zones
d'entraînement lors de votre séance (
Personnalisation des
écrans de données, page 15)
.
1
Sélectionnez Menu
> Historique > Activités
.
2
Sélectionnez un parcours.
3
Sélectionnez Temps dans zone
.
4
Sélectionnez une option.
Suppression des parcours
1
Sélectionnez Menu
> Historique > Activités > Supprimer
.
2
Sélectionnez un ou plusieurs parcours à supprimer.
3
Sélectionnez Supprimer les activités
> OK
.
Affichage des totaux de données
Vous pouvez afficher les données accumulées que vous avez
enregistrées sur l'appareil, notamment le nombre de parcours, le
temps, la distance et les calories brûlées.
1
Sélectionnez Menu
> Historique > Totaux
.
2
Sélectionnez une option pour afficher des totaux de l'appareil
ou du profil d'activité.
Suppression des totaux de données
1
Sélectionnez Menu
> Historique > Totaux > Supprimer les
totaux
.
2
Sélectionnez une option :
• Sélectionnez Supprimer tous les totaux
pour supprimer
tous les totaux de données de l'historique.
• Sélectionnez un profil d'activité pour supprimer les totaux
de données accumulées pour un seul profil.
REMARQUE :
cette opération ne supprime aucune activité
enregistrée.
3
Sélectionnez
OK.
Envoi de votre parcours à Garmin Connect
AVIS
Pour éviter tout risque de corrosion, essuyez soigneusement le
port USB, le capuchon étanche et la surface environnante avant
de charger l'appareil ou de le connecter à un ordinateur.
1
Retirez le capuchon étanche
À
du port USB
Á
.
2
Branchez la petite extrémité du câble USB sur le port USB
situé sur l'appareil.
3
Branchez la grande extrémité du câble USB sur le port USB
d'un ordinateur.
4
Rendez-vous sur le site www.garminconnect.com/start.
5
Suivez les instructions présentées à l'écran.
Garmin Connect
Vous pouvez communiquer avec vos amis sur Garmin Connect.
Garmin Connect vous procure les outils nécessaires pour
suivre, analyser et partager vos activités ainsi que pour
encourager vos amis. Enregistrez vos activités quotidiennes, y
compris vos courses, vos parcours de marche, de natation,
d'escalade, vos triathlons et bien plus encore. Pour créer un
compte gratuit, rendez-vous sur www.garminconnect.com/start.
Enregistrement de vos activités : après avoir terminé et
enregistré une activité avec votre appareil, vous pouvez la
télécharger sur Garmin Connect et la conserver aussi
longtemps que vous le voulez.
Analyse de vos données
: vous pouvez afficher des
informations plus précises sur votre activité, y compris la
durée, la distance, l'altitude, la fréquence cardiaque, les
calories brûlées, la cadence, la carte vue du dessus, des
graphiques d'allure et de vitesse, ainsi que des rapports
personnalisables.
REMARQUE : certaines données nécessitent un accessoire
en option, comme un moniteur de fréquence cardiaque.
12 Historique
… 16 …

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Garmin Edge 520 Bedienungsanleitung - Englisch - 26 seiten

Garmin Edge 520 Bedienungsanleitung - Holländisch - 28 seiten


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