589563
10
Zoom out
Zoom in
Vorherige Seite
1/28
Nächste Seite
volgt. GPS is automatisch uitgeschakeld, als u een indoortrainer
gebruikt.
1
Selecteer Menu >
Training > Indoortrainer
.
2
Selecteer een optie:
Selecteer Volg een koers
om een opgeslagen koers te
volgen (
Koersen,
pagina
3)
.
Selecteer
Volg een activiteit om een opgeslagen rit te
volgen (
Een rit maken, pagina 3)
.
Selecteer Volg een workout om een krachtraining te
volgen die u hebt gedownload via uw Garmin Connect
account (Workouts, pagina 5).
3
Selecteer een koers, activiteit of workout.
4
Selecteer
Rijden.
5
Selecteer een activiteitenprofiel.
6
Selecteer om de timer te starten.
De trainer verhoogt of verlaagt de weerstand op basis van de
hoogtegegevens van de koers of rit.
7
Selecteer om het trainerscherm weer te geven.
U kunt het weerstandsniveau
À
, hoe ver u voor- of achterligt
Á
en hoeveel tijd u voor of achterligt
Â
weergeven
vergeleken met de afstand en tijd die oorspronkelijk voor de
koers of de activiteit zijn geregistreerd.
Weerstand instellen
1
Selecteer Menu
> Training > Indoortrainer > Stel
weerstand in
.
2
Selecteer of om het weerstandsniveau van de trainer in te
stellen.
3
Selecteer een activiteitenprofiel.
4
Begin met trappen.
5
Selecteer zo nodig >
Stel weerstand in
om het
weerstandsniveau tijdens uw activiteit aan te passen.
Doelvermogen instellen
1
Selecteer Menu
> Training > Indoortrainer > Stel
doelvermogen in
.
2
Stel het doelvermogen in.
3
Selecteer een activiteitenprofiel.
4
Begin met trappen.
Het weerstandsniveau van de trainer wordt aangepast om
een constant vermogen te leveren op basis van uw snelheid.
5
Selecteer zo nodig >
Stel doelvermogen in
om het
doelvermogen tijdens uw activiteit aan te passen.
Een trainingsdoel instellen
De functie Trainingsdoel werkt samen met de functie Virtual
Partner zodat u kunt trainen op afstand, afstand en tijd of
afstand en snelheid. Tijdens uw trainingsactiviteit geeft het
toestel u real-time feedback over hoe ver u bent gevorderd met
het bereiken van uw trainingsdoel.
1
Selecteer Menu >
Training > Stel een doel in
.
2
Selecteer een optie:
Selecteer
Alleen afstand om een vooraf ingestelde
afstand te selecteren of voer een aangepaste afstand in.
Selecteer Afstand en tijd om een afstands- en tijdsdoel te
selecteren.
Selecteer
Afstand en snelheid om een afstand en
snelheid te selecteren.
Het trainingsdoelscherm wordt weergegeven met uw
geschatte finishtijd. De geschatte finishtijd is gebaseerd op
uw huidige prestaties en de resterende tijd.
3
Selecteer om de timer te starten.
4
Selecteer zo nodig om het Virtual Partner scherm weer te
geven.
5
Selecteer >
Bewaar rit
nadat u uw activiteit hebt voltooid.
Een trainingsdoel annuleren
Selecteer >
Annuleer doel > OK
.
Persoonlijke records
Bij het voltooien van een rit worden op het toestel eventuele
nieuwe persoonlijke records weergegeven die u tijdens deze rit
hebt gevestigd. Tot uw persoonlijke records behoren uw snelste
tijd over een standaardafstand, uw langste rit en de grootste
stijging tijdens een rit.
Uw persoonlijke records weergeven
Selecteer Menu >
Mijn statistieken > Persoonlijke
records
.
Een persoonlijk record terugzetten
U kunt elk persoonlijk record terugzetten op de vorige waarde.
1
Selecteer Menu
> Mijn statistieken > Persoonlijke
records
.
2
Selecteer een record om terug te zetten op de vorige waarde.
3
Selecteer Vorig record > OK.
OPMERKING:
Opgeslagen activiteiten worden op deze
manier niet gewist.
Alle persoonlijke records wissen
Selecteer Menu
> Mijn statistieken > Persoonlijke records
> Wis alles > OK
.
OPMERKING:
Opgeslagen activiteiten worden op deze
manier niet gewist.
Trainingszones
Hartslagzones (Uw hartslagzones instellen, pagina 8)
Vermogenszones (Uw vermogenszones instellen,
pagina 10)
Indoortrainingen
U kunt GPS uitschakelen bij indoortrainingen of om
batterijvermogen te sparen.
OPMERKING:
Wijzigingen in de GPS-instelling worden
opgeslagen in het activiteitenprofiel. U kunt aangepaste
activiteitenprofielen maken voor elk type fietsactiviteit (
Uw
activiteitenprofiel bijwerken,
pagina
13).
1
Selecteer Menu
> Instellingen > Activiteitenprofielen
.
2
Selecteer een profiel.
3
Selecteer GPS-modus
> Uit
.
Wanneer de GPS is uitgeschakeld, zijn er geen snelheids- en
afstandsgegevens beschikbaar, tenzij u over een optionele
sensor beschikt die deze gegevens naar het toestel verzendt
(zoals een snelheids- of cadanssensor).
6 Training
10

Brauchen Sie Hilfe? Stellen Sie Ihre Frage.

Forenregeln
1

Forum

garmin-edge-520

Suche zurücksetzen

Missbrauch melden von Frage und/oder Antwort

Libble nimmt den Missbrauch seiner Dienste sehr ernst. Wir setzen uns dafür ein, derartige Missbrauchsfälle gemäß den Gesetzen Ihres Heimatlandes zu behandeln. Wenn Sie eine Meldung übermitteln, überprüfen wir Ihre Informationen und ergreifen entsprechende Maßnahmen. Wir melden uns nur dann wieder bei Ihnen, wenn wir weitere Einzelheiten wissen müssen oder weitere Informationen für Sie haben.

Art des Missbrauchs:

Zum Beispiel antisemitische Inhalte, rassistische Inhalte oder Material, das zu einer Gewalttat führen könnte.

Beispielsweise eine Kreditkartennummer, persönliche Identifikationsnummer oder unveröffentlichte Privatadresse. Beachten Sie, dass E-Mail-Adressen und der vollständige Name nicht als private Informationen angesehen werden.

Forenregeln

Um zu sinnvolle Fragen zu kommen halten Sie sich bitte an folgende Spielregeln:

Neu registrieren

Registrieren auf E - Mails für Garmin Edge 520 wenn:


Sie erhalten eine E-Mail, um sich für eine oder beide Optionen anzumelden.


Andere Handbücher von Garmin Edge 520

Garmin Edge 520 Bedienungsanleitung - Deutsch - 28 seiten

Garmin Edge 520 Bedienungsanleitung - Englisch - 26 seiten

Garmin Edge 520 Bedienungsanleitung - Französisch - 28 seiten


Das Handbuch wird per E-Mail gesendet. Überprüfen Sie ihre E-Mail.

Wenn Sie innerhalb von 15 Minuten keine E-Mail mit dem Handbuch erhalten haben, kann es sein, dass Sie eine falsche E-Mail-Adresse eingegeben haben oder dass Ihr ISP eine maximale Größe eingestellt hat, um E-Mails zu erhalten, die kleiner als die Größe des Handbuchs sind.

Ihre Frage wurde zu diesem Forum hinzugefügt

Möchten Sie eine E-Mail erhalten, wenn neue Antworten und Fragen veröffentlicht werden? Geben Sie bitte Ihre Email-Adresse ein.



Info