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Manual del usuario
Septiembre de 2013 190-01510-33_0C Impreso en Taiwán
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  • Wie kann ich das Display ändern auf Kmh
    .Höhe. Fahrzeit. Uhrzeit. Gefahrene Kilometer Eingereicht am 28-5-2021 09:01

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  • Wie stelle ich das Display so ein wie ich es will. KMH. Fahrzeit. Höhe. Uhrzeit. Gefahrene kilometer Eingereicht am 28-5-2021 08:45

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  • Meine Herzfrequenz am Edge 810 funktioniert nicht mehr Eingereicht am 26-6-2018 17:20

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  • strecke aus Garmin connect in Garmin 810 übertragen Eingereicht am 5-6-2018 09:34

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  • Wie kann ich Beinen garmin edge 810 das display mit den wichtigste daten (Geschwindigkeit, gefahrene bei und Kilometer) einstellen? Eingereicht am 29-9-2017 17:07

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  • Wie stelle ich das display so ein, dass nur die gewünschten Daten (Geschwindigkeit, Höhenmeter, gefahrene Kilometer und Zeit) angezeigt werden?
    Eingereicht am 28-9-2017 16:58

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  • Edge 810 plötzlich wird keine HF mehr angezeigt . Batterie geprüft und gewechselt, Sensoeren nicht gefunden Eingereicht am 15-6-2017 13:58

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  • wie bekomme ich meine Trittfrequenz und meine Herzfrequenz
    auf das Display meines 810. Eingereicht am 25-2-2017 18:38

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  • Hallo
    Heute reagiert nach 19 km gar nichts mehr??
    Wer weiß rat?
    Danke
    Ingp Eingereicht am 19-7-2016 21:05

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    • Was reagiert nicht mehr. Schaltet das Gerät einfach ab, oder wie äussert sich das Verhalten. Ich habe das auch schon erlebt. Bei mir war vermutlich das Problem, dass ich meine Routen, welche ich abfahren wollte, nicht als Route sondern als Track auf das Gerät geladen habe. Danach hat es einfach nach einer willkürlichen Zeit abgestellt.
      Sonst müssten sie ein bisschen mehr Infos bekannt geben. Beantwortet 21-7-2016 20:22

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  • Wie kann ich GPS Daten auf mein Edge 810 speichern? Eingereicht am 18-7-2016 13:40

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    • Was meinen Sie mit GPS-Daten?
      .gpx Daten könne sie mit einem Programm auf das Gerät Laden. Was für ein Betriebssystem (Mac/PC) haben sie? Ich benutze Garmin BaseCamp auf meinem Mac. Für das iPhone gibt es das Garmin Connect APP. Beantwortet 21-7-2016 20:10

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  • Hallo, ich habe über BaseCamp mir eine Route auf die sd Karte von meinem garmin edge 810 überspielt. wenn ich nun das garmin einschalte, wo finde ich diese routen? Eingereicht am 3-7-2016 21:23

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    • Moin,
      also ich speicher die erstellte Route als GPX Datei auf den Rechner ab und kopiere sie dann in den Ordner NewFiles. Es muss aber das richtige Laufwerk sein, wenn ich das Laufwerk Garmin 810(L:)
      nehme, finde ich die Route nicht unter Courses, wenn ich den Garmin neu starte. Stattdessen nehme ich das zweite Laufwerk, bei mir (F), dort auf Garmin klicken und die GPX Datei in den Ordner NewFiles kopieren.
      Wenn jetzt das Gerät neu gestartet wird, kann man die neue Route unter Courses starten.
      Gruß Matthias Beantwortet 9-7-2016 10:10

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  • wie kann ich die Anzahl der Datenfelder pro seite festlegen Eingereicht am 26-5-2016 19:15

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    • Drücken Sie nach dem Einschalten das Werkzeugsymbol und danach Aktivitätsprofile. Dort haben sie dann je nach dem verschiedene Aktivitätsprofile. Ich habe Train und Race. Wenn Sie eine eigene Aktivität erstellen möchten, drücken sie +.
      Gehen Sie dann auf Trainingsseiten. Dort sehen Sie Seite 1, Seite 2 usw. Unterhalb der Seite sehen sie eine Zahl. Die zeigt ihnen, wieviele Datenfelder auf dieser Seite aktiv sind. Wenn Daneben ein 'Aus' angezeigt wird, wird die Trainingsseite nicht angezeigt. Alle anderen sehen sie. Gehen sie auf eine Solche Seite und dann können sie auswählen, wieviel Felder sie möchten. Danach das Häckchen anklicken und dann die einzelnen Felder bestimmen, indem sie darauf drücken. Beantwortet 21-7-2016 20:18

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  • die Leistung des Akkus lässt sehr nach. wie kann ich einen neuen Akku einsetzen Eingereicht am 24-10-2015 09:58

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    • So weit ich informiert bin, kann man "regulär" den Akku nicht austauschen. Man kann
      einen "Akkubar" mit USB Kabel als "Ersatz-/Zusatzakku" verwenden.

      Alternativ habe ich dieses hier: Link gefunden.

      Ob und wie es allerdings funktioniert, kann ich leider nicht sagen. Beantwortet 25-3-2016 16:10

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  • Beim Garmin Edge 810 habe ich metrisches System eingegeben. Beim Herunterladen auf garmin connect scheinen die Daten mit Meilen, Fahrenheit usw auf.
    Wie stelle ich um???? Eingereicht am 22-3-2014 18:02

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  • Ich habe ein Garmin Edge 810 Gerät und mir nachträglich einen ANT+ Herzfrequenzsensor gekauft.
    Sensor habe ich mit dem Gerät gekoppelt.
    Wie kann ich mir auf dem Display des Edge 810 Geräts meinen aktuellen Herzpulsschlag anzeigen lassen?
    Eingereicht am 16-12-2013 11:02

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Inhalt der Seiten


  • Page 1

    Edge 810
    ®

    Manual del usuario

    Septiembre de 2013

    190-01510-33_0C

    Impreso en Taiwán



  • Page 2

    Todos los derechos reservados. De acuerdo con las leyes de copyright, este manual no podrá copiarse, total o parcialmente, sin el consentimiento por escrito
    de Garmin. Garmin se reserva el derecho a cambiar o mejorar sus productos y a realizar modificaciones en el contenido de este manual sin la obligación de
    comunicar a ninguna persona u organización tales modificaciones o mejoras. Visita www.garmin.com para ver actualizaciones e información adicional sobre
    el uso de este producto.
    Garmin®, el logotipo de Garmin, Auto Lap®, Auto Pause®, City Navigator®, Edge® y Virtual Partner® son marcas comerciales de Garmin Ltd.‍ o sus
    subsidiarias, registradas en Estados Unidos y en otros países.‍ ANT‍+™, BaseCamp™, Garmin Connect™ y GSC™ son marcas comerciales de Garmin Ltd.‍ o
    sus subsidiarias.‍ Estas marcas comerciales no se podrán utilizar sin autorización expresa de Garmin.‍
    La marca y el logotipo de Bluetooth® son propiedad de Bluetooth SIG, Inc.‍, y se utilizan bajo licencia por Garmin.‍ Mac® es una marca comercial registrada
    de Apple Computer, Inc.‍ microSD™ es una marca comercial de SD-3C, LLC.‍ New Leaf® es una marca comercial registrada de Angeion Corporation.‍ Training
    Stress Score™ (TSS), Intensity Factor™ (IF) y Normalized Power™ (NP) son marcas comerciales de Peaksware, LLC.‍ Windows® es una marca comercial
    registrada de Microsoft Corporation en Estados Unidos y en otros países.‍ Otras marcas y nombres comerciales pertenecen a sus respectivos propietarios.‍
    Este producto cuenta con la certificación ANT‍+™.‍ Visita www.thisisant.com/‍directory para obtener una lista de productos y aplicaciones compatibles.‍
    El número de registro COFETEL puede ser revisado en el manual a través de la siguiente página de internet.



  • Page 3

    Contenido
    Introducción................................................................... 1
    Inicio ........................................................................................... 1
    Carga del dispositivo .................................................................. 1
    Acerca de la batería .............................................................. 1
    Instalación del soporte estándar ................................................ 1
    Instalación del soporte frontal .................................................... 1
    Desinstalación de la unidad Edge ......................................... 2
    Encendido del dispositivo .......................................................... 2
    Botones ................................................................................. 2
    Adquisición de señales de satélite ............................................. 3

    Entrenamiento ................................................................ 3
    Realización de un recorrido ....................................................... 3
    Alertas ........................................................................................ 3
    Configuración de alertas de escala ....................................... 3
    Configuración de una alerta recurrente ................................. 3
    Sesiones de entrenamiento ....................................................... 4
    Seguimiento de una sesión de entrenamiento desde la
    Web ....................................................................................... 4
    Creación de una sesión de entrenamiento ........................... 4
    Repetición de los pasos de sesión de entrenamiento ........... 4
    Inicio de una sesión de entrenamiento ................................. 4
    Detención de una sesión de entrenamiento .......................... 4
    Edición de una sesión de entrenamiento .............................. 4
    Eliminación de una sesión de entrenamiento ....................... 4
    Uso de Virtual Partner® ............................................................. 4
    Trayectos ................................................................................... 5
    Creación de un trayecto en tu dispositivo ............................. 5
    Seguimiento del trayecto desde la Web ................................ 5
    Sugerencias para entrenar con trayectos ............................. 5
    Visualización de un trayecto en el mapa ............................... 5
    Cambio de la velocidad del trayecto ..................................... 5
    Detención de un trayecto ...................................................... 5
    Eliminación de un trayecto .................................................... 5
    Registros personales ................................................................. 5
    Restablecimiento de los registros personales ....................... 5
    Zonas de entrenamiento ............................................................ 6
    Configuración de las zonas de velocidad .............................. 6

    Sensores ANT‍+ .............................................................. 6
    Colocación del monitor de frecuencia cardiaca ......................... 6
    Configuración de las zonas de frecuencia cardiaca .............. 6
    Acerca de las zonas de frecuencia cardiaca ......................... 6
    Objetivos de entrenamiento .................................................. 6
    Instalación de GSC 10 ............................................................... 7
    Acerca del GSC 10 ............................................................... 7
    Media de datos de cadencia o potencia ................................ 7
    Entrenamiento con medidores de potencia ............................... 7
    Configuración de las zonas de potencia ............................... 7
    Calibración del medidor de potencia ..................................... 8
    Vinculación de los ANT‍+ sensores ........................................... 8
    Vinculación de un monitor de frecuencia cardiaca .................... 8
    Uso de la báscula ...................................................................... 8

    Historial...........................................................................8
    Visualización del recorrido ......................................................... 8
    Visualización de totales de datos .......................................... 8
    Envío del recorrido a Garmin Connect ....................................... 8
    Garmin Connect .................................................................... 8
    Funciones online ................................................................... 9
    Eliminación del historial ............................................................. 9
    Grabación de datos .................................................................... 9
    Cambio de la ubicación de almacenamiento de datos .......... 9
    Instalación de la tarjeta de memoria ..................................... 9
    Gestión de datos ........................................................................ 9
    Conexión del dispositivo a un ordenador .............................. 9
    Contenido

    Transferencia de archivos al dispositivo ............................. 10
    Eliminación de archivos ...................................................... 10
    Desconexión del cable USB ................................................ 10

    Navegación................................................................... 10
    Ubicaciones ............................................................................. 10
    Almacenamiento de la ubicación ........................................ 10
    Almacenamiento de ubicaciones desde el mapa ................ 10
    Navegación a una ubicación ............................................... 10
    Navegación hacia coordenadas conocidas ......................... 10
    Navegación de vuelta al inicio ............................................. 10
    Detención de la navegación ................................................ 11
    Proyección de una ubicación .............................................. 11
    Edición de ubicaciones ....................................................... 11
    Eliminación de ubicaciones ................................................. 11
    Configuración de ruta ............................................................... 11
    Selección de una actividad para el cálculo de ruta ............. 11
    Compra de mapas adicionales ................................................ 11
    Búsqueda de direcciones .................................................... 11
    Búsqueda de un punto de interés ....................................... 11
    Búsqueda de ubicaciones próximas ................................... 11
    Mapas topográficos ............................................................. 11
    Configuración del mapa ........................................................... 11
    Configuración avanzada del mapa ...................................... 12
    Cambio de la orientación del mapa ..................................... 12

    Personalización del dispositivo................................. 12
    Perfiles ..................................................................................... 12
    Actualización del perfil de la bicicleta .................................. 12
    Actualización del perfil de actividad .................................... 12
    Configuración del perfil de usuario ...................................... 12
    Acerca de los deportistas habituales .................................. 12
    Configuración de Bluetooth ...................................................... 13
    Acerca de la configuración de entrenamiento .......................... 13
    Personalización de las páginas de datos ............................ 13
    Uso de Auto Pause ............................................................. 13
    Marcar vueltas por posición ................................................ 13
    Marcar vueltas por distancia ............................................... 13
    Uso del desplazamiento automático ................................... 13
    Cambio de la notificación de comienzo ............................... 13
    Configuración del sistema ........................................................ 13
    Configuración de GPS ........................................................ 14
    Configuración de la pantalla ................................................ 14
    Configuración de grabación de datos ................................. 14
    Cambio de las unidades de medida .................................... 14
    Cambio de los parámetros de configuración ....................... 14
    Cambio del idioma del dispositivo ....................................... 14
    Configuración de los tonos del dispositivo .......................... 14
    Husos horarios .................................................................... 14

    Información del dispositivo........................................ 14
    Especificaciones ...................................................................... 14
    Especificaciones de Edge ................................................... 14
    Especificaciones del monitor de frecuencia cardiaca ......... 14
    Especificaciones del GSC 10 ............................................. 15
    Cuidados del dispositivo .......................................................... 15
    Limpieza del dispositivo ...................................................... 15
    Cuidados del monitor de frecuencia cardiaca ..................... 15
    Pila del monitor de frecuencia cardiaca ................................... 15
    Sustitución de la pila del monitor de frecuencia cardiaca ... 15
    Sustitución de la batería GSC 10 ............................................ 15

    Solución de problemas............................................... 15
    Restablecimiento del dispositivo .............................................. 15
    Eliminación de los datos del usuario ........................................ 15
    Prolongación de la autonomía de las pilas/batería .................. 16
    Disminución de la retroiluminación ..................................... 16
    Ajuste de la duración de la retroiluminación ....................... 16
    Utilización de la función de apagado automático ................ 16
    i



  • Page 4

    Calibración de la pantalla táctil ................................................ 16
    Bloqueo de la pantalla táctil ..................................................... 16
    Desbloqueo de la pantalla táctil .......................................... 16
    Más información ....................................................................... 16
    Lecturas de temperatura .......................................................... 16
    Visualización de la información del dispositivo ........................ 16
    Actualización del software ....................................................... 16

    Apéndice....................................................................... 16
    Registro del dispositivo ............................................................ 16
    Campos de datos ..................................................................... 16
    Cálculo de las zonas de frecuencia cardiaca ........................... 18
    Tamaño y circunferencia de la rueda ....................................... 18
    Acuerdo de licencia del software ............................................. 18

    Índice.............................................................................20

    ii

    Contenido



  • Page 5

    Introducción
    AVISO
    Consulta la guía Información importante sobre el producto y tu
    seguridad que se incluye en la caja del producto y en la que
    encontrarás advertencias e información importante sobre el
    producto.‍
    Consulta siempre a tu médico antes de empezar o modificar
    cualquier programa de ejercicios.‍

    Inicio
    Cuando utilices el dispositivo por primera vez, debes realizar
    las siguientes tareas para configurarlo y conocer sus funciones
    básicas.‍
    1 Carga el dispositivo (página 1).‍
    2 Instala el dispositivo con el soporte estándar (página 1) o
    con el frontal (página 1).‍
    Enciende
    el dispositivo (página 2).‍
    3
    4 Localiza los satélites (página 3).‍
    5 Realiza un recorrido (página 3).‍
    6 Registra el dispositivo (página 16).‍
    7 Carga tu recorrido en Garmin Connect™ (página 8).‍

    Acerca de la batería
    AVISO
    Este dispositivo contiene una batería de ión-litio.‍ Consulta la
    guía Información importante sobre el producto y tu seguridad
    que se incluye en la caja del producto y en la que encontrarás
    avisos e información importante sobre el producto.‍

    Instalación del soporte estándar
    Para conseguir una recepción óptima del GPS, coloca el
    soporte para bicicleta de forma que la parte frontal de la unidad
    Edge quede orientada hacia el cielo.‍ Puedes instalar el soporte
    para bicicleta en la potencia o en el manillar.‍
    1 Selecciona una ubicación adecuada y segura para instalar la
    unidad Edge donde no interfiera con el funcionamiento
    seguro de la bicicleta.‍
    2 Coloca el disco de goma À en la parte posterior del soporte
    para bicicleta.‍
    Las pestañas de goma se acoplan a la parte posterior del
    soporte para bicicleta de modo que quede en su sitio.‍

    Carga del dispositivo
    NOTIFICACIÓN
    Para evitar la corrosión, seca totalmente el puerto mini-USB, la
    tapa de goma y la zona que la rodea antes de cargar el
    dispositivo o conectarlo a un ordenador.‍
    El dispositivo recibe alimentación de una batería de ión-litio
    integrada que puedes recargar usando una toma de pared o un
    puerto USB del ordenador.‍
    NOTA: el dispositivo no se cargará si la batería se encuentra
    fuera del rango de temperaturas de 32 °F a 113 °F (0 °C a 45
    °C).‍
    1 Levanta la tapa de goma À del puerto mini-USB Á.‍

    3 Coloca el soporte para bicicleta en la potencia de la bicicleta.‍
    4 Instala el soporte para bicicleta de forma segura con las dos
    correas Á.‍
    5 Alinea las pestañas de la parte posterior de la unidad Edge
    con las muescas del soporte para bicicleta Â.‍
    6 Presiona ligeramente hacia abajo y gira la unidad Edge en el
    sentido de las agujas del reloj hasta que encaje en su sitio.‍

    2 Enchufa el extremo pequeño del cable USB al puerto mini-

    USB.‍
    3 Enchufa el extremo USB del cable al adaptador de CA o al
    puerto USB de un ordenador.‍
    4 Enchufa el adaptador de CA a una toma de pared estándar.‍
    Cuando conectas el dispositivo a una fuente de
    alimentación, este se enciende.‍
    5 Carga por completo el dispositivo.‍
    Cuando la batería está completamente cargada puede durar
    hasta 15 horas.‍

    Introducción

    Instalación del soporte frontal
    1 Selecciona una ubicación adecuada y segura para instalar la

    unidad Edge donde no interfiera con el funcionamiento
    seguro de la bicicleta.‍
    2 Utiliza la llave hexagonal para sacar el tornillo À del
    conector del manillar Á.‍

    1



  • Page 6

    Botones

    3 Si deseas cambiar la orientación del soporte, retira los dos
    tornillos de la parte posterior del soporte Â, gira el conector
    Ã y vuelve a colocar los tornillos.‍
    4 Si el diámetro del manillar es de 26 mm, coloca la
    almohadilla de goma alrededor del manillar.‍

    5 Conecta el conector del manillar alrededor de la almohadilla
    de goma o el manillar (31,8 mm de diámetro).‍

    6 Vuelve a colocar el tornillo.‍
    NOTA: Garmin® recomienda una especificación de par de 7
    lbf-in (0,8 N-m).‍ Comprueba periódicamente la firmeza del
    tornillo.‍
    7 Alinea las pestañas de la parte posterior de la unidad Edge
    con las muescas del soporte para bicicleta Ä.‍

    Púlsalo para activar o desactivar la retroiluminación.‍
    Mantén pulsado este botón para encender y apagar el
    dispositivo.‍

    À

    Á

    Selecciona este botón para marcar una nueva vuelta.‍

    Â

    Selecciona este botón para iniciar y detener el temporizador.‍

    Descripción general de la pantalla de inicio
    La pantalla de inicio te permite acceder de forma rápida a todas
    las funciones de Edge.‍
    Bicicleta 1

    Selecciónala para cambiar el perfil de la bicicleta.‍

    INICIA

    Selecciónala para realizar un recorrido.‍

    Carretera

    Selecciónala para cambiar el perfil de la actividad.‍
    Selecciónala para gestionar tu historial, trayectos,
    sesiones de entrenamiento y registros personales.‍
    Selecciónala para ver el mapa.‍
    Selecciónala para ver el menú Configurar.‍

    8 Presiona ligeramente hacia abajo y gira la unidad Edge en el
    sentido de las agujas del reloj hasta que encaje en su sitio.‍

    Desinstalación de la unidad Edge
    1 Gira la unidad Edge en el sentido de las agujas del reloj para
    desbloquear el dispositivo.‍

    2 Levanta la unidad Edge para separarla del soporte.‍

    Encendido del dispositivo
    La primera vez que enciendas el dispositivo, se te pedirá que
    ajustes la configuración del sistema y del perfil del usuario
    (página 12).‍
    1 Mantén pulsado .‍
    2 Sigue las instrucciones que se muestran en la pantalla.‍
    3 Si tu dispositivo incluye un monitor de frecuencia cardiaca y
    un GSC™ 10, activa los sensores ANT‍+™ durante la
    configuración.‍
    Para obtener más información sobre los sensores ANT‍+,
    consulta página 6.‍

    2

    Uso de la pantalla táctil
    • Cuando el temporizador está en marcha, toca la pantalla
    para verlo en sobreimpresión.‍
    El temporizador en sobreimpresión te permite utilizar las
    funciones de configuración y búsqueda durante un recorrido.‍
    • Selecciona
    para guardar los cambios y cerrar la página.‍
    • Selecciona para cerrar la página y volver a la página
    anterior.‍
    • Selecciona
    para volver a la página anterior.‍
    • Selecciona
    para volver a la pantalla de inicio.‍
    • Selecciona y para desplazarte.‍
    • Selecciona
    para ver la página de conexiones.‍
    • Selecciona para buscar una ubicación.‍
    • Selecciona para buscar cerca de una ubicación.‍
    • Selecciona
    para buscar por nombre.‍
    • Selecciona para borrar un elemento.‍
    Visualización de la página de conexiones
    La página de conexiones muestra el estado de las señales del
    satélite, los sensores ANT‍+ y tu smartphone.‍
    Desde la pantalla de inicio, selecciona la barra de estado en
    la parte superior de la página.‍

    Introducción



  • Page 7

    2 Espera mientras el dispositivo localiza satélites.‍
    3 Selecciona para empezar a cronometrar.‍

    A continuación, aparecerá la página con las conexiones.‍ Si
    el icono parpadea, significa que el dispositivo está
    buscando.‍ Puedes seleccionar cualquier icono para cambiar
    la configuración.‍
    Uso de la retroiluminación
    • Selecciona cualquier punto de la pantalla táctil en cualquier
    momento para encender la retroiluminación.‍
    • Selecciona para ajustar el brillo y la duración de la
    retroiluminación.‍

    4 Desliza el dedo por la pantalla para obtener páginas de
    datos adicionales.‍

    5 Si es necesario, toca la pantalla para ver el temporizador en
    sobreimpresión.‍

    6 Selecciona para poner en pausa el temporizador.‍
    7 Selecciona Guardar.‍

    Alertas
    Puedes utilizar las alertas para entrenar con el fin de conseguir
    un objetivo determinado de tiempo, distancia, calorías,
    frecuencia cardiaca, cadencia y potencia.‍ La configuración de
    alerta se guarda con tu perfil de actividad.‍

    Configuración de alertas de escala

    Adquisición de señales de satélite
    Antes de poder utilizar las funciones de navegación e itinerario
    GPS, debes adquirir señales de satélite.‍
    Es posible que el dispositivo deba disponer de una vista clara
    del cielo para adquirir las señales del satélite.‍ La hora y la fecha
    se establecen automáticamente según la posición GPS.‍
    1 Dirígete a un lugar al aire libre.‍
    La parte delantera del dispositivo debe estar orientada hacia
    el cielo.‍
    2 En la pantalla Inicio, selecciona INICIA.‍
    3 Espera mientras el dispositivo localiza satélites.‍
    El proceso de localización de las señales del satélite puede
    durar entre 30 y 60 segundos.‍
    SUGERENCIA: no empieces a moverte hasta que aparezca
    la página del temporizador (página 3).‍

    Entrenamiento
    Realización de un recorrido
    Antes de poder grabar la velocidad y la distancia, debes
    localizar las señales de satélite (página 3) o vincular el
    dispositivo con un sensor ANT‍+ opcional.‍
    NOTA: solo se puede registrar un historial mientras el
    temporizador está en marcha.‍
    1 En la pantalla de inicio, selecciona INICIA.‍
    Entrenamiento

    Si tienes un monitor de frecuencia cardiaca opcional, GSC 10 o
    medidor de potencia, puedes configurar alertas de escala.‍ Una
    alerta de escala te avisa cada vez que el dispositivo está por
    encima o por debajo de una escala de valores específica.‍ Por
    ejemplo, puedes configurar el dispositivo para que te avise
    cuando tu frecuencia cardiaca sea inferior a 60 ppm
    (pulsaciones por minuto) y cuando supere las 210 ppm.‍
    También puedes utilizar una zona de entrenamiento
    (página 6) para la alerta de escala.‍
    1 En la pantalla de inicio, selecciona > Perfiles de la
    actividad.‍
    2 Selecciona un perfil.‍
    3 Selecciona Alertas.‍
    4 Selecciona Frecuencia cardiaca, Cadencia o Potencia.‍
    5 Activa la alerta.‍
    6 Introduce los valores mínimo y máximo o selecciona una
    zona.‍
    Selecciona
    .‍
    7
    Cada vez que superas el límite superior o inferior de la escala
    especificada, aparece un mensaje.‍ El dispositivo también emite
    un sonido si se activan los tonos audibles en (página 14).‍

    Configuración de una alerta recurrente
    Una alerta periódica te avisa cada vez que el dispositivo
    registra un valor o intervalo específicos.‍ Por ejemplo, puedes
    configurar el dispositivo para que te avise cada 30 minutos.‍
    1 En la pantalla de inicio, selecciona > Perfiles de la
    actividad.‍
    2 Selecciona un perfil de la actividad.‍
    3 Selecciona Alertas.‍
    4 Selecciona Tiempo, Distancia o Caloría.‍
    5 Activa la alerta.‍
    6 Introduce un valor.‍
    7 Selecciona .‍
    3



  • Page 8

    Cada vez que alcances un valor de alerta, aparecerá un
    mensaje.‍ El dispositivo también emite un sonido si se activan
    los tonos audibles en (página 14).‍

    Sesiones de entrenamiento
    Puedes crear sesiones de entrenamiento personalizadas que
    incluyan objetivos para cada paso de una sesión de
    entrenamiento y para diferentes distancias, tiempos y calorías.‍
    Puedes crear sesiones de entrenamiento utilizando Garmin
    Connecty transferirlas a tu dispositivo.‍ También puedes crear y
    guardar una sesión de entrenamiento directamente en tu
    dispositivo.‍
    Puedes programar sesiones de entrenamiento utilizando
    Garmin Connect.‍ Puedes planificar sesiones de entrenamiento
    con antelación y almacenarlas en el dispositivo.‍

    Seguimiento de una sesión de entrenamiento desde
    la Web
    Antes de descargar una sesión de entrenamiento de Garmin
    Connect, debes tener una cuenta de Garmin Connect
    (página 8).‍
    1 Conecta el dispositivo al ordenador.‍
    2 Visita www.garminconnect.com/‍workout.‍
    3 Crea una nueva sesión de entrenamiento.‍
    4 Selecciona Enviar a dispositivo.‍
    5 Desconecta el dispositivo y enciéndelo.‍
    6 Selecciona > Sesiones de entrenamiento.‍
    7 Selecciona la sesión de entrenamiento.‍
    8 Selecciona Realizar sesión de entrenamiento.‍

    Creación de una sesión de entrenamiento
    1 En la pantalla de inicio, selecciona > Sesiones de

    entrenamiento > .‍
    Aparece una nueva sesión de entrenamiento.‍ El primer paso
    está abierto por defecto y se puede utilizar como
    calentamiento.‍
    2 Selecciona Nombre e introduce un nombre para la sesión
    de entrenamiento.‍
    3 Selecciona Añadir nuevo paso.‍
    4 Selecciona un paso y escoge Editar paso.‍
    5 Selecciona Duración para especificar cómo se mide el
    paso.‍
    Por ejemplo, selecciona Distancia para finalizar el paso tras
    una distancia determinada.‍
    Si seleccionas Libre, puedes seleccionar
    en cualquier
    momento para finalizar el paso.‍
    6 Si es necesario, introduce un valor en el campo inferior
    Duración.‍
    7 Selecciona Objetivo para elegir el objetivo durante este
    paso.‍
    Por ejemplo, selecciona Frecuencia cardiaca para
    mantener una frecuencia cardiaca constante durante el
    paso.‍
    8 Si es necesario, selecciona una zona objetivo o introduce un
    rango personalizado.‍
    Por ejemplo, puedes seleccionar una zona de frecuencia
    cardiaca.‍ Cada vez que superas o bajas de una frecuencia
    cardiaca especificada, el dispositivo emite un pitido y
    muestra un mensaje.‍
    9 Si es necesario, selecciona en el campo Vuelta de
    descanso.‍
    Durante una vuelta de descanso, el temporizador sigue
    ejecutándose y los datos se graban.‍
    10 Selecciona para guardar este paso.‍
    4

    11 Selecciona

    para guardar esta sesión de entrenamiento.‍

    Repetición de los pasos de sesión de entrenamiento
    Antes de repetir un paso de sesión de entrenamiento, debes
    crear una sesión de entrenamiento con al menos un paso.‍
    1 Selecciona Añadir nuevo paso.‍
    2 Selecciona Duración.‍
    3 Selecciona una opción:
    • Selecciona Repetir para repetir un paso una o más
    veces.‍ Por ejemplo, puedes repetir un paso de 5 millas
    diez veces.‍
    • Selecciona Repetir hasta para repetir un paso durante
    una duración específica.‍ Por ejemplo, puedes repetir un
    paso de 5 millas durante 60 minutos o hasta que la
    frecuencia cardiaca alcance las 160 ppm.‍
    4 Selecciona Volver a paso y selecciona un paso para
    repetirlo.‍
    5 Selecciona para guardar este paso.‍

    Inicio de una sesión de entrenamiento
    1 En la pantalla de inicio, selecciona > Sesiones de

    entrenamiento.‍
    2 Selecciona una sesión de entrenamiento.‍
    3 Selecciona Realizar sesión de entrenamiento.‍
    Después de comenzar una sesión de entrenamiento, el
    dispositivo muestra cada paso de la misma, el objetivo (si
    existe) y los datos de sesión de entrenamiento en curso.‍ Se
    emite una alarma sonora cuando estés a punto de terminar un
    paso de una sesión de entrenamiento.‍ Aparece un mensaje, en
    el que se descuenta el tiempo o la distancia que queda para
    comenzar un nuevo paso.‍

    Detención de una sesión de entrenamiento
    • Selecciona
    en cualquier momento para finalizar un paso
    de una sesión de entrenamiento.‍
    • Selecciona
    en cualquier momento para detener el
    temporizador.‍
    • Selecciona
    >
    > Sesiones de entrenamiento >
    Detener sesión de entrenamiento en cualquier momento
    para finalizar la sesión de entrenamiento.‍

    Edición de una sesión de entrenamiento
    1 En la pantalla de inicio, selecciona > Sesiones de
    2
    3
    4
    5
    6

    entrenamiento.‍
    Selecciona una sesión de entrenamiento.‍
    Selecciona .‍
    Selecciona un paso y elige Editar paso.‍
    Cambia los atributos del paso y selecciona .‍
    Selecciona
    para guardar la sesión de entrenamiento.‍

    Eliminación de una sesión de entrenamiento
    1 En la pantalla de inicio, selecciona > Sesiones de

    entrenamiento.‍
    2 Selecciona una sesión de entrenamiento.‍
    3 Selecciona > > .‍

    Uso de Virtual Partner®
    Tu Virtual Partner es una herramienta de entrenamiento
    diseñada para ayudarte a alcanzar tus metas.‍
    1 Realiza un recorrido.‍
    2 Desplázate hasta la página de Virtual Partner para ver quién
    es el líder.‍

    Entrenamiento



  • Page 9

    • Si incluyes un calentamiento, selecciona
    para iniciar el
    trayecto y calienta de la manera habitual.‍
    • No te acerques al trayecto mientras calientas.‍ Cuando estés
    listo para comenzar, dirígete al trayecto.‍ Cuando estés en
    cualquier parte del trayecto, aparecerá un mensaje.‍
    NOTA: en cuanto selecciones , tu Virtual Partner iniciará
    el trayecto sin esperar a que termines de calentar.‍
    • Desplázate hasta el mapa para ver el trayecto.‍
    Si te alejas del trayecto, el dispositivo muestra un mensaje.‍

    Visualización de un trayecto en el mapa

    3 Si es necesario, usa

    y para ajustar la velocidad de
    Virtual Partner durante tu recorrido.‍

    Trayectos
    Seguimiento de una actividad grabada anteriormente:
    puede que te interese seguir un trayecto guardado
    simplemente porque es una buena ruta.‍ Por ejemplo,
    puedes guardar un trayecto para ir a trabajar en bicicleta.‍
    Competición contra una actividad grabada anteriormente:
    asimismo, puedes realizar un trayecto guardado para
    intentar igualar o superar los objetivos de rendimiento
    alcanzados anteriormente.‍ Por ejemplo, si el trayecto original
    se completó en 30 minutos, puedes competir contra Virtual
    Partner para intentar completar el trayecto en menos de 30
    minutos.‍
    Seguimiento de un recorrido existente desde Garmin
    Connect: puedes enviar un trayecto desde Garmin Connect
    a tu dispositivo.‍ Una vez que esté guardado en tu
    dispositivo, puedes seguir el trayecto o competir contra él.‍

    Creación de un trayecto en tu dispositivo
    Antes de poder crear un trayecto, debes disponer de un
    historial con datos de track de GPS guardados en tu dispositivo.‍
    1 En la pantalla de inicio, selecciona > Trayectos > .‍
    2 Selecciona una actividad en la que basar el trayecto.‍
    3 Introduce un nombre para el trayecto.‍
    4 Selecciona .‍
    El trayecto aparece en la lista.‍
    5 Selecciona el trayecto y revisa sus datos.‍
    6 Si es necesario, selecciona Configuración para editar las
    características del trayecto.‍
    Por ejemplo, puedes cambiar el nombre de un trayecto o
    activar Virtual Partner.‍
    7 Selecciona > INICIA.‍

    Seguimiento del trayecto desde la Web
    Antes de descargar un trayecto de Garmin Connect, debes
    tener una cuenta Garmin Connect (página 8).‍
    1 Conecta el dispositivo al ordenador.‍
    2 Visita www.garminconnect.com.‍
    3 Crea un trayecto nuevo o selecciona uno que ya exista.‍
    4 Selecciona Enviar a dispositivo.‍
    5 Desconecta el dispositivo y enciéndelo.‍
    6 Selecciona > Trayectos.‍
    7 Selecciona el trayecto.‍
    8 Selecciona INICIA.‍

    Sugerencias para entrenar con trayectos
    • Usa los avisos de navegación giro a giro activando Texto
    guía (página 11).‍
    Entrenamiento

    Puedes personalizar cómo aparece en el mapa todos los
    trayectos guardados en el dispositivo.‍ Puedes por ejemplo
    configurar tu trayecto al trabajo para que siempre aparezca en
    amarillo en el mapa.‍ Y puedes hacer que el trayecto alternativo
    aparezca en verde.‍ Esto te permitirá ver los trayectos durante el
    desplazamiento, pero no seguir o navegar un trayecto en
    concreto.‍
    1 En la pantalla de inicio, selecciona > Trayectos.‍
    2 Selecciona el trayecto.‍
    3 Selecciona Configuración > Visualización del mapa.‍
    4 Selecciona Mostrar siempre > Activado para que el
    trayecto aparezca en el mapa.‍
    5 Selecciona Color, y, a continuación, selecciona un color.‍
    En la siguiente ocasión que te desplaces cerca de ese trayecto,
    aparecerá en el mapa.‍

    Cambio de la velocidad del trayecto
    1 En la pantalla de inicio, selecciona > Trayectos.‍
    2 Selecciona un trayecto.‍
    3 Selecciona INICIA.‍
    4 Desplázate hasta la página de Virtual Partner.‍
    5 Usa o para ajustar el porcentaje de tiempo para

    completar el trayecto.‍
    Por ejemplo, para mejorar el tiempo de tu trayecto en un
    20%, introduce una velocidad de trayecto del 120%.‍ Te
    enfrentarás a Virtual Partner para finalizar un trayecto de 30
    minutos en 24.‍

    Detención de un trayecto
    1 Toca la pantalla para ver el temporizador en sobreimpresión.‍
    2 Selecciona > Trayectos > Detener trayecto.‍
    Eliminación de un trayecto
    1 En la pantalla de inicio, selecciona
    2 Selecciona un trayecto.‍
    3 Selecciona > .‍

    > Trayectos.‍

    Registros personales
    Cuando finalizas un recorrido, el dispositivo muestra cualquier
    nuevo registro personal que hayas conseguido en ese
    recorrido.‍ Los registros personales incluyen tu tiempo más
    rápido sobre una distancia estándar, el recorrido más largo y el
    mayor ascenso realizado durante un recorrido.‍

    Restablecimiento de los registros personales
    Puedes restablecer un registro personal en el registro
    previamente guardado.‍
    1 En la pantalla de inicio, selecciona > Registros
    personales.‍
    2 Selecciona .‍
    3 Selecciona un registro y selecciona .‍
    NOTA: con esta acción no se borra ninguna actividad
    guardada.‍

    5



  • Page 10

    Zonas de entrenamiento
    • Zonas de frecuencia cardiaca (página 6)
    • Zonas de potencia (página 7)
    • Zonas de velocidad (página 6)

    Configuración de las zonas de velocidad
    Tu dispositivo cuenta con distintas zonas de velocidad,
    abarcando desde muy lento hasta tu velocidad máxima.‍ Los
    valores de las zonas son valores predeterminados y puede que
    no se ajusten a tus necesidades personales.‍ Puedes
    personalizar tus zonas en el dispositivo o utilizando Garmin
    Connect.‍
    1 Desde la pantalla de inicio, > Zonas de entrenamiento >
    Velocidad.‍
    2 Selecciona una zona.‍
    Puedes introducir un nombre personalizado para la zona.‍
    3 Introduce los valores de velocidad mínimo y máximo.‍
    4 Repite los pasos 2–3 para cada zona.‍

    Los logotipos de Garmin deben estar del lado correcto
    orientados hacia fuera.‍
    5 Coloca el dispositivo a 3 m (10 pies) del monitor de
    frecuencia cardiaca.‍
    Cuando te hayas puesto el monitor de frecuencia cardiaca,
    estará activo y enviando datos.‍

    Configuración de las zonas de frecuencia cardiaca

    Sensores ANT‍+
    El dispositivo puede utilizarse con sensores ANT‍+ inalámbricos.‍
    Para obtener más información sobre la compatibilidad del
    producto y la adquisición de sensores opcionales, visita
    http:​/‍​/‍buy​.garmin​.com.‍

    Colocación del monitor de frecuencia
    cardiaca
    NOTA: si no dispones de un monitor de frecuencia cardiaca,
    puedes saltarte este paso.‍
    Debes llevar el monitor de frecuencia cardiaca directamente
    sobre la piel, justo debajo del esternón.‍ Debe estar lo
    suficientemente ajustado como para no moverse mientras
    realizas la actividad.‍
    1 Fija el módulo del monitor de frecuencia cardiaca À a la
    correa.‍

    El dispositivo utiliza la información de tu perfil de usuario de la
    configuración inicial para determinar tus zonas de frecuencia
    cardiaca.‍ Puedes ajustar manualmente las zonas de frecuencia
    cardiaca en función de tus objetivos de entrenamiento
    (página 6).‍ Para obtener la máxima exactitud en los datos de
    calorías durante la actividad, configura tu frecuencia cardiaca
    máxima, frecuencia cardiaca mínima, frecuencia cardiaca en
    reposo y zonas de frecuencia cardiaca.‍
    1 Desde la pantalla de inicio, selecciona > Zonas de
    entrenamiento > Frecuencia cardiaca.‍
    2 Introduce tus valores de frecuencia cardiaca máxima,
    mínima y en reposo.‍
    Los valores de las zonas se actualizan automáticamente,
    aunque también puedes modificarlos de forma manual.‍
    3 Selecciona Según:.‍
    4 Selecciona una opción:
    • Selecciona PPM para consultar y editar las zonas en
    pulsaciones por minuto.‍
    • Selecciona % máximo para consultar y editar las zonas
    como porcentaje de tu frecuencia cardiaca máxima.‍
    • Selecciona % FCR para consultar y editar las zonas
    como porcentaje de tu frecuencia cardiaca en reposo.‍

    Acerca de las zonas de frecuencia cardiaca
    Los logotipos de Garmin (tanto del módulo como de la
    correa) deben estar colocados del lado correcto orientados
    hacia fuera.‍
    2 Humedece los electrodos Á de la parte posterior de la
    correa para conseguir la máxima interacción entre el pecho y
    el transmisor.‍

    Muchos atletas utilizan las zonas de frecuencia cardiaca para
    medir y aumentar su potencia cardiovascular y mejorar su
    forma física.‍ Una zona de frecuencia cardiaca es un rango fijo
    de pulsaciones por minuto.‍ Las cinco zonas de frecuencia
    cardiaca que se suelen utilizar están numeradas del 1 al 5
    según su creciente intensidad.‍ Por lo general, estas zonas se
    calculan según los porcentajes de tu frecuencia cardiaca
    máxima.‍

    Objetivos de entrenamiento
    3 Si el monitor de frecuencia cardiaca tiene un parche de
    contacto Â, humedécelo.‍
    4 Colócate la correa alrededor del pecho y acopla el enganche
    de la correa à al cierre Ä.‍

    6

    Conocer las zonas de frecuencia cardiaca puede ayudarte a
    medir y mejorar tu forma de realizar ejercicio al comprender y
    aplicar estos principios.‍
    • La frecuencia cardiaca es una medida estupenda de la
    intensidad del ejercicio.‍
    • El entrenamiento en determinadas zonas de frecuencia
    cardiaca puede ayudarte a mejorar la capacidad y potencia
    cardiovascular.‍
    • Conocer las zonas de frecuencia cardiaca puede evitar que
    realices un entrenamiento excesivo y disminuir la posibilidad
    de que te lesiones.‍

    Sensores ANT+



  • Page 11

    Si conoces tu frecuencia cardiaca máxima, puedes utilizar la
    tabla (página 18) para determinar la zona de frecuencia
    cardiaca que mejor se ajuste a tus objetivos de entrenamiento.‍
    Si no sabes dicha frecuencia, utiliza una de las calculadoras
    disponibles en Internet.‍ Algunos gimnasios y centros de salud
    pueden realizar una prueba que mide la frecuencia cardiaca
    máxima.‍

    Instalación de GSC 10
    NOTA: si no dispones de un sensor GSC 10, puedes saltarte
    esta tarea.‍
    Ambos imanes deben estar alineados con sus líneas
    indicadoras respectivas para que la unidad Edge reciba datos.‍
    1 Coloca el sensor GSC10 en el soporte de la vaina trasera
    (en el lado opuesto a la transmisión de la cadena).‍
    Si
    es necesario, coloca la almohadilla de goma plana À o la
    2
    almohadilla de goma triangular entre el sensor GSC 10 y la
    vaina inferior para conseguir más estabilidad.‍

    El imán del radio puede quedar alejado del sensor GSC 10
    si no hay suficiente espacio entre el brazo del sensor y el
    radio.‍ El imán del radio debe quedar alineado con la línea
    indicadora Ç del brazo del sensor.‍
    7 Afloja el tornillo È del brazo del sensor.‍
    8 Mueve el brazo del sensor para que quede a 5 mm como
    máximo del imán del radio.‍
    También puedes inclinar el sensor GSC 10 para acercarlo a
    cualquiera de los imanes con el fin de mejorar la alineación.‍
    9 Selecciona Reset É en GSC 10.‍
    El LED pasará a ser rojo y luego verde.‍
    Pedalea para probar la alineación del sensor.‍
    10
    El LED rojo parpadea cada vez que el imán del pedal pasa
    por el sensor.‍ El LED verde parpadea cada vez que el imán
    del radio pasa por el brazo del sensor.‍
    NOTA: el LED parpadea durante las 60 primeras pasadas
    después de un restablecimiento.‍ Selecciona Reset de nuevo
    si necesitas más pasadas.‍
    11 Cuando todo esté alineado y funcione correctamente, aprieta
    las bridas, el brazo del sensor y el imán del radio.‍
    Garmin recomienda un par desde 1,9 a 2,4 lbf-in (0,21 a
    0,27 N-m) para garantizar un sellado estanco del brazo del
    sensor del GSC 10.‍

    Acerca del GSC 10
    Los datos de la cadencia del GSC 10 se graban siempre.‍ Si no
    se ha vinculado ningún GSC 10, se utilizarán los datos del GPS
    para calcular la velocidad y la distancia.‍
    La cadencia es tu ritmo de pedaleo o “giro” medido por el
    número de revoluciones de la biela por minuto (rpm).‍ El GSC
    10 tiene dos sensores: uno para la cadencia y otro para la
    velocidad.‍

    3 Fija el sensor GSC 10 con dos bridas sin apretarlas Á.‍
    4 Coloca el imán del pedal  en la biela con el soporte
    adhesivo y una brida Ã.‍

    Media de datos de cadencia o potencia
    La configuración de media de datos distintos de cero está
    disponible si estás entrenando con un sensor de cadencia o
    medidor de potencia opcional.‍ La configuración predeterminada
    excluye los valores de cero que aparecen cuando no estás
    pedaleando.‍
    Para cambiar esta configuración, consulta página 14.‍

    Entrenamiento con medidores de potencia

    El imán del pedal debe quedar a 5 mm como máximo del
    sensor GSC 10.‍ La línea indicadora Ä del imán del pedal
    debe quedar alineada con la línea correspondiente Å del
    sensor GSC 10.‍
    5 Desatornilla el imán del radio Æ de la pieza de plástico.‍

    • Visita www.garmin.com/‍intosports para obtener una lista de
    sensores ANT‍+ de terceros compatibles con el dispositivo.‍
    • Para obtener más información, consulta el manual del
    usuario del medidor de potencia.‍
    • Ajusta tus zonas de potencia a tus objetivos y necesidades
    (página 7).‍
    • Utiliza las alertas de escala para recibir una notificación
    cuando alcances una zona de potencia específica
    (página 3).‍
    • Personaliza los campos de datos de potencia (página 13).‍

    Configuración de las zonas de potencia

    6 Coloca el radio en la ranura de la pieza de plástico y

    Los valores de las zonas son valores predeterminados y puede
    que no se ajusten a tus necesidades personales.‍ Puedes
    ajustar las zonas manualmente en el dispositivo o utilizando
    Garmin Connect.‍ Si conoces tu valor de FTP (potencia de
    umbral funcional), puedes introducirlo y dejar que el software
    calcule tus zonas de potencia automáticamente.‍
    1 Desde la pantalla de inicio, selecciona > Zonas de
    entrenamiento > Potencia.‍
    Introduce tu valor de FTP.‍
    2
    3 Selecciona Según:.‍

    apriétalo ligeramente.‍

    Sensores ANT+

    7



  • Page 12

    Historial

    4 Selecciona una opción:
    • Selecciona Vatios para consultar y editar las zonas en
    vatios.‍
    • Selecciona % FTP para consultar y editar las zonas como
    porcentaje de tu potencia de umbral funcional.‍

    Calibración del medidor de potencia
    Antes de que puedas calibrar el medidor de potencia, debe
    estar instalado adecuadamente, vinculado con tu dispositivo
    GPS y debe estar grabando datos.‍
    Para obtener instrucciones de calibración específicas para tu
    medidor de potencia, consulta las instrucciones del fabricante.‍
    1 En la pantalla de inicio, selecciona .‍
    2 Selecciona Perfiles de bicicleta.‍
    3 Selecciona un perfil.‍
    4 Selecciona > Calibrar.‍
    5 Mantén activo el medidor de potencia pedaleando hasta que
    aparezca un mensaje.‍
    6 Sigue las instrucciones que se muestran en la pantalla.‍

    Vinculación de los ANT‍+ sensores
    Para poder realizar la vinculación, debes ponerte el monitor de
    frecuencia cardiaca o instalar el sensor.‍
    La vinculación consiste en la conexión de sensores ANT‍+
    inalámbricos; por ejemplo, conectar un monitor de frecuencia
    cardiaca con tu Garmin dispositivo.‍
    1 Coloca el dispositivo en el área de alcance (3 m) del sensor.‍
    NOTA: aléjate 10 m de otros sensores ANT‍+ mientras se
    realiza la vinculación.‍
    2 En la pantalla de inicio, selecciona > Perfiles de bicicleta
    3 Selecciona un perfil.‍
    4 Selecciona un sensor.‍
    5 Activa el sensor y selecciona Buscar.‍
    Cuando el sensor está vinculado a tu dispositivo, el estado
    del sensor es Conectado.‍ Puedes personalizar un campo
    de datos para mostrar los datos del sensor.‍

    El historial incluye información sobre el tiempo, la distancia, las
    calorías, la velocidad, las vueltas, la altura y el sensor ANT‍+
    opcional.‍
    NOTA: el historial no se graba mientras el temporizador se
    encuentra detenido o en pausa.‍
    Cuando la memoria del dispositivo esté llena, se mostrará un
    mensaje.‍ El dispositivo no borra ni sobrescribe
    automáticamente el historial.‍ Carga de forma periódica el
    historial en Garmin Connect para llevar un seguimiento de los
    datos de todos tus recorridos.‍

    Visualización del recorrido
    1 En la pantalla Inicio, selecciona > Recorridos.‍
    2 Selecciona Último recorrido o Todos los recorridos.‍
    3 Selecciona una opción.‍
    Visualización de totales de datos
    Puedes ver los datos acumulados que has guardado en Edge,
    incluyendo el número de recorridos, tiempo, distancia y
    calorías.‍
    En la pantalla de inicio, selecciona
    > Totales.‍

    Envío del recorrido a Garmin Connect
    NOTIFICACIÓN
    Para evitar la corrosión, seca totalmente el puerto mini-USB, la
    tapa de goma y la zona que la rodea antes de cargar el
    dispositivo o conectarlo a un ordenador.‍

    1 Levanta la tapa de goma À del puerto mini-USB Á.‍

    Vinculación de un monitor de frecuencia
    cardiaca
    Antes de vincularlo, debes ponerte el monitor de frecuencia
    cardiaca.‍
    1 Coloca el dispositivo en la zona de alcance (3 m) del monitor
    de frecuencia cardiaca.‍
    NOTA: aléjate 10 m de otros sensores ANT‍+ mientras se
    realiza la vinculación.‍
    2 Selecciona > Frecuencia cardiaca > Activar > Buscar.‍
    Cuando el monitor de frecuencia cardiaca está vinculado a
    tu dispositivo, el estado del sensor es Conectado.‍

    Uso de la báscula
    Si tienes una báscula compatible ANT‍+ , el dispositivo puede
    leer los datos de la báscula.‍
    1 Desde la pantalla de inicio, selecciona > Báscula.‍
    Aparece un mensaje cuando se encuentra la báscula.‍
    2 Sube a la báscula cuando se indique.‍
    NOTA: si usas una báscula corporal, quítate los zapatos y
    los calcetines para asegurarte de que se lean y se registren
    los parámetros corporales.‍
    3 Baja de la báscula cuando se indique.‍
    SUGERENCIA: si se produce un error, baja de la báscula.‍
    Sube cuando se indique.‍

    8

    2 Enchufa el extremo pequeño del cable USB al puerto mini3
    4
    5
    6

    USB.‍
    Enchufa el extremo grande del cable USB a un puerto USB
    del ordenador.‍
    Visita www.garminconnect.com.‍
    Selecciona Inicio.‍
    Sigue las instrucciones que se muestran en la pantalla.‍

    Garmin Connect
    Conéctate a tus amigos con Garmin Connect.‍ Garmin Connect
    te ofrece las herramientas para hacer el seguimiento, analizar,
    compartir y animaros mutuamente.‍ Registra los eventos de tu
    activo estilo de vida incluyendo carreras, paseos, recorridos,
    baños, excursiones, triatlones y mucho más.‍ Para registrarte y
    obtener una cuenta gratuita, visita www.garminconnect.com
    /‍start.‍
    Guarda tus actividades: una vez que hayas finalizado una
    actividad y la hayas guardado en tu dispositivo, podrás
    cargarla en Garmin Connect y almacenarla durante todo el
    tiempo que desees.‍
    Analiza tus datos: puedes ver más información detallada
    sobre tu actividad, por ejemplo, información relativa al
    Historial



  • Page 13

    tiempo, la distancia, la altura, la frecuencia cardiaca, las
    calorías quemadas, un mapa de vista aérea, tablas de ritmo
    y velocidad e informes personalizables.‍

    • Selecciona Todos los registros personales para borrar
    todos los registros personales guardados en el
    dispositivo.‍
    NOTA: con esta acción no se borra ninguna actividad
    guardada.‍
    Selecciona
    .‍
    3

    Grabación de datos

    Planifica tu entrenamiento: puedes establecer metas
    deportivas y cargar uno de los planes de entrenamiento
    diarios.‍
    Comparte tus actividades: puedes estar en contacto con tus
    amigos y seguir las actividades de cada uno de ellos o
    publicar enlaces a tus actividades en tus páginas de redes
    sociales favoritas.‍

    Funciones online
    Edge cuenta con varias funciones online para tu smartphone
    con Bluetooth®.‍ Para obtener más información sobre cómo
    utilizar tu Edge, visita www.garmin.com/‍intosports​/‍apps.‍
    NOTA: Edge debe estar conectado al smartphone con
    Bluetooth para que te puedas beneficiar de estas funciones.‍
    LiveTrack: permite que tus familiares y amigos puedan seguir
    tus carreras y actividades de entrenamiento en tiempo real.‍
    Puedes invitar a tus seguidores a través del correo
    electrónico o de las redes sociales, lo que les permitirá ver
    tus datos en tiempo real en una página de seguimiento de
    Garmin Connect.‍
    Carga de actividades en Garmin Connect: envía tu actividad
    de forma automática a Garmin Connect en cuanto terminas
    de grabarla.‍
    Descargas de trayectos y de sesiones de entrenamiento de
    Garmin Connect: te permite buscar actividades en Garmin
    Connect utilizando tu smartphone y enviarlas al dispositivo
    para que las puedas repetir como trayecto o sesión de
    entrenamiento.‍
    Interacciones a través de medios sociales: te permite
    publicar una actualización en el sitio web de tu red social
    favorita cuando cargas una actividad en Garmin Connect.‍
    Actualizaciones meteorológicas: envía a tu dispositivo alertas
    e información sobre las condiciones meteorológicas en
    tiempo real.‍

    Eliminación del historial
    1 En la pantalla de inicio, selecciona
    2 Selecciona una opción:

    > Borrar.‍

    • Selecciona Todos los recorridos para borrar todas las
    actividades guardadas en el historial.‍
    • Selecciona Recorridos antiguos para borrar las
    actividades guardadas hace más de un mes.‍
    • Selecciona Todos los totales para restablecer todos los
    totales de distancia y tiempo.‍
    NOTA: con esta acción no se borra ninguna actividad
    guardada.‍
    • Selecciona Todos los trayectos para borrar cualquier
    trayecto que hayas guardado o transferido al dispositivo.‍
    • Selecciona Todas las sesiones de entrenamiento para
    borrar todas las sesiones que hayas guardado o
    transferido al dispositivo.‍

    Historial

    El dispositivo utiliza grabación inteligente.‍ Graba los puntos
    clave en los que cambias de dirección, velocidad o frecuencia
    cardiaca.‍
    Cuando el medidor de potencia está vinculado, el dispositivo
    graba un punto cada segundo.‍ La grabación de un punto cada
    segundo proporciona un recorrido extremadamente detallado y
    utiliza más memoria disponible.‍
    Para obtener más información sobre el promedio de datos de
    cadencia y potencia, consulta página 7.‍

    Cambio de la ubicación de almacenamiento de datos
    1 Desde la pantalla de inicio, selecciona > Sistema >
    Grabación de datos > Grabar en.‍

    2 Selecciona una opción:
    • Selecciona Almacenamiento interno para guardar los
    datos en la memoria del dispositivo.‍
    • Selecciona Tarjeta de memoria para guardar los datos
    en una tarjeta de memoria opcional.‍

    Instalación de la tarjeta de memoria
    Puedes instalar una tarjeta de memoria microSD™ para
    disponer de más espacio de almacenamiento o mapas
    previamente cargados.‍
    1 Tira de la tapa de goma À de la ranura de la tarjeta microSD
    Á.‍

    2 Presiona la tarjeta hasta que se oiga un clic.‍

    Gestión de datos
    NOTA: el dispositivo no es compatible con Windows® 95, 98,
    Me, Windows NT® ni Mac® OS 10.‍3 ni ninguna versión
    anterior.‍

    Conexión del dispositivo a un ordenador
    NOTIFICACIÓN
    Para evitar la corrosión, seca totalmente el puerto mini-USB, la
    tapa de goma y la zona que la rodea antes de cargar el
    dispositivo o conectarlo a un ordenador.‍

    1 Levanta la tapa de goma del puerto mini-USB.‍
    2 Conecta el extremo pequeño del cable USB al puerto miniUSB.‍

    3 Conecta el extremo grande del cable USB a un puerto USB
    del ordenador.‍

    9



  • Page 14

    El dispositivo y la tarjeta de memoria (opcional) aparecen
    como unidades extraíbles en Mi PC en los equipos Windows
    y como volúmenes montados en los equipos Mac.‍

    Transferencia de archivos al dispositivo
    1 Conecta el dispositivo a tu ordenador (página 9).‍

    2
    3
    4
    5
    6

    El dispositivo y la tarjeta de memoria (opcional) aparecen
    como unidades extraíbles en Mi PC en equipos Windows y
    como volúmenes montados en equipos Mac.‍
    NOTA: algunos ordenadores con varias unidades de red no
    pueden mostrar las unidades del dispositivo.‍ Consulta el
    archivo de ayuda del sistema operativo para obtener más
    información sobre cómo asignar la unidad.‍
    En el ordenador, abre el explorador de archivos.‍
    Selecciona un archivo.‍
    Selecciona Editar > Copiar.‍
    Abre la unidad o el volumen Garmin o de la tarjeta de
    memoria.‍
    Selecciona Editar > Pegar.‍
    El archivo aparecerá en la lista de archivos de la memoria
    del dispositivo o en la tarjeta de memoria.‍

    Almacenamiento de ubicaciones desde el mapa
    1 Desde la pantalla de inicio, selecciona > .‍
    2 Busca la ubicación en el mapa.‍
    3 Selecciona la ubicación en el mapa.‍
    La información de ubicación aparece en la parte superior del
    mapa.‍
    4 Selecciona la barra de información situada en la parte
    superior de la pantalla.‍
    5 Selecciona > para guardar la ubicación.‍

    Navegación a una ubicación
    1 En la pantalla de inicio, selecciona
    2 Selecciona una opción:

    Eliminación de archivos
    NOTIFICACIÓN
    Si no conoces la función de un archivo, no lo borres.‍ La
    memoria del dispositivo contiene archivos de sistema
    importantes que no se deben borrar.‍

    1
    2
    3
    4

    Abre la unidad o el volumen Garmin.‍
    Si es necesario, abre una carpeta o volumen.‍
    Selecciona un archivo.‍
    Pulsa la tecla Suprimir en el teclado.‍

    Desconexión del cable USB
    Si el dispositivo está conectado al ordenador como unidad o
    volumen extraíble, debes desconectarlo del ordenador de forma
    segura para evitar la pérdida de datos.‍ Si el dispositivo está
    conectado al ordenador Windows como dispositivo portátil, no
    es necesario desconectarlo de forma segura.‍
    1 Realiza una de estas acciones:
    • Para ordenadores con Windows, selecciona el icono
    Quitar hardware de forma segura situado en la bandeja
    del sistema y, a continuación, selecciona el dispositivo.‍
    • Para ordenadores con Mac, arrastra el icono del volumen
    a la papelera.‍
    2 Desconecta el cable del ordenador.‍

    3
    4
    5
    6

    >

    .‍

    • Selecciona Ubicaciones para navegar hacia una
    ubicación guardada.‍
    • Selecciona Últimos encontrados para navegar hacia
    una de las últimas 50 ubicaciones encontradas.‍
    • Selecciona Coordenadas para navegar hacia unas
    coordenadas conocidas.‍
    • Selecciona Todos los POI (requiere mapas ruteables)
    para navegar hacia un punto de interés.‍
    • Selecciona Direcciones (requiere mapas ruteables) para
    navegar hacia una dirección específica.‍
    • Selecciona Cruces para navegar hacia el cruce entre dos
    calles.‍
    • Selecciona Ciudades para navegar hacia una ciudad.‍
    • Selecciona para delimitar la búsqueda.‍
    Si es necesario, selecciona
    para introducir información de
    búsqueda específica (opcional solo para ubicaciones, puntos
    de interés y ciudades).‍
    Selecciona una ubicación.‍
    Selecciona INICIA.‍
    Sigue las instrucciones que se muestran en la pantalla para
    llegar a tu destino.‍

    Navegación
    En esta sección se describen las funciones y la configuración
    de navegación.‍ La configuración de navegación también se
    aplica a los trayectos de navegación (página 5).‍
    • Ubicaciones y búsqueda de lugares (página 10)
    • Configuración de ruta (página 11)
    • Mapas opcionales (página 11)
    • Configuración del mapa (página 11)

    Ubicaciones
    Puedes grabar y guardar ubicaciones en el dispositivo.‍

    Almacenamiento de la ubicación
    Puedes guardar tu ubicación actual, como tu casa o tu lugar de
    aparcamiento.‍
    En la pantalla Inicio, selecciona > Sistema > GPS >
    Marcar ubicación > .‍
    10

    Navegación hacia coordenadas conocidas
    1 En la pantalla de inicio, selecciona > > Coordenadas.‍
    2 Introduce las coordenadas y selecciona .‍
    3 Sigue las instrucciones que se muestran en la pantalla hacia
    tu destino.‍

    Navegación de vuelta al inicio
    En cualquier momento del recorrido, puedes volver al punto de
    inicio.‍
    1 Realiza un recorrido (página 3).‍
    2 Durante el recorrido, toca la pantalla para ver el
    temporizador en sobreimpresión.‍
    3 Selecciona > Volver al inicio > INICIA.‍

    Navegación



  • Page 15

    El dispositivo te lleva de vuelta al punto de inicio del
    recorrido.‍

    Detención de la navegación
    1 Toca la pantalla para ver el temporizador en sobreimpresión.‍
    2 Selecciona > Destino > Detener navegación.‍
    Proyección de una ubicación
    Puedes crear una nueva ubicación proyectando la distancia y el
    rumbo a waypoint desde una ubicación marcada hasta una
    ubicación nueva.‍
    1 En la pantalla de inicio, selecciona > > Ubicaciones.‍
    2 Selecciona una ubicación.‍
    3 Selecciona la barra de información situada en la parte
    superior de la pantalla.‍
    4 Selecciona > Proyectar punto intermedio.‍
    5 Introduce el rumbo a waypoint y la distancia hasta la
    ubicación proyectada.‍
    6 Selecciona .‍

    Edición de ubicaciones
    1 En la pantalla de inicio, selecciona > > Ubicaciones.‍
    2 Selecciona una ubicación.‍
    3 Selecciona la barra de información situada en la parte

    superior de la pantalla.‍
    Selecciona
    .‍
    4
    5 Selecciona un atributo.‍
    Por ejemplo, selecciona Cambiar altura para introducir la
    altitud conocida de una ubicación.‍
    6 Introduce la nueva información y selecciona .‍

    Eliminación de ubicaciones
    1 En la pantalla de inicio, selecciona > > Ubicaciones.‍
    2 Selecciona una ubicación.‍
    3 Selecciona la barra de información situada en la parte

    superior de la pantalla.‍
    4 Selecciona > Borrar punto intermedio >

    .‍

    Configuración de ruta
    Selecciona > Perfiles de la actividad, selecciona un perfil y
    selecciona Navegación > Rutas.‍
    Actividad: te permite seleccionar una actividad para que el
    dispositivo calcule tu ruta (página 11).‍
    Método de cálculo: te permite seleccionar el método de
    cálculo para optimizar tu ruta.‍
    Mostrar en carretera (requiere mapas ruteables): bloquea el
    icono de posición, que representa tu posición en el mapa, en
    la carretera más cercana.‍
    Configuración de elementos a evitar (requiere mapas
    ruteables): te permite seleccionar el tipo de carretera que
    deseas evitar.‍
    Recálculo (requiere mapas ruteables): te permite seleccionar
    el método de recálculo que se utilizará al desviarte de la
    ruta.‍

    Selección de una actividad para el cálculo de ruta
    Puedes configurar el dispositivo para que calcule la ruta en
    función de un tipo de actividad.‍
    1 Selecciona > Perfiles de la actividad.‍
    2 Selecciona un perfil.‍
    3 Selecciona Navegación > Rutas > Actividad.‍
    4 Selecciona una opción para el cálculo de la ruta.‍
    Por ejemplo, Cicloturismo o Ciclismo de montaña.‍

    Navegación

    Compra de mapas adicionales
    Antes de comprar mapas adicionales debes determinar la
    versión de los mapas cargados en tu dispositivo.‍
    1 En la pantalla de inicio, selecciona > Perfiles de la
    actividad.‍
    2 Selecciona un perfil.‍
    3 Selecciona Navegación > Mapa > Información de mapa.‍
    4 Selecciona un mapa.‍
    5 Selecciona .‍
    6 Visita http:​/‍​/‍buy​.garmin​.com, o ponte en contacto con tu
    distribuidor de Garmin Garmin.‍

    Búsqueda de direcciones

    Puedes utilizar los mapas opcionales de City Navigator® para
    buscar direcciones, ciudades y otras ubicaciones.‍ Los mapas
    detallados en los que se pueden establecer rutas cargados en
    el dispositivo contienen millones de puntos de interés como, por
    ejemplo, restaurantes, hoteles y servicios para automóviles.‍
    1 En la pantalla de inicio, selecciona > > Direcciones.‍
    2 Sigue las instrucciones que se muestran en la pantalla.‍
    SUGERENCIA: si no estás seguro de la ciudad, selecciona
    Buscar todo.‍
    3 Selecciona la dirección y selecciona INICIA.‍

    Búsqueda de un punto de interés
    1 Desde la pantalla de inicio, selecciona
    2 Selecciona una categoría.‍

    >

    .‍

    SUGERENCIA: si conoces el nombre de la empresa,
    selecciona, selecciona Todos los POI >
    para introducir el
    nombre.‍
    3 Si es necesario, selecciona una subcategoría.‍
    4 Selecciona la ubicación y selecciona INICIA.‍

    Búsqueda de ubicaciones próximas
    1 Desde la pantalla de inicio, selecciona >
    2 Selecciona una opción.‍

    >

    .‍

    Por ejemplo, selecciona Una búsqueda reciente para
    buscar un restaurante cerca de la dirección que has buscado
    hace poco.‍
    3 Si es necesario, selecciona una categoría o subcategoría.‍
    4 Selecciona la ubicación y selecciona INICIA.‍

    Mapas topográficos
    Tu dispositivo puede incluir mapas topográficos o puedes
    adquirirlos en http:​/‍​/‍buy​.garmin​.com.‍ Garmin recomienda que
    descargues BaseCamp™ para la planificación de tus rutas y
    actividades con mapas topográficos.‍

    Configuración del mapa
    Selecciona > Perfiles de la actividad, selecciona un perfil y
    selecciona Navegación > Mapa.‍
    Orientación: ajusta el modo en que se muestra el mapa en la
    página (página 12).‍
    Zoom automático: selecciona automáticamente el nivel de
    zoom pertinente para un uso óptimo en el mapa.‍ Cuando la
    opción Desactivado está seleccionada, debes acercar y
    alejar la imagen manualmente.‍
    Texto guía: configura cuando se muestra las indicaciones de
    navegación giro a giro.‍
    Visibilidad del mapa: te permite configurar funciones del mapa
    avanzadas (página 12).‍
    Información de mapa: activa o desactiva los mapas cargados
    actualmente en el dispositivo.‍

    11



  • Page 16

    Configuración avanzada del mapa
    Selecciona > Perfiles de la actividad, selecciona un perfil y
    selecciona Navegación > Mapa > Visibilidad del mapa.‍
    Modo de visibilidad del mapa: Automático y Contraste alto
    tienen valores predeterminados.‍ Puedes seleccionar
    Personalizar para configurar estos valores.‍
    Niveles de zoom: configura elementos de mapa para que se
    dibujen o aparezcan en o por debajo del nivel de zoom
    seleccionado.‍
    Tamaño del texto: Configura el tamaño de texto para
    elementos de mapa.‍
    Detalle: selecciona el nivel de detalle del mapa.‍ Si optas por
    que se muestre un nivel de detalle más elevado, es posible
    que el mapa tarde más en volver a dibujarse.‍
    Relieve sombreado: muestra los detalles del mapa en relieve
    (si está disponible) o desactiva el sombreado.‍

    Cambio de la orientación del mapa
    1 Selecciona > Perfiles de la actividad.‍
    2 Selecciona un perfil.‍
    3 Selecciona Navegación > Mapa > Orientación.‍
    4 Selecciona una opción:
    • Selecciona Norte arriba para mostrar el norte en la parte
    superior de la página.‍
    • Selecciona Track arriba para mostrar la dirección de
    desplazamiento actual en la parte superior de la página.‍
    • Selecciona Conducción en automóvil para mostrar una
    perspectiva para automóvil con la dirección de
    desplazamiento en la parte superior.‍

    Personalización del dispositivo
    Perfiles
    Con Edge puedes personalizar tu dispositivo de varias formas,
    incluidos los perfiles.‍ Los perfiles son un conjunto de
    parámetros de configuración que te permiten optimizar tu
    dispositivo en función del uso que estés haciendo de él.‍ Por
    ejemplo, puedes crear diferentes ajustes y vistas para entrenar
    o practicar ciclismo de montaña.‍
    Cuando estás utilizando un perfil y cambias la configuración,
    como los campos de datos o las unidades de medida, los
    cambios se guardan automáticamente como parte del perfil.‍
    Perfiles de bicicleta: puedes crear perfiles de bicicleta para
    cada bicicleta que tengas.‍ Con el perfil de bicicleta puedes
    configurar los sensores ANT‍+ opcionales, el peso de la
    bicicleta, el tamaño de la rueda, el valor del cuentakilómetros
    y la longitud de biela.‍
    Perfiles de la actividad: puedes crear perfiles de la actividad
    para cada tipo de ciclismo que practiques.‍ Por ejemplo,
    puedes tener un perfil para entrenar, otro para carreras y
    otro para practicar ciclismo de montaña.‍ El perfil de la
    actividad permite configurar las zonas de entrenamiento, las
    alertas, las páginas de datos (como la frecuencia cardiaca y
    de velocidad), los entrenamientos (como Auto Pause y
    Auto Lap) y la navegación.‍
    Perfil del usuario: puedes actualizar la configuración de sexo,
    edad, peso, altura y deportista habitual.‍ El dispositivo utiliza
    esta información para calcular los datos exactos del
    recorrido.‍

    Actualización del perfil de la bicicleta
    Puedes personalizar hasta 10 perfiles de la bicicleta.‍ El
    dispositivo utiliza el peso de la bicicleta, el valor del
    cuentakilómetros y el tamaño de la rueda para calcular datos
    del recorrido precisos.‍

    12

    1 En la pantalla de inicio, selecciona
    2

    3
    4
    5

    > Perfiles de
    bicicleta.‍
    Selecciona una opción:
    • Selecciona un perfil.‍
    • Selecciona para agregar un nuevo perfil.‍
    Selecciona el nombre de la bicicleta.‍
    Si es necesario, edita el nombre, color e imagen del perfil.‍
    Si utilizas un sensor de velocidad y cadencia o un sensor de
    potencia, selecciona una opción:
    • Selecciona Tamaño de la rueda > Automático para
    calcular el tamaño de rueda a partir de la distancia
    medida por el GPS.‍
    • Selecciona Tamaño de la rueda > Personalizar para
    introducir el tamaño de la rueda.‍ Para ver una tabla de
    tamaños y circunferencias de la rueda, consulta
    página 18.‍
    • Selecciona Longitud de biela > Automático para
    calcular el tamaño de la biela a partir de la distancia
    medida por el GPS.‍
    • Selecciona Longitud de biela > Personalizar para
    introducir la longitud de biela.‍
    Los cambios que realices se guardarán en el perfil activo.‍

    Actualización del perfil de actividad
    Puedes personalizar cinco perfiles de actividad.‍ Puedes
    personalizar la configuración y los campos de datos de una
    actividad o ruta concretas.‍
    1 En la pantalla de inicio, selecciona > Perfiles de la
    actividad.‍
    2 Selecciona una opción:
    • Selecciona un perfil.‍
    • Selecciona para añadir un nuevo perfil.‍
    3 Si fuera necesario, edita el nombre e imagen de fondo para
    el perfil.‍
    4 Selecciona una opción:
    • Selecciona Páginas de entrenamiento para personalizar
    las páginas de datos y campos de datos (página 13).‍
    • Selecciona Alertas para personalizar tus alertas de
    entrenamiento (página 3).‍
    • Selecciona Auto Pause para cambiar cuando el
    temporizador introduzca la pausa de forma automática
    (página 13).‍
    • Selecciona Auto Lap para configurar cómo se activan las
    vueltas (página 13).‍
    • Selecciona Desplazamiento automático para
    personalizar la visualización de las páginas de datos de
    entrenamiento cuando se está ejecutando el
    temporizador (página 13).‍
    • Selecciona Navegación para personalizar tu mapa
    (página 11) y configuración de ruta (página 11).‍
    Los cambios que realices se guardarán en el perfil activo.‍

    Configuración del perfil de usuario
    puedes actualizar la configuración de sexo, edad, peso, altura y
    deportista habitual.‍ El dispositivo utiliza esta información para
    calcular los datos exactos del recorrido.‍
    1 En la pantalla de inicio, selecciona > Perfil del usuario.‍
    2 Selecciona una opción.‍

    Acerca de los deportistas habituales
    Un deportista habitual es una persona que entrena de forma
    intensa desde hace muchos años (exceptuando periodos de
    lesiones menores) y tiene una frecuencia cardiaca en reposo de
    60 pulsaciones por minuto (ppm) o menor.‍
    Personalización del dispositivo



  • Page 17

    Configuración de Bluetooth
    Selecciona > Bluetooth.‍
    Activar: permite la tecnología inalámbrica Bluetooth.‍
    NOTA: otros ajustes de Bluetooth aparecen solo cuando
    Bluetooth está activado.‍
    Nombre descriptivo: permite introducir un nombre descriptivo
    que identifique tus dispositivos con la tecnología inalámbrica
    Bluetooth.‍
    Vincular smartphone: conecta tu dispositivo con un
    smartphone compatible con Bluetooth.‍

    Acerca de la configuración de
    entrenamiento
    Las siguientes configuraciones y opciones te permiten
    personalizar tu dispositivo en función de las necesidades de
    entrenamiento.‍ Estas configuraciones se guardan en un perfil
    de actividad.‍ Por ejemplo puedes configurar alertas de tiempo
    para tu perfil de carreras y puedes configurar un activador de
    posición Auto Lap® para tu perfil de ciclismo de montaña.‍

    Personalización de las páginas de datos
    Puedes personalizar las páginas de datos para cada perfil de la
    actividad (página 12).‍
    1 En la pantalla de inicio, selecciona > Perfiles de la
    actividad.‍
    2 Selecciona un perfil.‍
    3 Selecciona Páginas de entrenamiento.‍
    4 Selecciona una página de datos.‍
    5 Si es necesario, activa la página de datos.‍
    6 Selecciona el número de campos de datos que desees ver
    en la página.‍
    7 Selecciona .‍
    8 Selecciona un campo de datos para cambiarlo.‍
    9 Selecciona .‍

    Uso de Auto Pause

    Puedes utilizar Auto Pause® para pausar el temporizador
    automáticamente cuando te detengas o cuando la velocidad
    caiga por debajo de un valor especificado.‍ Este ajuste resulta
    útil si el trayecto incluye semáforos u otros lugares en los que
    debas reducir la velocidad o detenerte.‍
    NOTA: el historial no se graba mientras el temporizador se
    encuentra detenido o en pausa.‍
    1 En la pantalla de inicio, selecciona > Perfiles de la
    actividad.‍
    2 Selecciona un perfil.‍
    3 Selecciona Auto Pause > Modo de Auto Pause.‍
    4 Selecciona una opción:
    • Selecciona Cuando me detenga para pausar el
    temporizador automáticamente cuando te detengas.‍
    • Selecciona Velocidad personalizada para pausar el
    temporizador automáticamente cuando tu velocidad baje
    de un valor especificado.‍
    5 Si es necesario, personaliza los campos de datos de tiempo
    opcionales (página 13).‍
    El campo de datos Tiempo - Transcurrido muestra la
    totalidad del periodo de tiempo incluyendo el tiempo en
    pausa.‍

    Marcar vueltas por posición
    Puedes utilizar Auto Lap para marcar automáticamente la
    vuelta en una posición específica.‍ Este ajuste resulta útil para
    comparar tu rendimiento con respecto a distintas partes de un
    recorrido (por ejemplo, un largo ascenso o un sprint de
    Personalización del dispositivo

    entrenamiento).‍ Durante los trayectos, utiliza la opción Por
    posición para activar vueltas en todas las posiciones de
    vueltas guardadas en el recorrido.‍
    1 En la pantalla de inicio, selecciona > Perfiles de la
    actividad.‍
    2 Selecciona un perfil.‍
    3 Selecciona Auto Lap > Activar Auto Lap > Por posición >
    Vuelta en.‍
    4 Selecciona una opción:
    • Selecciona Sólo Lap para activar el contador de vueltas
    cada vez que pulses
    y cada vez que vuelvas a pasar
    por cualquiera de esas ubicaciones.‍
    • Selecciona Inicio y Lap para activar el contador de
    vueltas en la ubicación GPS al seleccionar
    y en
    cualquier otra ubicación durante el recorrido al pulsar
    .‍
    • Selecciona Marcar y Lap para activar el contador de
    vueltas en una ubicación específica del GPS marcada
    antes del recorrido, y en cualquier ubicación durante el
    recorrido al pulsar
    .‍
    5 Si es necesario, personaliza los campos de datos de la
    vuelta (página 13).‍

    Marcar vueltas por distancia
    Puedes utilizar Auto Lap para marcar automáticamente la
    vuelta a una distancia específica.‍ Este ajuste resulta útil para
    comparar tu rendimiento con respecto a distintas partes de un
    recorrido (por ejemplo, cada 10 millas o 40 kilómetros).‍
    1 En la pantalla de inicio, selecciona > Perfiles de la
    actividad.‍
    2 Selecciona un perfil.‍
    3 Selecciona Auto Lap > Activar Auto Lap > Por distancia >
    Vuelta en.‍
    4 Introduce un valor.‍
    5 Si es necesario, personaliza los campos de datos de la
    vuelta (página 13).‍

    Uso del desplazamiento automático
    Puedes utilizar la función de desplazamiento automático para
    recorrer automáticamente todas las páginas de datos de
    entrenamiento mientras el temporizador sigue en
    funcionamiento.‍
    1 En la pantalla de inicio, selecciona > Perfiles de la
    actividad.‍
    2 Selecciona un perfil.‍
    3 Selecciona Desplazamiento automático > Velocidad de
    desplazamiento automático.‍
    4 Selecciona una velocidad de visualización.‍

    Cambio de la notificación de comienzo
    Esta función detecta automáticamente el momento en el que el
    dispositivo ha adquirido satélites y está en movimiento.‍ Es un
    recordatorio para iniciar el temporizador para que puedas
    grabar tus datos del recorrido.‍
    1 En la pantalla de inicio, selecciona > Perfiles de la
    actividad.‍
    2 Selecciona un perfil.‍
    3 Selecciona Notificación de comienzo > Modo de
    notificación de comienzo.‍
    4 Selecciona una opción:
    • Selecciona Una vez.‍
    • Selecciona Repetir > Retraso de repeticiónpara
    cambiar el intervalo de repetición del recordatorio.‍

    Configuración del sistema
    Selecciona

    > Sistema.‍
    13



  • Page 18









    Configuración de GPS (página 14)
    Configuración de la pantalla (página 14)
    Configuración de grabación de datos (página 14)
    Configuración de las unidades (página 14)
    Parámetros de configuración (página 14)
    Configuración del idioma (página 14)
    Configuración del tono (página 14)

    Configuración de GPS
    Entrenamiento en interiores
    Puedes desactivar el GPS cuando entrenes en interiores o para
    conservar la duración de la pila.‍
    En la pantalla de inicio, selecciona > Sistema > GPS >
    Modo GPS > Desactivado.‍
    Cuando el GPS está desactivado, los datos de velocidad y
    distancia no están disponibles a menos que dispongas de un
    sensor opcional que envíe los datos de velocidad y distancia al
    dispositivo (como el GSC 10).‍ La próxima vez que enciendas el
    dispositivo, volverá a buscar las señales del satélite.‍

    Cambio de las unidades de medida
    Puedes personalizar las unidades de medida que se utilizan
    para la distancia, velocidad, altura, temperatura, peso, formato
    de posición y formato de hora.‍
    1 Selecciona > Sistema > Unidades.‍
    2 Selecciona un tipo de medida.‍
    3 Selecciona una unidad de medida para la configuración.‍

    Cambio de los parámetros de configuración
    Puedes modificar todos los ajustes que configuraste en la
    configuración inicial.‍
    1 Selecciona > Sistema > Restablecer dispositivo >
    Configuración inicial.‍
    2 Sigue las instrucciones que se muestran en la pantalla.‍

    Cambio del idioma del dispositivo
    En la pantalla de inicio, selecciona

    Configuración de los tonos del dispositivo
    En la pantalla de inicio, selecciona

    Configuración de la altura
    Si dispones de los datos exactos de la altura de tu ubicación
    actual, puedes calibrar manualmente el altímetro de tu
    dispositivo.‍
    1 En la pantalla de inicio, selecciona > Sistema > GPS >
    Configurar altura.‍
    2 Introduce la altura y selecciona .‍

    Husos horarios

    Visualización de satélites
    La página Satélite muestra la información actual de satélite
    GPS.‍ Para obtener más información sobre GPS, visita
    www.garmin.com/‍aboutGPS.‍
    En la pantalla de inicio, selecciona > Sistema > GPS >
    Ver satélites.‍
    La precisión del GPS se muestra en la parte inferior de la
    página.‍ Las barras verdes representan la intensidad de la señal
    recibida de cada satélite (el número del satélite aparece debajo
    de cada barra).‍

    Especificaciones

    Configuración de la pantalla
    Selecciona > Sistema > Pantalla.‍
    Duración de la retroiluminación: ajusta la duración total para
    la desactivación de la retroiluminación (página 3).‍
    Modo de color: configura el dispositivo para mostrar colores de
    día o de noche.‍ Puedes seleccionar Automático para
    permitir que el dispositivo configure los colores de día o de
    noche de forma automática según la hora del día.‍
    Captura de pantalla: te permite guardar la imagen en la
    pantalla del dispositivo.‍
    Calibrar pantalla: alinea la pantalla para que responda de
    forma adecuada cuando la toques (página 16).‍

    Configuración de grabación de datos
    Selecciona > Sistema > Grabación de datos.‍
    Grabar en: configura la ubicación de almacenamiento de datos
    (página 9).‍
    Intervalo de grabación: controla cómo registra el dispositivo
    los datos de la actividad.‍ Graba los puntos clave de forma
    Inteligente en los que cambias de dirección, velocidad o
    frecuencia cardiaca.‍ 1 segundo graba los puntos cada
    segundo.‍ Crea un registro muy detallado de tu actividad y
    aumenta el tamaño de esta.‍
    Media de datos: controla si el dispositivo incluye valores de
    cero para los datos de cadencia y potencia que aparecen
    cuando no estás pedaleando (página 7).‍

    14

    > Sistema > Idioma.‍
    > Sistema > Tonos.‍

    Cada vez que enciendas el dispositivo y adquiera satélites,
    detectará automáticamente tu huso horario y la hora actual del
    día.‍

    Información del dispositivo
    Especificaciones de Edge
    Tipo de batería

    Batería de ión-litio integrada y recargable
    de 1100 mAh

    Autonomía de la batería

    15 horas, uso normal

    Batería externa opcional
    (accesorio)

    20 horas, uso normal

    Resistencia al agua

    IPX7

    Rango de temperaturas
    de funcionamiento

    De -4 º a 140 º F (de -20 º a 60 º C)

    Rango de temperaturas
    de carga

    De 32 º a 113 º F (de 0 º a 45 º C)

    Correas (juntas
    circulares) para el
    montaje estándar

    Dos tamaños:
    • 1,3 × 1,5 × 0,9 in, AS568-125
    • 1,7 × 1,9 × 0,9 in, AS568-131
    NOTA: usa sólo correas de repuesto de
    caucho de etileno dieno propileno (EPDM).‍
    Visita http:​/‍​/‍buy​.garmin​.com, o ponte en
    contacto con tu distribuidor de Garmin
    Garmin.‍

    Acerca de IPX7
    NOTIFICACIÓN
    El dispositivo es resistente al agua conforme a la norma IEC
    60529 IPX7.‍ Puede resistir la inmersión a una profundidad de 1
    metro bajo el agua durante 30 minutos.‍ La inmersión
    prolongada puede ocasionar daños en el dispositivo.‍ Tras la
    inmersión, asegúrate de limpiar y secar el dispositivo al aire
    antes de usarlo o de cargarlo.‍

    Especificaciones del monitor de frecuencia cardiaca
    Tipo de batería

    CR2032, 3 voltios, sustituible por el usuario

    Autonomía de la batería

    Hasta 4,5 años (1 hora al día).‍ Cuando el
    nivel de la pila sea bajo, se mostrará un
    mensaje en el dispositivo Garmin
    compatible.‍

    Información del dispositivo



  • Page 19

    Resistencia al agua

    Resistente al agua a 98,4 ft (30 m)
    NOTA: este producto no transmite datos de
    frecuencia cardiaca mientras nadas.‍

    Rango de temperaturas
    de funcionamiento

    De 23° a 122°F (de -5° a 50°C)

    Radiofrecuencia/
    protocolo

    Protocolo de comunicación inalámbrica 2,4
    GHz ANT‍+

    2 Retira la tapa y la pila.‍

    Especificaciones del GSC 10
    Tipo de pila

    CR2032, 3 voltios, sustituible por el
    usuario

    Autonomía de la batería

    Aproximadamente 1,4 años (1 hora al
    día)

    Resistencia al agua

    IPX7

    Rango de temperaturas de
    funcionamiento

    De 5º a 158ºF (de -15º a 70ºC)

    Radiofrecuencia/protocolo

    Protocolo de comunicación inalámbrica
    2,4 GHz ANT‍+

    Cuidados del dispositivo

    3 Espera 30 segundos.‍
    4 Inserta la nueva pila con el polo positivo hacia arriba.‍
    NOTA: no deteriores ni pierdas la junta circular.‍

    5 Vuelve a colocar la tapa y los cuatro tornillos.‍
    Tras haber sustituido la pila del monitor de frecuencia cardiaca,
    debes volver a vincularlo con el dispositivo.‍

    Sustitución de la batería GSC 10
    1 Localiza la tapa de pilas circular À en el lateral del GSC 10.‍

    NOTIFICACIÓN
    No guardes el dispositivo en lugares en los que pueda quedar
    expuesto durante periodos prolongados a temperaturas
    extremas, ya que podría sufrir daños irreversibles.‍
    No utilices nunca un objeto duro o afilado para manejar la
    pantalla táctil, ya que esta se podría dañar.‍
    No utilices disolventes ni productos químicos que puedan dañar
    los componentes plásticos.‍
    Para evitar daños en el puerto mini-USB no olvides protegerlo
    firmemente con la tapa de goma.‍

    Limpieza del dispositivo
    1 Limpia el dispositivo con un paño humedecido en una
    solución suave de detergente.‍

    2 Seca el dispositivo.‍
    Cuidados del monitor de frecuencia cardiaca
    NOTIFICACIÓN
    Debes quitar el módulo de la correa antes de limpiarla.‍
    La acumulación de sudor y sal en la correa puede reducir la
    capacidad para obtener datos precisos del monitor de
    frecuencia cardiaca.‍
    • Visita www.garmin.com/‍HRMcare para obtener instrucciones
    detalladas sobre la limpieza.‍
    • Enjuaga la correa después de cada uso.‍
    • Lava la correa en la lavadora cada 7 usos.‍
    • No metas la correa en la secadora.‍
    • Para prolongar la vida útil del monitor de frecuencia
    cardiaca, quita el módulo cuando no vayas a utilizarlo.‍

    Pila del monitor de frecuencia cardiaca
    AVISO
    No utilices ningún objeto puntiagudo para retirar las pilas/
    batería sustituibles por el usuario.‍
    Ponte en contacto con el servicio local de recogida de basura
    para reciclar correctamente la pila.‍ Perclorato: puede requerir
    una manipulación especial.‍ Visita www.dtsc.ca.gov
    /‍hazardouswaste​/‍perchlorate.‍

    Sustitución de la pila del monitor de frecuencia
    cardiaca
    1 Utiliza un destornillador Phillips pequeño para quitar los
    cuatro tornillos de la parte posterior del módulo.‍

    Solución de problemas

    2 Utiliza una moneda para girar la tapa en el sentido contrario

    a las agujas del reloj hasta que se afloje lo suficiente para
    poder retirarla (la flecha apunta hacia la posición de
    desbloqueo).‍
    Retira
    la tapa y la pila Á.‍
    3
    4 Espera 30 segundos.‍
    5 Inserta la nueva pila con el polo positivo hacia arriba.‍
    NOTA: no deteriores ni pierdas la junta circular.‍
    6 Utiliza una moneda para girar la tapa en el sentido de las
    agujas del reloj y volverla a colocar en su sitio (la flecha
    apunta hacia la posición de bloqueo).‍
    Una vez que hayas sustituido la batería de GSC 10, debes
    vincular el GSC 10 con el dispositivo de nuevo.‍

    Solución de problemas
    Restablecimiento del dispositivo
    Si el dispositivo deja de responder, deberás restablecerlo.‍ Con
    esta acción no se borra ningún dato ni configuración.‍
    1 Mantén pulsado durante 10 segundos.‍
    2 Mantén pulsado durante un segundo para encender el
    dispositivo.‍

    Eliminación de los datos del usuario
    Puedes restaurar toda la configuración de tu dispositivo a los
    valores predeterminados de fábrica.‍
    NOTA: este procedimiento elimina toda la información
    introducida por el usuario, pero no elimina el historial.‍
    15



  • Page 20

    1 Apaga el dispositivo.‍
    2 Coloca el dedo sobre la esquina superior izquierda de la
    pantalla táctil.‍
    3 Mientras la mantienes pulsada, enciende el dispositivo.‍
    4 Selecciona .‍

    Prolongación de la autonomía de las pilas/
    batería





    Disminuye la retroiluminación (página 16).‍
    Reduce la duración de la retroiluminación (página 16).‍
    Selecciona el intervalo de grabación Inteligente (página 14).‍
    Activa la función Apagado automático (página 16).‍

    • Desactiva las funciones de la tecnología inalámbrica
    Bluetooth (página 13).‍

    Disminución de la retroiluminación
    1 Selecciona para abrir la página de estado.‍
    2 Toca y para ajustar el brillo.‍
    Ajuste de la duración de la retroiluminación
    Puedes reducir la duración de la retroiluminación para
    maximizar la energía de las pilas/batería.‍
    1 Selecciona > Duración de la retroiluminación.‍
    2 Selecciona una opción.‍

    Utilización de la función de apagado automático
    Esta función apaga automáticamente el dispositivo tras 15
    minutos de inactividad.‍
    1 Selecciona > Sistema > Apagado automático.‍
    2 Selecciona Activado.‍

    Calibración de la pantalla táctil
    1 En la pantalla de inicio, selecciona

    > Sistema > Pantalla
    > Calibrar pantalla.‍
    2 Sigue las instrucciones que se muestran en la pantalla.‍

    Bloqueo de la pantalla táctil
    Puedes bloquear la pantalla para evitar que se pulse
    accidentalmente.‍
    1 Selecciona .‍
    2 Selecciona .‍

    Desbloqueo de la pantalla táctil
    1 Selecciona .‍
    2 Selecciona .‍

    Más información
    Puedes encontrar más información acerca de este producto en
    el sitio Web de Garmin.‍
    • Visita www.garmin.com/‍intosports.‍
    • Visita www.garmin.com/‍learningcenter.‍
    • Visita http:​/‍​/‍buy​.garmin​.com, o ponte en contacto con tu
    distribuidor para obtener información acerca de accesorios
    opcionales y piezas de repuesto Garmin.‍

    Lecturas de temperatura
    El dispositivo puede mostrar lecturas de temperatura superiores
    a la temperatura real del aire si se expone a la luz solar directa,
    se sujeta en la mano o se carga con un paquete de batería
    externo.‍ Además, si los cambios de temperatura son
    considerables, el dispositivo tardará algún tiempo en reflejarlos.‍

    16

    Visualización de la información del
    dispositivo
    Puedes ver el ID de la unidad, la versión del software y el
    acuerdo de licencia.‍
    En la pantalla de inicio, selecciona > Sistema > Acerca
    de.‍

    Actualización del software
    NOTA: al actualizar el software no se borra ningún dato ni
    configuración.‍
    1 Conecta el dispositivo al ordenador con el cable USB
    suministrado.‍
    2 Visita www.garmin.com/‍products​/‍webupdater.‍
    3 Sigue las instrucciones que se muestran en la pantalla.‍

    Apéndice
    Registro del dispositivo
    Completa hoy mismo el registro en línea y ayúdanos a ofrecerte
    un mejor servicio.‍
    • Visita http:​/‍​/‍my​.garmin​.com.‍
    • Guarda la factura original o una fotocopia en un lugar
    seguro.‍

    Campos de datos
    Algunos campos de datos necesitan accesorios ANT‍+ para
    mostrar los datos.‍
    Altura: altitud de tu ubicación actual por encima o por debajo
    del nivel del mar.‍
    Amanecer: hora en que amanece según la posición GPS.‍
    Ascenso total: distancia de altura total ascendida desde la
    última puesta a cero.‍
    Atardecer: hora en que anochece según la posición GPS.‍
    Cadencia: revoluciones de la biela o zancadas por minuto.‍ El
    dispositivo debe estar conectado al sensor de cadencia.‍
    Cadencia - Media: cadencia media de la actividad actual.‍
    Cadencia - Vuelta: cadencia media de la vuelta actual.‍
    Calorías: cantidad total de calorías quemadas.‍
    Calorías - Grasa: cantidad de calorías de grasa quemadas.‍
    Requiere una evaluación de New Leaf®.‍
    Calorías restantes: durante una sesión de entrenamiento,
    calorías restantes cuando utilizas un objetivo de calorías.‍
    Cuentakilómetros: cuenta total de la distancia recorrida en
    todas las rutas.‍ El total no se suprime al restablecer los
    datos de la ruta.‍
    Descenso total: distancia de altura total descendida desde la
    última puesta a cero.‍
    Distancia: distancia recorrida en el track o actividad actual.‍
    Distancia a punto en trayecto: distancia restante hasta el
    siguiente punto del trayecto.‍
    Distancia hasta destino: distancia restante hasta el destino
    final.‍ Debes estar desplazándote para que aparezcan estos
    datos.‍
    Distancia hasta siguiente: distancia restante hasta el
    siguiente waypoint de la ruta.‍ Debes estar desplazándote
    para que aparezcan estos datos.‍
    Distancia restante: durante una sesión de entrenamiento o
    trayecto, la distancia restante cuando utilizas un objetivo de
    distancia.‍
    Distancia - Última vuelta: distancia recorrida en la última
    vuelta completa.‍
    Apéndice



  • Page 21

    Distancia - Vuelta: distancia recorrida en la vuelta actual.‍
    Equilibrio: equilibrio actual de potencia izquierda/derecha.‍
    Equilibrio - 10 s media: promedio en movimiento de
    10 segundos de equilibrio de potencia izquierda/derecha.‍
    Equilibrio - 30 s media: promedio en movimiento de
    30 segundos de equilibrio de potencia izquierda/derecha.‍
    Equilibrio - 3 s media: promedio en movimiento de
    tres segundos de equilibrio de potencia izquierda/derecha.‍
    Equilibrio - Medio: equilibrio de potencia izquierda/derecha de
    la actividad actual.‍
    Equilibrio - Vuelta: equilibrio de potencia izquierda/derecha de
    la vuelta actual.‍
    ETA a destino: hora del día estimada a la que llegarás al
    destino final (ajustada a la hora local del destino).‍ Debes
    estar desplazándote para que aparezcan estos datos.‍
    ETA a siguiente: hora del día estimada a la que llegarás al
    siguiente waypoint en la ruta (ajustada a la hora local del
    waypoint).‍ Debes estar desplazándote para que aparezcan
    estos datos.‍
    FC - %FCR: porcentaje de la frecuencia cardiaca de reserva
    (frecuencia cardiaca máxima menos frecuencia cardiaca en
    reposo).‍
    FC - %FCR med.‍: porcentaje medio de la frecuencia cardiaca
    de reserva (frecuencia cardiaca máxima menos frecuencia
    cardiaca en reposo) durante la actividad actual.‍
    FC - %FCR vuelta: porcentaje medio de la frecuencia cardiaca
    de reserva (frecuencia cardiaca máxima menos frecuencia
    cardiaca en reposo) durante la vuelta actual.‍
    FC - %Máx.‍: porcentaje de la frecuencia cardiaca máxima.‍
    FC - %Máx.‍ vuelta: porcentaje medio de la frecuencia cardiaca
    máxima durante la vuelta actual.‍
    FC - %Media máx.‍: porcentaje medio de la frecuencia cardiaca
    máxima durante la actividad actual.‍
    FC - Media: frecuencia cardiaca media durante la actividad
    actual.‍
    FC restante: durante una sesión de entrenamiento, el número
    por encima o por debajo respecto al objetivo de la frecuencia
    cardiaca.‍
    FC - Última vuelta: frecuencia cardiaca media durante la última
    vuelta completa.‍
    FC - Vuelta: frecuencia cardiaca media durante la vuelta actual.‍
    Frecuencia cardiaca: frecuencia cardiaca en pulsaciones por
    minuto (ppm).‍ El dispositivo debe estar conectado a un
    monitor de frecuencia cardiaca compatible.‍
    Hora: tiempo de cronómetro de la actividad actual.‍
    Hora del día: hora actual del día según tu ubicación actual y la
    configuración de la hora (formato, huso horario y horario de
    verano).‍
    Intensidad de la señal GPS: intensidad de la señal del satélite
    GPS.‍
    Nivel de la batería: alimentación restante de las pilas.‍
    Pendiente: cálculo de subida (altura) durante la regata
    (distancia).‍ Por ejemplo, si por cada 3 m (10 pies) que
    subes, recorres 60 m (200 pies), la pendiente es del 5%.‍
    Potencia: desarrollo de potencia actual en vatios.‍
    Potencia - %FTP: desarrollo de potencia actual como
    porcentaje de la potencia de umbral funcional.‍
    Potencia - 10 s media: promedio en movimiento de 10
    segundos de desarrollo de potencia.‍
    Potencia - 30 s media: promedio en movimiento de 30
    segundos de desarrollo de potencia.‍
    Potencia - 3 s media: promedio en movimiento de tres
    segundos de desarrollo de potencia.‍
    Apéndice

    Potencia - IF: el Intensity Factor™ durante la actividad actual.‍
    Potencia - kJ: el trabajo acumulado realizado (salida de
    potencia) en kilojulios.‍
    Potencia - Máxima: máximo desarrollo de potencia durante la
    actividad actual.‍
    Potencia - Media: promedio de desarrollo de potencia durante
    la actividad actual.‍
    Potencia - NP: Normalized Power™ durante la actividad actual.‍
    Potencia - TSS: Training Stress Score™ durante la actividad
    actual.‍
    Potencia - Última vuelta: promedio de desarrollo de potencia
    durante la última vuelta completa.‍
    Potencia - Última vuelta NP: promedio de Normalized Power
    durante la última vuelta completa.‍
    Potencia - Vatios/kg: cantidad de desarrollo de potencia en
    vatios por kilogramo.‍
    Potencia - Vuelta: promedio de desarrollo de potencia durante
    la vuelta actual.‍
    Potencia - Vuelta NP: promedio de Normalized Power durante
    la vuelta actual.‍
    Precisión GPS: margen de error para la ubicación exacta.‍ Por
    ejemplo, tu ubicación GPS tiene una precisión de 3,65 m (+/12 pies).‍
    Repeticiones restantes: durante una sesión de entrenamiento,
    las repeticiones restantes.‍
    Rumbo: dirección en la que te desplazas.‍
    Temperatura: temperatura del aire.‍ Tu temperatura corporal
    afecta a la temperatura del sensor.‍
    Tiempo hasta destino: tiempo restante estimado para llegar al
    destino.‍ Debes estar desplazándote para que aparezcan
    estos datos.‍
    Tiempo hasta el amanecer: tiempo restante estimado hasta el
    amanecer.‍
    Tiempo hasta la puesta de sol: tiempo restante estimado
    hasta la puesta de sol.‍
    Tiempo hasta siguiente: tiempo restante estimado para llegar
    al siguiente waypoint de la ruta.‍ Debes estar desplazándote
    para que aparezcan estos datos.‍
    Tiempo - Media por vuelta: tiempo medio por vuelta durante la
    actividad actual.‍
    Tiempo restante: durante una sesión de entrenamiento, el
    tiempo restante cuando utilizas un objetivo de tiempo.‍
    Tiempo - Transcurrido: tiempo total registrado.‍ Por ejemplo, si
    inicias el temporizador y corres 10 minutos, lo paras durante
    5 minutos, lo reanudas de nuevo y corres durante 20
    minutos, el tiempo transcurrido es 35 minutos.‍
    Tiempo - Última vuelta: tiempo de cronómetro de la última
    vuelta completa.‍
    Tiempo - Vuelta: tiempo de cronómetro de la vuelta actual.‍
    Ubicación en destino: el último punto de la ruta o el trayecto.‍
    Ubicación en siguiente: el siguiente punto de la ruta o el
    trayecto.‍
    Velocidad: nivel de trayecto actual.‍
    Velocidad – Máxima: velocidad máxima durante la actividad
    actual.‍
    Velocidad - Media: velocidad media durante la actividad actual.‍
    Velocidad - Última vuelta: velocidad media durante la última
    vuelta completa.‍
    Velocidad vertical: nivel de ascenso o descenso a lo largo del
    tiempo.‍
    Velocidad - Vuelta: velocidad media durante la vuelta actual.‍

    17



  • Page 22

    Vueltas: número de vueltas completadas durante la actividad
    actual.‍
    VV – 30 s media: promedio en movimiento de 30 segundos de
    la velocidad vertical.‍
    Zona de potencia: escala actual de desarrollo de potencia (1 a
    7) basada en tu FTP o en la configuración personalizada.‍
    Zona de velocidad: rango de velocidad actual (1 a 10).‍ Las
    zonas pueden definirse en Garmin Connect.‍
    Zona FC: escala actual de la frecuencia cardiaca (1 a 5).‍ Las
    zonas predeterminadas se basan en tu perfil de usuario,
    frecuencia cardiaca máxima y frecuencia cardiaca en
    reposo.‍

    Cálculo de las zonas de frecuencia cardiaca
    Zona % de la
    frecuencia
    cardiaca
    máxima

    Esfuerzo percibido

    1

    Ritmo fácil y relajado;
    respiración rítmica

    2

    3

    4

    5

    50–60%

    60–70%

    70–80%

    80–90%

    90–100%

    Ventajas

    Entrenamiento
    aeróbico de nivel
    inicial; reduce el
    estrés

    Ritmo cómodo;
    respiración ligeramente
    más profunda; se
    puede hablar

    Entrenamiento
    cardiovascular básico;
    buen ritmo de
    recuperación

    Ritmo moderado; es
    más difícil mantener
    una conversación

    Capacidad aeróbica
    mejorada;
    entrenamiento
    cardiovascular óptimo

    Ritmo rápido y un poco Mejor capacidad y
    incómodo; respiración umbral anaeróbicos;
    forzada
    mejor velocidad
    Ritmo de sprint; no se
    soporta durante mucho
    tiempo; respiración
    muy forzada

    Resistencia
    anaeróbica y
    muscular; mayor
    potencia

    Tamaño y circunferencia de la rueda
    El tamaño de la rueda aparece en ambos laterales de la misma.‍
    Esta lista no es exhaustiva.‍ También puedes usar una de las
    calculadoras disponibles en Internet.‍
    Para modificar el perfil de la bicicleta, consulta la página 12.‍
    Tamaño de la rueda

    L (mm)

    12 × 1,75

    935

    14 × 1,5

    1020

    14 × 1,75

    1055

    16 × 1,5

    1185

    16 × 1,75

    1195

    18 × 1,5

    1340

    18 × 1,75

    1350

    20 × 1,75

    1515

    20 × 1-3/8

    1615

    22 × 1-3/8

    1770

    22 × 1-1/2

    1785

    24 × 1

    1753

    24 × 3/4 tubular

    1785

    24 × 1-1/8

    1795

    24 × 1-1/4

    1905

    24 × 1,75

    1890

    24 × 2,00

    1925

    24 × 2,125

    1965

    26 × 7/8

    1920

    18

    Tamaño de la rueda

    L (mm)

    26 × 1(59)

    1913

    26 × 1(65)

    1952

    26 × 1,25

    1953

    26 × 1-1/8

    1970

    26 × 1-3/8

    2068

    26 × 1-1/2

    2100

    26 × 1,40

    2005

    26 × 1,50

    2010

    26 × 1,75

    2023

    26 × 1,95

    2050

    26 × 2,00

    2055

    26 × 2,10

    2068

    26 × 2,125

    2070

    26 × 2.‍35

    2083

    26 × 3,00

    2170

    27 × 1

    2145

    27 × 1-1/8

    2155

    27 × 1-1/4

    2161

    27 × 1-3/8

    2169

    650 × 35A

    2090

    650 × 38A

    2125

    650 × 38B

    2105

    700 × 18C

    2070

    700 × 19C

    2080

    700 × 20C

    2086

    700 × 23C

    2096

    700 × 25C

    2105

    700 × 28C

    2136

    700 × 30C

    2170

    700 × 32C

    2155

    700C tubular

    2130

    700 × 35C

    2168

    700 × 38C

    2180

    700 × 40C

    2200

    Acuerdo de licencia del software
    AL UTILIZAR EL DISPOSITIVO, EL USUARIO SE
    COMPROMETE A RESPETAR LOS TÉRMINOS Y
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    inversa o reducir a un formato legible para las personas el
    Software o cualquier parte de éste ni crear cualquier producto
    derivado a partir del Software.‍ Asimismo, se compromete a no
    exportar ni reexportar el Software a ningún país que
    Apéndice



  • Page 23

    contravenga las leyes de control de las exportaciones de
    Estados Unidos o de cualquier otro país aplicable.‍

    Apéndice

    19



  • Page 24

    Índice
    A
    accesorios 6, 7, 16
    actualizar software 16
    acuerdo de licencia del software 16, 18
    ahorro de energía 16
    alertas 3
    almacenar datos 8, 9
    altímetro, calibrar 14
    altura 14
    ANT‍+sensores, vincular 8
    aplicaciones 9
    archivos, transferir 10
    Auto Lap 13
    Auto Pause 13

    B
    báscula 8
    batería
    cargar 1
    maximizar 16
    sustituir 15
    tipo 1
    bloquear, pantalla 16
    borrar
    historial 9
    todos los datos del usuario 10, 15
    botones 2
    botones en pantalla 2
    brillo 16
    buscar ubicaciones 11
    direcciones 11
    próximas a tu ubicación 11

    C
    cadencia 7
    alertas 3
    calibrar
    medidor de potencia 8
    pantalla táctil 16
    caloría, alertas 3
    campos, cargar 5
    campos de datos 13, 16
    carga del dispositivo 1
    configuración 2, 12–14
    dispositivo 14
    configuración de la hora 14
    configuración de la pantalla 14
    configuración del sistema 13
    configuración inicial 14
    coordenadas 10

    D

    GPS
    detener 14
    página Satélite 14
    señal 2, 3
    grabación inteligente 9
    grabar datos 9, 14
    GSC 10 7, 15
    guardar actividades 3

    H
    historial 3, 8
    borrar 9
    enviar al ordenador 8
    envío al ordenador 8
    hora, alertas 3
    husos horarios 14

    I

    M

    U

    juntas circulares (correas) 14

    L

    mapas 5
    buscar ubicaciones 10
    comprar 11
    configuración 11, 12
    orientación 12
    topográficos 11
    zoom 12
    mapas topográficos 11
    media de datos 7
    medidor de potencia 7, 8
    medidores de potencia 7
    mensaje de notificación de comienzo 13
    monitor de frecuencia cardiaca 15
    vincular 8
    montar el dispositivo 1

    N
    navegación 10
    detener 11
    volver al inicio 10

    O
    ordenador, conectar 9

    P

    F

    R

    frecuencia cardiaca
    alertas 3
    monitor 6
    zonas 6, 18

    G
    Garmin Connect 4, 8
    almacenar datos 8

    20

    T

    limpiar el dispositivo 15

    J

    especificaciones 14, 15

    E

    sensores ANT‍+ 2
    sensores ANT+ 6
    señales del satélite 2, 3
    sesiones de entrenamiento 4
    borrar 4
    cargar 4
    crear 4
    editar 4
    smartphone 2, 9, 13
    software
    actualización 16
    versión 16
    solución de problemas 15, 16
    sustituir la batería 15
    tamaños de la rueda 18
    tarjeta de memoria 9
    tarjeta microSD. Consulta tarjeta de memoria
    tecnología Bluetooth 9, 13
    temperatura 16
    temporizador 2, 3, 8
    tonos 14
    trayectos 5
    borrar 5
    editar 5

    iconos 2
    ID de unidad 16
    idioma 14
    instalar 1, 7

    página Satélite 14
    páginas de entrenamiento, ver 3
    pantalla. 14 Consulta también retroiluminación
    bloquear 16
    brillo 16
    pantalla táctil, calibrar 16
    perfil del usuario 2, 12
    perfiles 12, 13
    bicicleta 12
    usuario 12
    personalizar el dispositivo 13
    potencia
    alertas 3
    zonas 7
    puntos de interés (POI) 11
    buscar 10

    datos
    almacenar 8
    transferir 8, 9
    datos de usuario, borrar 10
    deportista habitual 12
    desplazamiento automático 13
    direcciones, buscar 10
    dispositivo
    cuidados 15
    registro 16
    restablecer 15
    distancia, alertas 3

    S

    ubicaciones 10
    borrar 11
    buscar 11
    buscar con el mapa 10
    editar 11
    unidades de medida 14
    USB, desconectar 10

    V
    velocidad, zonas 6
    vincular 2
    monitor de frecuencia cardiaca 8
    vincular ANT‍+ sensores 8
    Virtual Partner 4, 5
    volver al inicio 10
    vueltas 2

    W
    waypoints, proyectar 11

    Z
    zonas
    hora 14
    potencia 7
    velocidad 6

    registrar el dispositivo 16
    registrar el producto 16
    registros personales 5, 9
    restablecimiento 5
    resistencia al agua 14
    restablecer el dispositivo 15
    restablecimiento, configuración 15
    retroiluminación 2, 3, 14, 16
    rutas, configuración 11
    Índice



  • Page 25



  • Page 26

    www.garmin.com/support
    913-397-8200
    1-800-800-1020

    0808 238 0000
    +44 870 850 1242

    1-866-429-9296

    +43 (0) 820 220 230

    +32 2 672 52 54

    +45 4810 5050

    +358 9 6937 9758

    + 331 55 69 33 99

    +49 (0)180 6 427646

    + 39 02 36 699699

    0800 - 023 3937
    035 - 539 3727

    + 47 815 69 555

    00800 4412 454
    +44 2380 662 915

    + 35 1214 447 460

    + 34 93 275 44 97

    + 46 7744 52020

    Garmin International, Inc.
    1200 East 151st Street
    Olathe, Kansas 66062, EE. UU.
    Garmin (Europe) Ltd.
    Liberty House, Hounsdown Business Park
    Southampton, Hampshire, SO40 9LR Reino Unido
    Garmin Corporation
    No. 68, Zhangshu 2nd Road, Xizhi Dist.
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