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Garmin Forerunner 30 Seite 3

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Inhaltsverzeichnis
Einführung...................................................................... 1
Tasten......................................................................................... 1
Verwenden der Displaybeleuchtung...................................... 1
Aufladen des Geräts................................................................... 1
Tipps zum Aufladen des Geräts.............................................1
Training........................................................................... 1
Ein Lauftraining absolvieren....................................................... 1
Andere Fitnessaktivitäten.......................................................2
Deaktivieren des GPS............................................................2
Verwenden der Auto Pause® Funktion...................................... 2
Speichern von Runden nach Distanz......................................... 2
Aktivieren der Rundentaste....................................................2
Fitness Tracker und andere Widgets.......................................... 2
Icons...................................................................................... 2
Automatisches Ziel.................................................................2
Inaktivitätsstatus.................................................................... 2
Intensitätsminuten.................................................................. 3
Schlafüberwachung............................................................... 3
Herzfrequenzfunktionen................................................ 3
Tragen des Geräts und Messen der Herzfrequenz.................... 3
Anzeigen der Herzfrequenzdaten............................................... 3
Abrufen Ihrer VO2max-Berechnung für das Laufen................... 3
Informationen zur VO2max-Berechnung............................... 3
Informationen zu Herzfrequenz-Bereichen................................. 4
Fitnessziele............................................................................ 4
Anpassen der Herzfrequenz-Bereiche und der maximalen
Herzfrequenz......................................................................... 4
Smartphone-Funktionen................................................ 4
Bluetooth Online-Funktionen...................................................... 4
Koppeln Ihres Smartphones....................................................... 4
Verwalten von Benachrichtigungen....................................... 4
Aktualisieren der Software mithilfe von Garmin Connect
Mobile.................................................................................... 4
Verwenden des DND-Modus................................................. 5
Auffinden eines verloren gegangenen Smartphones............. 5
Ansagen während der Aktivität................................................... 5
Deaktivieren der drahtlosen Bluetooth Technologie................... 5
Garmin Connect..........................................................................5
Verwenden von Garmin Connect auf dem Computer............ 5
Protokoll.......................................................................... 5
Anzeigen des Protokolls............................................................. 5
Bestzeiten................................................................................... 5
Anzeigen Ihrer persönlichen Rekorde................................... 5
Löschen eines persönlichen Rekords.................................... 6
Wiederherstellen von persönlichen Rekorden....................... 6
Datenverwaltung......................................................................... 6
Löschen von Dateien............................................................. 6
Entfernen des USB-Kabels.................................................... 6
Anpassen des Geräts..................................................... 6
Einrichten des Benutzerprofils.................................................... 6
Anzeigen von Pace oder Geschwindigkeit................................. 6
Systemeinstellungen...................................................................6
Zeiteinstellungen.................................................................... 6
Zeitzonen............................................................................... 6
Einrichten der Töne des Geräts............................................. 6
Einstellen eines Alarms.............................................................. 6
Garmin Connect Einstellungen................................................... 6
Geräteeinstellungen im Garmin Connect Konto.................... 6
Anpassen der Datenfelder.......................................................... 7
Geräteinformationen...................................................... 7
Technische Daten....................................................................... 7
Fehlerbehebung..........................................................................7
Produkt-Updates
.................................................................... 7
Weitere Informationsquellen.................................................. 7
Neustarten des Geräts........................................................... 7
Wiederherstellen aller Standardeinstellungen....................... 7
Anzeigen von Geräteinformationen....................................... 7
Aktualisieren der Software..................................................... 7
Optimieren der Akku-Laufzeit................................................ 7
Erfassen von Satellitensignalen............................................. 7
Verbessern des GPS-Satellitenempfangs............................. 8
Das Telefon stellt keine Verbindung zum Gerät her.............. 8
Mein Gerät zeigt nicht die aktuelle Zeit an............................. 8
Wann wird meine Schrittanzahl zurückgesetzt?.................... 8
Meine Schrittzahl ist ungenau................................................ 8
Meine Intensitätsminuten blinken.......................................... 8
Tipps beim Auftreten fehlerhafter Herzfrequenzdaten........... 8
Deaktivieren des Fitness Trackers.........................................8
Senden von Daten an den Computer.................................... 8
Anhang............................................................................ 8
Datenfelder................................................................................. 8
Pflege des Geräts....................................................................... 9
Reinigen des Geräts.............................................................. 9
Berechnen von Herzfrequenz-Bereichen................................... 9
VO2max-Standard-Bewertungen............................................... 9
Erklärung der Symbole............................................................... 9
Index.............................................................................. 10
Inhaltsverzeichnis i
3 …

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  • Armband defekt wie bekomme ich die tork schrauben n Eingereicht am 24-4-2022 15:45

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Garmin Forerunner 30 Bedienungsanleitung - Englisch - 14 seiten

Garmin Forerunner 30 Bedienungsanleitung - Holländisch - 16 seiten

Garmin Forerunner 30 Bedienungsanleitung - Französisch - 16 seiten


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