Bedienungsanleitung Gymform Total Abs (Seite 30 von 32) (Deutsch, Englisch, Holländisch, Französisch, Italienisch, Portugiesisch, Spanisch)

764725

Zoom out

Zoom in

Vorherige Seite

1/32

Nächste Seite

- 1 handleiding

- 1 streefdoelentabel

- 1 sporttas

- 1 dieetboek

BESCHRIJVING VAN HET PRODUCT (g.

1):

1. Unit Gymform® TOTAL ABS.

2. Band Gymform® TOTAL ABS.

3. Knop + / l (inschakeling en verhoging van

intensiteit)

4. Knop - / o (uitschakeling en verlaging van

intensiteit)

5. Knop Mode (selectie van het programma)

6. Programma-indicaties

7. Band voor armen en benen.

8. Elektroden

9. Afstelbare sluiting

De band omdoen:

Montage:

Verwijder het deksel van het batterijvak (bat-

terijen niet meegeleverd) op de achterzijde

van de unit (1) en doe er 3 AAA-batterijen

in. Gebruik de schroevendraaier om het

deksel te verwijderen, plaats hem in elke

schroefkop en draai de schroeven los. Nadat

u de batterijen hebt geplaatst, brengt u het

deksel en de schroeven weer op hun plaats

aan. Zet hierna opnieuw de schroevendraai-

er in elke schroefkop en draai de schroeven

stevig aan.

Richt a.u.b. de 3 batterijen volgens de juiste

polariteit. Voor het correct plaatsen staat de

polariteit staat aangegeven in het batterijvak.

Plaatsen:

Bevestig de Gymform® TOTAL ABS unit (1)

op de voorzijde van de band (2) met behulp

van de 2 haken.

Zorg dat ze correct bevestigd zijn. Is dit niet

het geval, dan werkt de band niet naar be-

horen.

Plaats de 5 elektroden (8) op de binnenzijde

van de band (2) zoals aangeduid op guur 2.

Bevestig ze stevig met de haken.

Verwijder het beschermplastic van de ele-

ktroden van de band. Bewaar het bescher-

mplastic. U heeft het later nog nodig.

Breng de band aan op de buik zodat er zich

een elektrode op de bovenste buikspieren

bevindt, een andere op de middelste, nog

een op de onderste en twee op de schuine

buikspieren.

Zorg dat de band aan alle zijden goed af-

gesteld is zodat de elektroden de huid rak-

en en sluit hem stevig aan met de afstelbare

sluiting.

Na het gebruik van de band moet u, opdat

de elektroden niet aan de huid blijven kleven,

ze een voor een verwijderen, door aan een

hoekje ervan te trekken. Breng hierna het

beschermplastic van de elektroden opnieuw

aan. Dit zal helpen de levensduur van de ele-

ktroden (8) te verlengen.

Programmaselectie

Druk op de knop + / I (3) om het toestel (1) in

te schakelen.

Bij het inschakelen start Gymform® TOTAL

ABS in programma 1 en staat het intensite-

itsniveau op “0”. U kunt de knop MODE (5)

gebruiken om andere programma’s te se-

lecteren. Drukt u knop MODE (5) eenmaal in,

dan selecteert u programma 2. Drukt u deze

nogmaals in, dan selecteert u programma 3,

enzovoort. Na het bereiken van programma

6 wordt teruggekeerd naar programma 1. U

kunt het geselecteerde programma makkeli-

jk bekijken dankzij de programma-indicaties

(6) van de unit Gymform® TOTAL ABS (1).

Zie de tabel op de tweede pagina om de pro-

gramma’s te identiceren.

Afstelling van het intensiteitsniveau

Om het intensiteitsniveau te verlagen, druk

kort en herhaaldelijk op de knop - / o (4).

Om het intensiteitsniveau te verhogen, druk

kort en herhaaldelijk op de knop + / I (3). U

kunt kiezen uit 10 intensiteitsniveaus. Is dit

uw eerste sessie elektrostimulatie, dan is het

raadzaam te starten met niveau 1 tijdens de

eerste 10 minuten. Daarna kunt u het niveau

geleidelijk verhogen tot u zich vertrouwd

maakt met het apparaat.

Druk op - / o (4) gedurende 2 seconden en

het product wordt uitgeschakeld.

Automatische uitschakeling

Voor uw veiligheid bedraagt de automatische

periode van elk programma 10 minuten.

Gymform® TOTAL ABS gaat 10 minuten na

het inschakelen automatisch uit, ongeacht

het ingestelde niveau en programma.

Wenst u de sessie eerder te beëindigen, druk

dan gedurende 1 seconde op de knop - / o

(4), tot het scherm uitgaat.

Automatische nulstelinrichting

Bij het beëindigen van het programma wordt

het apparaat automatisch uitgeschakeld, en

bij het inschakelen moet u het opnieuw pro-

grammeren.

Om de band voor benen en armen te ge-

bruiken

Plaats de Gymform® TOTAL ABS unit (1)

op de voorkant van de band voor benen en

armen (7) met behulp van de 2 haken. Con-

troleer of ze goed bevestigd zijn.

Plaats 1 elektrode (8) op de band met de

haken.

Verwijder het beschermplastic van de ele-

ktrode. (Plaats het opnieuw na het gebruik

van het product)

Plaats de band op de te behandelen zone

(zie onderstaande afbeelding) en zorg dat de

band goed afgesteld is met het klittenband

zodat de elektroden de huid raken.

In het vorige hoofdstuk treft u aan hoe u

het programma en intensiteitsniveau kunt

kiezen.

ZONES VOOR GEBRUIK VAN DE BAND VOOR BENEN EN

ARMEN (guur 3)

Voorkant

G) Bovenbeen vooraan

onderzijde

H) Bovenbeen vooraan

bovenzijde

I) Bovenbeen vooraan

bovenaan buitenzijde

Achterkant

J) Bovenbeen achteraan bovenaan buitenzijde

K) Armen: biceps en triceps

L) Armen onderzijde

M) Monnikskapspieren

N) Kuiten

O) Bovenbeen binnenzijde

Missbrauch melden von Frage und/oder Antwort

Libble nimmt den Missbrauch seiner Dienste sehr ernst. Wir setzen uns dafür ein, derartige Missbrauchsfälle gemäß den Gesetzen Ihres Heimatlandes zu behandeln. Wenn Sie eine Meldung übermitteln, überprüfen wir Ihre Informationen und ergreifen entsprechende Maßnahmen. Wir melden uns nur dann wieder bei Ihnen, wenn wir weitere Einzelheiten wissen müssen oder weitere Informationen für Sie haben.

Gymform Total Abs Seite 30

Brauchen Sie Hilfe? Stellen Sie Ihre Frage.

Missbrauch melden von Frage und/oder Antwort

Art des Missbrauchs:

Forenregeln

Neu registrieren

Das Handbuch wird per E-Mail gesendet. Überprüfen Sie ihre E-Mail.

Ihre Frage wurde zu diesem Forum hinzugefügt

Info