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STEAKS
Schwein pro 500g Pergamentpapier P90 2 – 4
Bratwurst pro 250g Pergamentpapier P90 2 – 4
Kotelett pro 500g Pergamentpapier P90 10 – 12
BRATEN
Algemein Braten pro
500g
Pergamentpapier P90 11 - 12
Rippchen pro 500g Pergamentpapier P90 7 – 9
Schinkenbraten Folie P90 12 – 16
Schnitzel 750-1000g Pergamentpapier P50 18 – 25
LAMM
Keule / Schulter pro
500g
Pergamentpapier P70 8 – 10
KALB
Schulter Pergamentpapier/Folie P70 9 – 10
GEFLÜGEL
Hänchenbrust pro Stück Pergamentpapier P90 2 – 3
Halbes Händchen pro
500g
Deckel P50 7 – 9
Truthahnbrust pro 500g Pergamentpapier P90 7 – 9
Frikassee pro 500g Deckel P50 12 – 14
FISCH UND
MEEREFRÜCHTE
Fischfilet pro 500g Folie P90 7 – 9
Muscheln / Austern Folie P90 3 – 5
Shrimps geschält pro
500g
Folie P90 5 – 7
ungeschält Folie P90 8 – 11
Hummer 500-1000g Pergamentpapier P90 10 – 15
2 Hummerschwänze
250-300g
Pergamentpapier P90 6 – 8
EIER
Rührei P90 8 – 16 pro Ei
Pochiertes Ei Folie P90 1 – 2 pro Ei
Omelette Pergamentpapier P90 3 – 5 pro Ei
GEMÜSE
Pro 500g-1000g ¼
Tasse Wasser
Deckel / Folie P90 8 – 16
Kartoffeln gebacken pro
500g
P90 8 – 12
Kartoffeln gekocht
(1 Tasse Wasser)
P90 15 – 20
REIS, NUDELN,
GETREIDE
Makkaroni pro 250g
(3-4 Tassen Wasser)
Deckel / Folie P90 15 – 18
Spaghetti pro 450g
(6-7 Tassen Wasser)
Folie P90 18 – 25
Eiernudeln pro 250g Deckel / Folie P90 13 – 18
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