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IDEËEN VOOR
NUTRIBLAST-RECEPTEN!
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Blast voor levenslust
Begin uw dag met een stoot calcium en magnesium. Geen enkel
supplement smaakte ooit zo goed!
• 1-2 handenvol gewassen boerenkool
• 1 ontpitte perzik
• 1 banaan
• 1 handvol aardbeien
• 1/8 kopje lijnzaad
• 1/8 kopje goji-bessen
Elixer voor een gezonde spijsvertering
Deze enzymrijke ananas-cocktail helpt om uw spijsverteringssysteem
soepel te laten werken.
• 1-2 handenvol gewassen snijbiet
• 1 banaan
• 1 kopje ananas zonder hart
• 1 appel
• 1 kopje bosbessen
• 1/4 kopje geweekte goji-bessen
Versterkend middel voor
lever en darmen
Ontgiften maar met deze lekkere tractatie.
• 1-2 handenvol gewassen mergkool
• 1 banaan
• 1 kopje ananas
• 1 kopje rode druiven
• 1/4 kopje hennepzaad
Gefeliciteerd. U hebt fase 3 bereikt! Bent u klaar voor wat ´hardcore
groentjes´? Natuurlijk!
Zoals we zeggen in de NUTRIBLAST-wereld: ´hoe bitterder, hoe
beter!´ Bittere groentes zoals boerenkool en snijbiet bevatten geweldige
hoeveelheden calcium en magnesiummineralen die bijdragen
aan gezonde botten. Daarnaast zitten donkere, bittere groentes vol met
de kankerbestrijdende anti-oxidanten bèta-caroteen, vitamine E
en mangaan. Deze groentes (die in de Chinese geneeskunst als
chi-stimulantia worden beschouwd) werken ook uitstekend als ontgifter.
Gebruikt u ´boosts´? In fase 3 dient elke smoothie die u maakt een
gezondheidsstimulerende boost te bevatten. Naast
zaden/pitten en noten kunt u wat speciale boosts als
goji-bessen, maca-poeder en açai-bessen toevoegen om uw
NUTRIBLAST extra inhoud te geven. Goji-bessen add een
wonderful tang to uw smoothie, en zijn rijk aan vitamine A (dat
veroudering tegengaat, het immuunsysteem stimuleert, het
gezichtsvermogen beschermt en hartziekte tegengaat).
Maca-poeder geeft uw NUTRIBLAST een rokerige,
koffi e-achtige smaak. Maca is een bekend adaptogeen
en verhoogt de weerstand van uw lichaam tegen giftige
stoffen van buitenaf en kan een verzwakt immuunsysteem
versterken. Van açai-bessen is bekend dat ze de
immuunfunctie ondersteunen, een gezonde slaap bevorderen,
pijn verminderen en huid en haar een mooie glans geven. Niet
slecht voor zo’n lekker klein besje!
FASE
3
OPMERKING: Vruchten en groenten variëren in grootte.
Gebruik daarom het max. streepje op de bekers als richtlijn.
Vul niet verder dan het max. streepje.
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    Können Sie sie liefern? Eingereicht am 17-8-2020 15:20

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