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TABLE OF CONTENTS
SAFETY INSTRUCTIONS
GET TING STAR TED/POWER
FOLDING/UNFOLDING
MOVING/FOOT POSITION
KNOW YOUR ELLIPTIC AL (Andes 100 & 101)
QUICK START UP (Andes 100)
QUICK START UP (Andes 101)
KNOW YOUR ELLIPTIC AL (Andes 200)
QUICK START UP
DISPL AY (Andes 200)
CHOOSING A PROGRAM, RESISTANCE TIME,
WEIGHT & FINISH A WORKO U T
PROGRAM PROFILES
SHARP TRANSMIT TER PL ACEMENT
MONITORING/TARGET ZONE
TROUBLESHOOTING
COMMON PRODUCT QUESTIONS
EXERCISE GUIDELINES
ROUTINE MAINTENANCE
DEVELOPING A FITNES S PROGRAM &
W ARM UP & COOL DOWN
FITNES S GOALS
WEEKLY LOG SHEETS
MONTHLY LOG SHEETS
HOME USE WARRANTY
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CAUTION
Read all precautions and instructions in this manual before using this equipment.
Save this manual for future reference.
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ELLIPTICAL SERIES
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Horizon Fitness Andes 200 CS HRC Installationsanweisung - Deutsch - 1 seiten

Horizon Fitness Andes 200 CS HRC Bedienungsanleitung - Deutsch - 32 seiten

Horizon Fitness Andes 200 CS HRC Installationsanweisung - Englisch - 1 seiten


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