460142
4
Zoom out
Zoom in
Vorherige Seite
1/8
Nächste Seite
Gebruiksaanwijzing X985
-4-
3. Hierna wordt P01 weergegeven en kunt de draaiknop naar rechts te draaien om langs de
verschillende programma’s te lopen van P01-P12.
4. Zodra het gewenste programma wordt weergegeven kunt u op de ENTER knop drukken om
het gewenste programma te selecteren.
5. Nadat u op de ENTER knop heeft gedrukt, kunt u een weerstandsniveau instellen om op te
trainen. Stel een weerstandniveau in m.b.v. de draaiknop en druk de draaiknop in om de
ingestelde weerstandsniveau op te slaan.
6. Hierna kunt u achtereenvolgens een trainingstijd (TIME), afstand (DISTANCE), calorieën
(CALORIES) of maximale hartslag (PULSE) instellen. Stel elk gegeven in door de draaiknop
richting UP/DOWN te draaien en druk telkens op de draaiknop om de ingestelde waarden op te
slaan.
7. Nadat u alle gewenste gegevens heeft ingesteld, kunt u op de START/STOP knop drukken om
te beginnen met trainen. De computer zal de weerstand automatisch verhogen en verlagen;
tijdens het trainen kunt u handmatig de weerstand aanpassen m.b.v. de draaiknop.
8. Alle vooraf ingestelde waarden zullen gaan aflopen. Wanneer u geen tijd, afstand of calorieën
vooraf instelt, zullen deze automatisch worden bijgehouden.
9. Overige gegevens zoals SPEED (snelheid), RPM (aantal omwentelingen per minuut), WATT en
PULSE (hartslag) zullen tijdens het trainen worden weergegeven.
10.U kunt uw hartslag meten door beide hartslagsensoren in de handvatten vast te houden of een
borstband toe te passen. Indien u een maximale hartslag heeft ingesteld, zal de computer een
piepsignaal afgeven zodra uw hartslag de vooraf ingestelde hartslag overschrijdt.
De HEART RATE CONTROL programma’s
De HEART RATE CONTROL programma’s stellen u in staat om binnen een bepaalde hartslagzone
te trainen. Na het invoeren van uw leeftijd, zal de computer automatisch uw TARGET HEART RATE
berekenen. Tijdens het programma zal de computer de weerstand automatisch verhogen/verlagen
om uw hartslag op peil van de TARGET HEART RATE te houden: wanneer uw huidige hartslag
onder de TARGET HEART RATE ligt, zal de computer de weerstand geleidelijk verhogen
Omgekeerd zal de computer de weerstand automatisch verlagen wanneer uw huidige hartslag
boven de TARGET HEART RATE komt te liggen. Indien de weerstand op LEVEL 1 staat en uw
hartslag alsnog boven de TARGET HEART RATE ligt, dient u uw snelheid te verminderen om
zodoende uw hartslag te verlagen.
Het 55% HRC programma is geschikt voor hersteltraining/vetverbranding, het 75% HRC
programma voor vetverbranding/conditieverbetering en het 90% HRC programma voor intensieve
conditietraining/prestatieverbetering.
De formules die bij de programma’s worden gebruikt om de doelhartslag (Target Heart Rate) te
berekenen, zijn:
(220 uw leeftijd) x 55%
(220 uw leeftijd) x 75%
(220 uw leeftijd) x 90%
Let op: Tijdens de HRC programma’s dient u uw borstband toe te passen of de ingebouwde
hartslagsensoren vast te houden.
1. Wanneer het standaardmenu wordt weergegeven en MANUAL door het scherm loopt, dient u
de draaiknop naar rechts te draaien totdat H.R.C. wordt weergegeven. Druk zodra H.R.C.
4

Brauchen Sie Hilfe? Stellen Sie Ihre Frage.

Forenregeln

Missbrauch melden von Frage und/oder Antwort

Libble nimmt den Missbrauch seiner Dienste sehr ernst. Wir setzen uns dafür ein, derartige Missbrauchsfälle gemäß den Gesetzen Ihres Heimatlandes zu behandeln. Wenn Sie eine Meldung übermitteln, überprüfen wir Ihre Informationen und ergreifen entsprechende Maßnahmen. Wir melden uns nur dann wieder bei Ihnen, wenn wir weitere Einzelheiten wissen müssen oder weitere Informationen für Sie haben.

Art des Missbrauchs:

Zum Beispiel antisemitische Inhalte, rassistische Inhalte oder Material, das zu einer Gewalttat führen könnte.

Beispielsweise eine Kreditkartennummer, persönliche Identifikationsnummer oder unveröffentlichte Privatadresse. Beachten Sie, dass E-Mail-Adressen und der vollständige Name nicht als private Informationen angesehen werden.

Forenregeln

Um zu sinnvolle Fragen zu kommen halten Sie sich bitte an folgende Spielregeln:

Neu registrieren

Registrieren auf E - Mails für Infiniti X985 wenn:


Sie erhalten eine E-Mail, um sich für eine oder beide Optionen anzumelden.


Andere Handbücher von Infiniti X985

Infiniti X985 Installationsanweisung - Englisch - 6 seiten

Infiniti X985 Bedienungsanleitung - Holländisch - 8 seiten

Infiniti X985 Bedienungsanleitung - Holländisch - 10 seiten

Infiniti X985 Bedienungsanleitung - Holländisch - 8 seiten


Das Handbuch wird per E-Mail gesendet. Überprüfen Sie ihre E-Mail.

Wenn Sie innerhalb von 15 Minuten keine E-Mail mit dem Handbuch erhalten haben, kann es sein, dass Sie eine falsche E-Mail-Adresse eingegeben haben oder dass Ihr ISP eine maximale Größe eingestellt hat, um E-Mails zu erhalten, die kleiner als die Größe des Handbuchs sind.

Ihre Frage wurde zu diesem Forum hinzugefügt

Möchten Sie eine E-Mail erhalten, wenn neue Antworten und Fragen veröffentlicht werden? Geben Sie bitte Ihre Email-Adresse ein.



Info