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Calorie, brucia grassi e BMI (CALORIE)
Nella riga inferiore vengono indicate le calorie consumate
(CALORIE). Prema su SET per passare alla visualizzazione dei
grassi bruciati in grammi (F
BMI (Body Mass Index).
Nella visualizzazione del consumo calorico e del grasso bruciato si
possono resettare i valori memorizzati, premendo e tenendo premuto
SET
Avviso: Per ottimizzare la precisione dell'indicazione delle calorie e
dei grassi bruciati, si devono impostare correttamente età e peso.
Avviso: Il contatore per la bruciatura del grasso si attiva solo con un
polso di oltre 120 colpi al minuto.
Avvisi riguardanti il BMI
Il BMI è un valore di massa per valutare il peso corporeo di una
persona. Un valore tra i 18,5 e i 25 risulta normale per le persone
adulte. Nel caso di valori inferiori ai 18,5 si parla di sottopeso. Nel
caso di valori superiori ai 25 si parla di sovrappeso. Nel caso di valori
superiori ai 30 si parla di adipositas (obesità).
Il BMI rappresenta solo un valore indicativo approssimativo che non
considera la statura di una persona e la composizione personale
diversa del peso corporeo naturalmente basata su tessuti grassi e
muscolosi.
Pedometro (PEDO)
Sullo schermo appare ST
misurazione. La velocità (PEDO) o la distanza percorsa (DIST
appaiano nella riga inferiore dello schermo. Prema SET per passare
dalla velocità alla distanza.
Fitness (FITNESS LEVEL)
Subito dopo il Suo allenamento prema su SET
di 5 minuti (fase di rilassamento).
La barra indica il periodo d'attesa rimanente. Sulla sinistra appare il
polso iniziale e sulla destra il polso attuale. Nella riga inferiore appare
il tempo del countdown.
Dopo il decorso di 5 minuti appare il livello fitness.
Livello fitness Polso
6 >130
5 120-120
4 120-1
3 1
2 105-100
1 <100
Contatore passi (PEDO)
Premendo su SEL
pedometro.
Calibrazione e segnale di velocità (ZONE) > Distanza
complessiva (ODOMETER) > Contatore passi (STEP) > Calorie,
brucia grassi e BMI (CALORIES) > POLSO (HRM) > Timer
(TIMER) > Distanza giornaliera (DIST
(A
La velocità attuale viene indicata nella riga mediana dello schermo.
IMPORTLa misurazione si attiva o si interrompe premendo su
SETA pedometro attivo la figura animata corre sullo parte
sinistra dello schermo.
Segnale acustico velocità (ZONE)
Nella riga inferiore vengono visualizzati il valore limite inferiore e
quello superiore per la velocità obiettivo. Nella riga mediana appare
la velocità attuale. Il segnale acustico della velocità si può attivare o
disattivare, premendo e tenendo premuto SEL. Con il segnale
attivato, si visualizza il simbolo dell'allarme.
Avvisi riguardanti la calibrazione
Si deve in ogni caso eseguire una calibrazione per “camminare“ e
“correre“.Se Lei desidera utilizzare l'orologio solo quando cammina,
calibri comunque cammino e corsa. Calibri in questo caso la corsa
come "cammino rapido".
Se il pedometro non viene calibrato, esso rimane impostato sui valori
standard, e i valori visualizzati durante l'allenamento possono deviare
in modo essenziale dai valori reali.
Durante la procedura di calibrazione l'orologio registra il Suo profilo di
movimento personalizzato. Più regolari sono i Suoi movimenti e più
lunga la durata della registrazione del profilo, più preciso saranno i
valori indicati dal pedometro durante l'allenamento.
L'orologio grazie alla calibrazione riconosce automaticamente, se Lei
cammina o corre e adegua i valori visualizzati di conseguenza.
I valori visualizzati sono più precisi se Lei corre con lo stesso ritmo e
alla stessa velocità come al momento della calibrazione.
Porti l'orologio sullo stesso polso durante la calibrazione e durante
l'allenamento.
La calibrazione del pedometro e l'impostazione del segnale
acustico della velocità (ZONE)
Prema e tenga premuto SET per 3 secondi per passare al modo
d'impostazione.
Sullo schermo lampeggia il valore limite inferiore per il settore
velocità (LOWER LIMIT). Imposti il valore limite inferiore premendo
su SEL
Imposti allo stesso modo il valore limite superiore (UPPER LIMIT).
Ora sullo schermo appare "CALI FOR RUNNING" (calibrazione per la
corsa). Premendo su SEL, selezioni "YES", confermando dunque la
Sua impostazione premendo su SET
Premendo ora su SET
calibrazione (possibile 0,1 - 1km). Confermi dunque la Sua
impostazione premendo su SET
Prema ora su SET e corra il percorso calibrato. Infine prema
nuovamente su SET
A
F
esegua nuovamente.
Sullo schermo ora appare "CALI FOR W
camminare). Esegua la calibrazione allo stesso modo in cui l'aveva
eseguita per la corsa.
Può interrompere la calibrazione, premendo su MODE.
T
Contachilometri (ODOMETER)
Sullo schermo nella riga inferiore appare il percorso effettuato. Lei
può resettare il valore, premendo e tenendo premuto SET
Contapassi (STEP)
Sullo schermo nella riga inferiore appare il numero dei passi. Lei può
resettare il valore, premendo e tenendo premuto SET
Calorie, brucia grassi e BMI (CALORIE)
Nella riga inferiore vengono visualizzate le calorie consumate
(CALORIE). Prema su SET per passare alla visualizzazione del
brucia grassi in grammi (F
(Body Mass Index).
Nella visualizzazione delle calorie consumate o del brucia grassi, Lei
può resettare i valori memorizzati, premendo e tenendo premuto
SET
Avviso: Per ottimizzare la precisione della visualizzazione delle
calorie consumate o del brucia grassi si devono impostare
correttamente età e peso.
Avviso: Il contatore brucia grassi si attiva appena ad un polso con
oltre 120 battute al minuto.
Avvisi riguardanti il BMI
Il BMI è un valore di massa per valutare il peso corporeo di una
persona. Un valore tra i 18,5 e i 25 risulta normale per le persone
adulte. Nel caso di valori inferiori ai 18,5 si parla di sottopeso. Nel
caso di valori superiori ai 25 si parla di sovrappeso. Nel caso di valori
superiori ai 30 si parla di adipositas (obesità).
Il BMI rappresenta solo un valore indicativo approssimativo che non
considera la statura di una persona e la composizione personale
diversa del peso corporeo naturalmente basata su tessuti grassi e
muscolosi.
Polso (HRM)
Se ha messo la cintura da petto, sullo schermo nella riga inferiore
appare il polso attuale.
Timer (TIMER)
Nella riga inferiore dello schermo appare la durata attuale della
corsa. Lei può resettare il valore, premendo e tenendo premuto SET
Chilometri giornalieri (DIST
Nella riga inferiore dello schermo appare il percorso effettuato. Lei
può resettare il valore, premendo e tenendo premuto SET
V
Nella riga inferiore dello schermo appare la velocità media. Lei può
resettare il valore, premendo e tenendo premuto SET
V
Nella riga inferiore dello schermo appare la velocità massima. Lei
può resettare il valore, premendo e tenendo premuto SET
Eliminazione degli er
La misurazione della distanza risulta molto impreciso.
!
L'orologio può stimare la distanza effettuata solo sulla base della
lunghezza dei passi rilevata al momento della calibrazione.
!
Esegua nuovamente la calibrazione del contapassi. Lo calibri per il
cammino e per la corsa ed esegua la calibrazione in modo
particolarmente accurato.
!
Le imprecisioni si possono avere anche correndo su delle superfici
non piane.
Il polso non viene visualizzato o viene visualizzato in modo errato
!
Faccia attenzione alla posizione corretta e fissa della cintura da
petto.
!
La Sua cute non deve essere troppo asciutta o fredda.
!
Le superfici di contatto vanno leggermente umidificate per
ottimizzare la funzione.
!
Le fonti elettromagnetiche di interferenza possono limitare la
ricezione.
!
La distanza tra la cintura e l'orologio non deve superare i 60cm
massimi.
!
Altre apparecchiature di misurazione del polso ad una distanza
inferiore ai 2 me possono interferire con la ricezione.
!
Computer da bicicletta senza filo possono interferire con la
ricezione.
!
Eventualmente si devono sostituire le batterie.
Lo schermo è difficilmente leggibile / L'illuminazione non funziona più
!
Sostituisca le batterie
A
Pulisca l'apparecchiatura esclusivamente con una pezza asciutta,
priva di fili, come ad es. quelle utilizzate per pulire gli occhiali.
Smaltimento
Questo apparecchio elettrico non deve essere gettato nella normale
spazzatura domestica. Si prega di consegnarlo presso i luoghi di
raccolta comunali preposti.
Batterie
Si prega di smaltire le batterie negli appositi contenitori disponibili in
commercio. Le batterie non rientrano nei rifiuti domestici.
Garanzia
Questo articolo ha una garanzia di 3 anni che parte dalla data di
acquisto (scontrino, ricevuta). In questo lasso di tempo verranno
riparati gratuitamente tutti i difetti da attribuire a materiali ed errori di
produzione. In caso di danni dovuti a un uso improprio, come ad
esempio quelli attribuibili a caduta, colpi o acqua, non è previsto
alcun diritto di garanzia.
digi-tech ®, V
Dichiarazione di conformità
Se utilizzato per le finalità d'uso previste, questo prodotto è conforme
ai requisiti essenziali del § 3 e alle altre disposizioni pertinenti la
FTEG (articolo 3 della norma R&TTE).
È possibile richiedere la dichiarazione di conformità a:
conformity@digi-tech-gmbh.com
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