55108
5
Zoom out
Zoom in
Vorherige Seite
1/28
Nächste Seite
Meting uitvoeren
Nadat u uw persoonlijke gegevens heeft ingevoerd, kunnen gewicht, lichaamsvet en de andere waarden worden
berekend.
Schakel de weegschaal in door kort met uw voet op het weegplateau van de weegschaal te drukken.
• Selecteer de gewenste geheugenpositie met de toetsen “omhoog” en “omlaag” waar uw persoonlijke
gegevens opgeslagen zijn. Deze worden na elkaar weergegeven tot ”0.0” (afb. 2) in het display verschijnt.
• Stap nu met blote voeten op de weegschaal en let op dat u rustig op de twee elektroden staat. Belangrijk: Er
mag geen contact zijn tussen beide voeten, benen, kuiten en dijbenen. De meting kan dan niet correct worden
uitgevoerd.
De volgende gegevens worden weergegeven:
• Lichaamsvetpercentage, in % (afb. 9)
• Lichaamsvochtpercentage, in % (afb. 10)
• Spierpercentage, in % (afb. 11)
• Alle gemeten waarden worden nogmaals achter elkaar aan weergegeven, vervolgens schakelt de weegschaal
zichzelf uit.
Lichaamsvetpercentage
De volgende lichaamsvetwaarden geven een richtlijn (neem voor aanvullende informatie contact op met uw arts!).
Vrouw Man
Leeftijd Zeer
goed
Goed Middelmatig Slecht Leeftijd Zeer
goed
Goed Middelmatig Slecht
< 19 < 17% 17-22% 22,1-27% > 27,1% < 19 < 12% 12-17% 17,1-22% > 22,1%
20 - 29 < 18% 18-23% 23,1-28% > 28,1% 20-29 < 13% 13-18% 18,1-23% > 23,1%
30 - 39 < 19% 19-24% 24,1-29% > 29,1% 30-39 < 14% 14-19% 19,1-24% > 24,1%
40 - 49 < 20% 20-25% 25,1-30% > 30,1% 40-49 < 15% 15-20% 20,1-25% > 25,1%
> 50 < 21% 21-26% 26,1-31% > 31,1% > 50 < 16% 16-21% 21,1-26% > 26,1%
Op basis van: "Principles + Labs for Physical Fitness and Wellness. 1e edtitie Copyright 1999"
Bij sporters wordt vaak een lage waarde vastgesteld. Afhankelijk van de tak van sport, trainingsintensiteit en lichaamsbouw kunnen waarden
worden berekend die zelfs onder de aangegeven richtwaarden liggen. Let op: bij extreem lage waarden kunnen echter gezondheidsgevaren
bestaan.
Lichaamsvochtpercentage
Het percentage lichaamsvocht ligt normaal gesproken binnen het volgende bereik:
Vrouwen: 50 - 55%
Mannen: 60 -65%
Kinderen: 65 - 75%
Lichaamsvet bevat relatief weinig vocht. Daarom kan bij personen met een hoog percentage lichaamsvet het percentage lichaamsvocht onder de
richtwaarden liggen. Bij uithoudingssporters kunnen de richtwaarden echter overschreden worden als gevolg van een laag vetpercentage en hoog
spierpercentage.
De berekening van het lichaamsvocht met deze weegschaal is niet geschikt voor het trekken van medische conclusies van bijvoorbeeld vochtopslag
op basis van leeftijd. Raadpleeg indien nodig uw arts. In principe moet u een hoog percentage lichaamsvocht nastreven.
Spierpercentage
Het spierpercentage ligt normaal gesproken binnen het volgende bereik:
Vrouw Man
Leeftijd weinig normaal veel Leeftijd weinig normaal veel
< 19
< 35% 35 - 41% > 41%
< 19
< 43% 43 - 56% > 56%
20-29 < 34% 34 - 39% > 39% 20-29 < 42% 42 - 54% > 54%
30-39 < 33% 33 - 38% > 38% 30-39 < 41% 41 - 52% > 52%
40-49 < 31% 31 - 36% > 36% 40-49 < 40% 40 - 50% > 50%
> 50
< 29% 29 - 34% > 34%
> 50
< 39% 39 - 48% > 48%
5
afb. 9
afb. 10
afb. 11
5

Brauchen Sie Hilfe? Stellen Sie Ihre Frage.

Forenregeln

Missbrauch melden von Frage und/oder Antwort

Libble nimmt den Missbrauch seiner Dienste sehr ernst. Wir setzen uns dafür ein, derartige Missbrauchsfälle gemäß den Gesetzen Ihres Heimatlandes zu behandeln. Wenn Sie eine Meldung übermitteln, überprüfen wir Ihre Informationen und ergreifen entsprechende Maßnahmen. Wir melden uns nur dann wieder bei Ihnen, wenn wir weitere Einzelheiten wissen müssen oder weitere Informationen für Sie haben.

Art des Missbrauchs:

Zum Beispiel antisemitische Inhalte, rassistische Inhalte oder Material, das zu einer Gewalttat führen könnte.

Beispielsweise eine Kreditkartennummer, persönliche Identifikationsnummer oder unveröffentlichte Privatadresse. Beachten Sie, dass E-Mail-Adressen und der vollständige Name nicht als private Informationen angesehen werden.

Forenregeln

Um zu sinnvolle Fragen zu kommen halten Sie sich bitte an folgende Spielregeln:

Neu registrieren

Registrieren auf E - Mails für Inventum PW821BG wenn:


Sie erhalten eine E-Mail, um sich für eine oder beide Optionen anzumelden.


Das Handbuch wird per E-Mail gesendet. Überprüfen Sie ihre E-Mail.

Wenn Sie innerhalb von 15 Minuten keine E-Mail mit dem Handbuch erhalten haben, kann es sein, dass Sie eine falsche E-Mail-Adresse eingegeben haben oder dass Ihr ISP eine maximale Größe eingestellt hat, um E-Mails zu erhalten, die kleiner als die Größe des Handbuchs sind.

Ihre Frage wurde zu diesem Forum hinzugefügt

Möchten Sie eine E-Mail erhalten, wenn neue Antworten und Fragen veröffentlicht werden? Geben Sie bitte Ihre Email-Adresse ein.



Info