Erholpulsmessung
RECOVERY
Bei Trainingsende “RECOVERY” drücken.
Der Bandlauf stoppt.
Die Elektronik misst 60 Sekunden rücklaufend
Ihren Puls.
Unter “ENERGY” wird der aktuelle Pulswert
gespeichert;
Unter “TIME/km” wird der Pulswert nach 60
Sekunden gespeichert.
Unter dem Herz-Symbol wird die Differenz
beider Werte gezeigt. Daraus wird eine Fit-
nessnote z.B. F 1.0 ermittelt.
“RECOVERY” oder “RESET” unterbricht die
Funktion. Wird zu Beginn oder Ende des
Zeitrücklaufs kein Puls erfasst, erscheint eine
Fehlermeldung.
Nach ca. 20 Sekunden wechselt die Anzeige in
den Trainingsmodus.
Persönliche Einstellungen
Reset Taste drücken
Anzeige alle Elemente dabei SET länger als 3
Sekunden drücken
Anzeige
Unit kJ = kJoule
• “Plus” oder “Minus” wechselt die Einheit
Anzeige
Unit kcal= kcal
Set Taste drücken bestätigt Kjoule oder Kcal
Anzeige: Wert = 3.0 km/h für COOL DOWN
und WARM UP und Startgeschwindigkeit in den
HRC Programmen.
• “Plus” oder “Minus verändert den Wert
Set länger als 3 Sekunden drücken bestätigt
den Wert und führt zum Reset.
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Laufband BOSTON
M9788
