Bedienungsanleitung Laica PS7002 (Seite 21 von 24) (Deutsch, Englisch, Holländisch, Französisch, Italienisch, Portugiesisch, Spanisch)

655555

Zoom out

Zoom in

Vorherige Seite

1/24

Nächste Seite

40 41

PAMETNA ELEKTRONSKA VAGA SA INDIKATOROM PROCENTA MASNOĆE,

VODE, MIŠIĆNE MASE, SKELETNIH MIŠIĆA, TEŽINE KOŠTANOG SUSTAVA,

BAZALNOG METABOLIZMA I INDIKATOROM TJELESNE MASE - UPUTE I

JAMSTVO

Poštovani korisniče, Laica Vam se zahvaljuje na odabiru ovog proizvoda, dizajniranoga

sukladno standardima pouzdanosti i kvalitete za potpuno zadovoljstvo.

VAŽNO

PRIJE UPORABE POZORNO PROČITATI

SAČUVATI ZA BUDUĆE REFERENCE

Priručnik se smatra sastavnim dijelom proizvoda i mora se pohraniti za buduće

konzultacije, sve do kraja njegovog radnog vijeka. U slučaju prodaje proizvoda,

priručnik se mora predati novom vlasniku. Za sigurnu i pravilnu uporabu proizvoda,

korisnik mora pažljivo pročitajte upute i upozorenja sadržane u priručniku, jer one

pružaju važne informacije o sigurnosti, upotrebi i uputama za održavanje. U slučaju

gubljenja priručnika ili ako trebate dodatne informacije ili pojašnjenja, obratite se

proizvođaču na niže navedenoj adresi:

Laica S.p.A. Viale del Lavoro, 10 – Fraz. Ponte – 36021 Barbarano Vicentino (VI)

– Italy - Tel. +39 0444.795314 - 795321 - Fax: +39 0444.795324 - www.laica.com

Elektronska vaga koja omogućava proračun sastava tijela (postotak masnoće, vode, mišićne

mase, skeletnih mišića, težine koštanog sustava i tjelesnu masu) i bazalnog metabolizma,

ovisno o visini, dobi i spolu. Kompatibilna sa bluetooth tehnologijom 4.0 kako biste automatski

slali dobivene podatke na vaš pametni telefon, te time u svakom trenutku pratili vaš napredak.

KAZALO

SIMBOLI

SIGURNOSNA UPOZORENJA

SASTAV TIJELA

OPIS PROIZVODA

UPUTE ZA UPORABU

ODRŽAVANJE

PROBLEMI I RJEŠENJA

POSTUPAK ODLAGANJA

JAMSTVO

str. 40

str. 41

str. 42

str. 43

SIMBOLI

Upozorenje Zabrana

SIGURNOSNA UPOZORENJA

• Prije korištenja proizvoda uvjerite se da je uređaj bez vidljivih oštećenja. U slučaju

nedoumice, nemojte koristiti uređaj, već se obratite ovlaštenom zastupniku.

• Držite plastičnu vrećicu za pakiranje izvan dohvata djece: opasnost od gušenja.

• Ovaj uređaj mora se koristiti isključivo u svrhu za koju je namijenjen i na način naveden u

uputama. Svaka druga upotreba smatra se nepravilnom i stoga opasnom. Proizvođač se ne

može smatrati odgovornim za bilo kakvu štetu uzrokovanu neodgovarajućom ili nepravilnom

upotrebom.

• Ovaj uređaj mogu koristiti djeca od 8 ili više godina starosti.

• Ovaj uređaj mogu koristiti osobe sa smanjenim tjelesnim, osjetilnim ili mentalnim

sposobnostima, ili osobe bez potrebnog iskustva, samo ako su prethodno upućena u

sigurno korištenje i samo ako su obaviještene o opasnostima vezanim uz sam proizvod.

Djeca se ne smiju igrati s uređajem. Djeca se ne smiju vršiti čišćenje i održavanje uređaja

bez nadzora odraslih.

• U slučaju kvara i/ili neispravnog rada, odmah isključite uređaj. Za popravke uvijek se obratite

dobavljaču.

• Pažljivo postupajte vagom, zaštitite je od udara, ekstremnih promjena temperature, vlage,

prašine, izravnog sunčevog svjetla i izvora topline.

Tekućine NE SMIJU prodrijeti u tijelo vage. Uređaj nije vodootporan. NE ostavljajte i NE

koristite vagu u sredinama zasićenim vodom; vlažnost viša od 85% ili dodir s vodom ili

drugim tekućinama može izazvati koroziju i utjecati na pravilan rad uređaja.

NE penjite se na vagu s mokrim nogama ili kada je površina vage mokra: opasnost od

klizanja.

OPREZ! PRIJE UPOTREBE UREĐAJA

• Procent tjelesne masnoće, vode, skeletnih mišića, težina i vrijednosti bazalnog

metabolizma, označene na vagi mogu se smatrati samo kao indikativni podaci. Za

bilo kakvu dalju informaciju, upitajte svog liječnika dijetetičara.

• Kroz elektrode postavljene na platformi, vaga emitira slabu električnu struju niskog

intenziteta koja prolazi kroz tjelesnu masu. Vaga nije opasna.

• Savjetuje se da slijedeće osobe ne koriste vagu, budući da dobiveni podaci mogu biti

nepouzdani:

o osobe koje nose pace-maker ili drugi elektronski medicinski materijal

o osobe sa visokom tjelesnom temperaturom

o djeca mlađa od 10 godina

o trudnice

o osobe na dijalizi, sa oteklim nogama, osobe sa osteoporozom

o osobe koje piju lijekove za kardiovaskularni sustav.

SIGURNO KORIŠTENJE BATERIJA

• Uklonite baterije ako se vaga ne koristi duže vrijeme i pohranite ih na hladnom, suhom

mjestu, na sobnoj temperaturi.

NEMOJTE puniti baterije ako nisu punjive.

NEMOJTE puniti punjive baterije na različite načine od onih navedenih u uputama ili s

uređajima koji nisu navedeni.

NEMOJTE izlagati baterije izvorima topline i izravnom utjecaju sunca. Ne poštivanje ovih

uputa može dovesti do oštećenja/eksplozije baterija.

NE BACAJTE baterije u vatru.

• Uklanjanje ili zamjena baterija mora biti provedena od strane odraslih.

• Držite baterije izvan dohvata djece: gutanje baterija predstavlja smrtnu opasnost. U slučaju

gutanja, odmah potražiti savjet liječnika.

• Kiselina sadržana u baterijama je korozivna. Izbjegavajte dodir s kožom, očima ili odjećom.

SASTAV TIJELA

Sastav tijela sastoji se od:

• nemasna tjelesna masa: sva tkiva bez masti (voda, mišići, vezivno tkivo i druge nemasne

organske komponente), kosti, mišići, crijeva, voda, organi, krv;

• masna tjelesna masa: sva ekstrahirana mast iz masnog tkiva i drugih tkiva/organa.

• koštane mase.

Kroz elektrode postavljene na platformi, vaga emitira slabu električnu struju niskog intenziteta

koja prolazi kroz tjelesnu masu. Različite mase reagiraju različito na protok struje: nemasna

masa ima manji otpor u odnosu na masnu masu. Ovaj otpor tijela se zove bioelektrička

impedancija. Relativni udio različitih tjelesnih masa varira ovisno o spolu, dobi i stasu osobe.

Procent tjelesne masnoće

Procent masnoće koji je naznačen u tablici ispod predstavlja ukupnu masnoću koja je rezultat

zbira esencijalne masnoće i masnih naslaga.

Esencijalna masnoća je potrebna za različite funkcije u tijelu: postotak iznosi 3% kod muškaraca

i 12% žena. Masne naslage su izvor energije, štite od ﬁzičkih trauma i izoliraju tijelo očuvanjem

topline. Ovi postoci ovise o dobi i spolu pojedinca, kao što se vidi iz donje tablice. Ukoliko

su postoci koje prikaže vaga izvan "normalnih" parametara, savjetujemo da potražite

liječnika.

TABELLA BODYFAT

Dob Pothranjen/a Normalan/a Lagana pretilost Pretilost

ŽENA

10-39

14-19%

19.1-29% 29.1-34%

> 34.1%

40-55

15-20%

20.1-30% 30.1-35%

> 35.1%

56-80

16-21%

21.1-31% 31.1-36%

> 36.1%

MUŠKARAC

10-39

11-19%

19.1-24% 24.1-29%

> 29.1%

40-55

12-20%

20.1-25% 25.1-30%

> 30.1%

56-80

13-21%

21.1-26% 26.1-31%

> 31.1%

% mišićne mase

Postoje različite vrste mišićnog tkiva: glatko, skeletno poprečno prugasto i srčano poprečno

prugasto. Glatki mišić formiran je od glatkih vlakana koja se nalaze samo u zidovima probavnog

trakta, dišnih puteva i genitalija, u zidu venskih i arterijskih krvnih sudova.

Strukturno poprečno prugasto mišićno tkivo kod osoba su skeletni mišići i mišići lica. Srčani

poprečno prugasti mišić se nalazi na srcu.

Ova vaga prikazuje procent skeletnih mišića i glatkog mišićnog tkiva u organizmu. U prosjeku,

40% tjelesne težine se sastoji od skeletnih mišića. Muškarci obično imaju izraženije mišiće od

žena i općenito postotak mišića se može povećati u sportu.

Sa godinama, procent mišića se počinje smanjivati.

% vode

% tjelesne vode razlikuje se kod muškaraca i žena, u odraslih, zdravih žena ide od 45% do

60%, a kod muškaraca od 50% do 65%.

Postotak vode je veći u djetinjstvu i smanjuje se s dobi.

Promjene u tjelesnoj težini mogu se desiti u kratko vrijeme (sati), srednje dugo vrijeme (dani) ili

dugo vrijeme (tjedni). Male izmjene težine u nekoliko sati su sasvim normalne te su posljedica

zadržavanja izvanstanične vode (koja podrazumijeva intersticijsku tekućinu, plazmu, limfu i

transcelularnu tekućinu), te je time težina jedina mjera koja se može tako brzo mijenjati.

Kada do]e do smanjenja težine u kratkom vremenskom periodu (nekoliko dana), vjerojatno će

biti na teret ukupne vode.

Skeletni sustav

Skelet je robusna i fleksibilna struktura koja podržava naše tijelo i daje mu oblik, štiti unutarnje

organe, učvršćuje mišiće i omogućava kretanje. Sastoji se uglavnom od kostiju (206) i hrskavice.

Veći dio ženskog skeleta ima isti oblik kao i muški skelet, samo manjih dimenzija. Izuzetak je

zdjelica koja je kod žena obično veća nego kod muškaraca. Ova vaga prikazuje težinu skeleta.

Težina skeletnog sustava u uskoj je svezi sa dobi, visinom i načinom života svakoga ponaosob.

Bazalni metabolizam

Bazalni metabolizam (ili BMR, basal metabolic rate) je minimalna količina kalorija potrebna

ljudskom tijelu da preživi, te time da obavlja osnovne procese kao što su cirkulacija, disanje,

varenje, održavanje tjelesne temperature. bazalni metabolizam se računa na ispitaniku koji je

psihički i fizički odmoran u ležećem položaju, nakon 12 sati posta, te nakon najmanje 8 sati sna

i na stalnoj sobnoj temperaturi od oko 20°C. Bazalni metabolizam za odrasle varira između

1200 i 1800 kalorija.

BMR je pod utjecajem brojnih čimbenika: dobi, spola, visine, sastava tijela, temperature / stresa,

nutritivnog statusa i temperature okoliša.

Tjelesna masa

Indeks tjelesne mase povezuje tjelesnu težinu i visinu pojedinca. Klasifikacija u nastavku odnosi

se na rizik koji neadekvatna tjelesna težina može predstavljati za zdravstveno stanje: kada BMI

(body mass index - indeks tjelesne mase) padne između 18,5 i 24,9 znači da težina statistički

ne utječe na zdravlje te je stoga treba smatrati normalnom.

Svaka promjena ovog intervala BMI na manje ili više smatra se rizičnom po zdravlje, te stoga

treba potražiti liječničku pomoć.

Ukoliko se naviknete na uravnoteženu ishranu i fizičku aktivnost, to će Vam sigurno pomoći

poboljšati kvalitetu Vašeg života, unaprijediti zdravlje

i spriječiti bolest, povećati vitalnost i održati idealnu

tjelesnu težinu! Ipak, važno je znati da nam oznaka

tjelesne mase ne omogućava razlikovati da li se varijacije

u težini dešavaju zbog veličine mišićne mase, koštane

mase, sadržaja vode ili nakupljanja masnoće. Stoga ne

dozvolite da vas jednostavnost računanja BMI odvede na

krivi put, što bi dovelo do dijeta koje ćete sprovoditi "na

svoju ruku". Njegovu procjenu treba pratiti liječnik ili drugo

specijalizirano osoblje poput nutricioniste ili dijetetičara.

Razmatranja

Prilikom procjene funkcioniranja Vašeg tijela, potrebno je imati na umu slijedeće:

• Samo smanjenje težine praćeno nestabilnim ili povećanim procentom tjelesne masnoće

jednostavno znači da tijelo gubi vodu (primjerice nakon treninga, saune ili dijete sa brzim

gubitkom težine).

• Povećanje težine praćeno smanjenim ili nepromijenjenim procentom tjelesne masnoće

znači razvoj dragocjene mišićne mase.

• Kada se tjelesna masnoća i težina smanjuju istovremeno, to znači da dijeta funkcionira i da

gubite na težini.

OPIS PROIZVODA

(vidi Sl.1)

1. Zaslon

2. Elektrode

3. Pretinac za baterije

TEHNIČKE KARAKTERISTIKE

- Kapacitet: 180 kg / 396 lb

- Podjela: 100 g / 0.2 lb

- 3 alkalne baterije 1,5 V tipa AAA

- LCD zaslon

- Tolerancija: +/-1% +1 podjela

- Radni uvjeti okoliša:+10°C +40°C; RH ≤85%

- Okolišni uvjeti za čuvanje: +10°C +50°C; RH ≤85%

Hrvatski

TABLICA BMI

VRIJEDNOST

BMI

POTHRANJENOST

<18.5

NORMALNA TEŽINA

18.5-24.9

LAGANA PRETILOST

25.0-29.9

TEŠKA PRETILOST

>30

Laica PS7002 Seite 21

Brauchen Sie Hilfe? Stellen Sie Ihre Frage.

Missbrauch melden von Frage und/oder Antwort

Art des Missbrauchs:

Forenregeln

Neu registrieren

Das Handbuch wird per E-Mail gesendet. Überprüfen Sie ihre E-Mail.

Ihre Frage wurde zu diesem Forum hinzugefügt

Info