Hjärtat
Vid för högt blodtryck kan hjärtkammaren överutvecklas, och i värsta
fall kan det uppstå en blodpropp i hjärtat.
Njurarna
Åderförkalkning kan leda till nedsatt njurfunktion, vilket kan resultera i
urinförgiftning.
Hur görs en korrekt mätning av blodtrycket?
Blodtrycket varierar konstant. Många förhållanden påverkar blod-
trycket så att det förändras,
t.ex. matvanor, kondition, väderförhållanden, tid och plats m.m. Det
är därför viktigt att mäta blodtrycket vid samma tidpunkt, flera dagar i
sträck, och att föra anteckningar över mätningarna, som därefter kan
värderas av din egen läkare.
Varför är det en bra ide att mäta blodtrycket i det egna hemmet?
När blodtrycket mäts på sjukhus eller hos läkaren, är det vanligt att
nervositet kan leda till att blodtrycket stiger. Dessutom ger det, som
nämnts tidigare, en tydligare bild om blodtrycket mäts
upprepade gånger.
Finns det symptom på för högt blodtryck?
Blodtrycket kan vara för högt, utan att det finns tydliga symptom,
men några indikatorer kan vara t.ex. huvudvärk, man känner sig svi-
mfärdig, sömnlöshet, andningsbesvär, stela axlar m.m.
Vilka förhållanden har inflytande på blodtrycket?
1. Medicin
2. Arbetsmiljö
3. Motion
4. Sömn
5. Fysiskt tillstånd
6. Mentalt tillstånd
7. Kost
Kan jag undvika / förebygga förhöjt blodtryck?
Om du konstaterar att blodtrycket är för högt, bör du vara uppmärk-
sam på dina kostvanor; ät mindre fett och mindre salt. Du bör även
vara uppmärksam på dina arbetsvanor; undvik stress och jäkt. Des-
sutom bör du se till att motionera regelbundet, få tillräcklig vila, und-
vika rökning och hålla alkoholförbrukningen på ett minimum. Följ upp
blodtrycket och konsultera din läkare regelbundet.
Varför utvecklar man för högt blodtryck?
I 90-95% av alla fall kan man inte hitta någon orsak till för högt blod-
tryck. I de resterande
fallen är det i regel ett annat problem (sjukdom) som är orsak till det
höga blodtrycket.
VIKTIGA SÄKERHETSÅTGÄRDER
- Blodtrycksmätaren bör inte användas innan du har frågat din
läkare om råd.
- Blodtrycksmätaren bör inte utsättas för stark värme eller fukt,
eftersom det kan skada de vitala komponenterna i apparaten.
- Blodtrycksmätaren får inte sänkas ner i någon form av vätska.
3
