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CONTENTS
Introduction .........................................................2
Key Features .......................................................2
Chest Belt ........................................................ 2
Getting Started ....................................................2
Wearing the Chest Belt .................................... 2
Basic Operation ..................................................3
Power On ......................................................... 3
Tutorial ............................................................. 3
Setting Options ................................................ 4
Setting Mode ....................................................5
User Profile ...............................................................
5
Exercise Profile
(AH310 / AH310A / AH310E Only) ......................5
Maximum / Lower / Upper Heart Rate Limit ..... 6
Heart Rate Alert ............................................... 6
Exercise Type........................................................6
Timer / Stopwatch ...............................................7
Announcement Interval ......................................7
Batteries - Chest Belt..........................................8
FM Radio (AH310 / AH310A / AH310E Only) .....8
Front View ........................................................8
Back View ........................................................ 8
Connecting the FM Radio ................................ 8
Listening to the FM Radio ................................ 9
Batteries - FM Radio ........................................ 9
Training Information .........................................10
How the Heart Rate Monitor Helps You ........ 10
Training Tips ................................................... 10
Precautions .......................................................10
Specifications....................................................11
About Oregon Scientific ...................................12
EU-Declaration of Conformity..........................12
FCC Statement ..................................................12
Declaration of Conformity .............................. 13
Talking Heart Rate Monitor
Model: AH300 / AH300A / AH300E
Talking Heart Rate Monitor with FM Radio
Model: AH310 / AH310A / AH310E
USER MANUAL
AH300 / 310_EN OP R-1 10/19/05, 2:41 PM3
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