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Entraînement 25
Mettre en place votre A360 25
Démarrer une séance d'entraînement 26
Démarrer une séance d'entraînement avec un objectif 27
Pendant l'entraînement 27
Vues d'entraînement 27
Entraînement avec fquence cardiaque 27
Entraînement avec un objectif basé sur une due ou un nombre de calories 28
Entraînement avec un objectif d'entraînement par phases 30
Mettre en pause/arter une séance d'entraînement 30
Résumé de l'entraînement 31
Après l'entraînement 31
Résumé de l'entraînement sur l'A360 31
Application Polar Flow 33
Service Web Polar Flow 33
Fonctions 34
Suivi de l'activité 24/7 34
Objectif d'activité 34
Données d'activité 34
Alerte d'inactivité 35
Informations sur le sommeil sur le service Web et dans l'application Flow 35
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