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AVERTISSEMENT:pour réduire les risques de blessures graves, lisez toutes les
précautions importantes et les instructions contenues dans ce manuel, ainsi que les avertisse-
ments se trouvant sur lʼappareil, avant dʼutiliser votre vélo dʼexercice. ICON ne peut être tenu
r
esponsable de toute blessure ou tout dégât matériel résultant directement ou indirectement de
lʼutilisation de cet appareil.
1. Consultez votre médecin avant de com-
mencer tout programme d'exercice. Ceci est
particulièrement important pour les person-
nes âgées de plus de 35 ans et les
personnes ayant eu des problèmes de santé.
2. N'utilisez le vélo d'exercice que de la
manière décrite dans ce manuel.
3. Il incombe au propriétaire dʼassurer que
tous les utilisateurs du vélo d'exercice sont
suffisamment informés de toutes les précau-
tions à prendre.
4. Le vélo d'exercice est destiné à une utilisa-
tion à domicile seulement. N'utilisez pas ce
vélo d'exercice à des fins commerciales,
locatives ou institutionnelles.
5. Utilisez et gardez le vélo d'exercice à lʼin-
térieur et à l'abri de lʼhumidité et de la
poussière. Installez le vélo d'exercice sur
une surface plane recouverte d'un petit tapis
protégeant le recouvrement du sol.Assurez-
vous quʼil y a au moins 0,6 m (2 pieds)
dʼespace autour du vélo dʼexercice.
6. Inspectez régulièrement et serrez correcte-
ment toutes les pièces. Remplacez
immédiatement toute pièce usée.
7. Tenez toujours les enfants de moins de 12
ans et les animaux de compagnie à l'écart
du vélo d'exercice.
8. Portez des vêtements appropriés quand
vous faites de lʼexercice ; ne portez pas de
vêtements trop amples qui pourraient se
coincer dans le vélo dʼexercice. Portez tou-
jours des chaussures de sport pour protéger
vos pieds.
9. Le vélo d'exercice ne doit pas être utilisé par
une personne dont le poids dépasse 113kg
(250 lbs).
10. Gardez toujours votre dos bien droit quand
vous utilisez le vélo dʼexercice ; nʼarquez
pas votre dos.
11. Le vélo d'exercice ne comporte pas de roue
libre ; les pédales continueront à s'articuler
jusquʼà l'immobilisation du volant.
Ralentissez votre cadence de pédalage pro-
gressivement.
12. Pour immobiliser rapidement le volant,
abaissez le levier de freinage.
13. L'exercice par surmenage peut provoquer
des blessures graves ou la mort. Cessez
immédiatement vos exercices si vous
ressentez une douleur ou des étourdisse-
ments, et retournez à la normale.
PRÉCAUTIONS IMPORTANTES
3

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