554007
3
Zoom out
Zoom in
Vorherige Seite
1/28
Nächste Seite
3
WARNUNG:Um ernsthafte Verletzungen zu vermeiden, lesen Sie bitte alle wichtigen
VorsichtsmaßnahmenundAnleitungen in dieser Bedienungsanleitung und alle Warnungen, die auf
d
em Ellipsentrainer angebracht wurden, bevor Sie dieses Ellipsentrainer benutzen. Der Hersteller
(ICON) übernimmt keine Haftung für Personen- oder Sachschäden, die durch dieses Produkt oder
seine Benutzung entstanden sind.
WICHTIGE VORSICHTSMASSNAHMEN
1. Bevor Sie mit irgendeinem Trainingspro-
gramm beginnen, konsultieren Sie bitte
zunächst Ihren Hausarzt. Dies ist besonders
wichtig für Personen, die über 35 Jahre alt
sind oder gesundheitliche Probleme haben
oder hatten.
2. VerwendenSieIhrenEllipsentrainernur so,
wieesindieserAnleitungbeschrieben wird.
3. DerEigentümeristdafürverantwortlich,
dassalleBenutzerdesEllipsentrainers
hinreichendüberalleVorsichtsmaßnahmen
informiertsind.
4. DerEllipsentraineristnurfür den
Hausgebrauchvorgesehen.VerwendenSie
ihnnichtinkommerziellem,verpachtetem
oderinstitutionellemRahmen.
5. BenutzenSiedenEllipsentrainernur im
HausundhaltenSieesvorFeuchtigkeitund
Staubfern.StellenSie denEllipsentrainer
nichtineineGarageoder untereinen
überdachtenBalkon,oder inder Nähevon
Wasser.
6. SetzenSiedenEllipsentrainerauf eineebene
Fläche,mitmindestens0,9 mFreiraum vor
undhinterdemEllipsentrainerund 0,6m auf
jederSeite.LegenSiezumSchutz des
BodensoderdesTeppichseineUnterlage
unterdenEllipsentrainer.
7. InspizierenSieregelmäßigalle Teileund
ziehenSiesie,wennnotwendig, nach.
AbgenutzteTeile müssensofortersetzt
werden.
8. Kinderunter12JahrenundHaustiere
müssenjederzeitvomEllipsentrainer
ferngehaltenwerden.
9. DerEllipsentrainersolltenur vonPersonen
unter125kgKörpergewichtbenutzt werden.
10. TragenSie angemesseneKleidung während
Sietrainieren;tragenSie keinezu lockere
KleidungdiesichimEllipsentrainer
verfangenkönnte.Zum SchutzIhrer Füße
solltenSieimmerSportschuhetragen.
11. Stellen Siedie Rampenicht einwährend ein
BenutzeraufdemEllipsentrainersteht.
12. HaltenSie sichan denGriffstangen oderden
Oberkörperarmenfestwährend Sie
aufsteigen,absteigen,oder den
Ellipsentrainerbenutzen.
13. VerschiedeneFaktoren könnendie
Herzfrequenzwerteverändern.Halten Sie
IhrenRückenimmergerade,wennSie auf
demEllipsentrainertrainieren; krümmenSie
IhrenRückennicht.
14.Der Ellipsentrainerhat keinFreilaufrad; die
PedalewerdensolangeinBewegung
bleiben,bisdasSchwungradzum Stillstand
kommt.ReduzierenSieIhre Pedalgeschwin-
digkeitaufeinekontrollierteWeise.
15. HaltenSie IhrenRücken immergerade, wenn
SieaufdemEllipsentrainertrainieren;
krümmenSieIhrenRückennicht.
16. Zuanstrengende Übungenkönnen zu
ernsthaftenVerletzungenoderTodführen.
FallsSiesichderOhnmachtnahe fühlen,
oderSieSchmerzenwährenddes Trainings
empfinden,hörenSiesofortauf undkühlen
Siesichab.
3

Brauchen Sie Hilfe? Stellen Sie Ihre Frage.

Forenregeln

Missbrauch melden von Frage und/oder Antwort

Libble nimmt den Missbrauch seiner Dienste sehr ernst. Wir setzen uns dafür ein, derartige Missbrauchsfälle gemäß den Gesetzen Ihres Heimatlandes zu behandeln. Wenn Sie eine Meldung übermitteln, überprüfen wir Ihre Informationen und ergreifen entsprechende Maßnahmen. Wir melden uns nur dann wieder bei Ihnen, wenn wir weitere Einzelheiten wissen müssen oder weitere Informationen für Sie haben.

Art des Missbrauchs:

Zum Beispiel antisemitische Inhalte, rassistische Inhalte oder Material, das zu einer Gewalttat führen könnte.

Beispielsweise eine Kreditkartennummer, persönliche Identifikationsnummer oder unveröffentlichte Privatadresse. Beachten Sie, dass E-Mail-Adressen und der vollständige Name nicht als private Informationen angesehen werden.

Forenregeln

Um zu sinnvolle Fragen zu kommen halten Sie sich bitte an folgende Spielregeln:

Neu registrieren

Registrieren auf E - Mails für Pro-form 400 ZLE - PFEVEL74910 wenn:


Sie erhalten eine E-Mail, um sich für eine oder beide Optionen anzumelden.


Andere Handbücher von Pro-form 400 ZLE - PFEVEL74910

Pro-form 400 ZLE - PFEVEL74910 Bedienungsanleitung - Englisch - 28 seiten

Pro-form 400 ZLE - PFEVEL74910 Bedienungsanleitung - Holländisch - 28 seiten

Pro-form 400 ZLE - PFEVEL74910 Bedienungsanleitung - Französisch - 28 seiten


Das Handbuch wird per E-Mail gesendet. Überprüfen Sie ihre E-Mail.

Wenn Sie innerhalb von 15 Minuten keine E-Mail mit dem Handbuch erhalten haben, kann es sein, dass Sie eine falsche E-Mail-Adresse eingegeben haben oder dass Ihr ISP eine maximale Größe eingestellt hat, um E-Mails zu erhalten, die kleiner als die Größe des Handbuchs sind.

Ihre Frage wurde zu diesem Forum hinzugefügt

Möchten Sie eine E-Mail erhalten, wenn neue Antworten und Fragen veröffentlicht werden? Geben Sie bitte Ihre Email-Adresse ein.



Info