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Computer handleiding PAR-5500
Functieknoppen
MODE
1. Druk tijdens het instellen de MODE knop in om year (jaar), month (maand), day
(dag) hour (uur) en minute (minuten) te selecteren.
2. Gebruik tijdens het instellen van een programma de MODE knop om time (tijd),
distance (afstand), strokes (slagen), calories (calorieën) en pulse (hartslag) te
selecteren
3. Tijdens het trainen kunt u op de MODE knop drukken om een bepaalde functie op
het hoofdscherm weer te geven.
UP / DOWN
1. Gebruik de UP/DOWN om year, month, day, hour en minute in te stellen.
2. Tijdens het instellen van een programma kunt u de UP / DOWN knop gebruiken
om de waarden van time, distance, strokes, calories en pulse in te stellen. Om de
waarden sneller te verhogen/verlagen, kunt u de knop ingedrukt houden.
START / STOP
Druk deze knop in om te starten of te stoppen met trainen.
RESET
1. Tijdens het instellen kunt u de RESET knop indrukken om de waarde van de
functie dat u aan het instellen bent te wissen.
2. Druk deze knop in om naar het standaard scherm te gaan (tijdens de STOP
modus).
3. Houd de knop 2 seconden ingedrukt om alle waarden te wissen.
RECOVERY
Met behulp van de RECOVERY knop kunt u de RECOVERY functie (conditietest)
starten. Voorwaarde is wel dat u een borstband om heeft. Terwijl uw hartslag
gemeten wordt, kunt u de RECOVERY knop indrukken. De computer zal gaan aftellen
vanaf de 0:60 naar de 0:00 en het hart symbool op het scherm zal knipperen.
Gedurende deze 60 seconden dient u de borstband niet te verwijderen. Zodra de 60
seconden voorbij zijn zal het resultaat op het scherm worden weergegeven,
variërend van F1-F6. F1 is het beste resultaat en F6 het slechtste resultaat. Dit
resultaat kunt u verbeteren door regelmatig te trainen.
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