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USER PROFILES
There are 5 user profiles available.
•Select user profile 1-5
•Press i-Drive button
•Select age by rotating the i-Drive button
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•Select height by rotating the i-Drive button
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•Press i-Drive button to select weight
•Press START button to complete data entry
Your profile will now be stored until manually changed.
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as the data is used for the Body Fat and HRC programs
QUICK START
Press the START button to commence training immediately.
Incline and speed can be manually adjusted by using the
instant buttons, speed/incline buttons or handlebar controls.
PROGRAM SELECTION
•Rotate the i-Drive button to select required program
(MANUAL > P1 > P2 > P3 > P4 > P5 > P6 > RANDOM 1(BASIC) > RANDOM 2 (NORMAL) >
RANDOM 3(ADVANCED) > RANDOM 4 (HIGH LEVEL) > USER > H.R.C 60% > H.R.C 75% >
HRC_THR BODY FAT)
•Press i-Drive button to confirm
Note: The program list will continue to scroll through until the i-Drive button is
pressed to select the program.
MANUAL
The manual program allows the user to manually enter the following parameters:
Time/Distance/Calories.
•Using the i-Drive button select time and press to confirm.
•Using i-Drive button select distance and press to confirm.
•Using the i-Drive button select calories and press to confirm.
•Press START when the required fields are entered.
Note: All 3 fields DO NOT need to be entered. If you only wish to enter time/
distance or calories press start after entering that specific data, leaving the
other 2 at 0.
TIME
The time goal default value is 0:00 range 1:00-99:00 minutes.
DISTANCE
The distance default value is 0.00. The range is 1.00-99.00 units is km (mile).
PROGRAMS
UK
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