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reebokfitnessequipment.com
06Preset Program Speed/Incline
ZRK3 Treadmill
KPH Setting
KPH Setting
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24
P01
Speed
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Incline
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P02
Speed
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Incline
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P03
Speed
0.6 1.2 1.2 1.8 2.5 2.5 4.3 4.3 2.5 4.3 4.3 4.3 4.3 2.5 2.5 2.5 2.5 4.3 2.5 1.8 1.2 1.2 1.2 0.6
Incline
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P04
Speed
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Incline
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P05
Speed
0.6 1.2 1.2 1.8 2.5 3.7 3.7 3.7 3.7 5.6 3.7 3.7 3.7 3.7 3.7 2.5 2.5 3.7 3.7 1.8 1.2 1.2 1.2 0.6
Incline
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P06
Speed
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Incline
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P07
Speed
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Incline
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P08
Speed
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Incline
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P09
Speed
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Incline
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P10
Speed
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Incline
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P11
Speed
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Incline
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P12
Speed
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Incline
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1KPH = approx 0.6 MPH
07
KPH Setting
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P13
Speed
2.5 7.5 2.5 7.5 2.5 7.5 2.5 7.5 2.5 7.5 2.5 7.5 2.5 7.5 2.5 2.5 7.5 2.5 2.5 2.5 7.5 7. 5 2.5 7.5
Incline
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P14
Speed
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Incline
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P15
Speed
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Incline
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P16
Speed
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Incline
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P17
Speed
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P18
Speed
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Incline
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P19
Speed
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Incline
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P20
Speed
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Incline
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P21
Speed
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Incline
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P22
Speed
2.5 3.7 6.8 3.7 1.2 6.8 3.7 1.2 6.8 3.7 1.2 6.8 3.7 1.2 6.8 1.2 3.7 3.7 6.8 1.2 1.2 3.7 2.5 1.2
Incline
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P23
Speed
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Incline
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P24
Speed
2.5 3.7 6.8 3.7 2.5 6.8 3.7 2.5 6.8 3.7 2.5 6.8 3.7 2.5 6.8 2.5 3.7 3.7 6.8 2.5 1.2 3.7 2.5 1.2
Incline
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