Bedienungsanleitung Sanitas SBG 21 (Seite 4 von 36) (Deutsch, Englisch, Französisch, Italienisch)

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5. Benutzung

5.1 Gewicht messen

Stellen Sie die Waage auf einen ebenen festen Boden (kein Teppich); ein fester

Bodenbelag ist Voraussetzung für eine korrekte Messung. Tippen Sie mit dem

Fuß schnell und kräftig auf die Trittfläche Ihrer Waage! Es erscheint als Selbsttest

die komplette Displayanzeige (Abb. 1) bis „0.0“ (Abb. 2) angezeigt wird. Nun ist die

Waage zum Messen Ihres Gewichtes bereit.

Stellen Sie sich nun auf die Waage. Stehen Sie ruhig auf der Waage mit gleich-

mäßiger Gewichtsverteilung auf beiden Beinen. Die Waage beginnt sofort mit der

Messung. Kurz darauf wird das Messergebnis angezeigt (Abb. 3). Wenn Sie die Tritt-

fläche verlassen, schaltet sich die Waage nach 10 Sekunden ab. So lange bleibt das

Messergebnis sichtbar.

Achten Sie darauf, dass Sie die Waage immer zuerst einschalten und die Anzeige

„0.0“ (Abb. 2) abwarten, bevor Sie sie betreten.

5.2 Benutzerdaten einstellen

Um Ihren Körperfettanteil und weitere Körperwerte ermitteln zu können, müssen Sie

die persönlichen Benutzerdaten einspeichern.

Die Waage verfügt über 10 Benutzerspeicherplätze, auf denen Sie und die Mitglieder Ihrer Familie die per-

sönlichen Einstellungen abspeichern können.

Schalten Sie die Waage ein (siehe 5.1). Warten Sie, bis in der Anzeige „0.0“ erscheint.

Drücken Sie dann SET. Im Display erscheint nun blinkend der erste Speicherplatz. Nun können Sie fol-

gende Einstellungen vornehmen:

Speicherplatz 1 bis 10

Geschlecht männlich (

), weiblich ( )

Körpergröße 100 bis 225 cm (3’3”

– 7’5”)

Alter 10 bis 100 Jahre

Aktivitätsgrad 1 bis 5

Mit kurzem oder langem Drücken der Taste „auf“

oder „ab“ können Sie die jeweiligen Werte einstel-

len. Bestätigen Sie die Werte jeweils mit SET.

Danach ist die Waage zur Messung bereit. Wenn Sie keine Messung vornehmen, schaltet sich die Waage

nach einigen Sekunden automatisch ab.

Aktivitätsgrade

Bei der Auswahl des Aktivitätsgrades ist die mittel- und langfristige Betrachtung entscheidend.

– Aktivitätsgrad 1: Keine körperliche Aktivität.

– Aktivitätsgrad 2: Geringe körperliche Aktivität.

Wenige und leichte körperliche Anstrengungen (z.B. Spazierengehen, leichte Gartenarbeit, gymnas tische

Übungen).

– Aktivitätsgrad 3: Mittlere körperliche Aktivität.

Körperliche Anstrengungen, mindestens 2- bis 4-mal pro Woche, jeweils 30 Minuten.

– Aktivitätsgrad 4: Hohe körperliche Aktivität.

Körperliche Anstrengungen, mindestens 4- bis 6-mal pro Woche, jeweils 30 Minuten.

– Aktivitätsgrad 5: Sehr hohe körperliche Aktivität.

Intensive körperliche Anstrengungen, intensives Training oder harte körperliche Arbeit, täglich, jeweils

mindestens 1 Stunde.

5.3 Messung durchführen

Nachdem alle Parameter eingegeben wurden, können nun Gewicht, Körperfett und die weiteren Werte er-

mittelt werden.

• Drücken Sie USER.

• Wählen Sie durch mehrfaches Drücken der Tasten „auf“

oder „ab“ den Speicherplatz aus, auf dem

Ihre persönlichen Grunddaten gespeichert sind und bestätigen Sie mit USER. Ihre gespeicherten Ein-

stellungen werden nacheinander angezeigt und „0.0“ erscheint.

Abb. 1

0.0

Abb. 2

Abb. 3

Welche Funktionen muss ich eingeben, um von männlich auf weiblich zu gelangen.? Eingereicht am 10-1-2020 09:38
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meine waage blinkt und blinkt und geht nicht aus was kann ich tuen Eingereicht am 20-6-2019 11:14
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meine Waage blinkt immer p-01 oder p-03 und geht nicht aus
ein komplettresett wäre gut eigentlich wollte ich mich nur wiegen und nix weiter Eingereicht am 20-6-2019 11:04
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Wie speichere ich nach dem Wiegevorgang meine gemessenen Daten, damit sich sie später noch einmal ablesen kann? Eingereicht am 28-3-2019 06:51
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