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2.1 Anzeige der Herzfrequenz 2.2 Trainingszeit (starten, stoppen, zurücksetzen)
Die Abkürzung „FT“ bei Ihrem Puls Computer steht für “finger-touch”
– also für eine Messung der Herzfrequenz mit den Fingern und ohne
Brustgurt. Angezeigt wird Ihre Herzfrequenz zum Zeitpunkt der
Messung. Die Bodenplatte und die Metallflächen rechts und links
des Displays sind die Kontakte für die Messung. Achten Sie darauf,
dass die Uhr direkt auf der Haut liegt und Sie keine Handschuhe
während der Messung tragen.
Funktionstaste kurz Drücken um den PC 3FT
zu aktivieren.
Bei Trainingsbeginn: Starten der Stoppuhr
durch kurzes Drücken der Funktionstaste.
Stoppuhr beginnt zu laufen.
D
WWW.SIGMASPORT.COM
Zurücksetzen der Stoppuhr auf Null durch
langes Drücken der Funktionstaste, bis
“hold”, “RESET” und dann 0:00:00 im
Display erscheint.
Bei Trainingsende: Stoppen der Stoppuhr
durch kurzes Drücken der Funktionstaste.
Stoppuhr bleibt stehen.
Durch nochmaliges Drücken der
Funktionstaste startet die Stoppuhr erneut.
Der PC 3FT befindet sich im Ruhezustand.
Funktionstaste kurz drücken, um den
Trainingszustand zu aktivieren.
Zur Messung Ihrer Herzfrequenz drücken
Sie mit zwei Fingern auf die Kontakte rechts
und links des Displays.
Die Messung wird durch eine Reihe von
Herz-Symbolen angezeigt.
Lösen Sie Ihre beiden Finger nun von den
Kontakten.
Im Display erscheinen Uhrzeit und
Stoppuhr.
Halten Sie Ihre beiden Finger so lange auf
die Kontakte, bis nur noch das größte
Herz-Symbol zu sehen ist.
Im Display erscheint jetzt ihre aktuelle
Herzfrequenz.
Der PC 3FT befindet sich im Ruhezustand.
Die Stuppuhr ist auf Null zurückgesetzt.
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