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obiektywnie zapisać i ocenić codzienną ruchliwość, pomocna będzie
bransoletka fitness. Może ona też w ten sposób zmotywować Państwa
do zwiększonego ruchu. Codzienne pensum wynoszące co najmniej
7000‒10000 kroków lub 30 minut aktywności jest optymalne.
(Źródło: według WHO, Dr. Catrine Tudor-Locke, Dr. David R. Bassett jr.)
W jaki sposób bransoletka fitness zapisuje moje kroki?
Bransoletka fitness stale zapisuje Państwa aktywność fizyczną przy
pomocy wbudowanego czujnika 3D. Przy tym wszystkie fizyczne ruchy
są interpretowane jako kroki. Dlatego informacja o pokonanej trasie
może się różnić od rzeczywistej trasy.
Jak mogę przeanalizować moje dane aktywności / snu?
Poprzez interfejs Bluetooth® swojej bransoletki fitness można przesłać
zapisane dane na smartfona (AndroidTM i iOS), a tam przeanalizować
je. W tym celu konieczna jest na smartfonie bezpłatna aplikacja
„HealthForYou“.
Jak zsynchronizować moje dane z aplikacją?
Aby przesłać dane zapisane przez bransoletkę fitness do aplikacji
„HealthForYou“, należy postąpić zgodnie z instrukcjami w rozdziale
„Przesyłanie danych na smartfona“.
Nie działa przesyłanie danych na smartfona.
To może mieć kilka przyczyn:
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