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de weerstand aanpassen door aan de draaiknop te draaien.
LCD scherm
Op het computerpaneel ziet u 1 groot LCD scherm. Op het LCD scherm kunt u
zien wat u insteld en u kunt er uw trainingen en trainingswaarden op aflezen.
Het volgende wordt op het LCD scherm weergegeven:
Time (Tijd)
Speed/RPM ( Snelheid/Omwentelingen per minuut)
Distance (Afstand)
Watt/Calories (Wattage/Calorieverbruik)
Pulse (Hartslag)
User (Bijvoorbeeld weergegeven als U2. Afhankelijk van welke
user (gebruiker) u bent.)
De Programma's
Manual
Tijdens het MANUAL programma wordt de weerstand niet automatisch
verhoogd/verlaagd; u kunt gedurende het trainen handmatig de weerstand
aanpassen.
U kunt vooraf een trainingstijd, afstand, calorieverbruik of maximale hartslag
instellen. Als u tijdens het programma een instelling aan wilt passen kan dat door
op de stop toets te drukken en vervolgens met gebruik van de enter toets kunt u
naar de gewenste instelling om deze met de draaiknop aan te passen. Om weer
verder te gaan druk op start.
Voorgeprogrammeerde programma's
Er zijn 12 verschillende trainingsprogramma's.
Ga in het hoofdmenu met de draaiknop naar programma's en druk op enter.
Vervolgens kunt u een programma kiezen. Door aan de draaiknop te draaien scrolt
u langs de programma's. Als u op een programma staat, wacht dat 2 seconden voor
de weergave van het programmaverloop. Om een programma te kiezen, druk op
enter.
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