704365

Vitalmaxx JF-CFM15 - Z07125 Seite 40

40
Zoom out
Zoom in
Vorherige Seite
1/44
Nächste Seite
NL 40
Gebruik
OPGELET!
■ Wanneer u met betrekking tot uw gezondheid tot een risicogroep behoort of wanneer
u langere tijd niet aan sport hebt gedaan, evenwichts-, circulatie- of orthopedische
problemen hebt, dient u uw arts te raadplegen alvorens het apparaat te gebruiken.
Bespreek het trainingsprogramma eventueel met hem.
■ Zwangere vrouwen mogen het apparaat niet resp. alleen gebruiken na overleg met
hun arts.
■ Begin met de langzaamste vibratiestand en verhoog geleidelijk de intensiteit. Wij
maken u er uitdrukkelijk op attent dat ondeskundig gebruik van het apparaat en over-
matige training schadelijk kan zijn voor de gezondheid.
■ Onderbreek de toepassing direct, wanneer u zich zwak of duizelig voelt. Bij misselijk-
heid, pijn op de borst of in de gewrichten, hartkloppingen of andere symptomen dient
u zich onmiddellijk tot een arts te wenden.
■ Kniel, stamp of spring niet op de vibratieplaat om verwondingen en beschadiging van
het apparaat te voorkomen.
■ Ga niet staan op slechts één zijde van de vibratieplaat, daardoor zou het apparaat
niet naar behoren functioneren en zou het kunnen omvallen.
■ Train niet met een volle maag.
■ Het apparaat mag telkens slechts door één persoon worden gebruikt.
Trainingsprogramma’s
In het apparaat zijn 9 automatische trainingsprogramma’s opgeslagen. Elk programma
heeft een andere opeenvolging van diverse vibratiesterkten. De programma’s 0 en 1 zijn
bedoeld voor beginners.
Voor een afwisselende training adviseren wij om een trainingsprogramma te kiezen. Ga
daarbij als volgt te werk:
• Na het inschakelen van het apparaat drukt u zo vaak op de
P
-knop op het bedie-
ningspaneel resp. de P-knop van de afstandsbediening tot het gewenste program-
manummer (0 tot 9) op de
TIME PRO weergave van het bedieningspaneel verschijnt.
• Via de knoppen P0-3, P4-6 en P7-9 op de afstandsbediening kunt u de programma’s
sneller oproepen. Wanneer u bijv. de knop P7-9 indrukt, springt het apparaat direct
naar programma 7. Door herhaaldelijk indrukken van de knop wordt naar het vol-
gende programma geschakeld.
• Om het geselecteerde programma te starten, drukt u op de
START/STOP
knop op de
afstandsbediening of op de knop op het apparaat.
Basisgebruik van het apparaat
Onderstaand wordt alleen het basisgebruik van het apparaat beschreven. De diverse
toepassingsmogelijkheden en oefeningen worden uitgelegd op de meegeleverde poster.
1. Kantel de I / 0 hoofdschakelaar op stand I. Hij gaat bran-
den en het apparaat wordt voorzien van stroom. Op de
SPEED weergave verschijnt 00. Wanneer het apparaat
zich in de stand-by-modus bevindt, seinen op beide weer-
gaven balkjes. Met de
knop op het bedieningspaneel
kunt u de
stand-by-modus in- en uitschakelen.
… 40 …

Brauchen Sie Hilfe? Stellen Sie Ihre Frage.

Forenregeln
1

Forum

vitalmaxx-jf-cfm15---z07125

Suche zurücksetzen

  • In welchen Frequenzen kann man mit der Platte trainieren? Eingereicht am 15-3-2023 21:11

    Antworten Frage melden

Missbrauch melden von Frage und/oder Antwort

Libble nimmt den Missbrauch seiner Dienste sehr ernst. Wir setzen uns dafür ein, derartige Missbrauchsfälle gemäß den Gesetzen Ihres Heimatlandes zu behandeln. Wenn Sie eine Meldung übermitteln, überprüfen wir Ihre Informationen und ergreifen entsprechende Maßnahmen. Wir melden uns nur dann wieder bei Ihnen, wenn wir weitere Einzelheiten wissen müssen oder weitere Informationen für Sie haben.

Art des Missbrauchs:

Zum Beispiel antisemitische Inhalte, rassistische Inhalte oder Material, das zu einer Gewalttat führen könnte.

Beispielsweise eine Kreditkartennummer, persönliche Identifikationsnummer oder unveröffentlichte Privatadresse. Beachten Sie, dass E-Mail-Adressen und der vollständige Name nicht als private Informationen angesehen werden.

Forenregeln

Um zu sinnvolle Fragen zu kommen halten Sie sich bitte an folgende Spielregeln:

Neu registrieren

Registrieren auf E - Mails für Vitalmaxx JF-CFM15 - Z07125 wenn:


Sie erhalten eine E-Mail, um sich für eine oder beide Optionen anzumelden.


Das Handbuch wird per E-Mail gesendet. Überprüfen Sie ihre E-Mail.

Wenn Sie innerhalb von 15 Minuten keine E-Mail mit dem Handbuch erhalten haben, kann es sein, dass Sie eine falsche E-Mail-Adresse eingegeben haben oder dass Ihr ISP eine maximale Größe eingestellt hat, um E-Mails zu erhalten, die kleiner als die Größe des Handbuchs sind.

Ihre Frage wurde zu diesem Forum hinzugefügt

Möchten Sie eine E-Mail erhalten, wenn neue Antworten und Fragen veröffentlicht werden? Geben Sie bitte Ihre Email-Adresse ein.



Info