615333
4
Zoom out
Zoom in
Vorherige Seite
1/5
Nächste Seite
Programma's starten
User programma starten
Stap 1
Druk of User 1 of User 2 om te beginnen en druk vervolgens op enter.
Stap 2
U wordt nu gevraagd uw gewicht in te voeren. Gebruik hiervoor de up/down toetsen op de onderste rij
op het computerscherm en bevestig met enter.
Stap 3
Vervolgens dient u uw leeftijd in te voeren. Gebruik hiervoor de up/down toetsen en bevestig met
enter.
Stap 4
Stel vervolgens de gewenste trainingstijd in met de up/down toetsen en druk op enter.
Stap 5
U zult nu zien nu dat de eerste kolom op uw scherm knippert en u wordt gevraagd het trainingslevel in
te stellen voor de eerste kolom. Als u deze niet aan wilt passen, druk dan op enter om naar de
volgende kolom te gaan. Als u deze wel wilt stellen gebruik dan de up/down toetsen op het
trainingslevel van de kolom te bepalen. Hoe hoger de kolom, hoe hoger de weerstand. De weerstand is
in te stellen tot en met 15. Druk na het instellen op enter.
Stap 6
Nadat u op enter heeft gedrukt begint kolom 2 te knipperen. Stel deze kolom op eenzelfde manier in
als kolom 1. Doe dit vervolgens bij al de 16 kolommen.
Stap 7
Nadat u alle kolommen heeft ingevoerd en op enter gedrukt hebt, slaat de computer uw ingestelde
programma en gegevens op. U kunt nu het programma starten door op start te drukken.
Stap 8
Als u tijdens het programma de weerstand aan wilt passen kunt u dat doen, door de up/down toetsen
te gebruiken. Dit werk alleen voor de knipperende kolom. Wanneer de training vordert en u naar de
volgende kolom gaat wordt de vooraf ingestelde weerstand weer van kracht.
*Als u tijdens het instellen een scherm terug wilt, gebruik dan de reset toets. Wilt u alles opnieuw
instellen houdt de reset toets 2 sec ingedrukt en kies opnieuw voor User 1 of User 2.
Voorgeprogrammeerd programma starten
Stap 1
Wanneer u een programma wilt starten drukt u simpelweg op een van de programmatoetsen op het
computerpaneel. Wilt u het programma direct starten, druk dan na het selecteren van een programma
op de start toets. De tijd begint te lopen en u kunt uw training beginnen. Wilt u het programma verder
instellen, druk dan op de enter toets.
Stap 2
Als u op de enter toets heeft gedrukt, wordt gevraagd om uw gewicht in de voeren. Gebruik hiervoor
de up/down toetsen op de onderste rij.
3
4

Brauchen Sie Hilfe? Stellen Sie Ihre Frage.

Forenregeln

Missbrauch melden von Frage und/oder Antwort

Libble nimmt den Missbrauch seiner Dienste sehr ernst. Wir setzen uns dafür ein, derartige Missbrauchsfälle gemäß den Gesetzen Ihres Heimatlandes zu behandeln. Wenn Sie eine Meldung übermitteln, überprüfen wir Ihre Informationen und ergreifen entsprechende Maßnahmen. Wir melden uns nur dann wieder bei Ihnen, wenn wir weitere Einzelheiten wissen müssen oder weitere Informationen für Sie haben.

Art des Missbrauchs:

Zum Beispiel antisemitische Inhalte, rassistische Inhalte oder Material, das zu einer Gewalttat führen könnte.

Beispielsweise eine Kreditkartennummer, persönliche Identifikationsnummer oder unveröffentlichte Privatadresse. Beachten Sie, dass E-Mail-Adressen und der vollständige Name nicht als private Informationen angesehen werden.

Forenregeln

Um zu sinnvolle Fragen zu kommen halten Sie sich bitte an folgende Spielregeln:

Neu registrieren

Registrieren auf E - Mails für Xterra Free Style 4.0e wenn:


Sie erhalten eine E-Mail, um sich für eine oder beide Optionen anzumelden.


Das Handbuch wird per E-Mail gesendet. Überprüfen Sie ihre E-Mail.

Wenn Sie innerhalb von 15 Minuten keine E-Mail mit dem Handbuch erhalten haben, kann es sein, dass Sie eine falsche E-Mail-Adresse eingegeben haben oder dass Ihr ISP eine maximale Größe eingestellt hat, um E-Mails zu erhalten, die kleiner als die Größe des Handbuchs sind.

Ihre Frage wurde zu diesem Forum hinzugefügt

Möchten Sie eine E-Mail erhalten, wenn neue Antworten und Fragen veröffentlicht werden? Geben Sie bitte Ihre Email-Adresse ein.



Info