456225

Balance KH 5510 Seite 99

99
Zoom out
Zoom in
Vorherige Seite
1/104
Nächste Seite
22
Overigens: dorst is niet bepaald de meest betrouwbare aanwijzing voor
een tekort aan lichaamsvocht! Dorst ontstaat namelijk pas als het lichaam
al eerste aanwijzingen van uitdroging begint te vertonen. De eerste aanwij-
zingen voor uitdroging zijn bijvoorbeeld uitputting, hoofdpijn, gebrek aan
concentratievermogen en lichamelijke  theid evenals aanvallen van duize-
ligheid. Ook belangrijk in dit opzicht zijn symptomen als donkere (soms
sterkriekende) urine, opvallend verminderde urinedrang, een droge mond,
droge lippen en huid evenals misselijkheid of verstopping.
Te lage lichaamsvochtwaarden zijn echter niet per se een aanwijzing voor te
weinig vochttoevoer. Ook de inname van drijvende levensmiddelen (alcohol,
cafeïnehoudende dranken zoals ko e of zwarte thee en sommige voedings-
middelen zoals bijv. asperges) of medicijnen kan tot dit tekort leiden. Om
vochtverlies tegen te gaan, moeten volwassen mensen per dag ca. 2 liter
vloeistof drinken – het best in de vorm van water, ongezoete vruchtensappen
of vruchten- of kruidenthee.
Het is echter een absolute misvatting te denken dat meer dan gemid-
delde lichaamsvochtwaarden onschadelijk – of zelfs gezond – zouden zijn.
Het tegendeel is het geval, want hoge lichaamsvochtwaarden kunnen een
aanwijzing zijn voor ernstige gezondheidsproblemen, bijv. voor een slechte
nierfunctie. Een slechte nierfunctie en de daarmee verbonden, verminderde
uitscheiding van urine kunnen – bij gelijkblijvende vochttoevoer – leiden
tot een vochtophoping in het lichaam. Teveel water in het weefsel is echter
een belasting voor het hart en leidt tot een stijging van de bloeddruk; wan-
neer zich ook water in de longen verzamelt, kan zelfs een levensgevaarlijk
longoedeem ontstaan.
De betekenis van het lichaamsvocht voor de individuele gezondheid kan dus
niet hoog genoeg worden ingeschat – en dat is precies de reden waarom u
vandaag nog moet beginnen, uw eigen lichaamsvochtwaarde regelmatig te
controleren.
Booklet W.indb 22Booklet W.indb 22 06.01.2006 13:34:52 Uhr06.01.2006 13:34:52 Uhr
… 99 …

Brauchen Sie Hilfe? Stellen Sie Ihre Frage.

Forenregeln
1

Forum

balance-kh-5510

Suche zurücksetzen

  • Meine Waage zeigt aufeinander lb an statt kg.wie stelle ich um. Eingereicht am 23-8-2023 08:29

    Antworten Frage melden

Missbrauch melden von Frage und/oder Antwort

Libble nimmt den Missbrauch seiner Dienste sehr ernst. Wir setzen uns dafür ein, derartige Missbrauchsfälle gemäß den Gesetzen Ihres Heimatlandes zu behandeln. Wenn Sie eine Meldung übermitteln, überprüfen wir Ihre Informationen und ergreifen entsprechende Maßnahmen. Wir melden uns nur dann wieder bei Ihnen, wenn wir weitere Einzelheiten wissen müssen oder weitere Informationen für Sie haben.

Art des Missbrauchs:

Zum Beispiel antisemitische Inhalte, rassistische Inhalte oder Material, das zu einer Gewalttat führen könnte.

Beispielsweise eine Kreditkartennummer, persönliche Identifikationsnummer oder unveröffentlichte Privatadresse. Beachten Sie, dass E-Mail-Adressen und der vollständige Name nicht als private Informationen angesehen werden.

Forenregeln

Um zu sinnvolle Fragen zu kommen halten Sie sich bitte an folgende Spielregeln:

Neu registrieren

Registrieren auf E - Mails für Balance KH 5510 wenn:


Sie erhalten eine E-Mail, um sich für eine oder beide Optionen anzumelden.


Das Handbuch wird per E-Mail gesendet. Überprüfen Sie ihre E-Mail.

Wenn Sie innerhalb von 15 Minuten keine E-Mail mit dem Handbuch erhalten haben, kann es sein, dass Sie eine falsche E-Mail-Adresse eingegeben haben oder dass Ihr ISP eine maximale Größe eingestellt hat, um E-Mails zu erhalten, die kleiner als die Größe des Handbuchs sind.

Ihre Frage wurde zu diesem Forum hinzugefügt

Möchten Sie eine E-Mail erhalten, wenn neue Antworten und Fragen veröffentlicht werden? Geben Sie bitte Ihre Email-Adresse ein.



Info