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4. Batterijen
Trekindienaanwezigdeisoleerstrokenvanhetbatterijencompartimenten/ofhaaldebeschermfolievan
de batterijen en plaats de batterij in overeenstemming met de polen. Verwijder de batterij in zijn geheel
alsdeweegschaalgeenfunctietoontenplaatsdezeopnieuw.
Uw weegschaal is voorzien van een „batterijvervangingsindicator”. Bij gebruik van de weegschaal met
een te zwakke batterij verschijnt „Lo” in de display en schakelt de weegschaal zich automatisch uit. De
batterij moet in dat geval worden vervangen (4x 1,5V,AAA,Mikro).
5. Gebruik
5.1 Gewicht meten
Tipmetuwvoetkortenkrachtighetweegoppervlakvanuwweegschaalaan.Erverschijntalszelftestde
volledige displayweergave tot „0.0” wordt weergegeven.
Nuisdeweegschaalklaarvoorhetmetenvanuwgewicht.Gaopdeweegschaalstaan.Blijfrustigopde
weegschaal staan met uw gewicht gelijkmatig verdeeld over beide benen. De weegschaal begint meteen
metdemeting.Kortdaarnawordthetmeetresultaatweergegeven.
Als u het weegoppervlak verlaat, schakelt de weegschaal zich na enkele seconden uit.
5.2 Gebruikersgegevens instellen
Om uw percentage lichaamsvet en andere lichaamswaarden te berekenen, moet u de persoonlijke
gebruikersgegevens invoeren.
Deweegschaalbeschiktover10geheugenlocatiesvoorgebruikerswaarinuenuwfamilieledendeper-
soonlijke instellingen op kunnen slaan en deze weer op kunnen roepen.
Zetdeweeginstallatieaan.Schakeldeweegschaalindoorkortmetuwvoetophetoppervlaktedruk-
ken.Wachttot„0.0” in de display verschijnt.
Druk vervolgens op „set”. In de display verschijnt nu knipperend de eerste geheugenlocatie. U kunt nu de
volgendeinstellingenbewerken:
Geheugenlocatie 1 tot 10
Lengte 100 tot 220 cm (3‘-03“ tot 7‘-03“)
Leeftijd 10 tot 100 jaar
Geslacht
man (
), vrouw ( )
Aktivitätsgrad 1 tot 5
Doorkortoflangopdetoetsenop
ofneer tedrukkenkuntudebetreffendewaardeninstellen.Be-
vestig de waarden steeds met „
set
“.
De hierbij opgeslagen waarden worden nogmaals na elkaar getoond. De weegschaal schakelt zich ver-
volgens automatisch uit.
Activiteitsgraad
Bij het selecteren van de activiteitsgraad is de gemiddelde en langdurige benadering beslissend.
Activiteitsgraad1: Geen lichamelijke activiteit.
Activiteitsgraad2:Weiniglichamelijkeactiviteit.
Weinigenlichtelichamelijkeinspanningen(bijv.wandelen,lichtewerkzaamhedenindetuin,gymnas-
tiekoefeningen).
Activiteitsgraad3:Gemiddelde lichamelijke activiteit.
Minimaal 2 tot 4 maal per week en telkens 30 minuten lichamelijke inspanning.
Activiteitsgraad4:Grote lichamelijke activiteit.
Minimaal 4 tot 6 maal per week en telkens 30 minuten lichamelijke inspanning.
Activiteitsgraad5:Zeergrotelichamelijkeactiviteit.
Intensievelichamelijkeinspanning,intensievetrainingofzwarelichamelijkearbeid,telkensminimaal1uur.
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