Bedienungsanleitung Beurer BF600 (Seite 84 von 88) (Deutsch, Englisch, Französisch, Italienisch, Spanisch, Polnisch, Türkisch)

715715

Zoom out

Zoom in

Vorherige Seite

1/88

Nächste Seite

9. Ocena wyników

Wskaźnik masy ciała BMI

Wskaźnik masy ciała (BMI) to wartość często wykorzystywana do oceny wagi ciała. Wielkość ta jest obli-

czana na podstawie wagi ciała iwzrostu. Oblicza się ją według następującego wzoru:

Wskaźnik masy ciała = masa ciała ÷ wzrost

. Jednostką BMI jest zatem [kg/m

]. Klasyfikacja masy ciała na

podstawie BMI wprzypadku osób dorosłych (powyżej 20 lat) odbywa się woparciu oponiższe wartości:

Kategoria Współczynnik BMI

Niedowaga Duża niedowaga <16

Średnia niedowaga 16–16,9

Lekka niedowaga 17–18,4

Masa prawidłowa 18,5–25

Nadwaga Zagrożenie otyłością 25,1–29,9

Otyłość (nadwaga) Istopień otyłości 30–34,9

II stopień otyłości 35–39,9

III stopień otyłości ≥40

Źródło: WHO, 1999 (World Health Organization)

Procentowa zawartość tkanki tłuszczowej

Poniższe procentowe wartości zawartości tkanki tłuszczowej mają charakter orientacyjny (wcelu uzyska-

nia bliższych informacji należy zwrócić się do lekarza!).

Mężczyzna Kobieta

Wiek Mało

Standar-

dowa

Dużo

Bardzo

dużo

Wiek Mało

Standar-

dowa

Dużo

Bardzo

dużo

10–14 <11% 11–16%

16,1–21 %

>21 % 10–14 <16 % 16–21 %

21,1–26 %

>26%

15–19 <12 % 12–17%

17,1–22 %

>22 % 15–19 <17 % 17–22 %

22,1–27 %

>27 %

20–29 <13 % 13–18 %

18,1–23 %

>23 % 20–29 <18 % 18–23 %

23,1–28 %

>28 %

30–39 <14 % 14–19 %

19,1–24 %

>24 % 30–39 <19 % 19–24 %

24,1–29 %

>29 %

40–49 <15 % 15–20 %

20,1–25 %

>25 % 40–49 <20 % 20–25 %

25,1–30 %

>30 %

50–59 <16 % 16–21 %

21,1–26 %

>26 % 50–59 <21 % 21–26 %

26,1–31 %

>31 %

60–69 <17 % 17–22 %

22,1–27 %

>27 % 60–69 <22 % 22–27 %

27,1–32 %

>32 %

70–100 <18 % 18–23 %

23,1–28 %

>28 % 70–100 <23 % 23–28 %

28,1–33 %

>33 %

Usportowców stwierdza się często niższą wartość. Wzależności od rodzaju uprawianego sportu, inten-

sywności ćwiczeń ibudowy ciała można osiągnąć wartości, które są

poniżej

podanych wartości orientacyj-

nych. Należy jednak pamiętać, że przy bardzo niskich wartościach może zaistnieć zagrożenie dla zdrowia.

Procentowa zawartość wody

Ilość wody worganizmie w% standardowo mieści się wnastępujących przedziałach:

Mężczyzna Kobieta

Wiek Źle Dobrze

Bardzo

dobrze

Wiek Źle Dobrze

Bardzo

dobrze

10–100 <50 % 50–65 % >65 % 10-100 <45 % 45–60 % >60 %

Wtkance tłuszczowej znajduje się stosunkowo mało wody. Dlatego też wprzypadku osób zdużą ilością

tkanki tłuszczowej zawartość wody worganizmie może być poniżej wartości orientacyjnych. Usportow-

ców wytrzymałościowych wartości orientacyjne mogą zostać przekroczone ze względu na niski poziom

tłuszczu iwysoki procent tkanki mięśniowej.

Missbrauch melden von Frage und/oder Antwort

Libble nimmt den Missbrauch seiner Dienste sehr ernst. Wir setzen uns dafür ein, derartige Missbrauchsfälle gemäß den Gesetzen Ihres Heimatlandes zu behandeln. Wenn Sie eine Meldung übermitteln, überprüfen wir Ihre Informationen und ergreifen entsprechende Maßnahmen. Wir melden uns nur dann wieder bei Ihnen, wenn wir weitere Einzelheiten wissen müssen oder weitere Informationen für Sie haben.

Beurer BF600 Seite 84

Brauchen Sie Hilfe? Stellen Sie Ihre Frage.

Missbrauch melden von Frage und/oder Antwort

Art des Missbrauchs:

Forenregeln

Neu registrieren

Das Handbuch wird per E-Mail gesendet. Überprüfen Sie ihre E-Mail.

Ihre Frage wurde zu diesem Forum hinzugefügt

Info