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HARTSLAG
SNELHEID
HALFLEGE
BATTERIJ
CALORIEËN
PROGRAM-
MAPROFIEL
LEEFTIJD
AFSTAND
TIJD
W
eerstand niveaus:
Weerstand niveaus: W
8
P
1
T
ijd 10
W
eerstand niveaus:
Weerstand niveaus: W
8
P 11 MAX 95%
T
ijd
10’
W
eerstand niveaus:
Weerstand niveaus: W
8
P 7 MAX 50%
T
ijd
10’
W
eerstand niveaus:
Weerstand niveaus: W
8
P 8 MAX 60%
T
ijd
10’
W
eerstand niveaus:
Weerstand niveaus: W
8
P 9 MAX 75%
T
ijd
10’
W
eerstand niveaus:
Weerstand niveaus: W
8
P 10 MAX 85%
T
ijd
10’
W
eerstand niveaus:
Weerstand niveaus: W
8
P
6
T
ijd
10’
W
eerstand niveaus:
Weerstand niveaus: W
8
P
3
T
ijd
10’
W
eerstand niveaus:
Weerstand niveaus: W
8
P
2
T
ijd
10’
W
eerstand niveaus:
Weerstand niveaus: W
8
P
5
T
ijd
10’
W
eerstand niveaus:
Weerstand niveaus: W
8
P
4
T
ijd
10’
Als u de toets (SELEC), gedurende meer dan
twee seconden houdt ingedrukt, verschijnen in
het scherm de omwentelingen per minuut. Door
op de toetsen (+) of (-) te drukken kunt u kiezen
tussen Rpm (omwentelingen per minuut), Km/h
(kilometer per uur) of MPH (mijl per uur).
WATT / CAL:
Keuzetoets voor het energiever-
bruik, in WATT of CALORIEËN.
HET OMSCHAKELEN VAN DE ENE BEDIE-
NINGSWIJZE NAAR DE ANDERE.
Deze monitor bezit de mogelijkheid om te wer-
ken met de 11 modes of programma’s waarover
het geheugen beschikt en met de functietoetsen
Tijd, Afstand, Energieverbruik en Hartslat.
HANDMATIGE MODE
Kies met de toets (PROGRAM) het programma P-1.
Om de weerstand bij het trappen gedurende de
oefening te verhogen of te verlagen, drukt u op
de toets
om de weerstand te verhogen (8
remstanden) of
te verminderen.
Door ongeveer 4 seconden de toets
inge-
drukt te houden keren alle waarden van de moni-
tor terug naar nul.
MODE PROGRAMMA’S
Kies met de toets (PROGRAM) de gra ek van de
programma’s P-2; P-3; P-4; P-5; P-6.
Iedere gra ek bestaat uit 8 weerstandniveaus
met een duur van 10 minuten. Als deze verstre-
ken zijn begint de serie opnieuw. Als de gra ek
is gekozen kunt u de maximum stijging van het
niveau verhogen tot 8 door op de toets
te
drukken. De laatst door u gekozen weerstand
blijft bewaard in het geheugen. Om de stijging
van de weerstand van de gra ek te verminderen
drukt u weer op de toets
.
MODE CONSTANTE HARTSLAG
Met dit programma kunt u een maximum har-
tslag instellen van 50 tot 95%. De unit zal de
remweerstand aanpassen om de hartslag op elk
ogenblik te handhaven op het niveau dat u hebt
gekozen.
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