4
PUESTA EN MARCHA DEL
VENTILADOR
Para activar o desactivar el ventilador,
pulsar tecla FAN ON/OFF.
Siempre que de por terminado el
ejercicio compruebe que el ventilador
esta apagado.
Pulsando la tecla RESET el monitor
pasa a su estado de selección de
programa. Pulsando la tecla RESET
durante cuatro segundos el monitor se
resetea, permitiendo seleccionar de
nuevo el usuario pulsando las teclas
▲/▼ y ENTER/MODE.
PASO DE UN MODO DE
TRABAJO A OTRO
Este monitor tiene la posibilidad de
trabajar con 5 modos diferentes:
Manual, Programas, Usuario (USER),
Pulso (TARGET HR) y Watios
constantes. Para pasar de un modo a
otro hay que pulsar la tecla
START/STOP para detener el
monitor, después pulsar RESET y,
usando los botones ▲/▼ y la tecla
ENTER/MODE seleccionar el modo
deseado.
FUNCIÓN MANUAL
Tras seleccionar el usuario
aparecerán parpadeando en la zona
derecha del monitor los LEDs
correspondientes a los distintos
programas: MANUAL, PROGRAM,
USER, H.R.C y WATT. Pulsando las
teclas ▲/▼ seleccione la función
manual y pulse ENTER/MODE. Pulse
la tecla START / STOP para iniciar el
ejercicio y con las teclas ▲/▼ suba ó
baje la resistencia del ejercicio,
teniendo 16 niveles de frenada. Si en
el estado inicial pulsa la tecla START /
STOP comenzará el ejercicio en
función manual directamente.
Programación del nivel.-
Si tras seleccionar la función manual
pulsa la tecla ENTER/MODE, le
parpadeará la ventana del nivel
(level). Pulsando las teclas ▲/▼,
puede programar el nivel de su
ejercicio entre (1-16 niveles).
Seleccione el nivel y pulse
START/STOP para comenzar el
ejercicio.
Programación de tiempo.-
Si tras seleccionar la función manual
pulsa la tecla ENTER/MODE, dos
veces le parpadeará la ventana del
tiempo. Pulsando las teclas ▲/▼,
puede programar el tiempo de su
ejercicio entre (0-99 Minutos).
Seleccione el tiempo y pulse
START/STOP para comenzar el
ejercicio. El tiempo irá disminuyendo
hasta alcanzar el valor “cero“, y el
monitor le emitirá unos pitidos
advirtiéndole que ha llegado al valor
programado.
Programación de la distancia.-
Si tras seleccionar la función manual
pulsa la tecla ENTER/MODE tres
veces, le parpadeará la ventana de la
distancia. Pulsando las teclas UP/
DOWN, puede programar la distancia
de su ejercicio entre (0,0- 99,0 Km).
Seleccione la distancia y pulse
START/STOP para comenzar el
ejercicio. La distancia ira
disminuyendo hasta alcanzar el valor
«cero» y el monitor le emitirá unos
pitidos advirtiéndole que ha llegado al
valor programado.
