Bedienungsanleitung Ciclo Sport CP 16 is (Seite 4 von 11) (Deutsch)

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Den Gurt straff ziehen, so dass

ein ständiger Kontakt während

der Bewegung gewährleistet

ist und er nicht abrutschen

kann.

Sollte die CP 16is keine

Herzfrequenz anzeigen, kann

das an fehlendem Kontakt

zwischen Haut und Elektroden liegen. Oft hilft es, wenn man

die Elektroden und die darunter liegende Haut anfeuchtet.

Den besten Kontakt erreicht man mit einem Elektroden-Gel

(in Apotheken erhältlich).

3. BEDIENUNG DER TASTATUR

Die CICLOPULS CP16is

hat zwei Tasten:

4. GRUNDEINSTELLUNGEN

4.1 Einstellen der Uhrzeit und des Datums

Mode-Taste so oft kurz drücken bis

im Display die Uhrzeit und das

Datum erscheint.

Mode-Taste 3 Sekunden drücken, im

Display blinkt die 12- bzw. 24-

Stunden-Anzeige.

Jetzt kann durch kurzes Drücken der Set-Taste die 24-

Stunden-Anzeige oder die 12-Stunden-Anzeige gewählt

werden.

Bei Auswahl der 12-Stunden-Anzeige wird automatisch

auch das amerikanische Kalenderformat Monat/Tag

(europäisches Format: Tag/Monat) ausgewählt.

1. ALLGEMEINES

Sport hält jung und fit. Wer regelmäßig Sport treibt, fühlt

sich besser, sieht besser aus, ist belastbarer und hat eine

bessere Fitness. CICLOPULS CP 16is ist ein ideales Gerät

zur Messung der Herzfrequenz, mit der das Training durch

die mit der CicloInZone berechneten Herzfrequenzgrenzen

gesteuert und überwacht werden kann. Bei Verlassen des

eingestellten Herzfrequenzbereiches gibt die CICLOPULS

CP 16is optischen und akustischen Alarm.

Zusätzlich berechnet die CP 16is den Kalorienverbrauch

und zeigt über eine grafische Anzeige die Belastung inner-

halb der eingestellten Herzfrequenzen an.

Achtung: Grundsätzlich sollte jeder, der ein Fitnesstraining

beginnt, sich einer Gesundheitsprüfung unterziehen,

besonders jedoch Anfänger und Wiedereinsteiger über 35

Jahre und bei bekannten Vorerkrankungen oder körper-

lichen Beschwerden. Liegen insbesondere auch Risiko-

faktoren vor, wie zum Beispiel Rauchen, hoher Blutdruck,

erhöhte Blutfettwerte, Diabetes, Bewegungsmangel und

Übergewicht, sollte man unbedingt einen Arzt aufsuchen.

Träger von Herzschrittmachern sollten Geräte zur

Herzfrequenzmessung nur nach Absprache mit

ihrem Arzt verwenden!

2. INBETRIEBNAHME

Grundsätzlich gilt:

- Eine Herzfrequenzmessung ist nur möglich, wenn der

Sendegurt korrekt angelegt ist und die CP 16is inner-

halb der Reichweite (ca. 70 cm) des Senders ist.

- Zum Starten des Empfängers in der CP 16is kurz die

Mode-Taste drücken. Empfängt die CP 16is länger als 5

Minuten kein Herzfrequenzsignal, schaltet sie automa-

tisch in den Schlafmodus (Display zeigt Uhrzeit/Datum).

Durch kurzes Drücken der Mode-Taste wechselt die

CP 16is wieder in den normalen Betriebsmodus (gleich-

zeitig wird damit auch der Empfänger für die Herzfre-

quenz eingeschaltet).

- Im Display blinkt ein Herzsymbol, wenn die CP 16is

Signale vom Sendegurt empfängt.

2.1 Anlegen des Sendegurtes

Der Sendegurt wird in den elastischen Brustgurt eingehängt

und um den Oberkörper gelegt. Der Sender (Kunststoffteil

mit Aufschrift) sollte über der Mitte des Oberbauches am

Unterrand des Brustbeins liegen und die Aufschrift auf dem

Sender muss (von vorne gesehen) lesbar sein (siehe Abb.).

Die links und rechts vom Sender in den Gurt eingearbeite-

ten Elektroden müssen Hautkontakt haben.

Mode-Taste

Set-Taste

01 CP16is deutsch 1-21 31.08.2005 10:05 Uhr Seite 6

Kann man das Kalenderjahr ändern geht nur bis 2019 ? Eingereicht am 28-5-2022 16:28
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Andere Handbücher von Ciclo Sport CP 16 is

Ciclo Sport CP 16 is Bedienungsanleitung - Englisch - 9 seiten

Ciclo Sport CP 16 is Bedienungsanleitung - Holländisch - 10 seiten

Ciclo Sport CP 16 is Bedienungsanleitung - Französisch - 9 seiten

Ciclo Sport CP 16 is Bedienungsanleitung - Italienisch - 9 seiten

Ciclo Sport CP 16 is Bedienungsanleitung - Spanisch - 9 seiten

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