Bedienungsanleitung Domyos Crosstrainer VE 300 (Seite 11 von 14) (Deutsch, Englisch, Holländisch, Französisch, Italienisch, Portugiesisch, Spanisch, Polnisch, Türkisch)

614434

Zoom out

Zoom in

Vorherige Seite

1/14

Nächste Seite

INSTELLINGEN

1. OP DE GOEDE HOOGTE PLAATSEN VAN DE FIETS

Als de ﬁets blijkt instabiel te zijn tijdens gebruik, draai aan één van de

buitenste plastiek dopjes aan de voet van het achterste steunvlak of

allebei tot de ﬁets weer stabiel staat.

2. INSTELLING WEERSTAND

Is dit een product met een zogenaamde ‘onafhankelijke snelheid’.

U kunt het remkoppel niet alleen regelen door uw trapfrequentie,

maar ook door handmatig een weerstandsniveau te kiezen (bij

niet gemotoriseerde producten door aan de controleknop voor het

remkoppel te draaien, en bij gemotoriseerde producten door op de

+/- knop te drukken). Wanneer u echter het zelfde weerstandsniveau

behoudt, dan zal het remkoppel toenemen/afnemen, naarmate u

sneller/langzamer trapt.

U koos een fitnesstoestel van het merk DOMYOS. Graag willen wij u voor dat vertrouwen danken. We creëerden

het merk DOMYOS om sporters te helpen in vorm te blijven. Dit product werd gecreëerd door sportieve mensen

voor sportieve mensen. Al uw opmerkingen en suggesties over DOMYOS-producten zijn steeds welkom. U kunt

daarvoor steeds terecht bij het team van uw winkel of de ontwerpdienst van de DOMYOS-producten. U kunt ons

ook terugvinden op www.domyos.com. We wensen u alvast een goede training toe en hopen dat dit DOMYOS-

product voor u voortaan synoniem is aan sportplezier.

Met dit VE300 apparaat werkt u op een geheel nieuwe manier aan uw conditie. Het heeft een magnetische weerstand,

waardoor u comfortabel, geruisloos en zonder schokken de pedalen rond trapt. Dit VE300 apparaat combineert de cirkelvormige beweging van de ﬁets met de

horizontale beweging van het hardlopen en de verticale beweging van de stepper. Door de elliptische beweging van de benen te combineren met de beweging

van de armen ontwikkelt u de billen, de quadriceps, de kuiten, de rugspieren en de biceps. De crosstrainer is een uitstekende manier om aan cardiotraining te

doen. U verstevigt met de crosstrainer uw benen, uw billen en uw bovenlichaam (borst, rug en armen). Ook de kuitspieren en de onderste buikspieren doen mee

tijdens de training. U kunt uw bilspieren nog wat harder laten werken wanneer u achteruit trapt op de crosstrainer. De training op dit apparaat heeft als doel om uw

cardiovasculaire vermogen te doen toenemen. Op die manier verbetert u uw lichamelijke conditie en uw uithoudingsvermogen, en u verbrandt de nodige calorieën

(een onmisbare activiteit waarmee u in combinatie met een dieet gewicht kunt verliezen).

U dient op een GECONTROLEERDE wijze aan uw conditie te werken. Raadpleeg uw arts voor u met een oefenprogramma

begint.Dat is vooral belangrijk wanneer u ouder dan 35 jaar bent, vroeger gezondheidsproblemen heeft gehad, of indien u al jaren niet aan sport heeft gedaan.

Lees alle instructies voor gebruik.

OVERZICHT

WAARSCHUWING

Waarschuwing: om ernstige verwondingen te voorkomen, leest u volgende belangrijke

voorzorgsmaatregelen door.

VEILIGHEID

1. De eigenaar van het toestel moet zich ervan verzekeren dat alle gebruikers van het product

goed op de hoogte zijn van alle voorzorgsmaatregelen.

2. DOMYOS kan niet aansprakelijk worden gesteld voor blessures of schade aan personen of

eigendommen als gevolg van het verkeerde gebruik van dit product door de koper of door

elke andere persoon.

3. Het product is alleen bestemd voor huiselijk gebruik. Gebruik het product niet in een

commerciële, verhuur, of institutionele context.

4. De gebruiker is verantwoordelijk voor het goede onderhoud van het apparaat. Als het apparaat

gemonteerd is en telkens u het gebruikt, moet u controleren dat de bevestigingselementen

goed vast zitten en niet uitsteken. Controleer regelmatig de toestand van de onderdelen die

onderhevig zijn aan slijtage.

5. Om uw voeten te beschermen tijdens de training, draagt u sportschoenen. GEEN wijde

of afhangende kleding dragen, die in de machine terecht zou kunnen komen. Verwijder al

uw sieraden.

6. Als u pijn voelt of duizelig wordt als u aan het trainen bent, moet u onmiddellijk stoppen,

uitrusten en uw arts raadplegen.

7. Uw handen en voeten niet in de buurt van de bewegende onderdelen brengen.

8. De instelmechanismen niet laten uitsteken.

9. De hometrainer moet altijd zorgvuldig gemonteerd en gedemonteerd worden.

10. Personen die een pacemaker, een deﬁbrillator of elk ander ingeplant elektronisch

instrument dragen worden erop gewezen dat zij de hartslagmeter en het meetinstrument

van de lichaamsvetten gebruiken op eigen risico. Vóór het eerste gebruik is daarom een

testtraining onder toezicht van een arts aanbevolen.

11. Zwangere vrouwen kunnen de hartslagsensor beter niet gebruiken. Raadpleeg uw arts

voordat u hem gebruikt.

12. Om op of af het toestel te stappen of tijdens het gebruik, houdt u altijd het stuur vast.

13. WAARSCHUWING! Systemen die de hartslag meten kunnen onnauwkeurige resultaten

geven. Overtraining kan leiden tot ernstige blessures, en soms zelfs tot de dood. Stop

direct met de training indien u pijn ervaart of indien u zich onwel voelt.

WAARSCHUWING Voordat u het apparaat gaat verplaatsen dient u altijd af te

stappen.

Ga voor de ﬁets staan, pak het stuur vast en trek de crosstrainer naar u toe.

Het product steunt nu op de transportwieltjes, en u kunt het nu verplaatsen.

Wanneer u klaar bent met verplaatsen, zet dan de crosstrainer weer met de

achterste poten op de grond.

WELKE LICHAAMSDELEN WORDEN GEOEFEND

VERPLAATSING VAN HET PRODUCT

Domyos Crosstrainer VE 300 Seite 11

Brauchen Sie Hilfe? Stellen Sie Ihre Frage.

Missbrauch melden von Frage und/oder Antwort

Art des Missbrauchs:

Forenregeln

Neu registrieren

Das Handbuch wird per E-Mail gesendet. Überprüfen Sie ihre E-Mail.

Ihre Frage wurde zu diesem Forum hinzugefügt

Info