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EDGE
®
 500
ORDINATEUR DE VELO GPS
Manuel d'utilisation
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  • Page 1

    Manuel d'utilisation

    EDGE® 500

    ORDINATEUR DE VELO GPS



  • Page 2

    © 2010-2012 Garmin Ltd. ou ses filiales
    Garmin International, Inc.
    1200 East 151st Street,
    Olathe, Kansas 66062,
    Etats-Unis
    Tél. : (913) 397 8200 ou
    (800) 800 1020
    Fax : (913) 397 8282

    Garmin (Europe) Ltd.
    Liberty House,
    Hounsdown Business Park,
    Southampton, Hampshire, SO40 9LR Royaume-Uni
    Tél. : +44 (0) 870 8501241 (hors du Royaume-Uni)
    0808 2380000 (depuis le Royaume-Uni)
    Fax : +44 (0) 870 8501251

    Tous droits réservés. Sauf stipulation contraire
    expresse dans le présent document, aucun élément
    de ce manuel ne peut être reproduit, copié, transmis,
    diffusé, téléchargé ni stocké sur un support quelconque
    dans quelque but que ce soit sans l'accord exprès écrit
    préalable de Garmin. Garmin autorise le téléchargement
    d'un seul exemplaire du présent manuel sur un disque
    dur ou tout autre support de stockage électronique
    pour la consultation à l'écran, ainsi que l'impression
    d'un exemplaire du présent manuel et de ses révisions
    éventuelles, à condition que cet exemplaire électronique
    ou imprimé du manuel contienne l'intégralité du texte
    de la présente mention relative aux droits d'auteur, toute
    distribution commerciale non autorisée de ce manuel ou
    de ses révisions étant strictement interdite.
    Les informations contenues dans le présent document
    sont susceptibles d'être modifiées sans préavis. Garmin
    se réserve le droit de modifier ou d'améliorer ses
    produits et d'apporter des modifications au présent
    contenu sans obligation d'en avertir quelque personne
    ou quelque entité que ce soit. Visitez le site Web de

    Décembre 2012

    Garmin Corporation
    No. 68, Zhangshu 2nd Road,
    Xizhi Dist., New Taipei City,
    221, Taiwan
    (République de Chine)
    Tél. : 886/2 2642 9199
    Fax : 886/2 2642 9099

    Garmin (www.garmin.com) pour obtenir les dernières
    mises à jour ainsi que des informations complémentaires
    concernant l'utilisation et le fonctionnement de ce
    produit ou d'autres produits Garmin.
    Garmin®, Auto Pause®, Auto Lap®, Virtual Partner®
    et Edge® sont des marques commerciales de Garmin
    Ltd. ou de ses filiales, déposées aux Etats-Unis et dans
    d'autres pays. Garmin Connect™, GSC™ 10, ANT™ et
    ANT+™ sont des marques commerciales de Garmin Ltd.
    ou de ses filiales. Elles ne peuvent être utilisées sans
    l'autorisation expresse de Garmin.
    Windows® est une marque déposée de Microsoft
    Corporation aux Etats-Unis et/ou dans d'autres pays.
    Mac® est une marque déposée d'Apple Computer, Inc.
    Firstbeat et Analyzed by Firstbeat sont des marques
    déposées ou non de Firstbeat Technologies Ltd. Les
    autres marques et appellations commerciales sont la
    propriété de leurs détenteurs respectifs.

    Numéro de référence 190-01071-30 Rév. D

    Imprimé à Taïwan



  • Page 3

    Table des matières
    Mise en route............................... 1

    A propos de la batterie.........................1
    Installation de l'Edge............................2
    Mise sous tension de l'Edge.................4
    Acquisition des signaux satellites.........6
    Capteurs ANT+ en option.....................6
    Prêt... Partez !......................................7
    Enregistrement des données de  
    parcours.............................................7
    Utilisation des logiciels gratuits............7
    Transfert de l'historique vers  
    l'ordinateur . ......................................8

    Entraînement avec l'Edge........... 9

    Alarmes................................................9
    Utilisation d'Auto Lap par  
    distance...........................................10
    Utilisation d'Auto Lap par position...... 11
    Utilisation d'Auto Pause......................12
    Utilisation du défilement  
    automatique.....................................12
    Parcours.............................................13
    Entraînements....................................16

    Edge 500 manuel d'utilisation

    Capteurs ANT+........................... 20

    Astuces pour coupler les capteurs  
    ANT+ avec votre appareil  
    Garmin.............................................20
    Installation du moniteur de  
    fréquence cardiaque........................21
    Utilisation du moniteur de  
    fréquence cardiaque........................22
    Zones de fréquence cardiaque...........23
    Remplacement de la pile du  
    moniteur de fréquence  
    cardiaque.........................................24
    Installation du GSC 10.......................25
    Utilisation du GSC 10.........................28
    Remplacement de la pile du  
    GSC 10............................................29
    Capteurs ANT+ tiers...........................30
    Dépannage du capteur ANT+.............31

    Historique................................... 33

    Affichage de l'historique.....................33
    Affichage de la distance et du  
    temps total.......................................34
    Suppression de l'historique................34
    Enregistrement de données...............34

    iii



  • Page 4

    Gestion de données.................. 35

    Connexion du câble USB ..................35
    Chargement de fichiers......................35
    Suppression de fichiers......................36

    Paramètres................................. 37

    Personnalisation des champs de  
    données...........................................37
    Champs de données..........................38
    Modification des paramètres  
    système...........................................41
    Modification des paramètres du  
    profil utilisateur................................43
    Mise à jour de votre profil de vélo......43
    Changement de vélo..........................44
    Modification de l'avertissement  
    de départ.........................................44
    Zones de vitesse................................44
    Paramètres GPS................................45
    Définition de points d'altitude..............46

    iv

    Annexes..................................... 47

    Enregistrement de l'appareil...............47
    A propos de l'Edge.............................47
    Mise à jour du logiciel.........................47
    Contacter l'assistance produit de  
    Garmin.............................................47
    Utilisation du rétroéclairage................48
    Achat d'accessoires en option............48
    Caractéristiques techniques...............48
    Dimensions et circonférence  
    des roues.........................................51
    Niveaux d'activité physique................53
    Dépannage.........................................54

    Index........................................... 56

    Edge 500 manuel d'utilisation



  • Page 5

    Mise en route

    Mise en route

    9. Transférez l'historique vers votre
    ordinateur (page 8).

     avertissement
    Veuillez toujours consulter votre médecin
    traitant avant de démarrer ou de modifier un
    programme d'exercice physique. Consultez
    le guide Informations importantes sur le
    produit et la sécurité inclus dans l'emballage
    du produit, pour prendre connaissance des
    avertissements et autres informations sur le
    produit.

    A propos de la batterie

    Lors de la première utilisation de l'Edge®,
    effectuez les opérations suivantes :

    L'Edge est alimenté par une batterie lithiumion intégrée que vous pouvez recharger avec
    le chargeur secteur ou le câble USB fourni
    avec le produit.

    1.
    2.
    3.
    4.
    5.
    6.
    7.
    8.

    Chargez l'Edge (page 2).
    Installez l'Edge (page 2).
    Mettez l'Edge sous tension (page 4).
    Procédez à l'acquisition des signaux
    satellites (page 6).
    Configurez les capteurs ANT+™ en option
    (page 6).
    Commencez un parcours (page 7).
    Enregistrez votre parcours (page 7).
    Utilisez Garmin Connect™ (page 7).

    Edge 500 manuel d'utilisation

     avertissement
    Ce produit contient une batterie lithium-ion.
    Consultez le guide Informations importantes
    sur le produit et la sécurité inclus dans
    l'emballage du produit, pour prendre
    connaissance des avertissements et autres
    informations sur le produit.

    REMARQUE : l'Edge ne se charge pas
    lorsque la température est inférieure à 0 °C
    (32 °F) et supérieure à 50 °C (122 °F).

    1



  • Page 6

    Mise en route

    Chargement de l'Edge
    remarque
    Pour éviter tout risque de corrosion, essuyez
    soigneusement le port mini-USB, le cache
    étanche et la surface environnante avant de
    charger l'appareil ou de le connecter à un
    ordinateur.
    1. Branchez le chargeur secteur sur une prise
    murale standard.
    2. Retirez le cache étanche du port miniUSB.

    3. Branchez la petite extrémité du chargeur
    secteur sur le port mini-USB.
    Pour connecter l'Edge à votre ordinateur
    à l'aide du câble USB, reportez-vous à la
    page 8.
    4. Chargez l'Edge pendant au moins
    trois heures avant de commencer à
    l'utiliser.
    Une batterie complètement chargée offre une
    autonomie de 18 heures maximum.

    Installation de l'Edge

    Pour une réception GPS optimale, placez
    le support pour vélo de sorte que l'avant de
    l'Edge soit orienté vers le ciel. Vous pouvez
    installer le support pour vélo sur le tube (voir
    page 3) ou le guidon du vélo.

    Languettes

    1. Pour installer l'Edge, choisissez un endroit
    adapté et sûr qui n'entrave pas le bon
    fonctionnement de votre vélo.

    Port mini-USB sous le
    cache étanche

    2

    Edge 500 manuel d'utilisation



  • Page 7

    Mise en route

    2. Placez le disque en caoutchouc à l'arrière
    du support pour vélo.
    Les languettes en caoutchouc doivent être
    alignées sur l'arrière du support pour vélo
    de sorte que le support soit maintenu.
    3. Placez le support pour vélo sur le tube du
    vélo.
    4. Attachez solidement le support pour vélo
    à l'aide des deux courroies.
    Disque en
    caoutchouc

    5. Alignez les languettes à l'arrière de l'Edge
    sur les encoches du support pour vélo.
    6. Appuyez légèrement sur l'appareil et
    faites-le pivoter dans le sens des aiguilles
    d'une montre jusqu'à ce qu'il soit mis en
    place.

    Encoches du
    support pour vélo

    Installation de l'Edge sur
    le tube de vélo

    Courroies
    entourant le
    tube de vélo

    Edge 500 manuel d'utilisation

    Retrait de l'Edge
    1. Faites pivoter l'Edge dans le sens
    des aiguilles d'une montre pour le
    déverrouiller.
    2. Retirez l'appareil du support.

    3



  • Page 8

    Mise en route

    Mise sous tension de l'Edge
    Maintenez le bouton POWER enfoncé
    pour mettre l'Edge sous tension.

    Configuration de l'Edge
    Lors de la première mise sous tension
    de l'Edge, vous êtes invité à configurer
    les paramètres système et ceux du profil
    utilisateur.
    • Suivez les instructions à l'écran pour
    procéder au réglage initial.
    • Appuyez sur ▼ ou ▲ pour afficher les
    options proposées et modifier la sélection
    par défaut.
    • Appuyez sur ENTER pour valider un
    choix.

    4

    Icônes
    Niveau de charge de la batterie
    Le GPS est en marche et reçoit
    des signaux.
    Le GPS est éteint.
    Le moniteur de fréquence
    cardiaque est actif.
    Le capteur de vitesse et de
    cadence est actif.
    Le capteur de puissance est actif.

    Edge 500 manuel d'utilisation



  • Page 9

    Mise en route

    Boutons

    Chaque bouton de l'Edge possède plusieurs
    fonctions.

    Bouton

    Description

    POWER/LIGHT

    Maintenez le bouton POWER
    enfoncé pour mettre l'appareil
    sous tension et l'arrêter.
    Appuyez sur le bouton LIGHT
    pour activer le rétroéclairage.
    Appuyez sur n'importe quel
    autre bouton pour prolonger le
    rétroéclairage de 15 secondes.

    BACK

    START/STOP

    Appuyez sur le bouton START/
    STOP pour lancer et arrêter le
    chronomètre.

    ▼▲

    Appuyez sur le bouton ▼ ou
    ▲ pour sélectionner les menus
    et les paramètres.
    Maintenez le bouton ▼ ou
    ▲ enfoncé pour parcourir
    rapidement les paramètres.

    LAP/RESET

    Appuyez sur le bouton LAP
    pour créer un nouveau circuit.
    Maintenez le bouton RESET
    enfoncé pour réinitialiser le
    chronomètre.

    PAGE/MENU

    Appuyez sur le bouton PAGE
    pour faire défiler les pages de
    données d'entraînement.
    Maintenez le bouton MENU
    enfoncé pour basculer du
    mode de menu au mode de
    chronomètre.

    ENTER

    Appuyez sur le bouton ENTER
    pour sélectionner les options
    et pour accuser réception de
    messages.

    Appuyez sur le bouton BACK
    pour annuler ou revenir au
    menu précédent.

    Edge 500 manuel d'utilisation

    5



  • Page 10

    Mise en route

    Acquisition des signaux
    satellites

    Capteurs ANT+ en option

    1. Placez-vous à l'extérieur dans une zone
    dégagée.
    2. Assurez-vous que la face avant de l'Edge
    est orientée vers le ciel.
    3. Attendez pendant que l'Edge localise les
    satellites.
    Ne commencez pas d'activité tant que la
    page de recherche de satellites n'a pas
    disparu.
    Remarque : pour éteindre le récepteur
    GPS et utiliser l'Edge en intérieur, reportezvous à la page 45.

    Pour utiliser un capteur ANT+ pendant votre
    parcours, vous devez l'installer et le coupler
    avec l'Edge.

    La procédure d'acquisition des signaux peut
    prendre de 30 à 60 secondes.

    6

    remarque : si vous n'avez pas besoin de
    configurer de capteurs ANT+, vous pouvez
    ignorer cette étape.

    • Pour plus d'informations sur l'installation
    du moniteur de fréquence cardiaque,
    reportez-vous à la page 21.
    • Pour plus d'informations sur l'installation
    du capteur de vitesse et de cadence
    GSC™ 10, reportez-vous à la page 25.
    • Pour plus d'informations sur l'installation
    de capteurs ANT+ tiers, reportez-vous
    à la page 30 et aux instructions du
    fabricant, ou rendez-vous sur le site
    www.garmin.com/intosports.

    Edge 500 manuel d'utilisation



  • Page 11

    Mise en route

    Prêt... Partez !

    Pour enregistrer l'historique, vous devez
    acquérir des signaux satellites (page 6).
    1. Maintenez le bouton MENU enfoncé
    pour afficher la page du chronomètre.

    Enregistrement des données
    de parcours

    Maintenez le bouton RESET enfoncé
    pour enregistrer vos données de parcours
    et remettre le chronomètre à zéro.

    Utilisation de Garmin
    Connect

    Garmin Connect est un logiciel Web destiné à
    stocker et à analyser vos données.
    1 Rendez-vous sur le site www
    .garminconnect.com/start.
    2 Suivez les instructions présentées à
    l’écran.
    2. Appuyez sur le bouton START pour
    lancer le chronomètre.
    L'historique est enregistré uniquement si
    le chronomètre est en marche.
    3. Une fois votre parcours terminé, appuyez
    sur le bouton STOP.

    Edge 500 manuel d'utilisation

    7



  • Page 12

    Mise en route

    Transfert de l'historique
    vers l'ordinateur

    1. Connectez le câble USB à un port USB
    de votre ordinateur.
    2. Retirez le cache étanche du port miniUSB.

    4. Rendez-vous sur le site www
    .garminconnect.com/start.
    5. Suivez les instructions fournies avec
    le logiciel.

    Port mini-USB sous le
    cache étanche

    3. Branchez la petite extrémité du
    câble USB sur le port mini-USB.

    8

    Edge 500 manuel d'utilisation



  • Page 13

    Entraînement avec l'Edge

    Entraînement avec
    l'Edge
    Alarmes

    Vous pouvez utiliser les alarmes de l'Edge
    pour vous entraîner en visant certains
    objectifs : temps, distance, calories, fréquence
    cardiaque, cadence et puissance.
    Utilisation des alarmes de temps,
    de distance et de calories
    1. Maintenez le bouton MENU enfoncé.
    2. Sélectionnez Entraînement > Alarmes.
    3. Sélectionnez Alarme temps, Alarme de
    distance ou Alarme calories.
    4. Activez l'alarme.
    5. Saisissez un temps, une distance ou un
    nombre de calories.
    6. Commencez un parcours.
    Lorsque vous atteignez l'objectif de l'alarme,
    l'Edge émet un signal sonore et affiche un
    message.

    Edge 500 manuel d'utilisation

    Remarque : pour activer les tonalités pour
    les messages, reportez-vous à la page 41.
    Utilisation des alarmes avancées
    Si vous possédez un moniteur de fréquence
    cardiaque en option, un GSC 10 ou un capteur
    de puissance ANT+ tiers, vous pouvez
    configurer des alarmes avancées.
    1. Maintenez le bouton MENU enfoncé.
    2. Sélectionnez Entraînement > Alarmes.
    3. Sélectionnez une option :
    • Sélectionnez Alarme FC pour définir
    les fréquences cardiaques minimum et
    maximum en battements par minute
    (bpm).
    remarque : pour plus
    d'informations sur les zones de
    fréquence cardiaque et les paramètres,
    reportez-vous à la page 22.

    9



  • Page 14

    Entraînement avec l'Edge

    • Sélectionnez Alarme de cadence
    pour définir les cadences rapide et
    lente en tours de manivelle par minute
    (tr/min).
    • Sélectionnez Alarme puissance
    pour définir les valeurs minimum et
    maximum de puissance en watts.
    4. Commencez un parcours.
    Chaque fois que vous dépassez ou descendez
    en dessous des valeurs de fréquence
    cardiaque, de cadence ou de puissance
    indiquées, l'Edge émet un signal sonore et
    affiche un message.
    Remarque : pour activer les tonalités pour
    les messages, reportez-vous à la page 41.

    10

    Utilisation d'Auto Lap par
    distance

    Vous pouvez utiliser Auto Lap® pour marquer
    automatiquement le circuit à une distance
    spécifique. Cette fonction est utile pour
    comparer vos performances sur différentes
    parties d'un parcours (tous les 10 miles ou
    40 kilomètres, par exemple).
    1. Maintenez le bouton MENU enfoncé.
    2. Sélectionnez Paramètres > Paramètres
    vélo > Auto Lap.
    3. Dans le champ Déclencheur Auto Lap,
    sélectionnez Par distance.
    4. Saisissez une valeur.
    5. Personnalisez les champs de données de
    circuit en option (page 37).
    6. Commencez un parcours.

    Edge 500 manuel d'utilisation



  • Page 15

    Entraînement avec l'Edge

    Utilisation d'Auto Lap par
    position

    Vous pouvez utiliser Auto Lap pour marquer
    automatiquement le circuit à une position
    spécifique. Cette fonction est utile pour
    comparer vos performances sur différentes
    parties d'un parcours (lors d'ascensions
    longues ou de sprints d'entraînement par
    exemple).
    1. Maintenez le bouton MENU enfoncé.
    2. Sélectionnez Paramètres > Paramètres
    vélo > Auto Lap.
    3. Dans le champ Déclencheur Auto Lap,
    sélectionnez Par position.
    4. Sélectionnez une option :
    • Sélectionnez Touche Lap
    uniquement pour déclencher le
    compteur de circuit chaque fois que
    vous appuyez sur le bouton LAP et
    chaque fois que vous refranchissez les
    positions ainsi définies.

    Edge 500 manuel d'utilisation

    • Sélectionnez Start et Lap pour
    déclencher le compteur de circuit
    lorsque vous franchissez la position
    GPS où vous avez appuyé sur le
    bouton START et lorsque vous
    franchissez n'importe quelle position
    du parcours où vous avez appuyé sur
    le bouton LAP.
    • Sélectionnez Position marquée et
    Lap pour déclencher le compteur de
    circuit lorsque vous franchissez une
    position GPS spécifique que vous
    avez marquée avant le parcours et
    chaque fois que vous appuyez sur le
    bouton LAP pendant le parcours.
    5. Personnalisez les champs de données
    de circuit en option (reportez-vous à la
    page 37).
    6. Commencez un parcours.
    Remarque : pendant un parcours, utilisez
    l'option Par position pour déclencher des
    circuits à toutes les positions de circuit
    enregistrées dans le parcours.

    11



  • Page 16

    Entraînement avec l'Edge

    Utilisation d'Auto Pause

    Vous pouvez utiliser Auto Pause® pour mettre
    le chronomètre automatiquement en pause
    lorsque votre vitesse descend en dessous d'une
    certaine valeur ou lorsque vous vous arrêtez.
    Cette fonction est utile si votre parcours inclut
    des feux de signalisation ou d'autres lieux où
    vous devez ralentir ou vous arrêter.
    Remarque : le temps de pause n'est pas
    enregistré dans votre historique.
    1. Maintenez le bouton MENU enfoncé.
    2. Sélectionnez Paramètres > Paramètres
    vélo > Auto Pause.
    3. Sélectionnez une option :
    • Sélectionnez Désactivé.
    • Sélectionnez Si arrêté pour mettre
    le chronomètre automatiquement en
    pause si vous vous arrêtez.
    • Sélectionnez Vitesse personnalisée
    pour mettre le chronomètre
    automatiquement en pause lorsque
    votre vitesse descend en dessous
    d'une certaine valeur.

    12

    4. Personnalisez les champs de données
    de temps en option (reportez-vous à la
    page 37).
    Pour afficher le temps total (de la pression
    du bouton START à celle du bouton
    RESET), sélectionnez le champ de
    donnée Temps - Ecoulé.
    5. Commencez un parcours.

    Utilisation du défilement
    automatique

    Utilisez la fonction de défilement automatique
    pour parcourir automatiquement toutes les
    pages de données d'entraînement tant que le
    chronomètre fonctionne.
    1. Maintenez le bouton MENU enfoncé.
    2. Sélectionnez Paramètres > Paramètres
    vélo > Défilement automatique.
    3. Sélectionnez une vitesse d'affichage :
    Lente, Moyenne ou Rapide.
    4. Commencez un parcours.
    Les pages de données d'entraînement
    défilent automatiquement. Vous pouvez
    appuyer sur le bouton PAGE pour faire
    défiler manuellement les pages.
    Edge 500 manuel d'utilisation



  • Page 17

    Entraînement avec l'Edge

    Parcours

    Les parcours vous permettent de vous
    entraîner en utilisant une activité enregistrée
    précédemment. Vous pouvez suivre le
    parcours en essayant d'atteindre ou de
    dépasser des objectifs définis. Par exemple,
    si le parcours d'origine a été terminé en
    30 minutes, vous ferez la course contre
    le Virtual Partner® pour tenter de finir le
    parcours en moins de 30 minutes.

    L'Edge attribue un nom par défaut à votre
    nouveau parcours qui apparaît dans la
    liste.
    4. Sélectionnez le parcours dans la liste.
    5. Sélectionnez Modifier parcours pour
    renommer le parcours.
    6. Saisissez un nom de parcours évocateur
    dans le champ supérieur (par exemple,
    18km_Ridgeview).

    Vous pouvez créer un parcours à partir de
    votre propre activité ou vous pouvez envoyer
    un parcours depuis Garmin Connect vers votre
    appareil.
    Création de parcours avec votre
    Edge
    Avant de pouvoir créer un parcours, vous
    devez enregistrer un historique comportant
    des données de tracé GPS sur l'Edge.
    1. Maintenez le bouton MENU enfoncé.
    2. Sélectionnez Entraînement > Parcours >
    Nouveau.
    3. Sélectionnez un parcours précédent sur
    lequel baser votre parcours.
    Edge 500 manuel d'utilisation

    13



  • Page 18

    Entraînement avec l'Edge

    Début d'un parcours
    1. Maintenez le bouton MENU enfoncé.
    2. Sélectionnez Entraînement > Parcours.
    3. Sélectionnez le parcours dans la liste.
    4. Sélectionnez une option :
    • Sélectionnez Effectuer parcours.
    • Sélectionnez Carte pour afficher un
    aperçu du parcours, puis appuyez sur
    le bouton BACK pour revenir à la
    liste des parcours.
    • Sélectionnez Profil pour afficher
    un aperçu du profil d'altitude, puis
    appuyez sur le bouton BACK pour
    revenir à la liste des parcours.
    5. Appuyez sur le bouton START.
    L'historique est enregistré même si vous
    n'êtes pas sur le parcours. Le message
    « Parcours terminé » s'affiche lorsque
    vous avez terminé.
    6. Commencez un parcours.

    14

    7. Appuyez sur le bouton PAGE pour
    afficher les pages de données :

    Edge 500 manuel d'utilisation



  • Page 19

    Entraînement avec l'Edge

    Options hors parcours
    Vous pouvez insérer un échauffement avant
    de commencer le parcours. Appuyez sur le
    bouton START pour commencer le parcours,
    puis procédez à votre échauffement habituel.
    Veillez à ne pas suivre le parcours pendant
    votre échauffement. Lorsque vous êtes prêt,
    dirigez-vous vers votre parcours. Lorsque
    vous atteignez une quelconque partie de votre
    parcours, l'Edge affiche un message indiquant
    que vous vous trouvez sur le parcours.
    Remarque : dès que vous appuyez sur
    le bouton START, votre Virtual Partner
    commence le parcours et n'attend pas la fin de
    votre échauffement.

    Edge 500 manuel d'utilisation

    Vous

    Virtual
    Partner

    Si vous vous éloignez du parcours, l'Edge
    affiche un message indiquant que vous
    n'êtes pas sur le parcours. Utilisez la carte
    du parcours ou les points de parcours pour
    retrouver votre chemin jusqu'au parcours.

    15



  • Page 20

    Entraînement avec l'Edge

    Modification de la vitesse du
    parcours
    1. Maintenez le bouton MENU enfoncé.
    2. Sélectionnez Entraînement > Parcours.
    3. Sélectionnez le parcours dans la liste.
    4. Sélectionnez Effectuer parcours.
    5. Appuyez sur le bouton LIGHT.
    6. Utilisez les boutons ▼ et ▲ pour régler
    le pourcentage de temps pour terminer le
    parcours.
    Par exemple, pour améliorer votre temps
    de parcours de 20 %, saisissez une vitesse
    de parcours de 120 %. Vous ferez la
    course contre le Virtual Partner pour finir
    un parcours de 30 minutes en 24 minutes.

    Suppression d'un parcours
    1. Maintenez le bouton MENU enfoncé.
    2. Sélectionnez Entraînement > Parcours.
    3. Sélectionnez un parcours.
    4. Sélectionnez Supprimer parcours > Oui.

    Entraînements

    Votre Edge vous permet de créer des
    entraînements qui incluent des objectifs pour
    chaque étape d'entraînement et des distances,
    temps et circuits de repos variés. Vous pouvez
    programmer des entraînements à l'avance et
    les enregistrer dans l'Edge.

    Arrêt d'un parcours
    Maintenez le bouton MENU enfoncé,
    puis sélectionnez Entraînement >
    Arrêter parcours.

    16

    Edge 500 manuel d'utilisation



  • Page 21

    Entraînement avec l'Edge

    Création d'entraînements
    1. Maintenez le bouton MENU enfoncé.
    2. Sélectionnez Entraînement >
    Entraînements > Nouveau.
    3. Entrez un nom d'entraînement descriptif
    dans le champ supérieur (par exemple,
    RAPIDE 10).
    4. Sélectionnez Ajout nouvelle étape.
    5. Sélectionnez Durée pour indiquer la
    méthode de calcul de l'étape.
    Par exemple, sélectionnez Distance pour
    mettre fin à l'étape après une distance
    donnée.
    Si vous sélectionnez Ouvrir, vous
    pouvez mettre fin à l'étape durant votre
    entraînement en appuyant sur le bouton
    LAP.
    6. Si nécessaire, entrez une valeur dans le
    champ sous Durée.
    7. Sélectionnez Objectif pour sélectionner
    l'objectif durant l'étape.
    Par exemple, sélectionnez Fréquence
    cardiaque pour conserver une fréquence
    cardiaque constante pendant l'étape.

    Edge 500 manuel d'utilisation

    8. Si nécessaire, sélectionnez une zone cible
    ou saisissez une plage personnalisée.
    Par exemple, vous pouvez sélectionner
    une zone de fréquence cardiaque. Chaque
    fois que vous dépassez ou descendez
    en dessous de la fréquence cardiaque
    indiquée, l'Edge émet un signal sonore et
    affiche un message.
    9. Si nécessaire, sélectionnez Oui dans le
    champ Circuit repos.
    Pendant un circuit de repos, le
    chronomètre continue de tourner et les
    données sont enregistrées.
    10. Appuyez sur le bouton BACK pour
    continuer.
    11. Répétez les étapes 4 à 9 pour ajouter une
    autre étape.
    Répétition d'étapes d'entraînement
    Avant de pouvoir répéter une étape
    d'entraînement, vous devez créer un
    entraînement contenant au moins une étape.
    1. Sélectionnez Ajout nouvelle étape.
    2. Dans le champ Durée, sélectionnez une
    option.
    17



  • Page 22

    Entraînement avec l'Edge

    • Sélectionnez Répéter pour répéter
    une étape une ou plusieurs fois.
    Par exemple, vous pouvez répéter dix
    fois une étape de 5 miles.
    • Sélectionnez Répéter jusqu'à pour
    répéter une étape pendant une durée
    donnée.
    Par exemple, vous pouvez répéter une
    étape de 5 miles pendant 60 minutes
    ou jusqu'à ce que votre fréquence
    cardiaque atteigne 160 bpm.
    3. Dans le champ Retour à l'étape,
    sélectionnez l'étape à répéter.
    4. Si nécessaire, sélectionnez Oui dans le
    champ Circuit repos.
    5. Appuyez sur le bouton BACK pour
    continuer.

    6. Commencez un parcours.
    7. Appuyez sur le bouton PAGE pour
    afficher les pages de données :
    Une fois que vous commencez un
    entraînement, l'Edge affiche chaque étape de
    l'entraînement, l'objectif (le cas échéant) et les
    données d'entraînement actuelles. Une alarme
    sonore retentit juste avant la fin d'une étape
    d'entraînement. Un message s'affiche, avec le
    compte à rebours du temps ou de la distance
    jusqu'au début d'une nouvelle étape.
    Fin d'une étape
    Appuyez sur le bouton LAP pour terminer
    une étape avant la fin.

    Début d'un entraînement
    1. Maintenez le bouton MENU enfoncé.
    2. Sélectionnez Entraînement >
    Entraînements.
    3. Sélectionnez l'entraînement.
    4. Sélectionnez Effectuer entraînement.
    5. Appuyez sur le bouton START.
    18

    Edge 500 manuel d'utilisation



  • Page 23

    Entraînement avec l'Edge

    Arrêt d'un entraînement
    1. Appuyez sur le bouton STOP pour arrêter
    le chronomètre.
    2. Maintenez le bouton RESET enfoncé
    pour enregistrer vos données de parcours
    et remettre le chronomètre à zéro.
    Modification d'un entraînement à
    l'aide de l'Edge
    1. Maintenez le bouton MENU enfoncé.
    2. Sélectionnez Entraînement >
    Entraînements.
    3. Sélectionnez l'entraînement.
    4. Sélectionnez Modifier entraînement.
    5. Sélectionnez l'étape.
    6. Sélectionnez Modifier étape.
    7. Apportez toutes les modifications
    nécessaires, puis appuyez sur le bouton
    BACK pour continuer.
    8. Appuyez sur le bouton BACK pour
    enregistrer et quitter.

    Edge 500 manuel d'utilisation

    Suppression d'un entraînement
    1. Maintenez le bouton MENU enfoncé.
    2. Sélectionnez Entraînement >
    Entraînements.
    3. Sélectionnez l'entraînement.
    4. Sélectionnez Supprimer entraînement >
    Oui.

    19



  • Page 24

    Capteurs ANT+

    Capteurs ANT+
    L'Edge est compatible avec les accessoires
    ANT+ suivants :
    • Moniteur de fréquence cardiaque
    (page 21)
    • Capteur de vitesse et de cadence GSC 10
    (page 25)
    • Capteurs ANT+ tiers (page 30)
    Pour plus d'informations sur l'achat
    d'accessoires supplémentaires, rendez-vous
    sur le site http://buy.garmin.com.

    Astuces pour coupler les
    capteurs ANT+ avec votre
    appareil Garmin

    • Approchez l'appareil Garmin à portée du
    capteur ANT+ (moins de 3 m).
    • Après le premier couplage, votre appareil
    Garmin reconnaît automatiquement le
    capteur ANT+ à chaque fois qu'il est
    activé. Ce processus est automatique
    lorsque vous allumez l'appareil Garmin
    et prend seulement quelques secondes
    lorsque les capteurs sont activés et
    fonctionnent correctement.
    • Une fois couplé, votre appareil Garmin
    ne reçoit plus que les données de votre
    capteur, même si vous l'approchez d'autres
    capteurs.

    • Assurez-vous que votre capteur ANT+ est
    compatible avec votre appareil Garmin.
    • Avant de coupler le capteur ANT+ avec
    votre appareil Garmin, éloignez-vous de
    10 m des autres capteurs ANT+.

    20

    Edge 500 manuel d'utilisation



  • Page 25

    Capteurs ANT+

    Installation du moniteur de
    fréquence cardiaque
     ATTENTION

    Le moniteur de fréquence cardiaque peut
    provoquer des irritations en cas d’utilisation
    prolongée. Pour réduire les risques, appliquez
    du gel ou une crème antifrottement au centre
    de la courroie rigide, à l’endroit où elle entre
    en contact avec la peau.

    N’utilisez pas de gel ou de crème offrant une
    protection solaire. N’appliquez pas de gel ou
    de crème antifrottement sur les électrodes.
    Portez le moniteur de fréquence cardiaque à
    même la peau, juste en dessous de la poitrine.
    Il doit être suffisamment serré pour rester en
    place pendant votre parcours.
    1. Poussez une languette de la sangle dans la
    fente du moniteur de fréquence cardiaque.

    Edge 500 manuel d'utilisation

    Languette
    Sangle du moniteur de
    fréquence cardiaque
    Fente
    Moniteur de fréquence
    cardiaque (avant)
    Electrodes

    Moniteur de fréquence
    cardiaque (arrière)

    2. Abaissez la languette.
    3. Mouillez les deux électrodes au dos du
    moniteur de fréquence cardiaque pour
    obtenir une meilleure connexion entre
    votre poitrine et le transmetteur.
    4. Faites passer la sangle autour de votre
    poitrine et attachez-la à l'autre côté du
    moniteur de fréquence cardiaque.
    Le logo Garmin doit être situé en haut et
    à droite.
    Après son installation, le moniteur de
    fréquence cardiaque est en veille et prêt à
    envoyer des données.
    21



  • Page 26

    Capteurs ANT+

    Utilisation du moniteur de
    fréquence cardiaque

    1. Mettez l'Edge sous tension.
    2. Approchez l'Edge à portée (3 m) du
    moniteur de fréquence cardiaque.
    3. Maintenez le bouton MENU enfoncé.
    4. Sélectionnez Paramètres > Paramètres
    vélo > Fréquence cardiaque > FC
    ANT+.
    5. Sélectionnez Oui > Nouvelle recherche.
    6. Appuyez sur le bouton BACK pour
    revenir au menu principal.
    Lorsque le moniteur de fréquence
    cardiaque est couplé, un message s'affiche
    et l'icône de fréquence cardiaque 
    apparaît dans le menu principal.
    7. Personnalisez les champs de données en
    option (page 37).
    8. Commencez un parcours.
    Astuce : si les données de fréquence
    cardiaque ne s'affichent pas ou manquent de
    fiabilité, resserrez la sangle sur votre poitrine

    22

    ou échauffez-vous pendant 5 à 10 minutes
    (reportez-vous à la page 31).
    Affichage des zones et des
    paramètres de fréquence cardiaque
    L'Edge utilise les informations de votre profil
    utilisateur saisies lors du réglage initial pour
    déterminer vos zones de fréquence cardiaque.
    1. Maintenez le bouton MENU enfoncé.
    2. Sélectionnez Paramètres > Paramètres
    vélo > Fréquence cardiaque > Zones
    FC.
    remarque : vous pouvez personnaliser
    votre fréquence cardiaque maximale, votre
    fréquence cardiaque au repos et vos zones
    de fréquence cardiaque à l'aide de Garmin
    Connect (page 8).

    Edge 500 manuel d'utilisation



  • Page 27

    Capteurs ANT+

    Zones de fréquence cardiaque
    Pourcentage de
    fréquence cardiaque
    maximale ou de
    fréquence cardiaque
    au repos

    Effort perçu

    Avantages

    1

    50 à 60 %

    Allure tranquille et détendue ;
    respiration rythmée

    Entraînement cardiovasculaire de
    niveau débutant ; réduit le stress

    2

    60 à 70 %

    Allure confortable ; respiration
    Entraînement cardio-vasculaire de
    légèrement plus profonde, conversation base ; récupération rapide
    possible

    3

    70 à 80 %

    Allure modérée ; plus difficile de tenir
    une conversation

    Capacité cardiovasculaire
    améliorée ; entraînement cardiovasculaire optimal

    4

    80 à 90 %

    Allure rapide et légèrement
    inconfortable ; respiration profonde

    Capacité et seuil anaérobiques
    améliorés ; vitesse augmentée

    5

    90 à 100 %

    Sprint, effort ne pouvant être soutenu
    pendant longtemps ; respiration difficile

    Endurance anaérobique
    et musculaire ; puissance
    augmentée

    Edge 500 manuel d'utilisation

    23



  • Page 28

    Capteurs ANT+

    A propos des zones de fréquence
    cardiaque

     attention
    Consultez votre médecin pour déterminer les
    zones de fréquence cardiaque appropriées à
    votre santé et votre forme physique.

    améliorer vos capacité et résistance
    cardiovasculaires.
    • En connaissant vos zones de fréquence
    cardiaque, vous pouvez éviter le
    surentraînement et diminuer le risque de
    blessure.

    De nombreux athlètes utilisent les zones
    de fréquence cardiaque pour mesurer et
    augmenter leur résistance cardiovasculaire et
    améliorer leur forme physique. Une zone de
    fréquence cardiaque est un intervalle défini
    de battements par minute. Les cinq zones de
    fréquence cardiaque couramment acceptées
    sont numérotées de 1 à 5, selon une intensité
    croissante.

    Remplacement de la pile
    du moniteur de fréquence
    cardiaque

    Dans quelle mesure les zones de fréquence
    cardiaque influent-elles sur vos objectifs
    physiques ? La connaissance de vos zones de
    fréquence cardiaque peut vous aider à mesurer
    et à améliorer votre forme en comprenant et
    en appliquant les principes suivants :

    1. Repérez le cache circulaire du
    compartiment à pile à l'arrière du
    moniteur de fréquence cardiaque.

    Le moniteur de fréquence cardiaque contient
    une pile CR2032 remplaçable par l'utilisateur.
    Remarque : contactez votre déchetterie
    locale pour plus d'informations sur la mise au
    rebut des piles.

    • Votre fréquence cardiaque permet de
    mesurer l'intensité de l'effort avec fiabilité.
    • En vous entraînant dans certaines zones
    de fréquence cardiaque, vous pourrez
    24

    Edge 500 manuel d'utilisation



  • Page 29

    Capteurs ANT+

    2. A l'aide d'une pièce de monnaie, tournez
    le cache dans le sens inverse des aiguilles
    d'une montre de sorte que la flèche sur le
    couvercle pointe vers OPEN.
    3. Retirez le cache et la batterie.
    4. Patientez pendant 30 secondes.
    5. Insérez la nouvelle pile en positionnant le
    pôle positif vers le haut.
    Remarque : veillez à ne pas
    endommager ni perdre le joint torique qui
    se trouve sur le cache.
    6. A l'aide d'une pièce de monnaie, tournez
    le cache dans le sens inverse des aiguilles
    d'une montre, de façon à ce que la flèche
    sur le cache pointe vers CLOSE.

    Edge 500 manuel d'utilisation

    Installation du GSC 10

    Les deux aimants doivent être alignés sur
    leur repère respectif pour que l'Edge puisse
    recevoir des données.
    1. Placez le GSC 10 sur la base de
    chaîne arrière (sur le côté opposé à la
    transmission).
    REMARQUE : placez le tampon
    en caoutchouc plat ou le tampon en
    caoutchouc triangulaire entre le GSC 10
    et la chaîne arrière pour plus de stabilité.

    25



  • Page 30

    Capteurs ANT+
    Bouton Reset
    (Réinitialisation)

    Attache
    de câble

    Repère

    Repère

    Attaches
    de câble
    GSC 10 sur base de
    chaîne arrière

    2. Attachez sans serrer le GSC 10 à l'aide de
    deux attaches de câble.
    3. Attachez l'aimant de pédale à la manivelle
    à l'aide du support adhésif et d'une attache
    de câble.
    Assurez-vous que l'aimant de pédale se
    trouve à 5 mm maximum du GSC 10 et
    que le repère de l'aimant de pédale est
    aligné sur le repère du GSC 10.

    26

    Aimant de pédale
    sur la manivelle

    4. Desserrez l'aimant de rayon de la pièce en
    plastique.
    5. Placez le rayon dans la rainure de la pièce
    en plastique et serrez légèrement.
    L'aimant de rayon peut être dirigé à
    l'opposé du GSC 10 dans le cas où
    l'espace entre le bras du capteur et le
    rayon s'avère insuffisant. Assurez-vous
    que l'aimant de rayon est aligné sur le
    repère du bras du capteur.

    Edge 500 manuel d'utilisation



  • Page 31

    Capteurs ANT+
    Repère du bras
    du capteur

    Aimant de
    rayon

    GSC 10

    Aimant de
    pédale

    Alignement du GSC 10
    et de l'aimant

    6. Desserrez la vis du bras du capteur.
    7. Déplacez le bras du capteur de 5 mm
    maximum par rapport à l'aimant de rayon.
    Vous pouvez également basculer le
    GSC 10 pour le rapprocher de l'un ou
    l'autre aimant et obtenir un meilleur
    alignement.

    Edge 500 manuel d'utilisation

    8. Appuyez sur le bouton Reset du GSC 10.
    Le voyant s'allume en rouge, puis devient
    vert.
    9. Pédalez pour tester l'alignement du
    capteur.
    Le voyant rouge clignote à chaque fois
    que l'aimant de pédale passe à côté du
    capteur. Le voyant vert clignote à chaque
    fois que l'aimant de rayon passe à côté du
    bras du capteur.
    remarque : après chaque
    réinitialisation, le voyant clignote
    pendant les 60 premiers passages.
    Appuyez de nouveau sur le bouton Reset
    si des passages supplémentaires sont
    nécessaires.
    10. Lorsque tous les éléments sont alignés
    et fonctionnent correctement, serrez les
    attaches de câble, le bras du capteur et
    l'aimant de rayon.

    27



  • Page 32

    Capteurs ANT+

    Utilisation du GSC 10

    1. Mettez l'Edge sous tension.
    2. Approchez l'Edge à portée (3 m) du
    GSC 10.
    3. Maintenez le bouton MENU enfoncé.
    4. Sélectionnez Paramètres > Paramètres
    vélo > [Vélo 1] > Vitesse/Cadence
    ANT+.
    5. Sélectionnez Oui > Nouvelle recherche.
    6. Appuyez sur le bouton BACK pour
    revenir au menu principal.
    Lorsque le GSC 10 est couplé, un
    message s'affiche et l'icône de cadence 
    apparaît dans le menu principal.
    7. Personnalisez les champs de données en
    option (page 37).
    8. Commencez un parcours.

    28

    A propos du GSC 10
    Les données de cadence du GSC 10 sont
    toujours enregistrées. Si aucun GSC 10 n'est
    couplé, les données GPS sont utilisées pour
    calculer la vitesse et la distance.
    La cadence est votre cadence de pédalage
    ou rotation mesurée en fonction du nombre
    de tours de manivelle par minute (tr/min). Il
    existe deux capteurs sur le GSC 10 : un pour
    la cadence et un pour la vitesse.
    Pour plus d'informations sur les alarmes de
    cadence, reportez-vous à la page 9.
    Moyenne sans les zéros pour les
    données de cadence
    Le paramètre de moyenne sans les zéros est
    disponible si vous vous entraînez avec un
    capteur de cadence en option. Les valeurs
    nulles qui surviennent lorsque vous ne pédalez
    pas sont exclues par défaut.

    Edge 500 manuel d'utilisation



  • Page 33

    Capteurs ANT+

    Pour activer ou désactiver la moyenne sans les
    zéros, maintenez le bouton MENU enfoncé
    et sélectionnez Paramètres > Paramètres
    vélo > Données de calcul de moyenne.

    Remplacement de la pile du
    GSC 10
    Le GSC 10 contient une pile CR2032
    remplaçable par l'utilisateur.

    Remarque : contactez votre déchetterie
    locale pour plus d'informations sur la mise au
    rebut des piles.
    1. Repérez le cache circulaire du
    compartiment à pile sur le côté du
    GSC 10.
    Cache du
    compartiment
    à piles

    2. Utilisez une pièce de monnaie pour
    tourner le cache dans le sens inverse des
    aiguilles d'une montre jusqu'à ce qu'il soit
    suffisamment desserré pour pouvoir être
    retiré (de façon à ce que la flèche pointe
    sur la position déverrouillée).
    3. Retirez le cache et la batterie.
    4. Patientez pendant 30 secondes.
    5. Insérez la nouvelle pile en positionnant le
    pôle positif vers le haut.
    Remarque : veillez à ne pas
    endommager ni perdre le joint torique
    qui se trouve sur le cache.
    6. Utilisez une pièce de monnaie pour
    remettre le cache en place (de façon à
    ce que la flèche pointe sur la position
    verrouillée).
    Cache du
    compartiment
    à piles

    Déverrouillé

    Pile
    CR2032
    Flèche

    Edge 500 manuel d'utilisation

    Verrouillé

    29



  • Page 34

    Capteurs ANT+

    Capteurs ANT+ tiers

    Pour obtenir une liste de capteurs ANT+ tiers
    compatibles avec l'Edge, rendez-vous sur le
    site www.garmin.com/intosports.
    Etalonnage du capteur de puissance
    Pour obtenir des instructions d'étalonnage
    spécifiques à votre capteur de puissance,
    reportez-vous aux instructions du fabricant.
    Avant de pouvoir être étalonné, le capteur de
    puissance doit être correctement installé et
    doit enregistrer des données de manière active.
    1. Maintenez le bouton MENU enfoncé.
    2. Sélectionnez Paramètres > Paramètres
    vélo > [Vélo 1] > Puissance ANT+ >
    Etalonner.
    3. Pédalez pour maintenir votre capteur de
    puissance actif jusqu'à ce que le message
    apparaisse.

    30

    Affichage de vos zones de
    puissance
    Vous pouvez définir sept zones de puissance
    personnalisées à l'aide de Garmin Connect.
    Si vous connaissez votre FTP (seuil
    fonctionnel de puissance), vous pouvez les
    saisir et permettre ainsi à l'Edge de calculer
    automatiquement vos zones de puissance.
    1. Maintenez le bouton MENU enfoncé.
    2. Sélectionnez Paramètres > Paramètres
    vélo > [Vélo 1] > Zones de puissance.
    Moyenne sans les zéros pour les
    données de puissance
    Le paramètre de moyenne sans les zéros est
    disponible si vous vous entraînez avec un
    capteur de puissance en option. Les valeurs
    nulles qui surviennent lorsque vous ne pédalez
    pas sont exclues par défaut.
    Pour activer ou désactiver la moyenne sans les
    zéros, maintenez le bouton MENU enfoncé
    et sélectionnez Paramètres > Paramètres
    vélo > Données de calcul de moyenne.

    Edge 500 manuel d'utilisation



  • Page 35

    Capteurs ANT+

    Dépannage du capteur ANT+
    Problème

    Solution

    Je n'arrive pas à coupler
    le capteur ANT+ avec mon
    appareil.





    Tenez-vous à au moins 10 m d'autres capteurs ANT pendant le
    couplage.
    Approchez l'appareil à portée (3 m) du moniteur de fréquence cardiaque
    pendant le couplage.
    Si le problème persiste, remplacez la pile.

    Je possède un capteur
    ANT+ tiers.

    Assurez-vous qu'il est compatible avec l'Edge (www.garmin.com/intosports).

    La sangle du moniteur de
    fréquence cardiaque est
    trop grande.

    Une sangle élastique plus petite est vendue séparément. Rendez-vous sur le
    site http://buy.garmin.com.

    Edge 500 manuel d'utilisation

    31



  • Page 36

    Capteurs ANT+
    Problème

    Solution

    Les données de fréquence
    cardiaque sont inexactes
    ou manquent de fiabilité.









    32

    Assurez-vous que le moniteur de fréquence cardiaque est bien plaqué
    contre votre corps.
    Humidifiez à nouveau les électrodes. Utilisez de l'eau, de la salive ou du
    gel d'électrode.
    Nettoyez les électrodes. Les traces de saleté et de sueur sur les
    électrodes sont susceptibles de provoquer des interférences avec les
    signaux de fréquence cardiaque.
    Placez le moniteur de fréquence cardiaque sur votre dos plutôt que sur
    votre poitrine.
    Portez un haut en coton ou mouillez votre haut si possible. Les tissus
    synthétiques qui frottent ou battent contre le moniteur de fréquence
    cardiaque peuvent créer de l'électricité statique qui interfère avec les
    signaux de fréquence cardiaque.
    Eloignez-vous des champs électromagnétiques puissants et de certains
    capteurs sans fil de 2,4 GHz qui peuvent causer des interférences avec
    votre moniteur de fréquence cardiaque. Parmi les sources fréquentes
    d'interférences, on trouve les lignes électriques haute tension, les
    moteurs électriques, les fours à micro-ondes, les téléphones sans fil
    2,4 GHz et les points d'accès sans fil au réseau local.

    Edge 500 manuel d'utilisation



  • Page 37

    Historique

    Historique
    Votre Edge enregistre automatiquement un
    historique une fois le chronomètre lancé. Dans
    le cadre d'une utilisation normale, l'Edge peut
    enregistrer au moins 180 heures de données
    de parcours. Lorsque la mémoire de l'Edge
    est saturée, un message s'affiche. L'Edge ne
    supprime ou n'écrase pas automatiquement
    votre historique. Reportez-vous à la page 34
    pour savoir comment supprimer l'historique.
    L'historique inclut le temps, la distance,
    les calories, la vitesse moyenne, la vitesse
    maximale, l'altitude et des informations de
    circuit détaillées. L'historique de l'Edge peut
    également inclure la fréquence cardiaque, la
    cadence et la puissance.
    remarque : l'historique n'est pas
    enregistré lorsque le chronomètre est arrêté
    ou en pause.

    Affichage de l'historique

    1. Maintenez le bouton MENU enfoncé.
    2. Sélectionnez Historique > Activités.

    Edge 500 manuel d'utilisation

    3. Choisissez une option :
    • Utilisez les boutons ▼ et ▲ pour
    faire défiler vos activités.
    • Sélectionnez Afficher détails pour
    afficher les détails de l'ensemble du
    parcours ou de chaque circuit.

    Affichage de la distance et du
    temps total
    Maintenez le bouton MENU enfoncé,
    puis sélectionnez Historique > Totaux
    pour afficher la distance et le temps de
    parcours accumulés.

    33



  • Page 38

    Historique

    Suppression de l'historique
    Après avoir transféré votre historique sur
    votre ordinateur, vous voudrez peut-être le
    supprimer de l'Edge.

    1. Maintenez le bouton MENU enfoncé.
    2. Sélectionnez Historique > Supprimer.
    3. Sélectionnez une option :
    • Sélectionnez Activités individuelles
    pour supprimer les activités une par
    une.
    • Sélectionnez Toutes activités pour
    supprimer toutes les données de
    parcours de l'historique.
    • Sélectionnez Anciennes activités
    pour supprimer les activités
    enregistrées il y a plus d'un mois.
    • Sélectionnez Tous totaux pour
    réinitialiser les totaux de distance et
    de temps du parcours.
    Remarque : cette opération
    n'efface pas l'historique.
    4. Sélectionnez Oui.

    34

    Enregistrement de données
    L'Edge utilise l'enregistrement intelligent.
    Il prélève les points clés où vous changez
    de direction, de vitesse ou de fréquence
    cardiaque.

    Lorsque vous couplez un capteur de puissance
    tiers (page 30), l'Edge enregistre des
    points toutes les secondes. Cette méthode
    d'enregistrement utilise davantage de mémoire
    sur l'Edge, mais crée un enregistrement très
    précis de votre parcours.

    Edge 500 manuel d'utilisation



  • Page 39

    Gestion de données

    Gestion de données
    Vous pouvez utiliser l'Edge comme
    périphérique de stockage USB grande
    capacité.
    remarque : l'Edge n'est pas compatible
    avec Windows® 95, 98, Me ou NT. Il ne l'est
    pas non plus avec Mac® OS 10.3 et versions
    antérieures.

    Connexion du câble USB
    remarque
    Pour éviter tout risque de corrosion, essuyez
    soigneusement le port mini-USB, le cache
    étanche et la surface environnante avant de
    charger l'appareil ou de le connecter à un
    ordinateur.
    1. Connectez le câble USB à un port USB de
    votre ordinateur.
    2. Retirez le cache étanche du port miniUSB.

    Edge 500 manuel d'utilisation

    3. Branchez la petite extrémité du câble USB
    sur le port mini-USB.
    Votre appareil apparaît en tant que lecteur
    amovible sur le Poste de travail sous
    Windows et en tant que volume installé
    sur les ordinateurs Mac.

    Chargement de fichiers

    Après avoir connecté votre appareil
    à l'ordinateur, vous pouvez charger
    manuellement les fichiers suivants sur votre
    Edge : .tcx, .fit et .crs.
    1.
    2.
    3.
    4.
    5.

    Recherchez le fichier sur votre ordinateur.
    Sélectionnez Edition > Copier.
    Ouvrez le lecteur ou volume « Garmin ».
    Ouvrez le dossier « NewFiles ».
    Sélectionnez Edition > Coller.

    35



  • Page 40

    Gestion de données

    Suppression de fichiers
    REMARQUE
    La mémoire de l'appareil contient des fichiers
    système importants que vous ne devez pas
    supprimer.
    Après avoir connecté votre appareil à
    l'ordinateur, vous pouvez supprimer
    manuellement des fichiers.
    1. Ouvrez le lecteur ou volume Garmin.
    2. Sélectionnez le fichier.
    3. Appuyez sur la touche Suppr de votre
    clavier.

    36

    Déconnexion du câble USB
    Lorsque vous avez terminé de gérer vos
    fichiers, vous pouvez déconnecter le
    câble USB.
    1. Effectuez l'une des actions suivantes :
    • Ordinateurs Windows : cliquez sur
    l'icône Retirer le périphérique en
    dans la barre d'état
    toute sécurité 
    système.
    • Ordinateurs Mac : faites glisser
    l'icône du volume dans la
    .
    Corbeille
    2. Débranchez l'appareil de votre ordinateur.

    Edge 500 manuel d'utilisation



  • Page 41

    Paramètres

    Paramètres
    Vous pouvez personnaliser les paramètres et
    fonctions suivants :






    Champs de données (page 38)
    Paramètres système (page 41)
    Profils utilisateur (page 43)
    Profils de vélo (page 43)
    Paramètres GPS (page 45)

    Personnalisation des champs
    de données
    Vous pouvez configurer des champs de
    données personnalisés pour trois pages de
    données d'entraînement.

    1. Maintenez le bouton MENU enfoncé.
    2. Sélectionnez Paramètres > Paramètres
    vélo > Champs de données.
    3. Sélectionnez l'une des pages.
    4. Sélectionnez le nombre de champs de
    données à afficher sur cette page.

    Edge 500 manuel d'utilisation

    Pour désactiver une page en option,
    définissez le nombre de champs de
    données sur zéro.
    5. Utilisez les boutons ▼, ▲ et ENTER
    pour modifier les champs de données.
    6. Répétez les étapes 3 à 5 pour
    personnaliser les pages de votre choix.

    37



  • Page 42

    Paramètres

    Champs de données

    Les champs de données comportant le
    symbole * affichent des unités en miles ou en
    mètres. Les champs de données comportant le
    symbole ** nécessitent un capteur ANT+.

    Champ de
    données

    Description

    Descente totale *

    Perte totale d'altitude pour le
    parcours en cours.

    Dist. – Circuit *

    Distance parcourue sur le
    circuit en cours.

    Champ de
    données

    Description

    Distance *

    Distance parcourue sur le
    parcours en cours.

    Altitude *

    Distance au-dessus ou audessous du niveau de la mer.

    FC – % Max. **

    Pourcentage de la fréquence
    cardiaque maximale.

    Ascension
    totale *

    Gain total d'altitude pour le
    parcours en cours.

    FC – % RFC **

    Cadence **

    Tours de manivelle par minute.

    Cadence –  
    Circuit **

    Cadence moyenne pour le
    circuit en cours.

    Pourcentage de réserve
    de fréquence cardiaque
    (différence entre la fréquence
    cardiaque maximale et la
    fréquence cardiaque au
    repos).

    Cadence –  
    Moy. **

    Cadence moyenne pour la
    durée du parcours en cours.

    FC – % RFC
    Circuit **

    Calories

    Nombre de calories brûlées.

    Cap

    Direction dans laquelle vous
    vous déplacez.

    Pourcentage moyen de
    réserve de fréquence
    cardiaque (différence entre la
    fréquence cardiaque maximale
    et la fréquence cardiaque au
    repos) pour le circuit.

    Circuits

    Nombre de circuits effectués.

    38

    Edge 500 manuel d'utilisation



  • Page 43

    Paramètres
    Champ de
    données

    Description

    Champ de
    données

    Description

    FC – Circuit **

    Fréquence cardiaque
    moyenne sur le circuit en
    cours.

    Heure

    Heure en fonction de vos
    paramètres d'heure (format,
    fuseau horaire et heure d'été).

    FC – Circuit
    % Max. **

    Pourcentage moyen de la
    fréquence cardiaque maximale
    pour le circuit.

    Pente

    FC – Moy. **

    Fréquence cardiaque
    moyenne pour le parcours.

    FC – Moy.
    %HRR **

    Pourcentage moyen de
    réserve de fréquence
    cardiaque (différence entre la
    fréquence cardiaque maximale
    et la fréquence cardiaque au
    repos) pour le parcours.

    Calcul de la montée sur la
    distance. Par exemple, si
    vous gravissez 10 pieds
    (altitude) à chaque fois que
    vous parcourez 200 pieds
    (distance), votre pente est
    de 5 %.

    Précision GPS *

    Marge d'erreur pour votre
    position exacte. Par exemple,
    votre position GPS est précise
    à +/- 12 pieds.

    FC – Moy.  
    % Max. **

    Pourcentage moyen de la
    fréquence cardiaque maximale
    pour le parcours.

    Puissance **

    Puissance actuelle en watts.

    Puissance –  
    %FTP **

    Fréquence
    cardiaque **

    Fréquence cardiaque en
    battements par minute (bpm).

    Current power output in %
    FTP (functional threshold
    power).

    Graphique FC **

    Graphique linéaire
    représentant votre zone de
    fréquence cardiaque actuelle
    (1 à 5).

    Puissance –  
    Circuit **

    Puissance moyenne sur le
    circuit en cours.

    Puissance – kJ **

    Puissance totale (cumul)
    exprimée en kilojoules.

    Edge 500 manuel d'utilisation

    39



  • Page 44

    Paramètres

    Champ de
    données

    Description

    Champ de
    données

    Description

    Puissance –  
    Max. **

    Puissance maximale atteinte
    pendant le parcours en cours.

    Temps

    Temps du chronomètre.

    Puissance –  
    Moy. **

    Puissance moyenne pour la
    durée du parcours en cours.

    Temps – Circuit

    Temps du circuit en cours.

    Temps – Ecoulé

    Puissance –
    Moy. 30s **

    Moyenne de déplacement de
    30 secondes de la puissance.

    Temps total enregistré entre la
    pression du bouton START et
    celle du bouton RESET.

    Puissance –
    Moy. 3s **

    Moyenne de déplacement
    de trois secondes de la
    puissance.

    Temps – Moy.
    Circuit

    Temps moyen sur le circuit
    jusqu'à présent.

    Vitesse *

    Vitesse actuelle.

    Vitesse – Circuit *

    Vitesse moyenne sur le circuit
    en cours.

    Vitesse – Max. *

    Vitesse maximale atteinte
    pendant le parcours en cours.

    Température *

    40

    Température actuelle en
    degrés Fahrenheit ou Celsius.
    Remarque : lorsque l'Edge
    est exposé à la lumière
    directe du soleil ou que vous
    le tenez en main, il peut
    afficher des données de
    température supérieures à la
    température réelle de l'air. En
    outre, l'Edge met un certain
    temps à effectuer les réglages
    nécessaires en cas de grands
    changements de température.

    Edge 500 manuel d'utilisation



  • Page 45

    Paramètres
    Champ de
    données

    Description

    Vitesse – Moy. *

    Vitesse moyenne du parcours.

    Vitesse  
    verticale –  
    Moy. 30s *

    Moyenne de déplacement
    de 30 secondes de la vitesse
    verticale.

    Vitesse
    verticale *

    Vitesse de montée ou de
    descente en pieds/mètres
    par heure.

    Zone de
    puissance **

    Zone de puissance actuelle
    (1 à 7) basée sur votre seuil
    fonctionnel de puissance
    (FTP) ou sur vos paramètres
    personnalisés.

    Zone FC **

    Zone de fréquence cardiaque
    actuelle (1 à 5). Les zones
    par défaut sont basées
    sur votre profil utilisateur,
    votre fréquence cardiaque
    maximum et votre fréquence
    cardiaque au repos.

    3. Activez ou désactivez les tonalités des
    touches et des messages.
    Modification du rétroéclairage
    1. Maintenez le bouton MENU enfoncé.
    2. Sélectionnez Paramètres > Système >
    Affichage.
    3. Modifiez les paramètres :
    • Sélectionnez Temporisation
    rétroéclairage pour modifier la durée
    du rétroéclairage.
    Astuce : utilisez une durée de
    rétroéclairage courte pour économiser
    la batterie.
    • Sélectionnez Niveau de
    rétroéclairage pour modifier la
    luminosité.
    • Sélectionnez Contraste pour modifier
    le niveau de contraste de l'écran.

    Modification des paramètres
    système
    Modification des tonalités
    1. Maintenez le bouton MENU enfoncé.
    2. Sélectionnez Paramètres > Système >
    Tonalités.
    Edge 500 manuel d'utilisation

    41



  • Page 46

    Paramètres

    Modification des paramètres de
    configuration
    Vous pouvez modifier tous les paramètres
    que vous avez configurés pendant le réglage
    initial.
    1. Maintenez le bouton MENU enfoncé.
    2. Sélectionnez Paramètres > Système.
    3. Sélectionnez une option :
    • Sélectionnez Configuration système
    pour modifier la langue, le format
    de position, le format d'unités et le
    format d'heure.
    • Sélectionnez Réglage initial pour
    modifier tous les paramètres de
    configuration du réglage initial.
    4. Suivez les instructions présentées à
    l'écran.

    42

    Fuseaux horaires et formats d'heure
    A chaque mise sous tension de l'Edge et
    acquisition des signaux satellites, l'Edge
    détecte automatiquement votre fuseau horaire
    et l'heure actuelle. Pour basculer entre les
    formats 12 ou 24 heures, vous devez modifier
    les paramètres de configuration dans la
    configuration du système (page 42).
    Modification du paramètre de mise
    hors tension automatique
    Cette fonction met automatique l'Edge hors
    tension après 15 minutes d'inactivité.
    1. Maintenez le bouton MENU enfoncé.
    2. Sélectionnez Paramètres > Système >
    Mise hors tension automatique.
    3. Sélectionnez Activé ou Désactivé.

    Edge 500 manuel d'utilisation



  • Page 47

    Paramètres

    Modification des paramètres
    du profil utilisateur
    L'Edge utilise les informations saisies à
    propos de vous-même pour calculer des
    données de parcours précises.

    1. Maintenez le bouton MENU enfoncé.
    2. Sélectionnez Paramètres > Profil
    utilisateur pour mettre à jour les
    paramètres de sexe, d'âge, de poids, de
    taille et de niveau d'activité physique.
    Utilisez le tableau de la page 53 pour
    déterminer votre niveau d'activité
    physique.
    3. Suivez les instructions présentées à
    l'écran.
    A propos des calories
    La technologie d'analyse de la dépense
    calorique et de la fréquence cardiaque est
    fournie par Firstbeat Technologies Ltd. Pour
    plus d'informations, rendez-vous sur le site
    www.firstbeattechnologies.com.

    Edge 500 manuel d'utilisation

    Mise à jour de votre profil de
    vélo

    Vous pouvez personnaliser trois profils de
    vélo. L'Edge utilise le poids du vélo, la valeur
    de l'odomètre et les dimensions des roues pour
    calculer des données de parcours précises.
    1. Maintenez le bouton MENU enfoncé.
    2. Sélectionnez Paramètres > Paramètres
    vélo > [Vélo 1] > Détails du vélo.
    3. Saisissez un nom pour le profil de vélo.
    4. Saisissez le poids du vélo et la valeur de
    l'odomètre.
    5. Dans le champ Dimensions roues,
    sélectionnez une option :
    • Sélectionnez Auto pour calculer les
    dimensions des roues à l'aide de la
    distance GPS.
    • Sélectionnez Personnalisé pour
    saisir les dimensions des roues. Pour
    consulter un tableau des dimensions
    et circonférences des roues, reportezvous à la page 51.

    43



  • Page 48

    Paramètres

    Changement de vélo

    Après avoir personnalisé vos profils de vélo
    sur l'Edge, sélectionnez votre vélo.
    1. Maintenez le bouton MENU enfoncé.
    2. Sélectionnez Paramètres > Paramètres
    vélo > [Nom du vélo actif] > Détails du
    vélo.
    3. Sélectionnez le vélo que vous voulez
    utiliser.

    Modification de
    l'avertissement de départ

    Cette fonction détecte automatiquement si
    l'Edge a acquis des signaux satellites et s'il se
    déplace. Elle vise à vous rappeler de lancer le
    chronomètre afin que vous puissiez enregistrer
    vos données de parcours.
    1. Maintenez le bouton MENU enfoncé.
    2. Sélectionnez Paramètres > Paramètres
    vélo > Avertissement de départ.

    44

    3. Dans le champ Mode, sélectionnez une
    option :
    • Sélectionnez Désactivé.
    • Sélectionnez Unique.
    • Sélectionnez Répéter pour modifier
    le délai de répétition du rappel.

    Zones de vitesse

    Votre Edge contient plusieurs zones de
    vitesse, allant de très basse (Montée 4) à
    très grande (Vitesse maximale). Les valeurs
    de ces zones sont des valeurs par défaut
    qui ne correspondent pas nécessairement
    à vos aptitudes personnelles. Vous pouvez
    personnaliser vos zones à l'aide de Garmin
    Connect (page 8).
    Affichage de vos zones de vitesse
    1. Maintenez le bouton MENU enfoncé.
    2. Sélectionnez Paramètres > Paramètres
    vélo > Zones de vitesse.

    Edge 500 manuel d'utilisation



  • Page 49

    Paramètres

    Paramètres GPS

    Les paramètres GPS sont les suivants :
    • Désactivation des signaux satellites
    (page 45)
    • Affichage de la page Satellite (page 45)
    • Utilisation de points d'altitude (page 46)
    Entraînement en salle
    1. Maintenez le bouton MENU enfoncé.
    2. Sélectionnez GPS > Etat du GPS.
    3. Sélectionnez Désactivé.
    Lorsque le GPS est désactivé, les données de
    vitesse et de distance ne sont pas disponibles,
    sauf si vous possédez un capteur en option
    qui envoie ces données à l'Edge (comme le
    GSC 10). A la mise sous tension suivante,
    l'Edge recherche une nouvelle fois les signaux
    satellites.

    Edge 500 manuel d'utilisation

    Page Satellite
    La page Satellite affiche des informations
    sur les satellites GPS. Pour afficher la page
    Satellite, maintenez le bouton MENU
    enfoncé, puis sélectionnez GPS > Satellite.
    La précision GPS s'affiche en haut de la page
    Satellite. Les barres noires représentent la
    puissance de chaque signal satellite reçu (le
    numéro du satellite s'affiche en-dessous de
    chaque barre).
    Pour plus d'informations sur la fonction
    GPS, rendez-vous sur le site
    www.garmin.com/aboutGPS.

    45



  • Page 50

    Paramètres

    Définition de points d'altitude

    Vous pouvez enregistrer jusqu'à 10 points
    d'altitude. L'utilisation d'un point d'altitude
    chaque fois que vous commencez un parcours
    d'entraînement vous permet d'obtenir des
    données sur l'altitude plus cohérentes et plus
    précises.
    1. Maintenez le bouton MENU enfoncé.
    2. Sélectionnez GPS > Définir l'altitude.
    3. Saisissez un nom évocateur.
    4. Saisissez l'altitude connue.
    5. Sélectionnez Enregistrer.
    La prochaine fois que vous lancerez
    le chronomètre, l'Edge recherchera
    automatiquement des points d'altitude dans
    un rayon de 30 m autour de votre position.
    L'Edge utilise les données sur l'altitude
    comme point de départ.

    46

    Modification des points d'altitude
    1. Maintenez le bouton MENU enfoncé.
    2. Sélectionnez GPS > Points d'altitude.
    3. Sélectionnez le point d'altitude à modifier.
    4. Modifiez le nom et l'altitude.
    Suppression des points d'altitude
    Si vous ne voulez pas utiliser un point
    d'altitude enregistré, vous devez supprimer
    ce point de l'Edge.
    1. Maintenez le bouton MENU enfoncé.
    2. Sélectionnez GPS > Points d'altitude.
    3. Sélectionnez le point d'altitude à
    supprimer.
    4. Sélectionnez Supprimer.

    Edge 500 manuel d'utilisation



  • Page 51

    Annexes

    Annexes
    Enregistrement de l'appareil

    Aidez-nous à mieux vous servir en
    remplissant dès aujourd'hui notre formulaire
    d'enregistrement en ligne :
    • Rendez-vous sur le site
    http://my.garmin.com.
    • Conservez en lieu sûr le ticket de caisse
    original ou une photocopie.

    A propos de l'Edge

    Pour afficher les informations importantes
    sur le logiciel et l'ID de l'appareil, maintenez
    enfoncé le bouton MENU et sélectionnez
    Paramètres > A propos de Edge.

    Edge 500 manuel d'utilisation

    Mise à jour du logiciel

    1. Sélectionnez une option :
    • Utilisez WebUpdater. Rendez-vous
    sur le site www.garmin.com
    /products/webupdater.
    • Utilisez Garmin Connect.
    Rendez-vous sur le site
    http://connect.garmin.com.
    2. Suivez les instructions présentées à
    l'écran.

    Contacter l'assistance produit
    de Garmin
    Contactez l'assistance produit de Garmin pour
    toute question concernant ce produit:

    • Aux Etats-Unis, rendez-vous sur le site
    www.garmin.com/support ou contactez
    Garmin USA par téléphone, au (913)
    397 8200 ou au (800) 800 1020.
    • Au Royaume-Uni, contactez Garmin
    (Europe) Ltd. par téléphone au
    0808 2380000.
    • En Europe, rendez-vous sur le site
    www.garmin.com/support et cliquez sur
    Contact Support pour obtenir l'assistance
    47



  • Page 52

    Annexes

    requise dans votre pays ou contactez
    Garmin (Europe) Ltd. par téléphone au
    +44 (0) 870 850 1241.

    Caractéristiques techniques
    Caractéristiques de l'Edge
    Dimensions
    (L × H × P)

    48,3 × 68,6 × 21,6 mm
    (1,9 × 2,7 × 0,85 po)

    • Appuyez sur le bouton LIGHT pour
    activer le rétroéclairage.
    • Appuyez sur n'importe quel autre bouton
    pour prolonger le rétroéclairage de
    15 secondes.
    REMARQUE : les alarmes et les
    messages activent également le
    rétroéclairage.
    • Modifiez les paramètres de rétroéclairage
    (page 41).

    Poids

    56,7 g (2,0 oz)

    Ecran  
    (L × H)

    31,8 x 37 mm (1,25 × 1,5 po)

    Résolution 
    (L × H)

    128 × 160 pixels avec
    rétroéclairage à DEL

    Résistance à l'eau

    IPX7

    Stockage de
    données

    Environ 50 Mo (au moins
    180 heures de données de
    parcours, utilisation normale)

    Interface
    informatique

    USB

    Achat d'accessoires en
    option

    Type de batterie

    Batterie lithium-ion intégrée
    rechargeable de 700 mAh

    Autonomie de la
    batterie

    18 heures, utilisation
    normale

    Utilisation du rétroéclairage

    Rendez-vous sur le site http://buy.garmin.com
    ou contactez votre revendeur Garmin pour
    plus d'informations sur les accessoires en
    option et sur les pièces de rechange.

    48

    Edge 500 manuel d'utilisation



  • Page 53

    Annexes
    Caractéristiques de l'Edge

    Caractéristiques du support pour vélo

    Plage de
    températures de
    fonctionnement

    De -15 °C à 60 °C 
    (de 5 °F à 140 °F)

    Dimensions
    (L × H × P)

    37,8 × 37,8 × 9,2 mm
    (1,5 × 1,5 × 0,36 po)

    Plage de
    températures de
    chargement

    De 0 °C à 50 °C  
    (de 32 °F à 122 °F)

    Poids (courroies
    et tampon en
    caoutchouc inclus)

    7,9 g (0,28 oz)

    Fréquences
    radio/protocole

    Protocole de
    communications  
    sans fil à 2,4 GHz

    Courroies  
    (joints toriques)

    Récepteur GPS

    Récepteur GPS interne
    haute sensibilité

    Altimètre

    Altimètre barométrique
    interne

    Deux tailles :
    • 1,3 × 1,5 × 0,9 po
    AS568-125
    • 1,7 × 1,9 × 0,9 po
    AS568-131
    Remarque : n'utilisez que
    des courroies en EPDM
    (Ethylène Propylène Diène
    Monomère).
    Rendez-vous sur le site
    http://buy.garmin.com ou
    contactez votre revendeur
    Garmin.

    Edge 500 manuel d'utilisation

    49



  • Page 54

    Annexes
    Caractéristiques du moniteur de fréquence
    cardiaque

    Caractéristiques du moniteur de fréquence
    cardiaque

    Dimensions
    (L × H × P)

    34,7 × 3,4 × 1,1 cm
    (13,7 × 1,3 × 0,4 po)

    Poids

    44 g (1,6 oz)

    Plage de
    températures de
    fonctionnement

    Résistance à l'eau

    10 m (32,9 pi)

    Portée de
    transmission

    Environ 3 m (9,8 pi)

    De -10 °C à 50 °C  
    (de 14 °F à 122 °F)
    Remarque : par temps
    froid, portez des vêtements
    qui vous permettent de
    conserver le moniteur de
    fréquence cardiaque à votre
    température corporelle.

    Compartiment

    Pile CR2032 (3 volts)
    remplaçable par l'utilisateur,
    contenant du perchlorate –
    une manipulation spéciale
    peut être nécessaire.
    Consultez la page  
    www.dtsc.ca.gov 
    /hazardouswaste 
    /perchlorate.

    Fréquences
    radio/protocole

    Protocole de
    communications sans fil à
    2,4 GHz

    Dimensions
    (L × H × P)

    5,1 × 3,0 × 2,3 cm
    (2,0 × 1,2 × 0,9 po)

    Environ 3 ans (à raison
    d'1 heure par jour)

    Poids

    25 g (0,9 oz)

    Résistance à l'eau

    IPX7

    Portée de
    transmission

    Environ 3 m (9,8 pi)

    Autonomie de la
    batterie

    50

    Caractéristiques du GSC 10

    Edge 500 manuel d'utilisation



  • Page 55

    Annexes
    Caractéristiques du GSC 10

    Dimensions des roues

    L (mm)

    Compartiment

    Pile CR2032 (3 volts)
    remplaçable par l'utilisateur,
    contenant du perchlorate –
    une manipulation spéciale
    peut être nécessaire.
    Consultez la page www.dtsc
    .ca.gov/hazardouswaste 
    /perchlorate.

    12 × 1,75

    935

    14 × 1,5

    1 020

    14 × 1,75

    1 055

    16 × 1,5

    1 185

    16 × 1,75

    1 195

    Autonomie de la
    batterie

    Environ 1,4 an (à raison
    d'1 heure par jour)

    18 × 1,5

    1 340

    18 × 1,75

    1 350

    Plage de
    températures de
    fonctionnement

    De -15 °C à 70 °C  
    (de 5 °F à 158 °F)

    20 × 1,75

    1 515

    20 × 1-3/8

    1 615

    Fréquences
    radio/protocole

    Protocole de
    communications  
    sans fil à 2,4 GHz

    22 × 1-3/8

    1 770

    22 × 1-1/2

    1 785

    24 × 1

    1 753

    24 × 3/4 tubulaire

    1 785

    24 × 1-1/8

    1 795

    24 × 1-1/4

    1 905

    24 × 1,75

    1 890

    24 × 2,00

    1 925

    24 × 2,125

    1 965

    Dimensions et circonférence
    des roues
    Les dimensions des roues sont indiquées sur
    les deux côtés du pneu. Pour modifier votre
    profil de vélo, reportez-vous à la page 43.

    Edge 500 manuel d'utilisation

    51



  • Page 56

    Annexes
    Dimensions des roues

    L (mm)

    Dimensions des roues

    L (mm)

    26 × 7/8

    1 920

    27 × 1-1/4

    2 161

    26 × 1(59)

    1 913

    27 × 1-3/8

    2 169

    26 × 1(65)

    1 952

    650 × 35A

    2 090

    26 × 1,25

    1 953

    650 × 38A

    2 125

    26 × 1-1/8

    1 970

    650 × 38B

    2 105

    26 × 1-3/8

    2 068

    700 × 18C

    2 070

    26 × 1-1/2

    2 100

    700 × 19C

    2 080

    26 × 1,40

    2 005

    700 × 20C

    2 086

    26 × 1,50

    2 010

    700 × 23C

    2 096

    26 × 1,75

    2 023

    700 × 25C

    2 105

    26 × 1,95

    2 050

    700 × 28C

    2 136

    26 × 2,00

    2 055

    700 × 30C

    2 170

    26 × 2,10

    2 068

    700 × 32C

    2 155

    26 × 2,125

    2 070

    700C tubulaire

    2 130

    26 × 2,35

    2 083

    700 × 35C

    2 168

    26 × 3,00

    2 170

    700 × 38C

    2 180

    27 × 1

    2 145

    700 × 40C

    2 200

    27 × 1-1/8

    2 155

    52

    Edge 500 manuel d'utilisation



  • Page 57

    Annexes

    Niveaux d'activité physique
    Quel est votre niveau
    d'activité physique ?

    A quelle fréquence vous
    entraînez-vous ?

    Combien de temps vous
    entraînez-vous ?

    0

    Aucun entraînement

    -

    -

    1

    Occasionnel, exercices
    peu intensifs

    Tous les 15 jours

    Moins de 15 minutes

    Une fois par semaine

    Environ 30 minutes

    2 à 3 fois par semaine

    Environ 45 minutes

    2
    3
    4
    5

    Entraînements et
    exercices réguliers

    De 15 à 30 minutes

    De 45 minutes à 1 heure

    6

    De 1 à 3 heures

    7
    8

    3 à 5 fois par semaine
    Entraînement quotidien

    9
    10

    De 3 à 7 heures

    Pratiquement quotidien

    De 7 à 11 heures

    Quotidien

    De 11 à 15 heures
    Plus de 15 heures

    Les informations relatives aux niveaux d'activité physique sont proposées par Firstbeat
    Technologies Ltd. et élaborées grâce aux données fournies par Jackson et al. “Prediction of
    Functional Aerobic Capacity Without Exercise Testing,” Medicine and Science in Sports and
    Exercise 22 (1990): 863–870.

    Edge 500 manuel d'utilisation

    53



  • Page 58

    Annexes

    Dépannage
    Problème

    Solution

    Les boutons ne répondent
    pas. Comment réinitialiser
    l'Edge ?

    Maintenez les boutons POWER, MENU et RESET enfoncés simultanément
    pour réinitialiser l'Edge.
    Remarque : ceci n'efface aucune donnée ou paramètre.

    Je souhaite effacer toutes
    les données utilisateur de
    mon Edge.

    1. Mettez l'Edge hors tension.
    2. Maintenez les boutons POWER et RESET enfoncés jusqu'à l'apparition
    du message.
    3. Sélectionnez Oui pour effacer toutes les données utilisateur.
    Remarque : cette opération efface les informations saisies par l'utilisateur
    mais n'efface pas votre historique.

    Mon Edge ne reçoit pas de
    signaux satellites.

    1. Eloignez l'Edge des garages couverts, des grands bâtiments et des
    arbres.
    2. Mettez l'Edge sous tension.
    3. Restez immobile pendant quelques minutes.

    La jauge de la batterie
    semble manquer de
    précision.

    Déchargez, puis chargez complètement la batterie de l'Edge (sans
    interrompre le cycle de charge).

    L'autonomie de la batterie
    est courte.

    Réduisez la durée du rétroéclairage (page 41).

    Comment savoir si mon
    Edge est en mode de
    stockage USB grande
    capacité ?

    Vous devriez voir apparaître un nouveau lecteur amovible dans le Poste de
    travail sous Windows et un nouveau volume installé sous Mac.

    54

    Edge 500 manuel d'utilisation



  • Page 59

    Annexes
    Problème

    Solution

    Mon Edge est connecté à
    l'ordinateur, mais je n'arrive
    pas à le mettre en mode
    de stockage USB grande
    capacité.

    Vous avez peut-être chargé un fichier corrompu.
    1. Déconnectez l'Edge de votre ordinateur.
    2. Mettez l'Edge hors tension.
    3. Maintenez le bouton MENU enfoncé tout en connectant l'Edge à
    l'ordinateur.

    Continuez d'appuyer sur MENU pendant 10 secondes ou jusqu'à ce que
    l'Edge bascule en mode de stockage USB grande capacité.

    Les nouveaux lecteurs
    amovibles n'apparaissent
    pas dans ma liste de
    lecteurs.

    Si plusieurs lecteurs réseau sont mappés sur votre ordinateur, Windows
    peut rencontrer des problèmes lors de l'attribution d'une lettre aux lecteurs
    correspondant à votre appareil Garmin. Consultez le fichier d'aide de votre
    système d'exploitation pour savoir comment attribuer des lettres aux lecteurs.

    Mon fichier de parcours a
    été renommé.

    Vous pouvez charger des fichiers .tcx et .crs sur l'Edge. Si pour une raison
    quelconque vous sélectionnez un parcours, le fichier est converti au format
    de parcours .fit.

    Certaines de mes données
    n'apparaissent pas dans
    l'historique de mon Edge.

    Lorsque la mémoire de l'Edge est saturée, l'appareil n'enregistre plus
    de nouvelles données. Transférez régulièrement vos données sur votre
    ordinateur pour éviter de les perdre.

    Je dois remplacer les
    courroies du support.

    Rendez-vous sur le site http://buy.garmin.com ou contactez votre revendeur
    Garmin. N'achetez que des courroies en EPDM.

    Edge 500 manuel d'utilisation

    55



  • Page 60

    Index

    Index
    A
    accessoires  48
    acquisition des signaux
    satellites  6, 54
    aimant de pédale  26
    aimant de rayon  26
    alarmes  9
    alarmes calories  9
    alarmes de distance  9
    altitude
    champs de données  38
    points  46
    assistance produit  47
    assistance produit de Garmin  47
    Auto Lap  10, 11
    Auto Pause  12
    B
    batterie  54
    chargement  1
    économie  41
    batterie lithium-ion  1, 48
    boutons  5

    56

    C
    cache étanche  2, 8, 35
    cadence
    alarmes  10
    champs de données  38
    entraînement  28
    calories  38
    capteur de vitesse et de
    cadence  50
    capteurs, couplage  6
    capteurs ANT+  6, 20–32
    dépannage  31
    caractéristiques techniques  48
    champs de données  38–41
    champs de données
    personnalisés  37–40
    changement de vélo  44
    chargement de fichiers  35
    chargement de l’Edge  1
    chronomètre  7, 33
    couplage de capteurs ANT+  6, 20
    courroies  3, 49, 55
    D
    Défilement automatique  12

    dépannage  31, 54
    dimensions des roues  43, 51
    distance
    champs de données  38
    E
    enregistrement  47
    enregistrement de données  34
    enregistrement de l’historique  7
    enregistrement de vos données  7,
    19
    enregistrement du produit  47
    enregistrement intelligent  34
    entraînement
    en salle  45
    entraînement avec l’Edge  9
    entraînements  16–19
    chargement  35
    étalonnage du capteur de
    puissance  30
    F
    fichiers
    chargement  35
    suppression  36

    Edge 500 manuel d'utilisation



  • Page 61

    Index
    fréquence cardiaque
    alarmes  9
    champs de données  39
    paramètres  22
    zones  22–24
    G
    GPS

    page Satellite  45
    paramètres  45
    précision  39
    GSC 10  28, 50
    batterie  29
    installation  25
    H
    historique  33, 55
    affichage  33
    suppression  34
    transfert  8
    I
    icônes  4
    ID de l’appareil  47
    installation de l’Edge  2

    Edge 500 manuel d'utilisation

    J
    joints toriques (courroies)  49
    L
    logiciel
    mises à jour  47
    version  47
    M
    message d’avertissement de
    départ  42, 44
    mise à jour du logiciel  47
    moniteur de fréquence cardiaque
    batterie  24
    caractéristiques
    techniques  50
    installation  21
    utilisation  22
    montage  2, 49
    N
    niveaux d’activité physique  43,
    53

    P
    paramètres  37
    parcours  13–19
    chargement  35
    pente  39
    profil
    utilisateur  43
    vélo  43
    profils de vélo  43, 44
    profil utilisateur  43
    puissance
    alarmes  10
    champs de données  39
    enregistrement de
    données  34
    mètre  30
    zones  30
    R
    réglage initial  4, 42
    réinitialisation de l’Edge  54
    rétroéclairage  41, 48

    57



  • Page 62

    Index
    S
    signaux satellites  45
    acquisition  6
    support pour vélo  2, 49
    suppression
    fichiers  36
    historique  34
    suppression des données
    utilisateur  54

    Z
    zones
    fréquence cardiaque  22–24
    puissance  30

    T
    téléchargement de données  35
    temps
    alarmes  9
    champs de données  40
    fuseaux horaires et formats
    d’heure  42
    temps de pause  12
    tonalités  41
    transfert de données  8, 35
    U
    USB  2, 8, 35, 54
    V
    Virtual Partner  13, 15
    vitesse
    champs de données  40
    zones  44
    vitesse verticale  41

    58

    Edge 500 manuel d'utilisation



  • Page 63



  • Page 64

    Pour obtenir gratuitement les dernières mises à jour logicielles (à l'exclusion des données
    cartographiques) tout au long de la vie de vos produits Garmin, visitez le site Web de
    Garmin à l'adresse suivante : www.garmin.com.

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    Liberty House, Hounsdown Business Park, Southampton, Hampshire, SO40 9LR Royaume-Uni
    Garmin Corporation 
    No. 68, Zhangshu 2nd Road, Xizhi Dist., New Taipei City, 221, Taiwan (République de Chine)
    Décembre 2012

    Numéro de référence 190-01071-30 Rév. D

    Imprimé à Taïwan






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Garmin Edge 500 Bedienungsanleitung - Holländisch - 64 seiten


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