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NRG FITNESS BV Westelijke Havendijk 19a 4703 RA Roosendaal Nederland
0(031) 165 512603 | info@nrgfitness.nl | www.nrgfitness.nl
Hoe om te gaan met Target HR U kunt "TA" selecteren met de Druk- en Draaiknop.
Bevestig dit door op MODE te drukken.
De hartslag van de training kan worden ingesteld door aan de Drukknop en de
Draaiknop te draaien.
Druk op MODE
De volgende is de tijd. U kunt de tijd aanpassen met de Druk- en Draaiknop . Het is
geen must om de tijd in te stellen.
Druk op START en uw oefening begint.
Wattage gestuurd trainen
Kies WATT met de Druk- en Draaiknop.
Druk op MODE.
De volgende is WATT. U kunt de WATT-waarde aanpassen met de drukknop en de
draaiknop. I
De volgende is de tijd. U kunt de tijd aanpassen met de Druk- en Draaiknop. Het is
geen must om de tijd in te stellen.
Druk op START en uw oefening begint.
Gebruikers programmas
De computer heeft de mogelijkheid om uw eigen ontworpen profiel op te slaan.
Selecteer ""U" met behulp van de knop "Push and Turn".
Druk op MODE om de selectie te bevestigen.
Door het draaien van de toets "Push and Turn" kan het weerstandsniveau voor de
eerste balk worden ingesteld. Als dit het geval is, drukt u op MODE om de keuze te
bevestigen. De volgende balk knippert. doe dit op dezelfde manier als eerder
beschreven,
Druk op MODE voor de seconden en pas de trainingstijd aan. de trainingstijd voor
elke staaf wordt berekend door: totale trainingstijd/8. De totale trainingstijd voor elke
staaf zal worden berekend door: totale trainingstijd/8.
Druk op START om uw training te activeren.
Verbinden met de apps
Download en installeer "I Console" uit de apple store of google play store.
Activeer bluetooth in je smartphone of tablet.
Open "I Console".
Verbind uw apparaat met de computer door op de knop in de linker bovenhoek te
drukken.
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