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Computerhandleiding Infiniti ST-990 Blue
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WERKINGSINSTRUCTIES
A. Plug de adapter in de crosstrainer. De computer zal een piepsignaal afgeven.
B. INVOEREN VAN PERSOONLIJKE GEGEVENS
1. Druk op de USER knop.
2. Druk op de ENTER knop.
3. Met behulp van de draaiknop kunt u een USER selecteren uit U1-U4
4. Druk op de ENTER knop om uw keuze te bevestigen.
5. U dient nu uw lengte (height) in te stellen m.b.v. de draaiknop en deze te
bevestigen met de ENTER knop.
6. Vervolgens kunt u WEIGHT (gewicht), AGE (leeftijd) en SEX (geslacht; m/v)
op dezelfde manier instellen en bevestigen.
7. Het instellen van de persoonlijke gegevens is voltooid.
C. HET SELECTEREN EN INSTELLEN DE PROGRAMMA’S
HET MANUAL PROGRAMMA
1. Gebruik de draaiknop om het MANUAL programma te selecteren en druk op de
ENTER knop om uw keuze te bevestigen.
2. Het TIME scherm zal knipperen: u kunt een trainingstijd instellen met behulp
van de draaiknop en deze bevestigen met de ENTER knop.
3. Vervolgens kunt u op dezelfde manier een afstand (distance) en/of aantal
calorieën instellen dat u tijdens het trainen wenst te verbranden.
4. Wanneer u klaar bent met het instellen van de functiewaarden, kunt u op de
START/STOP drukken om te beginnen met trainen.
Nb.
TIME en DISTANCE kunnen niet tegelijk worden ingesteld.
Wanneer u een trainingsdoel bereikt heeft (uw trainingstijd heeft voltooid, een
bepaalde afstand heeft afgelegd of een bepaalde hoeveelheid calorieën heeft
verbrand) zal de computer een piepsignaal afgeven en stoppen met tellen.
Indien u een trainingsdoel bereikt heeft en een volgend trainingsdoel wilt
bereiken, kunt u op de START knop drukken om verder te gaan met trainen.
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