518552
5
Zoom out
Zoom in
Vorherige Seite
1/8
Nächste Seite
Gebruiksaanwijzing VG60
5
De volgende formules worden gebruikt bij het HRC programma:
(220 – uw leeftijd) x 55%= doelhartslag
(220 – uw leeftijd) x 75%= doelhartslag
(220 – uw leeftijd) x 90%= doelhartslag
Let op: Tijdens het HRC programma dient u uw borstband toe te passen of de ingebouwde
hartslagsensoren vast te houden.
1. Wanneer het standaardmenu wordt weergegeven, dient u op de UP knop te drukken totdat
‘HRC’ wordt weergegeven.
2. Druk op de ENTER knop om het HRC programma te selecteren.
3. Nadat u op de ENTER knop heeft gedrukt, dient u uw leeftijd (AGE) in te stellen. Stel uw
leeftijd in m.b.v. de DOWN/UP knoppen en druk op de ENTER knop om deze te bevestigen.
4. U kunt nu kiezen uit 55%, 75%, 90% of TAG. Bij elk percentage ziet u uw doelhartslag
staan; de computer heeft deze berekend aan de hand van de door u ingevoerde leeftijd.
Selecteer 55%, 75%, 90% of TAG m.b.v. de DOWN/UP knoppen en druk op de ENTER knop
om uw keuze te bevestigen.
5. Indien u voor TAG heeft gekozen, kunt u uw doelhartslag handmatig instellen m.b.v. de
DOWN/UP knoppen en bevestigen m.b.v. de ENTER knop.
6. Hierna kunt u achtereenvolgens een trainingstijd (TIME), afstand (DISTANCE) of aantal
calorieën (CALORIES) instellen.
7. Wanneer u een gegeven niet wenst in te stellen, kunt u op de ENTER knop drukken.
8. Nadat u alle gewenste gegevens heeft ingesteld, kunt u op de START/STOP knop drukken
om te beginnen met trainen.
9. De computer zal geleidelijk aan de weerstand verhogen/verlagen aan de hand van uw
huidige hartslag en doelhartslag.
10. Alle vooraf ingestelde waarden zullen gaan aflopen. Wanneer u geen tijd, afstand of
calorieën vooraf instelt, zullen deze automatisch worden bijgehouden.
11. Overige gegevens zoals SPEED (snelheid), RPM (aantal omwentelingen per minuut) en WATT
zullen tijdens het trainen worden weergegeven.
12. Om het programma te stoppen, kunt u op de START/STOP knop drukken.
USER
Het USER programma stelt u in staat om zelf een trainingsprogramma op te stellen. U kunt de
weerstand van elk van de 20 segmenten van het programmaprofiel instellen en naderhand trainen
op het door u samengestelde parcours.
1. Wanneer het standaardmenu wordt weergegeven, dient u op de UP knop te drukken totdat
‘USER’ wordt weergegeven.
2. Druk op de ENTER knop om het USER programma te selecteren.
3. Nadat u het USER programma geselecteerd heeft, kunt u met behulp van de DOWN/UP
knoppen de weerstand van het 1
e
segment van het programmaprofiel instellen; deze is
instelbaar van 1-16. Druk op de ENTER knop om de ingestelde weerstand op te slaan.
Hierna zal het 2
e
segment van het programmaprofiel knipperen. Gebruik weer de DOWN/UP
knoppen om de weerstand van het 2
e
segment in te stellen en druk op de ENTER knop om
de ingestelde weerstand te bevestigen. Stel op deze manier het weerstandsniveau van alle
20 segmenten in. Wanneer u het programmaprofiel volledig heeft ingesteld, kunt u de
ENTER knop lang ingedrukt houden.
5

Brauchen Sie Hilfe? Stellen Sie Ihre Frage.

Forenregeln

Missbrauch melden von Frage und/oder Antwort

Libble nimmt den Missbrauch seiner Dienste sehr ernst. Wir setzen uns dafür ein, derartige Missbrauchsfälle gemäß den Gesetzen Ihres Heimatlandes zu behandeln. Wenn Sie eine Meldung übermitteln, überprüfen wir Ihre Informationen und ergreifen entsprechende Maßnahmen. Wir melden uns nur dann wieder bei Ihnen, wenn wir weitere Einzelheiten wissen müssen oder weitere Informationen für Sie haben.

Art des Missbrauchs:

Zum Beispiel antisemitische Inhalte, rassistische Inhalte oder Material, das zu einer Gewalttat führen könnte.

Beispielsweise eine Kreditkartennummer, persönliche Identifikationsnummer oder unveröffentlichte Privatadresse. Beachten Sie, dass E-Mail-Adressen und der vollständige Name nicht als private Informationen angesehen werden.

Forenregeln

Um zu sinnvolle Fragen zu kommen halten Sie sich bitte an folgende Spielregeln:

Neu registrieren

Registrieren auf E - Mails für Infiniti VG60 wenn:


Sie erhalten eine E-Mail, um sich für eine oder beide Optionen anzumelden.


Das Handbuch wird per E-Mail gesendet. Überprüfen Sie ihre E-Mail.

Wenn Sie innerhalb von 15 Minuten keine E-Mail mit dem Handbuch erhalten haben, kann es sein, dass Sie eine falsche E-Mail-Adresse eingegeben haben oder dass Ihr ISP eine maximale Größe eingestellt hat, um E-Mails zu erhalten, die kleiner als die Größe des Handbuchs sind.

Ihre Frage wurde zu diesem Forum hinzugefügt

Möchten Sie eine E-Mail erhalten, wenn neue Antworten und Fragen veröffentlicht werden? Geben Sie bitte Ihre Email-Adresse ein.



Info