518577
4
Zoom out
Zoom in
Vorherige Seite
1/8
Nächste Seite
Gebruiksaanwijzing Sportop E-820P
-4-
PULSE
Tijdens het trainen geeft dit scherm uw hartslag weer indien u een borstband om heeft of
beide hartslagsensoren vasthoudt. U kunt vooraf een hartslag instellen dat u niet wenst
te overschrijden tijdens het trainen. Wanneer uw hartslag tijdens het trainen boven deze
ingestelde hartslag komt te liggen, zal uw hartslag o p dit scherm gaan knipperen om u
erop te wijzen dat uw hartslag te hoog is. In dit geval dient u uw snelheid te verminderen
en/of de weerstand te verlagen.
Quick Start
De snelste en makkelijkste manier om te beginnen met trainen op de crosstrainer is door
in het standaardmenu direct op de START/STOP knop te drukken. Dit zal ervoor zorgen
dat de crosstrainer begint te lopen in het MANUAL programma. In dit programma wordt
de weerstand niet automatisch verhoogd en verlaagd; deze kunt u handmatig aanpassen.
De tijd zal automatisch beginnen te lopen en gegevens zoals de afgelegde afstand, aantal
verbrande calorieën en snelheid zullen automatisch worden bijgehouden. Om de
crosstrainer in pauzestand te brengen kunt u eenmaal op de START/STOP knop drukken;
om te stoppen en terug te keren naar het standaardmenu kunt u de RESET knop
ingedrukt houden.
Het selecteren en instellen van de programma’s
Er zijn in totaal 18 trainings programma’s aanwezig op de computer: 1 MANUAL
programma, 12 voorgeprogrammeerde programma’s, 1 USER programma en 4 HEART
RATE CONTROL programma’s. Tevens is er een WATT CONTROL functie aanwezig,
waarbij u op een bepaald WATT niveau kunt trainen en een ingebouwde conditietest.
Hieronder worden de verschillende programmas en functies nader toegelicht.
Het MANUAL programma (inclusief WATT CONTROL)
Tijdens het MANUAL programma wordt de weerstand niet automatisch
verhoogd/verlaagd; deze kunt u tijdens het trainen handmatig aanpassen door de
draaiknop naar rechts/links te draaien.
1. Draai in het standaardmenu de draaiknop eenmaal naar rechts, zodat MANUAL
bovenaan het scherm wordt weergegeven en druk de draaiknop in om uw
programmakeuze te bevestigen. U kunt direct op de START/STOP knop drukken om
direct te beginnen met trainen, of de draaiknop indrukken om de verschillende
functies in te stellen.
2. Wanneer u de draaiknop in heeft gedrukt, zal het programma profiel knipperen; u
kunt nu een gewenste weerstandsniveau instellen met behulp van de draaiknop door
deze naar links of rechts te draaien. Druk de draaiknop in om het ingestelde
weerstandsniveau te bevestigen.
3. Hierna zal 00.00 knipperen in het TIME scherm. U kunt nu een trainingstijd instellen
door de draaiknop naar links of rechts in te stellen en deze indrukken om de
ingestelde trainingstijd te bevestigen. De trainingstijd is instelbaar van 01:00
99:00.
4. Vervolgens kunt u een afstand (DISTANCE) instellen om af te leggen tijdens het
programma. Stel een afstand in met behulp van de draaiknop en bevestig de
ingestelde afstand door de draaiknop in te drukken. De afstand is instelbaar van 0,10
99,90 KM.
4

Brauchen Sie Hilfe? Stellen Sie Ihre Frage.

Forenregeln

Missbrauch melden von Frage und/oder Antwort

Libble nimmt den Missbrauch seiner Dienste sehr ernst. Wir setzen uns dafür ein, derartige Missbrauchsfälle gemäß den Gesetzen Ihres Heimatlandes zu behandeln. Wenn Sie eine Meldung übermitteln, überprüfen wir Ihre Informationen und ergreifen entsprechende Maßnahmen. Wir melden uns nur dann wieder bei Ihnen, wenn wir weitere Einzelheiten wissen müssen oder weitere Informationen für Sie haben.

Art des Missbrauchs:

Zum Beispiel antisemitische Inhalte, rassistische Inhalte oder Material, das zu einer Gewalttat führen könnte.

Beispielsweise eine Kreditkartennummer, persönliche Identifikationsnummer oder unveröffentlichte Privatadresse. Beachten Sie, dass E-Mail-Adressen und der vollständige Name nicht als private Informationen angesehen werden.

Forenregeln

Um zu sinnvolle Fragen zu kommen halten Sie sich bitte an folgende Spielregeln:

Neu registrieren

Registrieren auf E - Mails für Sportop E-820p wenn:


Sie erhalten eine E-Mail, um sich für eine oder beide Optionen anzumelden.


Andere Handbücher von Sportop E-820p

Sportop E-820p Bedienungsanleitung - Englisch - 14 seiten


Das Handbuch wird per E-Mail gesendet. Überprüfen Sie ihre E-Mail.

Wenn Sie innerhalb von 15 Minuten keine E-Mail mit dem Handbuch erhalten haben, kann es sein, dass Sie eine falsche E-Mail-Adresse eingegeben haben oder dass Ihr ISP eine maximale Größe eingestellt hat, um E-Mails zu erhalten, die kleiner als die Größe des Handbuchs sind.

Ihre Frage wurde zu diesem Forum hinzugefügt

Möchten Sie eine E-Mail erhalten, wenn neue Antworten und Fragen veröffentlicht werden? Geben Sie bitte Ihre Email-Adresse ein.



Info