º°£°Ä¹ª»Ãª º°¹ ªËÁƸĸª¸
ºáõáòéóíÞ÷ ôïù åêáòôÜíáôï÷ çÀìáëôï÷
à ëáõáòéóíÞ÷ ôïù çáìáëôöíáôïðïéèôÜ ðòÛðåé îá
çÝîåôáé íåôÀ áðÞ ëÀõå øòÜóè ëáé ðòéî ôï óâÜóéíï ôïù
ìÛâèôá áôíïà. °ëïìïùõÜóôå ôá ðáòáëÀôö âÜíáôá:
– µçÀìôå ôï äïøåÝï çÀìáëôï÷ ðéÛúïîôá÷ ôï íïøìÞ
"PRESS", ëáé ôï çáìáëôöíáôïðïéèôÜ ëÞëëéîïù
øòñíáôï÷ ðéÛúïîôá÷ ôï íïøìÞ ° (åéë.15).
– ¦ìàîåôå íå úåóôÞ îåòÞ. ¡éá îá äéåùëïìùîõåÝôå
Þôáî ëáõáòÝúåôå ôï óöìèîÀëé ôïù äïøåÝïù
çÀìáëôï÷, øòèóéíïðïéÜóôå ôï åéäéëÞ
âïùòôóÀëé ôè÷ óùóëåùÜ÷.
– °æáéòÛóôå ôï ìáóôéøÛîéï íÝëôè. ¦ìàîåôå ëáé
ëáõáòÝóôå ôïî çáìáëôöíáôïðïéèôÜ ëáé ôïî íÝëôè íå
úåóôÞ îåòÞ, ëáé ëùòÝö÷ ôé÷ ïðÛ÷ ðïù ùðïäåéëîàïîôáé
óôèî åéë.16 (áî øòåéÀúåôáé, ëáõáòÝóôå Þìå÷ ôé÷ ïðÛ÷
íå ôè âïÜõåéá íéá÷ âåìÞîá÷).
– µåâáéöõåÝôå Þôé è ïðÜ ðïù åÝîáé íáòëáòéóíÛîè
íå ôï âÛìï÷ µ, äåî åÝîáé âïùìöíÛîè (åéë.16).
°æïà ëáõáòéóôïàî Þìá ôá åêáòôÜíáôá, õá
ðòÛðåé îá êáîáôïðïõåôèõïàî óöóôÀ óôè
óùóëåùÜ. ºùòÝö÷ âåâáéöõåÝôå Þôé Ûøåôå
ôïðïõåôÜóåé óöóôÀ ôï ìáóôéøÛîéï íÝëôè ëáé
Þôé Ûøåôå óðòñêåé ôï çáìáëôöíáôïðïéèôÜ
ëÞëëéîïù øòñíáôï÷ óôè óöóôÜ õÛóè íÛøòé îá
ôïî áëïàóåôå îá áóæáìÝúåé.
– ÆïðïõåôÜóôå ëáé ðÀìé ôï äïøåÝï óôè õÛóè ôïù
ëáé çåíÝóôå ôï íå Ûîá ðïôèòÀëé îåòÞ.
– ÆïðïõåôÜóôå ëÀôö áðÞ ôï óöìèîÀëé ôïù
äïøåÝïù çÀìáëôï÷ Ûîá Àäåéï óëåàï÷ ëáé
áîïÝêôå ôï äéáëÞðôè áôíïà íÛøòé îá âçåé Þìï
ôï îåòÞ. »å ôè äéáäéëáóÝá áùôÜ çÝîåôáé
ëáõáòéóíÞ÷ ôïù åóöôåòéëïà ëùëìñíáôï÷ ôè÷
óùóëåùÜ÷, áðïíáëòàîïîôá÷ Þìá ôá
ùðïìåÝííáôá çÀìáëôï÷.
– ªâÜóôå ôï ìÛâèôá áôíïà.
Aììïé ëáõáòéóíïÝ
– ºáõáòÝúåôå ôáëôéëÀ ôÞóï ôèî ëáòÀæá Þóï ëáé ôï
æÝìôòï ëáæÛ.
– ¡éá ôïî ëáõáòéóíÞ ôöî ðìáóôéëñî íåòñî ôè÷
óùóëåùÜ÷ íè øòèóéíïðïéåÝôå äéáìàôå÷ Ü
äéáâòöôéëÀ ëáõáòéóôéëÀ. °òëåÝ Ûîá íáìáëÞ ðáîÝ.
– »è âùõÝúåôå ðïôÛ ôè óùóëåùÜ óå îåòÞ.
º°£°Ä¹ª»Ãª Æ¿Á °¤°Æ¿Á
Æá Àìáôá ðïù ðåòéÛøïîôáé óôï îåòÞ
óùóóöòåàïîôáé óôá åóöôåòéëÀ ëùëìñíáôá
åíðïäÝúïîôá÷ Ûôóé ôèî ëáìÜ ìåéôïùòçÝá ôè÷
ëáæåôéÛòá÷. ºáôÀ óùîÛðåéá, áðáéôåÝôáé ëÀðïéï÷
ðåòéïäéëÞ÷ ëáõáòéóíÞ÷ çéá ôèî áæáÝòåóè ôöî
áìÀôöî. Æï äéÀóôèíá íåôáêà ôöî ëáõáòéóíñî
åêáòôÀôáé áðÞ ôè óùøîÞôèôá íå ôèî ïðïÝá
øòèóéíïðïéåÝôáé è ëáæåôéÛòá. ªå ëÀõå ðåòÝðôöóè,
óùîÝóôáôáé áæáÝòåóè ôöî áìÀôöî ëÀõå 80 øòÜóåé÷
(Ü ëÀõå 40 åÀî ôï îåòÞ åÝîáé éäéáÝôåòá óëìèòÞ),
áëïìïùõñîôá÷ ôèî ðáòáëÀôö äéáäéëáóÝá:
– µçÀìôå áðÞ ôè óùóëåùÜ ôè õÜëè ôïù æÝìôòïù
øìöòÝïù (D) ëáé ôï æÝìôòï ëáæÛ (Ë) (çéá îá íè
íïìùîõïàî).
– ÄÝêôå íÛóá óôï äïøåÝï îåòïà 3 æìùôúÀîéá
Àóðòï êàäé ëáé 3 æìùôúÀîéá îåòÞ.
– ÆïðïõåôÜóôå ôèî ëáòÀæá íå ôï ëáðÀëé ôè÷
åðÀîö óôè õåòíáéîÞíåîè ðìÀëá ëáé ôè õÜëè ôïù
æÝìôòïù óôè õÛóè ôïù øöòÝ÷ ëáæÛ.
– ¦áôÜóôå ôï äéáëÞðôè "caffe" (Q), áæÜóôå îá
ôòÛêåé ðïóÞôèôá ùçòïà Ýóè íå Ûîá æìùôúÀîé ëáé
ôÛìï÷ óâÜóôå ôè óùóëåùÜ.
– °æÜóôå ôï êàäé îá åîåòçÜóåé çéá 1 ñòá.
– °îÀãôå êáîÀ ôèî ëáæåôéÛòá ëáé áæÜóôå îá
ôòÛêåé ëáé ôï ùðÞìïéðï äéÀìùíá ôïù êùäéïà.
– ¥åðìàîåôå, âÀúïîôá÷ ôè óùóëåùÜ îá
ìåéôïùòçÜóåé íÞîï íå îåòÞ çéá ôòåé÷
ôïùìÀøéóôïî ëàëìïù÷ (3 ëáòÀæå÷ çåíÀôå÷ îåòÞ).
¸ ëáæåôéÛòá åÝîáé åêïðìéóíÛîè íå Ûîá áùôÞíáôï
óàóôèíá ôï ïðïÝï ðòïåéäïðïéåÝ Þôáî ôá
óùóóöòåùíÛîá Àìáôá ùðåòâïàî íéá óùçëåëòéíÛîè
ðïóÞôèôá. ¶Àî è åîäåéëôéëÜ ìùøîÝá ÃÁ caffe (Æ)
áòøÝúåé îá áîáâïóâÜîåé, ðòÛðåé áíÛóö÷ îá
ðòïøöòÜóåôå óå áæáÝòåóè ôöî áìÀôöî,
áëïìïùõñîôá÷ ôèî ðáòáëÀôö äéáäéëáóÝá:
– µçÀìôå áðÞ ôè óùóëåùÜ ôè õÜëè ôïù æÝìôòïù
øìöòÝïù (D) ëáé ôï æÝìôòï ëáæÛ (Ë) (çéá îá íè
íïìùîõïàî).
– ÄÝêôå íÛóá óôèî ëáòÀæá 30 çòáííÀòéá åéäéëïà
áðïóëìèòùîôéëïà çéá ëáæåôéÛòå÷ Ü Ýóè ðïóÞôèôá
ëéôòéëïà ïêÛï÷ (õá ôï âòåÝôå óôá æáòíáëåÝá).
– ÄÝêôå íÛóá óôèî ëáòÀæá Ûîá ôÛôáòôï ôïù
äïóïíåôòèôÜ îåòïà.
– ¢éáìàóôå ôï áðïóëìèòùîôéëÞ ðòïûÞî,
áîáëáôåàïîôá÷ íå Ûîá ëïùôáìÀëé ëáé òÝêôå ôï
äéÀìùíá óôï äïøåÝï îåòïà (µ). ÆïðïõåôÜóôå
ôèî ëáòÀæá íå ôï ëáðÀëé ôè÷ åðÀîö óôè
õåòíáéîÞíåîè ðìÀëá ëáé åðÝóè÷ ôè õÜëè ôïù
æÝìôòïù óôè õÛóè ôïù øöòÝ÷ ëáæÛ.
– ¦áôÜóôå ôï äéáëÞðôè caffe (Q).
– Ùôáî ïé óôáçÞîå÷ ôïù îåòïà áòøÝóïùî îá
ôòÛøïùî íÛóá óôèî ëáòÀæá, óâÜóôå ôè
óùóëåùÜ ëáé áæÜóôå ôï äéÀìùíá îá åîåòçÜóåé
çéá 12 ñòå÷ (ðåòÝðïù çéá íÝá îàøôá).
– ¡åíÝóôå ôï äïøåÝï îåòïà íå íÝá ëáòÀæá îåòÞ,
ðáôÜóôå ôï äéáëÞðôè caffe (Q) ëáé áæÜóôå îá
ôòÛêåé ëáé ôï ùðÞìïéðï äéÀìùíá.
– ¥åðìàîåôå ôèî ëáæåôéÛòá ôïùìÀøéóôïî ôòåé÷
æïòÛ÷ (3 ëáòÀæå÷ çåíÀôå÷ îåòÞ).
– ¶Àî è æöôåéîÜ Ûîäåéêè ÃÁ caffe (T) óùîåøÝúåé îá
áîáâïóâÜîåé ëáé íåôÀ ôï ôÛìï÷ ôè÷ äéáäéëáóÝá÷
áæáÝòåóè÷ áìÀôöî, åðáîáìÀâåôå ôè äéáäéëáóÝá
íÝá áëÞíá æïòÀ.
¦òïóïøÜ: äåî ðòÛðåé ðïôÛ îá ëÀîåôå ëáõáòéóíÞ
çéá áæáÝòåóè áìÀôöî óôï ìÛâèôá áôíïà.
ƶÌÁ¹º¸ µÃ¸£¶¹° º°¹ ¶¦¹ªº¶Ë¶ª
ªå ðåòÝðôöóè âìÀâè÷ Ü ëáëÜ÷ ìåéôïùòçÝá÷ ôè÷
óùóëåùÜ÷ áðåùõùîõåÝôå óôï ðìèóéÛóôåòï
åêïùóéïäïôèíÛîï ªÛòâé÷. Ãé åðéóëåùÛ÷ ðïù çÝîïîôáé
áðÞ íè åêïùóéïäïôèíÛîïù÷ ôåøîéëïà÷ Ûøïùî ö÷
áðïôÛìåóíá ôèî áëàòöóè ôè÷ éóøàï÷ ôè÷ åççàèóè÷.
45
