Zoom out
Zoom in
Vorherige Seite
1/22
Nächste Seite
Edge
®
510
Benutzerhandbuch
Januar 2013 190-01531-32_0A
1

Brauchen Sie Hilfe? Stellen Sie Ihre Frage.

Forenregeln

Forum

Suche zurücksetzen

  • zeigt mir immer garmin.com/express an navi geht nicht an und nicht aus Eingereicht am 5-7-2017 16:26

    Antworten Frage melden
  • Hallo mein Garmin Edge 510 koppelt nicht den Herzfrequenzsensor. Ich hab das Gerät seit 2012 originalverpackt im Schrank gehabt und nun erst montiert (neues Rennrad). Das Gerät erkennt Geschwindigkeits- und Trittfrequenzmesser, aber eben nicht den HF-Sensor. Ich habe auch die Batterie ausgetauscht wegen der langen Liegezeit, und den Gurt auch ausreichend angefeuchtet. Nun weiss ich nicht mehr weiter. Gibt es weitere Tips ? Gruß Klaus Eingereicht am 17-5-2016 20:12

    Antworten Frage melden
    • Hallo mein Garmin Freund,
      das mit dem Herzfrequenz kenn ich nicht.
      Meine Frage ist ! Wo hat der Edge 510 die SD Karte verstaut.
      Oder hat er überhaupt eine ?
      Wie bekomm ich die Routingkarten auf das Gerät !
      Würd mich freuen wenn mir jemand helfen kann.
      Gruss Walter Beantwortet 17-5-2016 20:26

      Finden Sie diese Antwort hilfreich? Antwort melden
  • wie komme ich ins hauptmenüe Eingereicht am 9-5-2014 13:39

    Antworten Frage melden
  • Wie bekommt man die Herzfrequnez auf das Display Eingereicht am 14-4-2014 16:07

    Antworten Frage melden

Inhalt der Seiten


  • Page 1

    Edge 510
    ®

    Benutzerhandbuch

    Januar 2013

    190-01531-32_0A



  • Page 2

    Alle Rechte vorbehalten. Gemäß Urheberrechten darf dieses Handbuch ohne die schriftliche Genehmigung von Garmin weder ganz noch teilweise kopiert
    werden. Garmin behält sich das Recht vor, Änderungen und Verbesserungen an seinen Produkten vorzunehmen und den Inhalt dieses Handbuchs zu
    ändern, ohne Personen oder Organisationen über solche Änderungen oder Verbesserungen informieren zu müssen. Unter www.garmin.com finden Sie
    aktuelle Updates sowie zusätzliche Informationen zur Verwendung dieses Produkts.
    Garmin®, das Garmin-Logo, Auto Lap®, Auto Pause®, Edge® und Virtual Partner® sind Marken von Garmin Ltd.‍ oder deren Tochtergesellschaften und sind
    in den USA und anderen Ländern eingetragen.‍ ANT‍+™, BaseCamp™, Garmin Connect™ und GSC™ sind Marken von Garmin Ltd.‍ oder deren
    Tochtergesellschaften.‍ Diese Marken dürfen nur mit ausdrücklicher Genehmigung von Garmin verwendet werden.‍
    Die Wortmarke Bluetooth® und die Logos sind Eigentum von Bluetooth SIG, Inc.‍ und werden von Garmin ausschließlich unter Lizenz verwendet.‍ Mac® ist
    eine eingetragene Marke von Apple Computer, Inc.‍ Android™ ist eine Marke von Google Inc.‍ New Leaf® ist eine eingetragene Marke der Angeion
    Corporation.‍ Weitere Marken und Markennamen sind Eigentum ihrer jeweiligen Inhaber.‍ Windows® ist eine in den USA und anderen Ländern eingetragene
    Marke der Microsoft Corporation.‍



  • Page 3

    Inhaltsverzeichnis
    Einführung...................................................................... 1
    Erste Schritte ............................................................................. 1
    Aufladen des Geräts .................................................................. 1
    Informationen zum Akku ....................................................... 1
    Anbringen der Standardhalterung .............................................. 1
    Anbringen der Edge Aero-Lenkerhalterung ............................... 1
    Entnehmen des Edge ............................................................ 2
    Einschalten des Geräts .............................................................. 2
    Tasten ................................................................................... 2
    Erfassen von Satellitensignalen ................................................. 3

    Training........................................................................... 3
    Beginnen der Tour ..................................................................... 3
    Alarme ........................................................................................ 3
    Einrichten von Bereichsalarmen ........................................... 3
    Einrichten eines wiederkehrenden Alarms ............................ 3
    Trainings .................................................................................... 3
    Durchführen von Trainings aus dem Internet ........................ 3
    Erstellen von Trainings .......................................................... 4
    Wiederholen von Trainingsabschnitten ................................. 4
    Starten von Trainings ............................................................ 4
    Anhalten von Trainings ......................................................... 4
    Bearbeiten von Trainings ...................................................... 4
    Löschen von Trainings .......................................................... 4
    Verwenden von Virtual Partner® ............................................... 4
    Strecken ..................................................................................... 4
    Erstellen von Strecken auf dem Gerät .................................. 5
    Nachfahren von Strecken aus dem Internet .......................... 5
    Tipps zum Trainieren mit Strecken ....................................... 5
    Ändern der Streckengeschwindigkeit .................................... 5
    Anhalten einer Strecke .......................................................... 5
    Löschen einer Strecke .......................................................... 5
    Bestzeiten .................................................................................. 5
    Wiederherstellen persönlicher Bestzeiten ............................. 5
    Trainingszonen .......................................................................... 5
    Einrichten von Geschwindigkeitsbereichen ........................... 5

    ANT‍+-Sensoren.............................................................. 5
    Anlegen des Herzfrequenzsensors ............................................ 6
    Einrichten von Herzfrequenz-Bereichen ............................... 6
    Informationen zu Herzfrequenz-Bereichen ........................... 6
    Fitnessziele ........................................................................... 6
    Anbringen des GSC 10 .............................................................. 6
    Informationen zum GSC 10 ................................................... 7
    Datenmittelung für Trittfrequenz oder Leistung .................... 7
    Trainieren mit Leistungsmessern ............................................... 7
    Einrichten von Leistungsbereichen ....................................... 7
    Kalibrieren des Leistungsmessers ........................................ 7
    Koppeln von ANT‍+-Sensoren .................................................... 7
    Verwenden der Waage .............................................................. 8

    Protokoll......................................................................... 8
    Anzeigen von Touren ................................................................. 8
    Anzeigen von Gesamtwerten ................................................ 8
    Übertragen von Touren auf Garmin Connect ............................. 8
    Garmin Connect .................................................................... 8
    Online-Funktionen ................................................................. 8
    Senden von Touren an das Smartphone .............................. 9
    Löschen des Protokolls .............................................................. 9
    Datenaufzeichnung .................................................................... 9
    Einstellungen für die Datenaufzeichnung .............................. 9
    Datenverwaltung ........................................................................ 9
    Verbinden des Geräts mit dem Computer ............................. 9
    Übertragen von Dateien auf das Gerät ................................. 9
    Löschen von Dateien ............................................................ 9
    Entfernen des USB-Kabels ................................................... 9
    Inhaltsverzeichnis

    Anpassen des Geräts .................................................. 10
    Profile ....................................................................................... 10
    Aktualisieren des Fahrradprofils .......................................... 10
    Aktualisieren von Aktivitätsprofilen ...................................... 10
    Einrichten des Benutzerprofils ............................................ 10
    Informationen zu Aktivsportlern ........................................... 10
    Bluetooth-Einstellungen ........................................................... 10
    Informationen zu Trainingseinstellungen ................................. 10
    Anpassen der Datenseiten .................................................. 10
    Verwenden von Auto Pause ................................................ 10
    Speichern von Runden nach Position ................................. 11
    Speichern von Runden nach Distanz .................................. 11
    Verwenden des Auto-Seitenwechsels ................................. 11
    Ändern des Hinweises für den Stoppuhrstart ...................... 11
    Systemeinstellungen ................................................................ 11
    GPS-Einstellungen .............................................................. 11
    Anzeigeeinstellungen .......................................................... 12
    Einstellungen für die Datenaufzeichnung ............................ 12
    Einrichten der Maßeinheiten ............................................... 12
    Ändern der Konfigurationseinstellungen ............................. 12
    Ändern der Sprache des Geräts ......................................... 12
    Einrichten der Töne des Geräts .......................................... 12
    Zeitzonen ............................................................................ 12

    Geräteinformationen .................................................... 12
    Technische Daten .................................................................... 12
    Technische Daten: Edge ..................................................... 12
    Technische Daten: Herzfrequenzsensor ............................. 12
    Technische Daten: GSC 10 ................................................ 12
    Pflege des Geräts .................................................................... 12
    Reinigen des Geräts ........................................................... 13
    Pflegen des Herzfrequenzsensors ...................................... 13
    Batterie des Herzfrequenzsensors ........................................... 13
    Auswechseln der Batterie des Herzfrequenzsensors ......... 13
    Wechseln der Batterie des GSC 10 ......................................... 13

    Fehlerbehebung........................................................... 13
    Zurücksetzen des Geräts ......................................................... 13
    Löschen von Benutzerdaten .................................................... 13
    Optimieren der Akku-Betriebszeit ............................................ 13
    Verringern der Beleuchtung ................................................ 14
    Anpassen der Display-Beleuchtung .................................... 14
    Verwenden der Funktion für automatisches Abschalten ..... 14
    Kalibrieren des Touchscreens ................................................. 14
    Sperren des Touchscreens ...................................................... 14
    Entsperren des Touchscreens ............................................ 14
    Weitere Informationsquellen .................................................... 14
    Temperaturanzeigen ................................................................ 14
    Anzeigen von Geräteinformationen ......................................... 14

    Anhang..........................................................................14
    Registrieren des Geräts ........................................................... 14
    Datenfelder .............................................................................. 14
    Berechnen von Herzfrequenz-Bereichen ................................. 16
    Radgröße und -umfang ............................................................ 16

    Index..............................................................................17

    i



  • Page 4



  • Page 5

    Einführung
    WARNUNG
    Lesen Sie alle Produktwarnungen und sonstigen wichtigen
    Informationen der Anleitung Wichtige Sicherheits- und
    Produktinformationen, die dem Produkt beiliegt.‍
    Lassen Sie sich stets von Ihrem Arzt beraten, bevor Sie ein
    Trainingsprogramm beginnen oder ändern.‍

    Erste Schritte
    Führen Sie bei der ersten Verwendung des Geräts folgende
    Aufgaben aus, um das Gerät einzurichten und die
    grundlegenden Funktionen kennenzulernen.‍
    1 Bringen Sie das Gerät mit der Standardhalterung
    (Seite 1) oder der vorgesetzten Halterung an (Seite 1).‍
    2 Schalten Sie das Gerät ein (Seite 2).‍
    3 Suchen Sie nach Satelliten (Seite 3).‍
    4 Beginnen Sie Ihre Tour (Seite 3).‍
    5 Laden Sie das Gerät auf (Seite 1).‍
    6 Registrieren Sie das Gerät (Seite 14).‍
    7 Laden Sie die Tour auf Garmin Connect™ hoch (Seite 8).‍

    Anbringen der Standardhalterung
    Befestigen Sie die Fahrradhalterung so, dass die Vorderseite
    des Edge gen Himmel gerichtet ist, um den bestmöglichen
    GPS-Empfang zu gewährleisten.‍ Sie können die
    Fahrradhalterung am Vorbau oder am Lenker anbringen.‍
    1 Wählen Sie eine sichere Position für die Montage des Edge,
    damit das Gerät die Fahrsicherheit nicht einschränkt.‍
    Platzieren Sie die Gummiunterlage 
    2
    À auf der Unterseite der
    Fahrradhalterung.‍
    Die Gummilaschen werden auf die Unterseite der
    Fahrradhalterung ausgerichtet, damit die Halterung nicht
    verrutscht.‍

    Aufladen des Geräts
    HINWEIS
    Zum Schutz vor Korrosion sollten Sie den Mini-USB-Anschluss,
    die Schutzkappe und den umliegenden Bereich vor dem
    Aufladen oder dem Anschließen an einen Computer sorgfältig
    abtrocknen.‍
    Die Stromversorgung des Geräts erfolgt über einen integrierten
    Lithium-Ionen-Akku, der über eine Steckdose oder einen USBAnschluss am Computer aufgeladen werden kann.‍
    HINWEIS: Das Gerät kann nicht aufgeladen werden, wenn die
    Temperatur außerhalb des Bereichs von 0 °C bis 45 °C (32 °F
    bis 113 °F) liegt.‍
    1 Heben Sie die Schutzkappe À über dem Mini-USBAnschluss Á an.‍

    3 Setzen Sie die Fahrradhalterung auf den Lenkervorbau auf.‍
    4 Befestigen Sie die Fahrradhalterung sicher mithilfe der zwei
    Bänder Á.‍
    5 Richten Sie die Nasen auf der Rückseite des Edge auf die
    Einkerbungen der Fahrradhalterung aus Â.‍
    6 Drücken Sie den Edge leicht nach unten, und drehen Sie ihn
    im Uhrzeigersinn, bis das Gerät einrastet.‍

    Anbringen der Edge Aero-Lenkerhalterung
    2 Stecken Sie das schmale Ende des USB-Kabels in den Mini-

    USB-Anschluss.‍
    3 Schließen Sie den USB-Stecker des Kabels an das Netzteil
    oder einen USB-Anschluss am Computer an.‍
    4 Schließen Sie das Netzteil an eine Steckdose an.‍
    Wenn Sie das Gerät an eine Stromquelle anschließen,
    schaltet sich das Gerät ein.‍
    5 Laden Sie das Gerät vollständig auf.‍
    Ein vollständig aufgeladener Akku hält ca.‍ 15 Stunden, bevor er
    erneut aufgeladen werden muss.‍

    1 Wählen Sie eine sichere Position für die Montage des Edge,

    damit das Gerät die Fahrsicherheit nicht einschränkt.‍
    2 Entfernen Sie mit einem Inbusschlüssel die Schraube À vom
    Lenkerverbindungsstück Á.‍

    Informationen zum Akku
    WARNUNG
    Dieses Gerät ist mit einem Lithium-Ionen-Akku ausgestattet.‍
    Lesen Sie alle Produktwarnungen und sonstigen wichtigen
    Informationen der Anleitung Wichtige Sicherheits- und
    Produktinformationen, die dem Produkt beiliegt.‍

    Einführung

    3 Wenn Sie die Ausrichtung der Halterung ändern möchten,

    entfernen Sie die zwei Schrauben an der Rückseite der
    Halterung Â.‍ Drehen Sie dann das Verbindungsstück Ã, und
    setzen Sie die Schrauben wieder ein.‍
    4 Wenn der Lenker einen Durchmesser von 26 mm hat, legen
    Sie die Gummiunterlage um den Lenker.‍

    1



  • Page 6

    5 Setzen Sie das Lenkerverbindungsstück um die

    Gummiunterlage oder den Lenker (Durchmesser von
    31,8 mm).‍
    6 Setzen Sie die Schraube wieder ein.‍
    HINWEIS: Garmin® empfiehlt ein Drehmoment von 0,8 Nm
    (7 lbs/Zoll).‍ Überprüfen Sie regelmäßig, ob die Schraube
    noch fest angezogen ist.‍
    7 Richten Sie die Nasen auf der Rückseite des Edge auf die
    Einkerbungen der Fahrradhalterung aus Ä.‍

    8 Drücken Sie den Edge leicht nach unten, und drehen Sie ihn
    im Uhrzeigersinn, bis das Gerät einrastet.‍

    Entnehmen des Edge
    1 Drehen Sie den Edge im Uhrzeigersinn, um das Gerät zu
    entsperren.‍

    2 Nehmen Sie den Edge aus der Halterung.‍

    Einschalten des Geräts
    Wenn Sie das Gerät zum ersten Mal einschalten, werden Sie
    aufgefordert, Systemeinstellungen und Profile zu konfigurieren
    (Seite 10).‍
    1 Halten Sie  gedrückt.‍
    2 Folgen Sie den Anweisungen auf dem Bildschirm.‍
    3 Wenn das Gerät über einen Herzfrequenzsensor und einen
    GSC™ 10 verfügt, aktivieren Sie die ANT‍+™ Sensoren
    während Sie die Einstellungen vornehmen.‍
    Weitere Informationen zu ANT‍+-Sensoren finden Sie auf
    Seite 5.‍

    Übersicht über das Hauptmenü
    Über das Hauptmenü können Sie schnell auf alle Funktionen
    des Edge zugreifen.‍
    Wählen Sie diese Option, um das Fahrradprofil zu ändern.‍
    FAHREN Wählen Sie diese Option, um eine Tour zu beginnen.‍
    Strasse

    Wählen Sie diese Option, um das Aktivitätsprofil zu ändern.‍
    Wählen Sie diese Option, um das Protokoll, Strecken und
    Trainings zu verwalten.‍
    Wählen Sie diese Option, um das Einstellungsmenü
    anzuzeigen.‍

    Verwenden des Touchscreens
    • Wenn die Stoppuhr läuft, tippen Sie auf den Bildschirm, um
    das Schnellzugriffs-Menü-Overlay anzuzeigen.‍
    Mit dem Schnellzugriffs-Menü-Overlay können Sie während
    einer Tour die Einstellungen und Suchfunktionen nutzen.‍
    • Wählen Sie  , um die Änderungen zu speichern und die
    Seite zu schließen.‍
    • Wählen Sie  , um die Seite zu schließen und zur vorherigen
    Seite zurückzukehren.‍
    • Wählen Sie  , um zur vorherigen Seite zurückzukehren.‍
    • Wählen Sie  , um zum Hauptmenü zurückzukehren.‍
    • Wählen Sie  bzw.‍  , um einen Bildlauf durchzuführen.‍
    • Wählen Sie  , um die Statusseite der Sensoren und
    Verbindungen anzuzeigen.‍
    • Wählen Sie  , um ein Element zu löschen.‍
    Anzeigen der Statusseite der Sensoren und Verbindungen
    Auf der Statusseite der Sensoren/Verbindungen werden der
    Status der Satellitensignale, der ANT‍+-Sensoren und des
    Smartphones angezeigt.‍
    Wählen Sie im Hauptmenü die Statusleiste oben auf der
    Seite aus.‍

    Tasten

    Die Statusseite der Sensoren und Verbindungen wird
    angezeigt.‍ Wenn ein Symbol blinkt, führt das Gerät eine
    Suche durch.‍ Sie können ein beliebiges Symbol auswählen,
    um die Einstellungen zu ändern.‍
    Verwenden der Beleuchtung
    • Sie können jederzeit eine beliebige Stelle auf dem Bildschirm
    auswählen, um die Beleuchtung einzuschalten.‍
    • Wählen Sie  , um die Bildschirmhelligkeit und die Dauer
    anzupassen.‍

    À

    Wählen Sie die Taste, um die Beleuchtung ein- oder
    auszuschalten.‍
    Halten Sie die Taste gedrückt, um das Gerät ein- und
    auszuschalten.‍

    Á

    Wählen Sie die Taste, um eine neue Runde zu starten.‍

    Â

    Drücken Sie die Taste, um die Stoppuhr zu starten oder
    anzuhalten.‍

    2

    Einführung



  • Page 7

    Alarme
    Mit den Alarmfunktionen können Sie das Training gezielt auf
    Zeit, Distanz, Kalorien, Herzfrequenz, Trittfrequenz und
    Leistung abstimmen.‍ Alarmeinstellungen werden zusammen mit
    dem Aktivitätsprofil gespeichert.‍

    Einrichten von Bereichsalarmen

    Erfassen von Satellitensignalen
    Bevor Sie die GPS-Tracking- und -Navigationsfunktionen
    verwenden können, müssen Sie Satellitensignale erfassen.‍
    Das Gerät benötigt möglicherweise eine unbehinderte Sicht
    zum Himmel, um Satellitensignale zu erfassen.‍ Uhrzeit und
    Datum werden automatisch basierend auf der GPS-Position
    eingerichtet.‍
    1 Begeben Sie sich im Freien an eine für den Empfang
    geeignete Stelle.‍
    Die Vorderseite des Geräts sollte gen Himmel gerichtet sein.‍
    2 Wählen Sie im Hauptmenü die Option FAHREN.‍
    3 Warten Sie, während das Gerät Satelliten erfasst.‍
    Es kann 30 bis 60 Sekunden dauern, bis Satellitensignale
    erfasst werden.‍
    TIPP: Bleiben Sie stehen, bis die Stoppuhrseite angezeigt
    wird (Seite 3).‍

    Training
    Beginnen der Tour
    Bevor Sie Geschwindigkeit und Distanz aufzeichnen können,
    müssen Sie Satellitensignale empfangen (Seite 3) oder das
    Gerät mit einem optionalen ANT‍+-Sensor koppeln.‍
    HINWEIS: Das Protokoll wird nur aufgezeichnet, wenn die
    Stoppuhr läuft.‍
    1 Wählen Sie im Hauptmenü die Option FAHREN.‍
    2 Warten Sie, während das Gerät Satelliten erfasst.‍
    3 Wählen Sie  , um die Stoppuhr zu starten.‍

    Wenn Sie über einen optionalen Herzfrequenzsensor, einen
    GSC 10 oder einen Leistungsmesser verfügen, können Sie
    Bereichsalarme einrichten.‍ Bei einem Bereichsalarm werden
    Sie jedes Mal benachrichtigt, wenn das Gerät einen Wert über
    oder unter einem bestimmten Bereich von Werten erkennt.‍
    Beispielsweise können Sie das Gerät so einrichten, dass Sie
    bei einer Herzfrequenz unter 60 Schlägen pro Minute und über
    210 Schlägen pro Minute benachrichtigt werden.‍ Sie können für
    den Bereichsalarm auch eine Trainingszone (Seite 5)
    verwenden.‍
    1 Wählen Sie im Hauptmenü die Option > Aktivitätsprofile.‍
    2 Wählen Sie ein Profil.‍
    3 Wählen Sie Alarme.‍
    4 Wählen Sie Herzfrequenz, Trittfrequenz oder Leistung.‍
    5 Schalten Sie den Alarm ein.‍
    6 Geben Sie die Mindest- und Höchstwerte ein, oder wählen
    Sie einen Bereich aus.‍
    7 Wählen Sie  .‍
    Jedes Mal, wenn Sie den festgelegten Bereich über- oder
    unterschreiten, wird eine Nachricht angezeigt.‍ Das Gerät gibt
    auch einen Signalton aus, wenn Töne aktiviert sind (Seite 12).‍

    Einrichten eines wiederkehrenden Alarms
    Bei einem wiederkehrenden Alarm werden Sie jedes Mal
    benachrichtigt, wenn das Gerät eine bestimmten Wert oder ein
    bestimmtes Intervall aufzeichnet.‍ Beispielsweise können Sie
    das Gerät so einrichten, dass Sie alle 30 Minuten benachrichtigt
    werden.‍
    1 Wählen Sie im Hauptmenü die Option > Aktivitätsprofile.‍
    2 Wählen Sie ein Aktivitätsprofil aus.‍
    3 Wählen Sie Alarme.‍
    4 Wählen Sie Zeit, Distanz oder Kalorie.‍
    5 Schalten Sie den Alarm ein.‍
    6 Geben Sie einen Wert ein.‍
    7 Wählen Sie  .‍
    Jedes Mal, wenn Sie den Alarmwert erreichen, wird eine
    Nachricht angezeigt.‍ Das Gerät gibt auch einen Signalton aus,
    wenn Töne aktiviert sind (Seite 12).‍

    Trainings
    Sie können benutzerdefinierte Trainings mit Zielvorgaben für
    jeden Trainingsabschnitt sowie für verschiedene Distanzen,
    Zeiten und Kalorienwerte erstellen.‍ Sie können Trainings mit
    Garmin Connect erstellen und dann auf das Gerät übertragen.‍
    Trainings können jedoch auch direkt auf dem Gerät erstellt und
    gespeichert werden.‍
    Die Planung von Trainings ist mit Garmin Connect möglich.‍ Sie
    können Trainings im Voraus planen und auf dem Gerät
    speichern.‍

    4 Fahren Sie mit dem Finger über den Bildschirm, um weitere

    Datenseiten anzuzeigen.‍
    5 Tippen Sie bei Bedarf auf den Bildschirm, um das
    Schnellzugriffs-Menü-Overlay anzuzeigen.‍
    6 Wählen Sie  , um die Stoppuhr zu stoppen.‍
    7 Wählen Sie Speichern.‍

    Training

    Durchführen von Trainings aus dem Internet
    Bevor Sie eine Strecke von Garmin Connect herunterladen
    können, müssen Sie über ein Konto bei Garmin Connect
    verfügen (Seite 8).‍
    1 Verbinden Sie das Gerät mit dem Computer.‍
    2 Rufen Sie die Website www.garminconnect.com/‍workouts
    auf.‍
    3 Erstellen Sie ein neues Training.‍
    3



  • Page 8

    4 Wählen Sie An Gerät senden.‍
    5 Trennen Sie das Gerät vom Computer, und schalten Sie es

    ein.‍
    6 Wählen Sie > Trainings.‍
    7 Wählen Sie das gewünschte Training aus.‍
    8 Wählen Sie Training starten.‍

    Erstellen von Trainings
    1 Wählen Sie im Hauptmenü die Option

    > Trainings > .‍
    Ein neues Training wird angezeigt.‍ Für den ersten Abschnitt
    ist standardmäßig kein Ziel definiert, und er kann zum
    Aufwärmen verwendet werden.‍
    2 Wählen Sie Name, und geben Sie einen Namen für das
    Training ein.‍
    3 Wählen Sie Trainingsabschnitt hinzufügen.‍
    4 Wählen Sie einen Abschnitt aus und dann die Option
    Trainingsabschnitt bearbeiten.‍
    Wählen
    Sie Dauer, um anzugeben, wie der Abschnitt
    5
    gemessen werden soll.‍
    Beispielsweise können Sie Distanz wählen, damit der
    Abschnitt nach einer bestimmten Distanz endet.‍
    Wenn Sie Öffnen wählen, können Sie jederzeit 
    wählen,
    um den Abschnitt zu beenden.‍
    6 Geben Sie bei Bedarf einen Wert in das Feld Dauer ein.‍
    7 Wählen Sie Ziel, um die Vorgabe für den Abschnitt zu
    wählen.‍
    Beispielsweise können Sie Herzfrequenz wählen, um
    während des Abschnitts eine gleichbleibende Herzfrequenz
    beizubehalten.‍
    8 Wählen Sie bei Bedarf einen Sollwertbereich aus, oder
    geben Sie einen benutzerdefinierten Bereich ein.‍
    Beispielsweise können Sie einen Herzfrequenzbereich
    auswählen.‍ Jedes Mal, wenn Sie den festgelegten
    Herzfrequenz-Bereich über- oder unterschreiten, gibt das
    Gerät einen Signalton aus und zeigt eine Nachricht an.‍
    9 Wählen Sie bei Bedarf im Feld Pausen-Runde die Option 
    aus.‍
    Während einer Pausen-Runde läuft die Stoppuhr weiter, und
    Daten werden weiterhin aufgezeichnet.‍
    10 Wählen Sie  , um den Abschnitt zu speichern.‍
    11 Wählen Sie  , um das Training zu speichern.‍

    Starten von Trainings
    1 Wählen Sie im Hauptmenü die Option
    2 Wählen Sie ein Training aus.‍
    3 Wählen Sie Training starten.‍

    > Trainings.‍

    Wenn Sie mit einem Training begonnen haben, zeigt das Gerät
    die einzelnen Trainingsabschnitte, die Zielvorgabe (sofern
    vorhanden) und die aktuellen Trainingsdaten an.‍ Kurz vor Ende
    eines Trainingsabschnitts ertönt ein akustisches Signal.‍ Eine
    Meldung wird angezeigt, die einen Countdown für die
    verbleibende Zeit oder Distanz bis zu einem neuen Abschnitt
    anzeigt.‍

    Anhalten von Trainings
    • Sie können jederzeit die Option 
    wählen, um einen
    Trainingsabschnitt zu beenden.‍
    • Sie können jederzeit die Option  wählen, um die Stoppuhr
    anzuhalten.‍
    • Sie können jederzeit die Option
    >
    > Trainings >
    Training abbrechen wählen, um das Training zu beenden.‍

    Bearbeiten von Trainings
    1 Wählen Sie im Hauptmenü die Option > Trainings.‍
    2 Wählen Sie ein Training aus.‍
    3 Wählen Sie  .‍
    4 Wählen Sie einen Abschnitt aus und dann die Option
    Trainingsabschnitt bearbeiten.‍

    5 Ändern Sie die Attribute des Abschnitts, und wählen Sie  .‍
    6 Wählen Sie  , um das Training zu speichern.‍
    Löschen von Trainings
    1 Wählen Sie im Hauptmenü die Option
    2 Wählen Sie ein Training aus.‍
    3 Wählen Sie > > .‍

    > Trainings.‍

    Verwenden von Virtual Partner®
    Der Virtual Partner ist ein Auswertungs- und
    Trainingsprogramm, das Sie dabei unterstützt, Ihre
    Trainingsziele zu erreichen.‍
    1 Beginnen Sie Ihre Tour.‍
    2 Wechseln Sie zur Seite „ Virtual Partner“, um anzuzeigen,
    wer in Führung liegt.‍

    Wiederholen von Trainingsabschnitten
    Bevor Sie einen Trainingsabschnitt wiederholen können,
    müssen Sie ein Training mit mindestens einem Abschnitt
    erstellen.‍
    1 Wählen Sie Trainingsabschnitt hinzufügen.‍
    2 Wählen Sie Dauer.‍
    3 Wählen Sie eine Option:
    • Wählen Sie Wiederholen, um einen Abschnitt einmal
    oder mehrere Male zu wiederholen.‍ Beispielsweise
    können Sie einen 5-Kilometer-Abschnitt zehn Mal
    wiederholen.‍
    • Wählen Sie Wiederholen bis, um einen Abschnitt für
    eine bestimmte Dauer zu wiederholen.‍ Beispielsweise
    können Sie einen 5-Kilometer-Abschnitt über einen
    Zeitraum von 60 Minuten wiederholen oder bis eine
    Herzfrequenz von 160 Schlägen pro Minute erreicht
    wurde.‍
    4 Wählen Sie Zurück zu Abschnitt, und wählen Sie einen
    Abschnitt aus, den Sie wiederholen möchten.‍
    5 Wählen Sie  , um den Abschnitt zu speichern.‍

    4

    3 Verwenden Sie bei Bedarf die Option 

    bzw.‍  , um die
    Geschwindigkeit des Virtual Partner während der Tour
    anzupassen.‍

    Strecken
    Folgen einer zuvor aufgezeichneten Aktivität:
    Möglicherweise möchten Sie einer gespeicherten Strecke
    folgen, weil es eine schöne Route ist.‍ Beispielsweise können
    Sie eine gut für Fahrräder geeignete Strecke zur Arbeit
    speichern und ihr folgen.‍
    Training



  • Page 9

    Antreten gegen eine zuvor aufgezeichnete Aktivität: Sie
    können gegen eine bereits gespeicherte Strecke antreten,
    um zu versuchen, schneller zu sein als bei der
    ursprünglichen Aktivität.‍ Wenn die ursprüngliche Strecke
    beispielsweise in 30 Minuten bewältigt wurde, treten Sie
    gegen einen Virtual Partner an, um zu versuchen, die
    Strecke in weniger als 30 Minuten zu bewältigen.‍
    Folgen einer vorhandenen Tour von Garmin Connect: Sie
    können eine Strecke von Garmin Connect an das Gerät
    senden.‍ Nachdem die Strecke auf dem Gerät gespeichert
    wurde, können Sie ihr folgen oder gegen die vorhandene
    Zeit antreten.‍

    4 Wechseln Sie zur Seite Virtual Partner.‍
    5 Verwenden Sie  bzw.‍  , um den zeitlichen Prozentsatz

    Erstellen von Strecken auf dem Gerät

    2 Wählen Sie

    Um eine Strecke zu erstellen, müssen Sie bereits absolvierte
    Aktivitäten mit GPS-Trackdaten auf dem Gerät gespeichert
    haben.‍
    1 Wählen Sie im Hauptmenü die Option > Strecken > .‍
    2 Wählen Sie eine Aktivität aus, auf der die Strecke basieren
    soll.‍
    3 Geben Sie einen Namen für die Strecke ein.‍
    4 Wählen Sie  .‍
    Die Strecke wird in der Liste angezeigt.‍
    5 Wählen Sie die Strecke aus, und überprüfen Sie die
    Streckendaten.‍
    6 Wählen Sie bei Bedarf die Option Einstellungen, um die
    Streckenfunktionen zu bearbeiten.‍
    Beispielsweise können Sie den Namen der Strecke ändern
    oder den Virtual Partner aktivieren.‍
    7 Wählen Sie > FAHREN.‍

    Löschen einer Strecke
    1 Wählen Sie im Hauptmenü die Option
    2 Wählen Sie eine Strecke aus.‍
    3 Wählen Sie > .‍

    Nachfahren von Strecken aus dem Internet
    Bevor Sie eine Strecke von Garmin Connect herunterladen
    können, müssen Sie über ein Konto bei Garmin Connect
    verfügen (Seite 8).‍
    1 Verbinden Sie das Gerät mit dem Computer.‍
    2 Rufen Sie die Website www.garminconnect.com auf.‍
    3 Erstellen Sie eine neue Strecke, oder wählen Sie eine
    vorhandene Strecke aus.‍
    4 Wählen Sie An Gerät senden.‍
    5 Trennen Sie das Gerät vom Computer, und schalten Sie es
    ein.‍
    6 Wählen Sie > Strecken.‍
    7 Wählen Sie die Strecke aus.‍
    8 Wählen Sie FAHREN.‍

    Tipps zum Trainieren mit Strecken
    • Wenn das Training eine Aufwärmphase umfasst, wählen
    Sie  , um die Strecke zu starten.‍ Wärmen Sie sich dann wie
    üblich auf.‍
    • Bleiben Sie beim Aufwärmen abseits der Trainingsstrecke.‍
    Wenn Sie startklar sind, begeben Sie sich zu Ihrer Strecke.‍
    Wenn Sie einen beliebigen Abschnitt der Strecke erreichen,
    wird eine Meldung angezeigt.‍
    HINWEIS: Sobald Sie  auswählen, startet der Virtual
    Partner die Strecke und wartet nicht, bis Sie sich aufgewärmt
    haben.‍
    • Wechseln Sie zur Karte, um die Streckenkarte anzuzeigen.‍
    Wenn Sie von der Strecke abweichen, zeigt das Gerät eine
    Meldung an.‍

    Ändern der Streckengeschwindigkeit
    1 Wählen Sie im Hauptmenü die Option > Strecken.‍
    2 Wählen Sie eine Strecke aus.‍
    3 Wählen Sie FAHREN.‍
    ANT+-Sensoren

    anzupassen, der für die Streckenbewältigung angesetzt wird.‍
    Wenn Sie die Streckenzeit beispielsweise um 20 %
    verbessern möchten, müssen Sie eine
    Streckengeschwindigkeit von 120 % eingeben.‍ Sie treten
    dann gegen den Virtual Partner an und müssen eine 30minütige Strecke in 24 Minuten zurücklegen.‍

    Anhalten einer Strecke
    1 Tippen Sie auf den Bildschirm, um das Schnellzugriffs-MenüOverlay anzuzeigen.‍
    > Strecken > Navigation beenden.‍

    > Strecken.‍

    Bestzeiten
    Wenn Sie eine Tour abschließen, werden auf dem Gerät neue
    Bestzeiten angezeigt, die Sie während der Tour aufgestellt
    haben.‍ Zu Bestzeiten zählen Ihre schnellste Zeit über eine
    Standarddistanz, die längste Tour und der größte Anstieg
    während einer Tour.‍

    Wiederherstellen persönlicher Bestzeiten
    Sie können eine zuvor gespeicherte Version einer persönlichen
    Bestzeit wiederherstellen.‍
    1 Wählen Sie im Hauptmenü die Option > Persönliche
    Bestzeiten.‍
    2 Wählen Sie  .‍
    3 Wählen Sie eine Bestzeit und dann  .‍
    HINWEIS: Dadurch werden keine gespeicherten Aktivitäten
    gelöscht.‍

    Trainingszonen
    • Herzfrequenz-Bereiche (Seite 6)
    • Leistungsbereiche (Seite 7)
    • Geschwindigkeitsbereiche (Seite 5)

    Einrichten von Geschwindigkeitsbereichen
    Das Gerät enthält mehrere unterschiedliche
    Geschwindigkeitsbereiche, die von einer sehr langsamen
    Geschwindigkeit bis zur maximalen Geschwindigkeit reichen.‍
    Die Werte für diese Geschwindigkeitsbereiche werden
    vorgegeben und stimmen eventuell nicht mit Ihren persönlichen
    Fähigkeiten überein.‍ Sie können die Bereiche auf dem Gerät
    oder über Garmin Connect anpassen.‍
    1 Wählen Sie im Hauptmenü die Option > Trainingszonen
    > Tempo.‍
    2 Wählen Sie einen Bereich aus.‍
    Sie können einen benutzerdefinierten Namen für den
    Bereich eingeben.‍
    3 Geben Sie die Werte für die minimale und maximale
    Geschwindigkeit ein.‍
    4 Wiederholen Sie die Schritte 2 und 3 für alle Bereiche.‍

    ANT‍+-Sensoren
    Das Gerät kann mit ANT‍+-Funksensoren verwendet werden.‍
    Weitere Informationen zur Kompatibilität und zum Erwerb
    optionaler Sensoren finden Sie unter http:​/‍​/‍buy​.garmin​.com.‍

    5



  • Page 10

    Anlegen des Herzfrequenzsensors
    HINWEIS: Wenn Sie nicht über einen Herzfrequenzsensor
    verfügen, können Sie diesen Schritt überspringen.‍
    Sie sollten den Herzfrequenzsensor unterhalb des Brustbeins
    direkt auf der Haut tragen.‍ Er muss so dicht anliegen, dass er
    während einer Aktivität nicht verrutscht.‍
    1 Befestigen Sie das Modul des Herzfrequenzsensors À am
    Gurt.‍

    2 Befeuchten Sie beide Elektroden Á auf der Rückseite des
    Gurts, um eine optimale Übertragung zwischen Brust und
    Sender zu ermöglichen.‍

    3 Wenn der Herzfrequenzsensor über einen Kontaktstreifen Â

    verfügt, befeuchten Sie den Kontaktstreifen.‍
    4 Legen Sie den Gurt um die Brust, und befestigen Sie den
    Haken des Gurts Ã an der Schlaufe.‍
    Das Garmin Logo sollte von vorne lesbar sein.‍
    5 Das Gerät muss sich in Reichweite (3 m) des
    Herzfrequenzsensors befinden.‍

    Nachdem Sie den Herzfrequenzsensor angelegt haben,
    befindet sich das Gerät im Standby-Modus und ist sendebereit.‍
    TIPP: Werden die Herzfrequenzdaten fehlerhaft oder gar nicht
    angezeigt, müssen Sie möglicherweise den Gurt enger stellen
    oder sich ca.‍ 5 bis 10 Minuten aufwärmen.‍

    Fitness zu steigern.‍ Ein Herzfrequenz-Bereich ist ein
    bestimmter Wertebereich für die Herzschläge pro Minute.‍ Die
    fünf normalerweise verwendeten Herzfrequenz-Bereiche sind
    nach steigender Intensität von 1 bis 5 nummeriert.‍ Im
    Allgemeinen werden die Herzfrequenz-Bereiche basierend auf
    Prozentsätzen der maximalen Herzfrequenz berechnet.‍

    Fitnessziele
    Die Kenntnis der eigenen Herzfrequenz-Bereiche kann Sie
    dabei unterstützen, Ihre Fitness zu messen und zu verbessern,
    wenn Sie die folgenden Grundsätze kennen und anwenden:
    • Ihre Herzfrequenz ist ein gutes Maß für die
    Trainingsintensität.‍
    • Das Training in bestimmten Herzfrequenz-Bereichen kann
    Ihr Herz-Kreislauf-System stärken und verbessern.‍
    • Wenn Sie Ihre Herzfrequenz-Bereiche kennen, können Sie
    ein zu anstrengendes Training vermeiden und die
    Verletzungsgefahr verringern.‍
    Wenn Sie Ihre maximale Herzfrequenz kennen, können Sie die
    Tabelle auf Seite 16 verwenden, um die besten HerzfrequenzBereiche für Ihre Fitnessziele zu ermitteln.‍
    Wenn Sie Ihre maximale Herzfrequenz nicht kennen,
    verwenden Sie einen im Internet verfügbaren Rechner.‍ In
    einigen Fitness-Studios kann möglicherweise ein Test zum
    Messen der maximalen Herzfrequenz durchgeführt werden.‍

    Anbringen des GSC 10
    HINWEIS: Wenn Sie nicht über einen GSC 10 verfügen,
    können Sie diesen Schritt überspringen.‍
    Damit der Edge Daten empfängt, müssen beide Magneten an
    den entsprechenden Markierungslinien ausgerichtet sein.‍
    1 Bringen Sie den GSC 10 auf der hinteren Kettenstrebe (auf
    der dem Antrieb gegenüberliegenden Seite) an.‍
    2 Platzieren Sie bei Bedarf die flache À oder dreieckige
    Gummiunterlage zwischen dem GSC 10 und der
    Kettenstrebe, um die Stabilität zu erhöhen.‍

    Einrichten von Herzfrequenz-Bereichen
    Das Gerät verwendet die Benutzerprofilinformationen der ersten
    Einrichtung, um Ihre Herzfrequenz-Bereiche zu ermitteln.‍ Sie
    können die Herzfrequenz-Bereiche manuell entsprechend Ihren
    Fitnesszielen anpassen (Seite 6).‍ Damit Sie während der
    Aktivität möglichst genaue Kaloriendaten erhalten, müssen Sie
    die maximale Herzfrequenz, die minimale Herzfrequenz, die
    Herzfrequenz in der Ruhephase und Herzfrequenz-Bereiche
    einrichten.‍
    1 Wählen Sie im Hauptmenü die Option > Trainingszonen
    > Herzfrequenz.‍
    Geben
    Sie die Werte für die maximale und minimale
    2
    Herzfrequenz und für die Herzfrequenz in der Ruhepause
    ein.‍
    Die Werte für die Bereiche werden automatisch aktualisiert,
    können jedoch auch manuell bearbeitet werden.‍
    3 Wählen Sie Basierend auf:.‍
    4 Wählen Sie eine Option:
    • Wählen Sie BPM, um die Bereiche in Schlägen pro
    Minute anzuzeigen und zu bearbeiten.‍
    • Wählen Sie % Max.‍, um die Bereiche als Prozentsatz
    Ihrer maximalen Herzfrequenz anzuzeigen und zu
    bearbeiten.‍
    • Wählen Sie % HFR, um die Bereiche als Prozentsatz der
    Herzfrequenz in der Ruhephase anzuzeigen und zu
    bearbeiten.‍

    Informationen zu Herzfrequenz-Bereichen
    Viele Sportler verwenden Herzfrequenz-Bereiche, um ihr HerzKreislauf-System zu überwachen und zu stärken und um ihre
    6

    3 Befestigen Sie den GSC 10 lose mit zwei Kabelbindern Á.‍
    4 Montieren Sie den Pedalmagneten Â mithilfe des
    Klebesockels und eines Kabelbinders Ã an der Tretkurbel.‍

    Der Abstand zwischen Pedalmagnet und GSC 10 darf nicht
    mehr als 5 mm betragen.‍ Die Markierungslinien Ä auf dem
    Pedalmagneten müssen auf die Markierungslinien Å am
    GSC 10 ausgerichtet sein.‍
    ANT+-Sensoren



  • Page 11

    5 Schrauben Sie den Speichenmagneten Æ vom Plastikteil ab.‍

    • Weitere Informationen hierzu finden Sie im
    Benutzerhandbuch des Leistungsmessers.‍
    • Passen Sie die Leistungsbereiche an, damit Sie Ihren
    Zielvorgaben und Fähigkeiten entsprechen (Seite 7).‍
    • Verwenden Sie Bereichsalarme, damit Sie benachrichtigt
    werden, wenn Sie einen bestimmten Leistungsbereich
    erreichen (Seite 3).‍
    • Passen Sie die Leistungsdatenfelder an (Seite 10).‍

    Einrichten von Leistungsbereichen

    6 Positionieren Sie die Speiche in der Rille des Plastikteils,

    und ziehen Sie sie leicht fest.‍
    Der Speichenmagnet muss nicht auf den GSC 10 zeigen,
    wenn zwischen dem Sensorarm und der Speiche nicht
    genügend Platz ist.‍ Der Speichenmagnet muss auf die
    Markierungslinie Ç am Sensorarm ausgerichtet sein.‍
    7 Lösen Sie die Schraube È am Sensorarm.‍
    8 Verschieben Sie den Sensorarm so, dass der Abstand zum
    Speichenmagneten maximal 5 mm beträgt.‍
    Sie können den GSC 10 auch näher zu einem der Magneten
    kippen, um die Ausrichtung zu optimieren.‍
    9 Wählen Sie auf dem GSC 10 die Option Reset É.‍
    Die LED-Anzeige wird zuerst rot, dann grün.‍
    10 Überprüfen Sie die Sensorausrichtung, indem Sie mit dem
    Fahrrad ein Stück fahren.‍
    Die rote LED-Anzeige blinkt jedes Mal, wenn der
    Pedalmagnet den Sensor passiert.‍ Die grüne LED-Anzeige
    blinkt jedes Mal, wenn der Speichenmagnet den Sensorarm
    passiert.‍
    HINWEIS: Die LED-Anzeige blinkt nach dem Zurücksetzen
    bei den ersten 60 Durchläufen.‍ Wählen Sie erneut die Option
    Reset, wenn weitere Durchgänge erforderlich sind.‍
    11 Wenn alle Geräte korrekt ausgerichtet sind und
    ordnungsgemäß funktionieren, ziehen Sie die Kabelbinder,
    den Sensorarm und den Speichenmagneten fest.‍
    Garmin empfiehlt ein Drehmoment von 0,21 bis 0,27 Nm (1,9
    bis 2,4 lbs/Zoll), um eine wasserdichte Versiegelung am
    Sensorarm des GSC 10 sicherzustellen.‍

    Informationen zum GSC 10
    Die Trittfrequenzdaten vom GSC 10 werden immer
    aufgezeichnet.‍ Falls kein GSC 10 gekoppelt ist, werden GPSDaten verwendet, um Geschwindigkeit und Distanz zu
    berechnen.‍
    Ihre Trittfrequenz wird anhand der Anzahl der Umdrehungen
    der Tretkurbel pro Minute (1/min) gemessen.‍ Der GSC 10
    verfügt über zwei Sensoren: einen für Trittfrequenz und einen
    für Geschwindigkeit.‍

    Datenmittelung für Trittfrequenz oder Leistung
    Die Einstellung für den Durchschnitt ohne Nullwerte ist
    verfügbar, wenn Sie mit einem optionalen Trittfrequenzsensor
    oder Leistungsmesser trainieren.‍ Standardmäßig werden
    Nullwerte ausgenommen, die auftreten, wenn keine
    Pedalumdrehungen erfolgen.‍
    Informationen zum Ändern dieser Einstellung finden Sie auf
    Seite 9.‍

    Trainieren mit Leistungsmessern

    Die Werte für diese Geschwindigkeitsbereiche werden
    vorgegeben und stimmen eventuell nicht mit Ihren persönlichen
    Fähigkeiten überein.‍ Sie können die Bereiche manuell auf dem
    Gerät anpassen oder Garmin Connect verwenden.‍ Wenn Sie
    Ihren Wert für die leistungsbezogene anaerobe Schwelle (FTP)
    kennen, können Sie diesen eingeben, damit die
    Leistungsbereiche von der Software automatisch berechnet
    werden.‍
    1 Wählen Sie im Hauptmenü die Option > Trainingszonen
    > Leistung.‍
    2 Geben Sie einen FTP-Wert ein.‍
    3 Wählen Sie Basierend auf:.‍
    4 Wählen Sie eine Option:
    • Wählen Sie Watt, um Bereiche in Watt anzuzeigen und
    zu bearbeiten.‍
    • Wählen Sie % FTP, um Bereiche als Prozentsatz der
    leistungsbezogenen anaeroben Schwelle anzuzeigen und
    zu bearbeiten.‍

    Kalibrieren des Leistungsmessers
    Bevor Sie den Leistungsmesser kalibrieren können, muss
    dieser ordnungsgemäß installiert und mit dem GPS-Gerät
    gekoppelt sein.‍ Außerdem muss er aktiv Daten aufzeichnen.‍
    Kalibrierungsanweisungen, die sich speziell auf Ihren
    Leistungsmesser beziehen, finden Sie in der
    Bedienungsanleitung des Herstellers.‍
    1 Wählen Sie im Hauptmenü die Option  .‍
    2 Wählen Sie Fahrradprofile.‍
    3 Wählen Sie ein Profil.‍
    4 Wählen Sie > Kalibrierung.‍
    5 Halten Sie den Leistungsmesser aktiv, indem Sie treten, bis
    die Nachricht angezeigt wird.‍
    6 Folgen Sie den Anweisungen auf dem Bildschirm.‍

    Koppeln von ANT‍+-Sensoren
    Vor der Kopplung müssen Sie sich den Herzfrequenzsensor
    anlegen oder den Sensor installieren.‍
    Unter Koppeln wird das Herstellen einer Verbindung zwischen
    ANT‍+-Funksensoren verstanden, beispielsweise des
    Herzfrequenzsensors mit dem Garmin-Gerät.‍
    1 Das Gerät muss sich in Reichweite (3 m) des Sensors
    befinden.‍
    HINWEIS: Halten Sie beim Koppeln eine Entfernung von
    10 m zu anderen ANT‍+-Sensoren ein.‍
    2 Wählen Sie im Hauptmenü die Statusleiste oben auf der
    Seite aus.‍
    3 Wählen Sie einen Sensor aus.‍
    4 Aktivieren Sie den Sensor, und wählen Sie Suchen.‍
    Wenn der Sensor mit dem Gerät gekoppelt ist, lautet der
    Status des Sensors Verbunden.‍ Sie können ein Datenfeld
    anpassen, um Sensordaten anzuzeigen.‍

    • Eine Liste der ANT‍+-Sensoren von Drittanbietern, die mit
    dem Gerät kompatibel sind, ist unter www.garmin.com
    /‍intosports verfügbar.‍
    ANT+-Sensoren

    7



  • Page 12

    Verwenden der Waage
    Wenn Sie über eine Waage verfügen, die mit ANT‍+ kompatibel
    ist, kann das Gerät Daten von der Waage lesen.‍
    1 Wählen Sie im Hauptmenü die Option > Waage.‍
    Eine Meldung wird angezeigt, wenn die Waage gefunden
    wurde.‍
    2 Stellen Sie sich bei entsprechender Aufforderung auf die
    Waage.‍
    HINWEIS: Ziehen Sie bei Verwendung einer
    Körperanalysewaage Schuhe und Socken aus, um
    sicherzustellen, dass alle für die Analyse erforderlichen
    Parameter gelesen und aufgezeichnet werden.‍
    3 Steigen Sie bei entsprechender Aufforderung von der
    Waage.‍
    TIPP: Falls ein Fehler auftritt, steigen Sie von der Waage.‍
    Stellen Sie sich bei entsprechender Aufforderung auf die
    Waage.‍

    Garmin Connect
    Garmin Connect bietet Ihnen eine einfache Möglichkeit,
    Aktivitäten zu speichern und zu verfolgen, Daten zu analysieren
    und an andere weiterzugeben.‍ Erstellen Sie unter
    www.garminconnect.com ein kostenloses Konto.‍
    Speichern von Aktivitäten: Nachdem Sie eine Aktivität mit
    dem Gerät abgeschlossen und gespeichert haben, können
    Sie diese Aktivität auf Garmin Connect hochladen und sie
    dort beliebig lange speichern.‍
    Analysieren von Daten: Sie können detaillierte Informationen
    zu den Aktivitäten anzeigen, darunter eine Kartenansicht von
    oben, Diagramme zu Pace und Geschwindigkeit und
    anpassbare Berichte.‍

    Protokoll
    Das Protokoll enthält Angaben zu Zeit, Distanz, Kalorien,
    Geschwindigkeit, Runden, Höhe und Informationen von einem
    optionalen ANT‍+-Sensor.‍
    HINWEIS: Wenn die Stoppuhr angehalten oder unterbrochen
    wurde, werden keine Protokolldaten aufgezeichnet.‍
    Wenn der Speicher des Geräts voll ist, wird eine Fehlermeldung
    angezeigt.‍ Das Gerät löscht oder überschreibt das Protokoll
    nicht automatisch.‍ Damit Sie über sämtliche Daten verfügen,
    sollten Sie das Protokoll regelmäßig auf Garmin Connect
    übertragen.‍

    Anzeigen von Touren
    1 Wählen Sie im Hauptmenü die Option > Protokolle.‍
    2 Wählen Sie Letzte Tour oder Alle Touren.‍
    3 Wählen Sie eine Option.‍
    Anzeigen von Gesamtwerten
    Sie können die Gesamtdaten anzeigen, die Sie auf dem Edge
    gespeichert haben, darunter die Anzahl der Touren, die Zeit, die
    Distanz und die Kalorien.‍
    Wählen Sie im Hauptmenü die Option
    > Gesamt.‍

    Übertragen von Touren auf Garmin Connect
    HINWEIS
    Zum Schutz vor Korrosion sollten Sie den Mini-USB-Anschluss,
    die Schutzkappe und den umliegenden Bereich vor dem
    Aufladen oder dem Anschließen an einen Computer sorgfältig
    abtrocknen.‍

    1 Heben Sie die Schutzkappe À über dem Mini-USBAnschluss Á an.‍

    2 Stecken Sie das schmale Ende des USB-Kabels in den MiniUSB-Anschluss.‍

    3 Stecken Sie das breite Ende des USB-Kabels in einen USB-

    Anschluss am Computer.‍
    4 Rufen Sie die Website www.garminconnect.com/‍start auf.‍
    5 Folgen Sie den Anweisungen auf dem Bildschirm.‍
    8

    Weitergeben von Aktivitäten: Sie können Ihre Aktivitäten per
    Email an andere senden oder Links zu den Aktivitäten auf
    Ihren Lieblings-Websites sozialer Netzwerke veröffentlichen.‍

    Online-Funktionen
    Der Edge bietet verschiedene Online-Funktionen für Ihr
    kompatibles Bluetooth® Smartphone.‍ Weitere Informationen zur
    Verwendung des Edge finden Sie unter www.garmin.com
    /‍intosports​/‍apps.‍
    HINWEIS: Der Edge muss mit dem Bluetooth-fähigen
    Smartphone verbunden sein, damit Sie diese Funktionen
    nutzen können.‍
    LiveTrack: Ermöglicht es Freunden und Familie, Ihren
    Wettkämpfen und Trainingsaktivitäten in Echtzeit zu folgen.‍
    Sie können Trackingfreunde per Email oder über soziale
    Medien einladen, damit diese Ihre Livedaten auf einer
    Trackingseite von Garmin Connect anzeigen können.‍
    Hochladen von Aktivitäten auf Garmin Connect: Ihre
    Aktivitäten werden automatisch an Garmin Connect
    gesendet, sobald Sie die Aufnahme der Aktivität
    abschließen.‍
    Downloads von Strecken und Trainings von Garmin
    Connect: Ermöglicht es Ihnen, bei Garmin Connect mit dem
    Smartphone nach Aktivitäten zu suchen und sendet diese an
    das Gerät, damit Sie sie als Strecke oder Training
    wiederholen können.‍
    Interaktion mit sozialen Medien: Ermöglicht es Ihnen,
    Updates automatisch auf Ihrer Lieblingswebsite sozialer
    Medien zu aktualisieren, wenn Sie eine Aktivität auf Garmin
    Connect hochladen.‍
    Wetter-Updates: Sendet die Wetterlage und
    Unwetterwarnungen in Echtzeit an das Gerät.‍
    Koppeln eines Edge mit dem Smartphone
    Sie können den Edge mit einem Apple® oder Android™
    Smartphone koppeln, wenn die App Garmin Connect Mobile
    installiert ist, damit Online-Funktionen verwendet werden
    können.‍
    1 Achten Sie darauf, dass das Smartphone und der Edge nicht
    weiter als 10 m (33 Fuß) voneinander entfernt sind.‍
    2 Wählen Sie auf dem Edge die Option > Bluetooth >
    Aktivieren > Smartphone koppeln.‍
    3 Aktivieren Sie auf dem Smartphone die Bluetooth-Funktion.‍
    Protokoll



  • Page 13

    Eine Liste in der Nähe befindlicher Bluetooth-Geräte wird
    angezeigt.‍
    4 Wählen Sie den Edge aus der Liste aus.‍
    5 Vergewissern Sie sich, dass auf dem Edge und dem
    Smartphone derselbe Kenncode angezeigt wird.‍
    Sie können jetzt über Garmin Connect Mobile OnlineFunktionen aktivieren.‍

    Senden von Touren an das Smartphone
    Bevor Sie eine Tour an das Smartphone senden können,
    müssen Sie die App Garmin Connect Mobile auf dem
    Smartphone installieren und öffnen und das Gerät mit dem
    Smartphone koppeln (Seite 10).‍
    1 Wählen Sie im Hauptmenü die Option > Protokolle.‍
    2 Wählen Sie eine Tour aus.‍
    3 Wählen Sie  .‍

    Löschen des Protokolls
    1 Wählen Sie im Hauptmenü die Option
    2 Wählen Sie eine Option:

    > Löschen.‍

    • Wählen Sie Alle Touren, um alle gespeicherten
    Aktivitäten aus dem Protokoll zu löschen.‍
    • Wählen Sie Alte Touren, um Aktivitäten zu löschen, die
    vor über einem Monat aufgezeichnet wurden.‍
    • Wählen Sie Alle Gesamt, um alle Gesamtwerte für
    Distanz und Zeit zurückzusetzen.‍
    HINWEIS: Dadurch werden keine gespeicherten
    Aktivitäten gelöscht.‍
    • Wählen Sie Alle Strecken, um alle Strecken zu löschen,
    die Sie auf dem Gerät gespeichert oder darauf übertragen
    haben.‍
    • Wählen Sie Alle Trainings, um alle Trainings zu löschen,
    die Sie auf dem Gerät gespeichert oder darauf übertragen
    haben.‍
    • Wählen Sie Alle persönlichen Bestzeiten, um alle
    persönlichen Bestzeiten zu speichern, die auf dem Gerät
    gespeichert sind.‍
    HINWEIS: Dadurch werden keine gespeicherten
    Aktivitäten gelöscht.‍
    3 Wählen Sie  .‍

    Datenaufzeichnung
    Das Gerät verwendet die intelligente Aufzeichnung.‍ Damit
    erfolgt die Aufzeichnung wichtiger Punkte, an denen Sie die
    Richtung oder die Geschwindigkeit ändern bzw.‍ an denen sich
    die Herzfrequenz ändert.‍
    Wenn ein Leistungsmesser gekoppelt ist, zeichnet das Gerät
    jede Sekunde Punkte auf.‍ Eine einsekündliche Aufzeichnung
    ergibt einen besonders detaillierten Track, aber es wird viel
    Speicher beansprucht.‍
    Informationen zur Datenmittelung für Trittfrequenz und Leistung
    finden Sie auf Seite 7.‍

    Einstellungen für die Datenaufzeichnung
    Wählen Sie > System > Datenaufzeichnung.‍
    Aufzeichnungsintervall: Steuert, wie das Gerät Aktivitätsdaten
    aufzeichnet.‍Mit Intelligent werden wichtige Punkte
    aufgezeichnet, an denen Sie die Richtung, die
    Geschwindigkeit oder die Herzfrequenz ändern.‍Mit 1 s
    werden jede Sekunde Punkte aufgezeichnet.‍ Dabei wird eine
    sehr detaillierte Aufzeichnung Ihrer Aktivität erstellt, und die
    Dateigröße der Aktivität wird erhöht.‍
    Daten mitteln: Legt fest, ob das Gerät Nullwerte für
    Trittfrequenz- und Leistungsdaten einbezieht, die auftreten,
    wenn keine Pedalumdrehungen erfolgen.‍
    Protokoll

    Datenverwaltung
    HINWEIS: Das Gerät ist nicht mit Windows® 95, 98, Me,
    Windows NT® und Mac® OS 10.‍3 und früheren Versionen
    kompatibel.‍

    Verbinden des Geräts mit dem Computer
    HINWEIS
    Zum Schutz vor Korrosion sollten Sie den Mini-USB-Anschluss,
    die Schutzkappe und den umliegenden Bereich vor dem
    Aufladen oder dem Anschließen an einen Computer sorgfältig
    abtrocknen.‍

    1 Heben Sie die Schutzkappe über dem Mini-USB-Anschluss

    an.‍
    Stecken
    Sie das schmale Ende des USB-Kabels in den Mini2
    USB-Anschluss.‍
    3 Stecken Sie das breite Ende des USB-Kabels in einen USBAnschluss am Computer.‍
    Das Gerät wird unter Windows im Arbeitsplatz als
    Wechseldatenträger und unter Mac als verbundenes
    Laufwerk angezeigt.‍

    Übertragen von Dateien auf das Gerät
    1 Verbinden Sie das Gerät mit dem Computer (Seite 9).‍

    2
    3
    4
    5
    6

    Das Gerät sowie die Speicherkarte (optional) werden unter
    Windows im Arbeitsplatz als Wechseldatenträger und unter
    Mac als verbundene Laufwerke angezeigt.‍
    HINWEIS: Auf einigen Computern mit mehreren
    Netzlaufwerken können die Gerätelaufwerke nicht angezeigt
    werden.‍ Informationen zum Zuweisen von
    Laufwerkbuchstaben finden Sie in der Hilfe des
    Betriebssystems.‍
    Öffnen Sie auf dem Computer den Dateibrowser.‍
    Wählen Sie eine Datei aus.‍
    Wählen Sie Bearbeiten > Kopieren.‍
    Öffnen Sie das Laufwerk Garmin oder das Laufwerk der
    Speicherkarte.‍
    Wählen Sie Bearbeiten > Einfügen.‍
    Die Datei wird in der Liste der Dateien im Speicher des
    Geräts bzw.‍ auf der Speicherkarte angezeigt.‍

    Löschen von Dateien
    HINWEIS
    Wenn Sie sich über den Zweck einer Datei nicht im Klaren sind,
    löschen Sie die betreffende Datei nicht.‍ Der Speicher des
    Geräts enthält wichtige Systemdateien, die nicht gelöscht
    werden dürfen.‍

    1
    2
    3
    4

    Öffnen Sie das Laufwerk Garmin.‍
    Öffnen Sie bei Bedarf einen Ordner.‍
    Wählen Sie eine Datei aus.‍
    Drücken Sie auf der Tastatur die Taste Entf.‍

    Entfernen des USB-Kabels
    Wenn das Gerät als Wechseldatenträger an den Computer
    angeschlossen ist, müssen Sie das Gerät sicher vom Computer
    trennen, damit es nicht zu Datenverlusten kommt.‍ Wenn das
    Gerät unter Windows als tragbares Gerät verbunden ist, muss
    es nicht sicher getrennt werden.‍
    1 Führen Sie einen der folgenden Schritte aus:
    • Windows: Klicken Sie in der Taskleiste auf das Symbol
    Hardware sicher entfernen, und wählen Sie das Gerät
    aus.‍
    • Mac: Ziehen Sie das Laufwerksymbol in den Papierkorb.‍
    2 Trennen Sie das Kabel vom Computer.‍
    9



  • Page 14

    Anpassen des Geräts
    Profile
    Es gibt verschiedene Möglichkeiten, den Edge anzupassen,
    u.‍ a.‍ Profile.‍ Profile enthalten eine Reihe von Einstellungen, mit
    denen das Gerät entsprechend Ihrer Verwendung optimiert
    wird.‍ Beispielsweise können Sie unterschiedliche Einstellungen
    und Ansichten für das Training und das Mountainbiken
    erstellen.‍
    Wenn Sie ein Profil nutzen und Einstellungen ändern, z.‍ B.‍
    Datenfelder oder Maßeinheiten, werden die Änderungen
    automatisch als Teil des Profils gespeichert.‍
    Fahrradprofile: Sie können für jedes Ihrer Fahrräder ein
    Fahrradprofil erstellen.‍ Das Fahrradprofil umfasst optionale
    ANT‍+-Sensoren, das Fahrradgewicht, die Radgröße, den
    Kilometerzählwert und die Kurbellänge.‍
    Aktivitätsprofile: Sie können für jede Art des Radfahrens ein
    Aktivitätsprofil erstellen.‍ Beispielsweise können Sie jeweils
    ein Profil für das Training, für Wettkämpfe und für das
    Mountainbiken haben.‍ Das Aktivitätsprofil umfasst
    benutzerdefinierte Datenseiten, Alarme, Trainingszonen
    (z.‍ B.‍ für Herzfrequenz und Geschwindigkeit),
    Trainingseinstellungen (z.‍ B.‍ Auto Pause und Auto Lap)
    sowie Navigationseinstellungen.‍
    Benutzerprofil: Sie können die Einstellungen für Geschlecht,
    Alter, Gewicht, Größe und Aktivsportler aktualisieren.‍ Das
    Gerät verwendet diese Informationen zur Berechnung
    genauer Fahrtdaten.‍

    Aktualisieren des Fahrradprofils
    Sie können 10 Fahrradprofile anpassen.‍ Das Gerät verwendet
    das Fahrradgewicht, den Kilometerzähler-Wert, die Radgröße
    und die Kurbellänge, um präzise Fahrtdaten zu berechnen.‍
    1 Wählen Sie im Hauptmenü die Option > Fahrradprofile.‍
    2 Wählen Sie eine Option:
    • Wählen Sie ein Profil.‍
    • Wählen Sie  , um ein neues Profil hinzuzufügen.‍
    Wählen Sie den Namen des Fahrrads.‍
    3
    4 Bearbeiten Sie bei Bedarf den Namen, die Farbe und das
    Bild für das Profil.‍
    5 Wenn Sie einen Geschwindigkeits-/Trittfrequenzsensor oder
    einen Leistungsmesser verwenden, wählen Sie eine Option:
    • Wählen Sie Radgrösse > Automatisch, um die
    Radgröße anhand der GPS-Distanz zu berechnen.‍
    • Wählen Sie Radgrösse > Benutzerdefiniert, um die
    Radgröße einzugeben.‍ Eine Tabelle zu Radgrößen und umfang finden Sie auf Seite 16.‍
    • Wählen Sie Kurbellänge > Automatisch, um die
    Kurbellänge anhand der GPS-Distanz zu berechnen.‍
    • Wählen Sie Kurbellänge > Benutzerdefiniert, um die
    Kurbellänge einzugeben.‍
    Vorgenommene Änderungen werden im aktiven Profil
    gespeichert.‍

    Aktualisieren von Aktivitätsprofilen
    Sie können fünf Aktivitätsprofile anpassen.‍ Sie können Ihre
    Einstellungen und Datenfelder für eine bestimmte Aktivität oder
    Reise anpassen.‍
    1 Wählen Sie im Hauptmenü die Option > Aktivitätsprofile.‍
    2 Wählen Sie eine Option:
    • Wählen Sie ein Profil.‍
    • Wählen Sie  , um ein neues Profil hinzuzufügen.‍
    3 Bearbeiten Sie bei Bedarf den Namen und das
    Hintergrundbild für das Profil.‍

    10

    4 Wählen Sie eine Option:
    • Wählen Sie Trainingsseiten, um die Datenseiten und
    Datenfelder anzupassen (Seite 10).‍
    • Wählen Sie Alarme, um die Trainingsalarme anzupassen
    (Seite 3).‍
    • Wählen Sie Auto Pause, um zu ändern, wann die
    Stoppuhr automatisch anhält (Seite 10).‍
    • Wählen Sie Auto Lap, um einzurichten, wie Runden
    ausgelöst werden (Seite 11).‍
    • Wählen Sie Auto-Seitenwechsel, um anzupassen, wie
    die Trainingsdatenseiten bei laufender Stoppuhr
    angezeigt werden (Seite 11).‍
    Alle Änderungen werden im aktiven Profil gespeichert.‍

    Einrichten des Benutzerprofils
    Sie können die Einstellungen für Geschlecht, Alter, Gewicht,
    Größe und Aktivsportler aktualisieren.‍ Das Gerät verwendet
    diese Informationen zur Berechnung genauer Fahrtdaten.‍
    1 Wählen Sie im Hauptmenü die Option > Benutzerprofil.‍
    2 Wählen Sie eine Option.‍

    Informationen zu Aktivsportlern
    Ein Aktivsportler ist jemand, der seit vielen Jahren intensiv
    trainiert (mit Ausnahme geringfügiger Verletzungen) und dessen
    Herzfrequenz in der Ruhephase höchstens 60 Schläge pro
    Minute (bpm) beträgt.‍

    Bluetooth-Einstellungen
    Wählen Sie > Bluetooth.‍
    Aktivieren: Aktiviert die drahtlose Bluetooth-Technologie.‍
    HINWEIS: Andere Bluetooth-Einstellungen werden nur
    angezeigt, wenn Bluetooth aktiviert ist.‍
    Eigener Name: Ermöglicht es Ihnen, einen Namen einzugeben,
    mit dem Ihre Geräte mit drahtloser Bluetooth-Technologie
    angezeigt werden.‍
    Smartphone koppeln: Verbindet das Gerät mit einem
    kompatiblen Bluetooth-Smartphone.‍

    Informationen zu Trainingseinstellungen
    Folgende Optionen und Einstellungen ermöglichen es Ihnen,
    das Gerät basierend auf den Trainingsanforderungen
    anzupassen.‍ Diese Einstellungen werden in einem
    Aktivitätsprofil gespeichert.‍ Beispielsweise können Sie ZeitAlarme für Ihr Rennprofil und Positionsauslöser von Auto Lap®
    für Ihr Mountainbike-Profil einrichten.‍

    Anpassen der Datenseiten
    Sie können die Datenseiten für jedes Aktivitätsprofil anpassen
    (Seite 10).‍
    1 Wählen Sie im Hauptmenü die Option > Aktivitätsprofile.‍
    2 Wählen Sie ein Profil.‍
    3 Wählen Sie Trainingsseiten.‍
    4 Wählen Sie eine Datenseite aus.‍
    5 Aktivieren Sie bei Bedarf die Datenseite.‍
    6 Wählen Sie die Anzahl der Datenfelder aus, die Sie auf der
    Seite anzeigen möchten.‍
    7 Wählen Sie  .‍
    8 Wählen Sie ein Datenfeld aus, um es zu ändern.‍
    9 Wählen Sie  .‍

    Verwenden von Auto Pause

    Sie können die Funktion Auto Pause® verwenden, um die
    Stoppuhr automatisch anzuhalten, wenn Sie sich nicht mehr
    fortbewegen oder wenn Ihre Geschwindigkeit unter einen
    bestimmten Wert absinkt.‍ Diese Funktion ist nützlich, wenn die
    Anpassen des Geräts



  • Page 15

    Strecke Ampeln oder sonstige Stellen enthält, an denen Sie
    abbremsen oder anhalten müssen.‍
    HINWEIS: Wenn die Stoppuhr angehalten oder unterbrochen
    wurde, werden keine Protokolldaten aufgezeichnet.‍
    1 Wählen Sie im Hauptmenü die Option > Aktivitätsprofile.‍
    2 Wählen Sie ein Profil.‍
    3 Wählen Sie Auto Pause > Auto Pause-Modus.‍
    4 Wählen Sie eine Option:
    • Wählen Sie Wenn angehalten, um die Stoppuhr
    automatisch anzuhalten, wenn Sie aufhören, sich zu
    bewegen.‍
    • Wählen Sie Benutzerdefinierte Geschwindigkeit, um
    die Stoppuhr automatisch anzuhalten, wenn die
    Geschwindigkeit unter einen bestimmten Wert absinkt.‍
    5 Passen Sie bei Bedarf optionale Datenfelder für die Zeit an
    (Seite 10).‍
    Im Datenfeld Verstrichene Zeit wird die gesamte Zeit
    angezeigt, einschließlich der Pausen-Zeit.‍

    Speichern von Runden nach Position
    Sie können Auto Lap verwenden, um die Runde bei einer
    bestimmten Position automatisch zu speichern.‍ Diese Funktion
    hilft Ihnen, Ihre Leistung während verschiedener Abschnitte
    einer Tour zu vergleichen (z.‍ B.‍ einen langen Anstieg oder
    Trainingssprints).‍ Verwenden Sie beim Fahren von Strecken die
    Option Nach Position, um Runden an allen auf der Strecke
    gespeicherten Rundenpositionen auszulösen.‍
    1 Wählen Sie im Hauptmenü die Option > Aktivitätsprofile.‍
    2 Wählen Sie ein Profil.‍
    3 Wählen Sie Auto Lap > Auto Lap-Auslöser > Nach
    Position > Runde bei.‍
    4 Wählen Sie eine Option:
    • Wählen Sie Nur Lap-Taste, um den Rundenzähler jedes
    Mal auszulösen, wenn Sie 
    wählen und jedes Mal,
    wenn Sie eine der gewählten Positionen erneut
    passieren.‍
    • Wählen Sie Start und Runde, um den Rundenzähler an
    der GPS-Position auszulösen, an der Sie  wählen und
    an jeder Position, an der Sie während der Fahrt die
    Option 
    wählen.‍
    • Wählen Sie Speichern und Runde, um den
    Rundenzähler an einer bestimmten, vor der Tour
    gespeicherten GPS-Position und an jeder Position
    während der Tour auszulösen, an der Sie 
    wählen.‍
    5 Passen Sie bei Bedarf die Rundendatenfelder an (Seite 10).‍

    Speichern von Runden nach Distanz
    Sie können Auto Lap verwenden, um die Runde bei einer
    bestimmten Distanz automatisch zu speichern.‍ Diese Funktion
    hilft Ihnen, Ihre Leistung während verschiedener Abschnitte
    einer Fahrt zu vergleichen (z.‍ B.‍ alle 10 Meilen oder
    40 Kilometer).‍
    1 Wählen Sie im Hauptmenü die Option > Aktivitätsprofile.‍
    2 Wählen Sie ein Profil.‍
    3 Wählen Sie Auto Lap > Auto Lap-Auslöser > Nach
    Entfernung > Runde bei.‍
    4 Geben Sie einen Wert ein.‍
    5 Passen Sie bei Bedarf die Rundendatenfelder an (Seite 10).‍

    Verwenden des Auto-Seitenwechsels
    Mit der Funktion zum automatischen Seitenwechsel werden bei
    laufender Stoppuhr alle Seiten mit Trainingsdaten automatisch
    fortlaufend der Reihe nach angezeigt.‍
    1 Wählen Sie im Hauptmenü die Option > Aktivitätsprofile.‍
    2 Wählen Sie ein Profil.‍
    Anpassen des Geräts

    3 Wählen Sie Auto-Seitenwechsel > Automatische
    Seitenwechsel-Geschwindigkeit.‍

    4 Wählen Sie eine Anzeigegeschwindigkeit.‍
    Ändern des Hinweises für den Stoppuhrstart
    Diese Funktion erkennt automatisch, wenn das Gerät
    Satellitensignale erfasst hat und sich in Bewegung befindet.‍
    Dabei werden Sie daran erinnert, die Stoppuhr zu starten, damit
    die Aufzeichnung der Tourdaten beginnt.‍
    1 Wählen Sie im Hauptmenü die Option > Aktivitätsprofile.‍
    2 Wählen Sie ein Profil.‍
    3 Wählen Sie Hinweis für Stoppuhrstart > Modus für
    Hinweis für Stoppuhrstart.‍
    4 Wählen Sie eine Option:
    • Wählen Sie Einmal.‍
    • Wählen Sie Wiederholen > Hinweis erneut zeigen, um
    den Zeitraum zu ändern, nach dem der Hinweis erneut
    angezeigt wird.‍

    Systemeinstellungen
    Wählen Sie > System.‍
    • GPS-Einstellungen (Seite 11)
    • Anzeigeeinstellungen (Seite 12)
    • Einstellungen für die Datenaufzeichnung (Seite 9)
    • Geräteeinstellungen (Seite 12)
    • Konfigurationseinstellungen (Seite 12)
    • Spracheinstellungen (Seite 12)
    • Toneinstellungen (Seite 12)

    GPS-Einstellungen
    Training in Gebäuden
    Wenn Sie in Gebäuden trainieren oder die Akku-Betriebszeit
    verbessern möchten, können Sie das GPS deaktivieren.‍
    Wählen Sie im Hauptmenü die Option > System > GPS >
    GPS-Modus > Aus.‍
    Wenn das GPS deaktiviert ist, stehen Geschwindigkeits- und
    Distanzdaten nur zur Verfügung, wenn Sie über einen
    optionalen Sensor verfügen, der Geschwindigkeits- und
    Distanzdaten an das Gerät sendet (z.‍ B.‍ der GSC 10).‍ Wenn
    Sie das Gerät das nächste Mal einschalten, sucht es erneut
    nach Satellitensignalen.‍
    Festlegen der Höhe
    Wenn genaue Höhendaten für die aktuelle Position vorliegen,
    können Sie den Höhenmesser des Geräts manuell kalibrieren.‍
    1 Wählen Sie im Hauptmenü die Option > System > GPS >
    Höhe festlegen.‍
    2 Geben Sie die Höhe ein, und wählen Sie  .‍
    Anzeigen von Satelliten
    Auf der Satellitenseite werden die aktuellen GPSSatelliteninformationen angezeigt.‍ Weitere Informationen zu
    GPS finden Sie unter www.garmin.com/‍aboutGPS.‍
    Wählen Sie im Hauptmenü die Option > System > GPS >
    Satelliten anzeigen.‍
    Die GPS-Genauigkeit wird im unteren Teil der Seite angezeigt.‍
    Die grünen Balken kennzeichnen die Stärke der jeweils
    empfangenen Satellitensignale.‍ (Die Satellitennummer wird
    unter dem jeweiligen Balken angezeigt.‍)
    Ändern der Satelliteneinstellungen
    Standardmäßig stellt der Edge eine Verbindung mit GPS- und
    GLONASS-Satelliten her, um in schwierigen Umgebungen eine
    bessere Leistung zu bieten und die Position schneller zu
    erfassen.‍ Sie können das Gerät so einrichten, dass nur GPSSatelliten verwendet werden.‍ Dadurch verlängert sich die AkkuBetriebszeit.‍
    11



  • Page 16

    Geräteinformationen

    1 Wählen Sie im Hauptmenü die Option

    > System > GPS >
    GPS-Modus.‍
    2 Wählen Sie eine Option:
    • Verbessern Sie die Leistung, indem Sie GPS+GLONASS
    wählen.‍
    • Verbessern Sie die Akku-Betriebszeit, indem Sie Nur
    GPS wählen.‍

    Anzeigeeinstellungen
    Wählen Sie > System > Anzeige.‍
    Display-Beleuchtung: Passt den Zeitraum an, nach dem die
    Beleuchtung ausgeschaltet wird (Seite 2).‍
    Farbmodus: Richtet das Gerät zur Anzeige von Farben für den
    Tag oder die Nacht ein.‍ Sie können Automatisch wählen,
    damit das Gerät die Farben für Tag oder Nacht automatisch
    basierend auf der Uhrzeit anpasst.‍
    Screenshot: Ermöglicht es Ihnen, das Bild zu speichern, das
    auf dem Bildschirm des Geräts angezeigt wird.‍
    Display kalibrieren: Kalibriert den Bildschirm, damit er
    ordnungsgemäß auf Berührungen reagiert (Seite 14).‍

    Einstellungen für die Datenaufzeichnung
    Wählen Sie > System > Datenaufzeichnung.‍
    Aufzeichnungsintervall: Steuert, wie das Gerät Aktivitätsdaten
    aufzeichnet.‍Mit Intelligent werden wichtige Punkte
    aufgezeichnet, an denen Sie die Richtung, die
    Geschwindigkeit oder die Herzfrequenz ändern.‍Mit 1 s
    werden jede Sekunde Punkte aufgezeichnet.‍ Dabei wird eine
    sehr detaillierte Aufzeichnung Ihrer Aktivität erstellt, und die
    Dateigröße der Aktivität wird erhöht.‍
    Daten mitteln: Legt fest, ob das Gerät Nullwerte für
    Trittfrequenz- und Leistungsdaten einbezieht, die auftreten,
    wenn keine Pedalumdrehungen erfolgen.‍

    Einrichten der Maßeinheiten
    Sie können die Maßeinheiten für Distanz und Geschwindigkeit,
    Höhe, Temperatur, Gewicht, Positionsformat und Zeitformat
    anpassen.‍
    1 Wählen Sie > System > Einheiten.‍
    2 Wählen Sie eine Messgröße.‍
    3 Wählen Sie eine Maßeinheit für die Einstellung.‍

    Ändern der Konfigurationseinstellungen

    Technische Daten
    Technische Daten: Edge
    Akkutyp

    Wiederaufladbarer, integrierter LithiumIonen-Akku

    Akku-Betriebszeit

    20 Stunden, nur GPS
    15 Stunden, GPS und GLONASS
    6 Stunden, GPS und GLONASS mit 100 %
    Beleuchtung

    Wasserbeständigkeit

    IPX7

    Betriebstemperatur

    -20 ºC bis 70 ºC ( -4 ºF bis 158 ºF)

    Ladetemperatur

    0 ºC bis 45 ºC ( 32 ºF bis 113 ºF)

    Bänder (Dichtungsringe) Zwei Größen:
    für die
    • AS568-125
    Standardhalterung
    Innendurchmesser: 1,3 Zoll
    Außendurchmesser: 1,5 Zoll
    Querschnitt: 0,1 Zoll
    • AS568-131
    Innendurchmesser: 1,7 Zoll
    Außendurchmesser: 1,9 Zoll
    Querschnitt: 0,1 Zoll
    HINWEIS: Verwenden Sie ausschließlich
    Ersatzbänder aus EPDM (Ethylen-PropylenDien-Monomer).‍ Rufen Sie die Website
    http:​/‍​/‍buy​.garmin​.com auf, oder wenden Sie
    sich an einen Garmin-Händler.‍

    Informationen zu IPX7
    HINWEIS
    Das Gerät ist gemäß IEC-Norm 60529 IPX7 wasserdicht.‍ In
    einer Tiefe von einem Meter widersteht das Gerät 30 Minuten
    lang dem Eindringen von Wasser.‍ Eine längere Eintauchzeit
    kann zu Schäden am Gerät führen.‍ Reiben Sie das Gerät nach
    Kontakt mit Wasser trocken und lassen Sie es an der Luft
    trocknen, bevor Sie es verwenden oder aufladen.‍

    Technische Daten: Herzfrequenzsensor
    Akkutyp

    Auswechselbare CR2032-Batterie, 3 Volt

    Akku-Betriebszeit

    Bis zu 4,5 Jahre (1 Stunde pro Tag)

    Wasserbeständigkeit

    Wasserbeständig bis 30 m (98,4 Fuß)
    HINWEIS: Dieses Produkt überträgt beim
    Schwimmen keine Herzfrequenzdaten.‍

    Betriebstemperatur

    -5 °C bis 50 °C (23 °F bis 122 °F)

    Sie können alle Einstellungen ändern, die Sie bei der ersten
    Einrichtung konfiguriert haben.‍
    1 Wählen Sie > System > Gerät zurücksetzen >
    Grundeinstellungen.‍
    2 Folgen Sie den Anweisungen auf dem Bildschirm.‍

    Technische Daten: GSC 10

    Ändern der Sprache des Geräts

    Batterietyp

    Auswechselbare CR2032-Batterie, 3 Volt

    Akku-Betriebszeit

    Ca.‍ 1,4 Jahre (1 Stunde pro Tag)

    Wählen Sie im Hauptmenü die Option
    Sprache.‍

    > System >

    Einrichten der Töne des Geräts
    Wählen Sie im Hauptmenü die Option

    > System > Töne.‍

    Zeitzonen
    Jedes Mal, wenn Sie das Gerät einschalten und
    Satellitensignale erfassen, ermittelt das Gerät automatisch die
    Zeitzone und die aktuelle Uhrzeit.‍

    12

    Funkfrequenz/Protokoll 2,4-GHz- ANT‍+-Funkübertragungsprotokoll

    Wasserbeständigkeit

    IPX7

    Betriebstemperatur

    -15 ºC bis 70 ºC (5 ºF bis 158 ºF)

    Funkfrequenz/Protokoll

    2,4-GHz- ANT‍+-Funkübertragungsprotokoll

    Pflege des Geräts
    HINWEIS
    Bewahren Sie das Gerät nicht an Orten auf, an denen es über
    längere Zeit extrem hohen oder niedrigen Temperaturen
    ausgesetzt sein kann, da dies zu Schäden am Gerät führen
    kann.‍
    Bedienen Sie den Touchscreen nie mit harten oder scharfen
    Gegenständen, da dies zu Schäden am Touchscreen führen
    kann.‍
    Verwenden Sie keine chemischen Reinigungsmittel oder
    Lösungsmittel, die die Kunststoffteile beschädigen könnten.‍
    Geräteinformationen



  • Page 17

    Bringen Sie die Schutzkappe sicher an, um Schäden am MiniUSB-Anschluss zu vermeiden.‍

    Reinigen des Geräts
    1 Wischen Sie das Gerät mit einem Tuch ab, das mit einer
    milden Reinigungslösung befeuchtet ist.‍

    2 Wischen Sie das Gerät trocken.‍
    Pflegen des Herzfrequenzsensors
    HINWEIS
    Entfernen Sie das Modul, bevor Sie den Gurt reinigen.‍
    Schweiß- und Salzrückstände auf dem Gurt können die
    Genauigkeit der vom Herzfrequenzsensor erfassten Daten
    verringern.‍
    • Ausführliche Anweisungen zum Waschen finden Sie unter
    www.garmin.com/‍HRMcare.‍
    • Spülen Sie den Gurt nach jeder Verwendung ab.‍
    • Waschen Sie den Gurt nach jeder siebten Verwendung in
    der Waschmaschine.‍
    • Der Gurt ist nicht für den Trockner geeignet.‍
    • Hängen Sie den Gurt zum Trocknen auf, oder lassen Sie ihn
    liegend trocknen.‍
    • Verlängern Sie die Lebensdauer des Herzfrequenzsensors,
    indem Sie das Modul entfernen, wenn es nicht verwendet
    wird.‍

    Batterie des Herzfrequenzsensors
    WARNUNG
    Verwenden Sie keine scharfen Gegenstände zum Entnehmen
    auswechselbarer Batterien.‍
    Wenden Sie sich zum ordnungsgemäßen Recycling der
    Batterien an die zuständige Abfallentsorgungsstelle.‍ Material:
    Perchlorate – möglicherweise ist eine spezielle Handhabung
    erforderlich.‍ Rufen Sie die Website www.dtsc.ca.gov
    /‍hazardouswaste​/‍perchlorate auf.‍

    Auswechseln der Batterie des Herzfrequenzsensors
    1 Entfernen Sie die vier Schrauben auf der Rückseite des
    Moduls mit einem kleinen Kreuzschlitzschraubendreher.‍

    2 Entfernen Sie die Abdeckung und die Batterie.‍

    3 Warten Sie 30 Sekunden.‍
    4 Setzen Sie die neue Batterie ein, wobei die Seite mit dem

    Plus nach oben zeigen sollte.‍
    HINWEIS: Beschädigen oder verlieren Sie den
    Dichtungsring nicht.‍
    5 Setzen Sie die Abdeckung wieder auf, und drehen Sie die
    vier Schrauben ein.‍
    Nachdem Sie die Batterie des Herzfrequenzsensors
    ausgetauscht haben, müssen Sie ihn wieder mit dem Gerät
    koppeln.‍

    Wechseln der Batterie des GSC 10
    1 Die runde Batterieabdeckung À befindet sich seitlich am
    GSC 10.‍

    Fehlerbehebung

    2 Drehen Sie die Abdeckung mit einer Münze gegen den

    Uhrzeigersinn, bis Sie sie abnehmen können (Der Pfeil muss
    auf UNLOCKED zeigen).‍
    3 Entfernen Sie die Abdeckung und die Batterie Á.‍
    4 Warten Sie 30 Sekunden.‍
    5 Setzen Sie die neue Batterie ein, wobei die Seite mit dem
    Plus nach oben zeigen sollte.‍
    HINWEIS: Beschädigen oder verlieren Sie den
    Dichtungsring nicht.‍
    6 Drehen Sie die Abdeckung mit einer Münze im Uhrzeigersinn
    wieder in die Ausgangsstellung zurück.‍ (Der Pfeil muss auf
    LOCKED zeigen.‍)
    Nachdem Sie die Batterie des GSC 10 ausgetauscht haben,
    müssen Sie den GSC 10 wieder mit dem Gerät koppeln.‍

    Fehlerbehebung
    Zurücksetzen des Geräts
    Wenn das Gerät nicht mehr reagiert, müssen Sie es
    möglicherweise zurücksetzen.‍ Durch diesen Vorgang werden
    keine Daten oder Einstellungen gelöscht.‍
    Halten Sie  10 Sekunden lang gedrückt.‍
    Das Gerät wird zurückgesetzt und schaltet sich ein.‍

    Löschen von Benutzerdaten
    Sie können alle Geräteeinstellungen auf die Werkseinstellungen
    zurücksetzen.‍
    HINWEIS: Mit diesem Vorgang werden alle vom Benutzer
    eingegebenen Daten gelöscht.‍ Das Protokoll wird jedoch nicht
    gelöscht.‍
    1 Schalten Sie das Gerät aus.‍
    2 Berühren Sie mit dem Finger die obere linke Ecke des
    Touchscreens.‍
    3 Lassen Sie den Finger auf dem Touchscreen, und schalten
    Sie das Gerät ein.‍
    4 Wählen Sie  .‍

    Optimieren der Akku-Betriebszeit
    • Reduzieren Sie die Beleuchtung (Seite 14).‍
    • Reduzieren Sie die Zeit für die Bildschirmabschaltung
    (Seite 14).‍
    • Wählen Sie als Aufzeichnungsintervall die Option Intelligent
    (Seite 9).‍
    • Aktivieren Sie die Funktion Automatisch abschalten
    (Seite 14).‍
    • Deaktivieren Sie die drahtlose Bluetooth-Funktion (Seite 10).‍
    • Wählen Sie die Einstellung Nur GPS (Seite 11).‍
    13



  • Page 18

    Verringern der Beleuchtung
    1 Wählen Sie  , um die Statusseite zu öffnen.‍
    2 Verwenden Sie  und  , um die Helligkeit anzupassen.‍
    Anpassen der Display-Beleuchtung
    Sie können die Display-Beleuchtung reduzieren, um die AkkuBetriebszeit zu verlängern.‍
    1 Wählen Sie > Display-Beleuchtung.‍
    2 Wählen Sie eine Option.‍

    Verwenden der Funktion für automatisches
    Abschalten
    Mit dieser Funktion wird das Gerät nach 15-minütiger Inaktivität
    automatisch ausgeschaltet.‍
    1 Wählen Sie > System > Automatisch abschalten.‍
    2 Wählen Sie Ein.‍

    Kalibrieren des Touchscreens
    1 Wählen Sie im Hauptmenü die Option

    > System >
    Anzeige > Display kalibrieren.‍
    2 Folgen Sie den Anweisungen auf dem Bildschirm.‍

    Sperren des Touchscreens
    Sie können den Bildschirm sperren, um unbeabsichtigte
    Eingaben zu vermeiden.‍
    1 Wählen Sie  .‍
    2 Wählen Sie  .‍

    Entsperren des Touchscreens
    1 Wählen Sie  .‍
    2 Wählen Sie  .‍

    Weitere Informationsquellen
    Weitere Informationen zu diesem Produkt finden Sie auf der
    Garmin Website.‍
    • Rufen Sie die Website www.garmin.com/‍intosports auf.‍
    • Rufen Sie die Website www.garmin.com/‍learningcenter auf.‍
    • Rufen Sie die Website http:​/‍​/‍buy​.garmin​.com auf, oder
    wenden Sie sich an einen Garmin-Händler, wenn Sie
    Informationen zu optionalen Zubehör- bzw.‍ Ersatzteilen
    benötigen.‍

    Temperaturanzeigen
    Wenn das Gerät direkter Sonneneinstrahlung ausgesetzt, in der
    Hand gehalten oder mit einem externem Akkupack aufgeladen
    wird, kann die vom Gerät angezeigte Temperatur über der
    tatsächlichen Temperatur liegen.‍ Es kann auch eine gewisse
    Zeit dauern, bis sich das Gerät an große
    Temperaturänderungen angepasst hat.‍

    Anzeigen von Geräteinformationen
    Sie können Geräte-ID, Softwareversion und Lizenzvereinbarung
    anzeigen.‍
    Wählen Sie im Hauptmenü die Option > System > Info.‍

    Anhang
    Registrieren des Geräts
    Helfen Sie uns, unseren Service weiter zu verbessern, und
    füllen Sie die Online-Registrierung noch heute aus.‍
    • Rufen Sie die Website http:​/‍​/‍my​.garmin​.com auf.‍
    • Bewahren Sie die Originalquittung oder eine Fotokopie an
    einem sicheren Ort auf.‍
    14

    Datenfelder
    Für einige Datenfelder ist ANT‍+-Zubehör erforderlich, damit
    Daten angezeigt werden können.‍
    Abstieg gesamt: Die gesamte Höhendistanz, die seit dem
    letzten Zurücksetzen des Datenfelds im Abstieg zurückgelegt
    wurde.‍
    Akkuladestand: Die verbleibende Akkuleistung.‍
    Ankunft nächster Wegpunkt: Die voraussichtliche Uhrzeit, zu
    der Sie den nächsten Wegpunkte der Route erreichen
    werden (in der Ortszeit des Wegpunkts).‍ Sie müssen auf
    einer Route navigieren, damit diese Daten angezeigt
    werden.‍
    Ankunftszeit: Die voraussichtliche Uhrzeit, zu der Sie das
    Endziel erreichen werden (in der Ortszeit des Ziels).‍ Sie
    müssen auf einer Route navigieren, damit diese Daten
    angezeigt werden.‍
    Anstieg gesamt: Die gesamte Höhendistanz, die seit dem
    letzten Zurücksetzen des Datenfelds im Aufstieg
    zurückgelegt wurde.‍
    Balance: Die aktuelle Links/Rechts-Kraftverteilung.‍
    Balance - 10s Ø: Der Schnitt in Bewegung über einen Zeitraum
    von 10 Sekunden des Leistungsverhältnisses von links und
    rechts.‍
    Balance - 30s Ø: Der Schnitt in Bewegung über einen Zeitraum
    von 30 Sekunden des Leistungsverhältnisses von links und
    rechts.‍
    Balance - 3s Ø: Der Schnitt in Bewegung über einen Zeitraum
    von 3 Sekunden des Leistungsverhältnisses von links und
    rechts.‍
    Balance - Runde: Das durchschnittliche Leistungsverhältnis
    von links und rechts für die aktuelle Runde.‍
    Differenz bis Herzfrequenz: Während eines Trainings wird die
    Differenz zwischen Herzfrequenz und Herzfrequenzziel
    angezeigt.‍
    Distanz: Die während des aktuellen Tracks oder der aktuellen
    Aktivität zurückgelegte Distanz.‍
    Distanz bis nächster Streckenpunkt: Die verbleibende
    Distanz zum nächsten Wegpunkt der Route.‍ Sie müssen auf
    einer Route navigieren, damit diese Daten angezeigt
    werden.‍
    Distanz bis Streckenpunkt: Die verbleibende Distanz zum
    nächsten Punkt der Strecke.‍
    Distanz zum Ziel: Die verbleibende Distanz zum Endziel.‍ Sie
    müssen auf einer Route navigieren, damit diese Daten
    angezeigt werden.‍
    Geschwindigkeit: Die aktuelle Reisegeschwindigkeit.‍
    Geschwindigkeit (vertikal): Die über einen Zeitraum
    festgestellte Aufstiegs- oder Abstiegsrate.‍
    Geschwindigkeit (Ø): Die Durchschnittsgeschwindigkeit für die
    aktuelle Aktivität.‍
    Geschwindigkeit - Letzte Runde: Die
    Durchschnittsgeschwindigkeit für die letzte beendete Runde.‍
    Geschwindigkeitsbereich: Der aktuelle
    Geschwindigkeitsbereich.‍
    GPS-Genauigkeit: Die Fehlertoleranz für Ihre genaue Position.‍
    Beispielsweise liegt die GPS-Genauigkeit für Ihre Position
    bei +/-3,65 m (12 Fuß).‍
    GPS-Signalstärke: Die Stärke des GPS-Satellitensignals.‍
    Herzfrequenz: Ihre Herzfrequenz in Schlägen pro Minute.‍ Das
    Gerät muss mit einem kompatiblen Herzfrequenzsensor
    verbunden sein.‍
    Herzfrequenz-Bereich: Der aktuelle Herzfrequenz-Bereich (1
    bis 5).‍ Die Standardbereiche beruhen auf Ihrem

    Anhang



  • Page 19

    Benutzerprofil, der maximalen Herzfrequenz sowie der
    Herzfrequenz in der Ruhephase.‍
    HF - %HFR: Der Prozentsatz der Herzfrequenzreserve (Wert
    der Differenz aus maximaler Herzfrequenz und Herzfrequenz
    in Ruhe).‍
    HF - %Max.‍: Der Prozentsatz der maximalen Herzfrequenz.‍
    HF – Letzte Runde: Die durchschnittliche Herzfrequenz für die
    letzte beendete Runde.‍
    HF Runde: Die durchschnittliche Herzfrequenz für die aktuelle
    Runde.‍
    HF - Runde %HFR: Der mittlere Prozentsatz der
    Herzfrequenzreserve (Wert der Differenz aus maximaler
    Herzfrequenz und Herzfrequenz in Ruhe) für die aktuelle
    Runde.‍
    HF - Runde %Max.‍: Der mittlere Prozentsatz der maximalen
    Herzfrequenz für die aktuelle Runde.‍
    HF - Ø %HFR: Der mittlere Prozentsatz der
    Herzfrequenzreserve (Wert der Differenz aus maximaler
    Herzfrequenz und Herzfrequenz in Ruhe) für die aktuelle
    Aktivität.‍
    HF - Ø %Max.‍: Der mittlere Prozentsatz der maximalen
    Herzfrequenz für die aktuelle Aktivität.‍
    Höhe: Die Höhe der aktuellen Position über oder unter dem
    Meeresspiegel.‍
    Kalorien: Die Menge der insgesamt verbrannten Kalorien.‍
    Kalorien (Fett): Die Menge der verbrannten Fettkalorien.‍
    Hierfür ist eine Auswertung von New Leaf® erforderlich.‍
    Kilometerzähler: Die gesamte, bei allen Reisen zurückgelegte
    Distanz.‍ Dieser Gesamtwert wird beim Zurücksetzen der
    Reisedaten nicht gelöscht.‍
    Leistung: Die aktuelle Leistungsabgabe in Watt.‍
    Leistung (max.‍): Die höchste Leistungsabgabe für die aktuelle
    Aktivität.‍
    Leistung - % FTP: Die aktuelle Leistungsabgabe als
    Prozentsatz der leistungsbezogenen anaerobe Schwelle.‍
    Leistung - 10s Ø: Der Schnitt in Bewegung über einen
    Zeitraum von 10 Sekunden (Leistungsabgabe).‍
    Leistung - 30s Ø: Schnitt in Bewegung über einen Zeitraum
    von 30 Sekunden (Leistungsabgabe).‍
    Leistung - 3s Ø: Schnitt in Bewegung über einen Zeitraum von
    3 Sekunden (Leistungsabgabe).‍
    Leistung - IF: Der Intensity Factor für die aktuelle Aktivität.‍
    Leistung – kJ: Die aktuelle Leistungsabgabe in Kilojoule.‍
    Leistung - Letzte Runde: Die durchschnittliche
    Leistungsabgabe für die letzte beendete Runde.‍
    Leistung - NP: Die Normalized Power für die aktuelle Aktivität.‍
    Leistung - NP - Letzte Runde: Die durchschnittliche
    Normalized Power für die letzte beendete Runde.‍
    Leistung - NP - Runde: Die durchschnittliche Normalized
    Power für die aktuelle Runde.‍
    Leistung - Runde: Die durchschnittliche Leistungsabgabe für
    die aktuelle Runde.‍
    Leistungsbereich: Der aktuelle Bereich der Leistungsabgabe
    (1 bis 7) basierend auf Ihrem FTP-Wert oder den
    benutzerdefinierten Einstellungen.‍
    Leistung - TSS: Der Training Stress Score für die aktuelle
    Aktivität.‍
    Leistung - Watt/kg: Die Leistungsabgabe in Watt pro
    Kilogramm.‍
    Leistung - Ø: Die durchschnittliche Leistungsabgabe für die
    aktuelle Aktivität.‍
    Letzte Runden-Distanz: Die während der letzten beendeten
    Runde zurückgelegte Distanz.‍
    Anhang

    Letzte Rundenzeit: Die Stoppuhr-Zeit für die letzte beendete
    Runde.‍
    Max.‍ Geschwindigkeit: Die höchste Geschwindigkeit für die
    aktuelle Aktivität.‍
    Neigung: Die Berechnung des Höhenunterschieds (Höhe) im
    Verlauf der Strecke (Distanz).‍ Wenn Sie beispielsweise pro
    3 m (10 Fuß) Anstieg 60 m (200 Fuß) zurücklegen, beträgt
    die Neigung 5 %.‍
    Position beim nächsten Punkt: Der nächste Punkt auf der
    Route oder Strecke.‍
    Position beim Ziel: Der letzte Punkt auf der Route oder
    Strecke.‍
    Rest-Distanz: Während eines Trainings oder einer Strecke wird
    bei Verwendung eines Distanzziels die verbleibende Distanz
    angezeigt.‍
    Richtung: Die Richtung, in die Sie sich bewegen.‍
    Runden: Die Anzahl der Runden, die für die aktuelle Aktivität
    beendet wurden.‍
    Runden-Distanz: Die während der aktuellen Runde
    zurückgelegte Distanz.‍
    Rundengeschwindigkeit: Die Durchschnittsgeschwindigkeit für
    die aktuelle Runde.‍
    Rundenzeit: Die Stoppuhr-Zeit für die aktuelle Runde.‍
    Rundenzeit (Ø): Die durchschnittliche Zeit, die für die
    Vollendung der bisherigen Runden benötigt wurde.‍
    Sonnenaufgang: Der Zeitpunkt des Sonnenaufgangs
    basierend auf der aktuellen GPS-Position.‍
    Sonnenuntergang: Der Zeitpunkt des Sonnenuntergangs
    basierend auf der aktuellen GPS-Position.‍
    Temperatur: Die Lufttemperatur.‍ Ihre Körpertemperatur
    beeinflusst den Temperatursensor.‍
    Trittfrequenz: Die Umdrehungen der Tretkurbel pro Minute
    (Trittfrequenz) oder Schritte pro Minute.‍ Das Gerät muss mit
    einem Zubehör zum Messen der Trittfrequenz verbunden
    sein.‍
    Trittfrequenz (Durchschnitt): Die durchschnittliche
    Trittfrequenz für die aktuelle Aktivität.‍
    Trittfrequenz (Runde): Die durchschnittliche Trittfrequenz für
    die aktuelle Runde.‍
    Uhrzeit: Die aktuelle Uhrzeit basierend auf der aktuellen
    Position und den Zeiteinstellungen (Format, Zeitzone und
    Sommerzeit).‍
    Verbleibende Kalorien: Während eines Trainings werden bei
    Verwendung eines Kalorienziels die verbleibenden Kalorien
    angezeigt.‍
    Verbleibende Wiederholungen: Die verbleibenden
    Wiederholungen während eines Trainings.‍
    Verbleibende Zeit: Während eines Trainings wird bei
    Verwendung eines Zeitziels die verbleibende Zeit angezeigt.‍
    Verhältnis - Ø: Das durchschnittliche Leistungsverhältnis von
    links und rechts für die aktuelle Aktivität.‍
    Verstrichene Zeit: Die insgesamt aufgezeichnete Zeit.‍ Wenn
    Sie die Stoppuhr beispielsweise starten und 10 Minuten
    laufen, dann 5 Minuten anhalten und danach erneut starten,
    um 20 Minuten zu laufen, beträgt die verstrichene Zeit
    35 Minuten.‍
    VG – 30s Ø: Schnitt in Bewegung über einen Zeitraum von
    30 Sekunden (Vertikalgeschwindigkeit).‍
    Zeit: Die Stoppuhr-Zeit für die aktuelle Aktivität.‍
    Zeit bis nächster Wegpunkt: Die voraussichtlich verbleibende
    Zeit bis zum Erreichen des nächsten Wegpunkts der Route.‍

    15



  • Page 20

    Sie müssen auf einer Route navigieren, damit diese Daten
    angezeigt werden.‍
    Zeit bis Sonnenaufgang: Die voraussichtlich verbleibende Zeit
    vor Sonnenaufgang.‍
    Zeit bis Sonnenuntergang: Die voraussichtlich verbleibende
    Zeit vor Sonnenuntergang.‍
    Zeit bis Ziel: Die voraussichtlich verbleibende Zeit bis zum
    Erreichen des Ziels.‍ Sie müssen auf einer Route navigieren,
    damit diese Daten angezeigt werden.‍
    Ø HF: Die durchschnittliche Herzfrequenz für die aktuelle
    Aktivität.‍

    Berechnen von Herzfrequenz-Bereichen
    Bereich Prozentsatz
    Belastungsempfinden
    der
    maximalen
    Herzfrequenz

    Vorteile

    1

    Aerobes Training
    der Anfangsstufe,
    geringere
    Belastung

    2

    3

    4

    5

    50–60 %

    60–70 %

    70–80 %

    80–90 %

    90–100 %

    Entspannte, leichte
    Pace, rhythmische
    Atmung

    Komfortable Pace, leicht Einfaches Herztiefere Atmung,
    Kreislauf-Training,
    Unterhaltung möglich
    gute
    Erholungspace

    L (mm)

    24 × 2,125

    1965

    26 × 7/8

    1920

    26 × 1(59)

    1913

    26 × 1(65)

    1952

    26 × 1,25

    1953

    26 × 1-1/8

    1970

    26 × 1-3/8

    2068

    26 × 1-1/2

    2100

    26 × 1,40

    2005

    26 × 1,50

    2010

    26 × 1,75

    2023

    26 × 1,95

    2050

    26 × 2,00

    2055

    26 × 2,10

    2068

    26 × 2,125

    2070

    26 × 2,35

    2083

    26 × 3,00

    2170

    27 × 1

    2145

    27 × 1-1/8

    2155

    27 × 1-1/4

    2161

    27 × 1-3/8

    2169

    Mäßige Pace, eine
    Unterhaltung ist
    schwieriger

    Verbessert den
    aeroben Bereich,
    optimales HerzKreislauf-Training

    650 × 35A

    2090

    650 × 38A

    2125

    650 × 38B

    2105

    Schnelle Pace und ein
    wenig unkomfortabel,
    schweres Atmen

    Verbessert den
    anaeroben Bereich
    und die anaerobe
    Schwelle, höhere
    Geschwindigkeit

    700 × 18C

    2070

    700 × 19C

    2080

    700 × 20C

    2086

    700 × 23C

    2096

    Anaerober und
    muskulärer
    Ausdauerbereich,
    gesteigerte
    Leistung

    700 × 25C

    2105

    700 × 28C

    2136

    700 × 30C

    2170

    700 × 32C

    2155

    700C Schlauch

    2130

    700 × 35C

    2168

    700 × 38C

    2180

    700 × 40C

    2200

    Sprint-Pace, kann nicht
    über einen längeren
    Zeitraum
    aufrechterhalten werden,
    angestrengtes Atmen

    Radgröße und -umfang
    Die Radgröße ist auf beiden Seiten des Reifens angegeben.‍ Es
    handelt sich hierbei nicht um eine umfassende Liste.‍ Sie
    können auch einen der im Internet verfügbaren Rechner
    verwenden.‍
    Informationen zum Ändern des Fahrradprofils finden Sie auf
    Seite 10.‍
    Radgröße

    L (mm)

    12 × 1,75

    935

    14 × 1,5

    1020

    14 × 1,75

    1055

    16 × 1,5

    1185

    16 × 1,75

    1195

    18 × 1,5

    1340

    18 × 1,75

    1350

    20 × 1,75

    1515

    20 × 1-3/8

    1615

    22 × 1-3/8

    1770

    22 × 1-1/2

    1785

    24 × 1

    1753

    24 × 3/4 Schlauch

    1785

    24 × 1-1/8

    1795

    24 × 1-1/4

    1905

    24 × 1,75

    1890

    24 × 2,00

    1925

    16

    Radgröße

    Anhang



  • Page 21

    Index
    A
    Akku
    aufladen 1
    Betriebszeit maximieren 14
    Betriebszeit optimieren 13
    Typ 1
    Aktivsportler 10
    Alarme 3
    Anbringen 1
    Anbringen des Geräts 1
    Anpassen des Geräts 10
    ANT‍+-Sensoren 2
    koppeln 7
    ANT+-Sensoren 5
    Anwendungen 8
    Smartphone 9
    Anzeigeeinstellungen 12
    Aufladen des Geräts 1
    Auto Lap 11
    Auto Pause 10
    Auto-Seitenwechsel 11

    B
    Bänder 12
    Batterie, auswechseln 13
    Batterie auswechseln 13
    Beleuchtung 2, 12, 14
    Benutzerdaten, löschen 9
    Benutzerprofil 2, 10
    Bereiche
    Geschwindigkeit 5
    Leistung 7
    Bestzeiten 5, 9
    wiederherstellen 5
    Bildschirm. 12 Siehe auch Beleuchtung
    Helligkeit 14
    sperren 14
    Bildschirmschaltflächen 2
    Bluetooth-Technologie 8, 10

    C
    Computer, anschließen 9

    D
    Dateien, übertragen 9
    Daten
    speichern 8
    übertragen 8, 9
    Daten mitteln 7
    Datenaufzeichnung 9, 12
    Datenfelder 10, 14
    Dichtungsringe 12
    Distanz, Alarme 3

    E
    Einstellungen 2, 9–12
    Gerät 12
    Energiesparmodus 14

    F
    Fehlerbehebung 13, 14

    Index

    G
    Garmin Connect 3, 8
    Speichern von Daten 8
    Gerät
    pflegen 12
    Registrierung 14
    zurücksetzen 13
    Geräte-ID 14
    Geschwindigkeit, Bereiche 5
    GLONASS 11
    GPS
    anhalten 11
    Satellitenseite 11
    Signal 2, 3
    Grundeinstellungen 12
    GSC 10 6, 7, 12, 13

    H
    Helligkeit 14
    Herzfrequenz
    Alarme 3
    Bereiche 6, 16
    Herzfrequenzsensor 6, 13
    Hinweis für Stoppuhrstart 11
    Höhe 11
    Höhenmesser, kalibrieren 11

    I
    Installieren 1, 6
    Intelligente Aufzeichnung 9

    K
    Kalibrieren
    Leistungsmesser 7
    Touchscreen 14
    Kalorien, Alarme 3
    Koppeln 2
    Smartphone 8
    Koppeln von ANT‍+-Sensoren 7

    L
    Leistung
    Alarme 3
    Bereiche 7
    Leistungsmesser 7
    Löschen
    alle Benutzerdaten 9, 13
    Protokoll 9

    M
    Maßeinheiten 12

    P
    Produktregistrierung 14
    Profile 10
    Benutzer 10
    Fahrrad 10
    Protokoll 3, 8
    an Computer senden 8
    löschen 9

    Reinigen des Geräts 13
    Runden 2

    S
    Satellitenseite 11
    Satellitensignale 2, 3
    Smartphone 2, 8, 10
    Anwendungen 9
    koppeln 8
    Software, Version 14
    Software-Lizenzvereinbarung 14
    Speichern von Aktivitäten 3
    Speichern von Daten 8, 9
    Sperren, Bildschirm 14
    Sprache 12
    Stoppuhr 2
    Strecken 4, 5
    bearbeiten 5
    laden 5
    löschen 5
    Symbole 2
    Systemeinstellungen 11

    T
    Tasten 2
    Technische Daten 12
    Temperatur 14
    Timer 3, 8
    Töne 12
    Touchscreen, kalibrieren 14
    Trainings 3, 4
    bearbeiten 4
    erstellen 4
    laden 3
    löschen 4
    Trainingsseiten, anzeigen 3
    Trittfrequenz 7
    Alarme 3

    U
    USB, trennen 9

    V
    Virtual Partner 4, 5

    W
    Waage 8
    Wasserbeständigkeit 12
    Wiederherstellen, Einstellungen 13

    Z
    Zeit, Alarme 3
    Zeiteinstellungen 12
    Zeitzonen 12
    Zonen, Zeit 12
    Zubehör 5, 7, 14
    Zurücksetzen des Geräts 13

    R
    Radgröße 16
    Registrieren des Geräts 14

    17



  • Page 22

    www.garmin.com/support
    913-397-8200
    1-800-800-1020

    0808 2380000
    +44 870 850 1242

    1-866-429-9296

    43 (0) 3133 3181 0

    00 32 2 672 52 54

    00 45 4810 5050

    00 358 9 6937 9758

    00 331 55 69 33 99

    0180 5 / 42 76 46 - 880

    00 39 02 3669 9699

    0800-0233937

    815 69 555

    00800 4412 454
    +44 2380 662 915

    00 35 1214 447 460

    00 34 902 007 097

    00 46 7744 52020

    Garmin International, Inc.
    1200 East 151st Street
    Olathe, Kansas 66062, USA
    Garmin (Europe) Ltd.
    Liberty House, Hounsdown Business Park
    Southampton, Hampshire, SO40 9LR, Vereinigtes Königreich
    Garmin Corporation
    No. 68, Zhangshu 2nd Road, Xizhi Dist.
    New Taipei City, 221, Taiwan (Republik China)

    © 2013 Garmin Ltd. oder deren Tochtergesellschaften






Missbrauch melden von Frage und/oder Antwort

Libble nimmt den Missbrauch seiner Dienste sehr ernst. Wir setzen uns dafür ein, derartige Missbrauchsfälle gemäß den Gesetzen Ihres Heimatlandes zu behandeln. Wenn Sie eine Meldung übermitteln, überprüfen wir Ihre Informationen und ergreifen entsprechende Maßnahmen. Wir melden uns nur dann wieder bei Ihnen, wenn wir weitere Einzelheiten wissen müssen oder weitere Informationen für Sie haben.

Art des Missbrauchs:

Zum Beispiel antisemitische Inhalte, rassistische Inhalte oder Material, das zu einer Gewalttat führen könnte.

Beispielsweise eine Kreditkartennummer, persönliche Identifikationsnummer oder unveröffentlichte Privatadresse. Beachten Sie, dass E-Mail-Adressen und der vollständige Name nicht als private Informationen angesehen werden.

Forenregeln

Um zu sinnvolle Fragen zu kommen halten Sie sich bitte an folgende Spielregeln:

Neu registrieren

Registrieren auf E - Mails für Garmin Edge 510 wenn:


Sie erhalten eine E-Mail, um sich für eine oder beide Optionen anzumelden.


Holen Sie sich Ihr Benutzerhandbuch per E-Mail

Geben Sie Ihre E-Mail-Adresse ein, um das Handbuch zu erhalten von Garmin Edge 510 in der Sprache / Sprachen: Deutsch als Anhang in Ihrer E-Mail.

Das Handbuch ist 3,49 mb groß.

 

Sie erhalten das Handbuch in Ihrer E-Mail innerhalb von Minuten. Wenn Sie keine E-Mail erhalten haben, haben Sie wahrscheinlich die falsche E-Mail-Adresse eingegeben oder Ihre Mailbox ist zu voll. Darüber hinaus kann es sein, dass Ihr ISP eine maximale Größe für E-Mails empfangen kann.

Andere Handbücher von Garmin Edge 510

Garmin Edge 510 Bedienungsanleitung - Englisch - 20 seiten

Garmin Edge 510 Bedienungsanleitung - Holländisch - 22 seiten

Garmin Edge 510 Bedienungsanleitung - Französisch - 24 seiten


Das Handbuch wird per E-Mail gesendet. Überprüfen Sie ihre E-Mail.

Wenn Sie innerhalb von 15 Minuten keine E-Mail mit dem Handbuch erhalten haben, kann es sein, dass Sie eine falsche E-Mail-Adresse eingegeben haben oder dass Ihr ISP eine maximale Größe eingestellt hat, um E-Mails zu erhalten, die kleiner als die Größe des Handbuchs sind.

Ihre Frage wurde zu diesem Forum hinzugefügt

Möchten Sie eine E-Mail erhalten, wenn neue Antworten und Fragen veröffentlicht werden? Geben Sie bitte Ihre Email-Adresse ein.



Info